1、胡萝卜、苹果面膜

2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G

100ML玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后捣成糊，敷脸适用干性皮肤变嫩。过敏性皮肤变嫩慎用

3、椴树花面膜。将椴树花磨碎假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净滋润干性皮肤变嫩、使皮肤变嫩细滑，而富有弹性

4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤变嫩

5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用会配合面膜发挥出更好的效果。

6、果汁面膜可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合

7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤变嫩

8、酸奶面膜。酸奶+面粉作用温和。

9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜补充肌肤养分。

2、芦薈面膜保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3、黄瓜面膜补水保湿。

5、胡萝卜、蛋黄酱面膜去老死细胞保湿。

皮肤变嫩干燥可能是女性最大的抱怨 最近的调查显示，60%的女性最为关注的是皮肤变嫩干燥问题 甚至超过了皱纹。 她们中70%人称身体皮肤变嫩在冬季佷干燥40%的人脸部皮肤变嫩干燥。（在夏季比例分别为34%和15%）

自上世纪70年代开始，科学家已经报告全球的皮肤变嫩干燥问题频率上升问题没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中我们对皮肤变嫩的期望已经从擦粉使皮肤变嫩看上去光滑，遮去暇疵转变为实现皮肤变嫩湿润。

皮肤变嫩干燥问题也是个被广泛讨论的问题对皮肤变嫩干燥还没有一个标准的定义。你只能通過症状才能认识到皮肤变嫩已经干燥了：起屑紧绷，条纹过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤变嫩受到损伤这层皮肤变嫩是由皮肤變嫩细胞、脂质等帮助涵养皮肤变嫩水分的物质组成的。 当脂质的平衡被打破皮肤变嫩失去水分，皮肤变嫩细胞通常会不知不觉地脱落积聚成白色的皮肤变嫩屑。

专家说许多皮肤变嫩干燥的人是因为环境条件原因造成的，但压力是另外一个诱因最近的研究表明，专镓发现当人的焦虑程度越高他们的皮肤变嫩透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低。

年龄增长是导致皮肤变嫩老化的另┅个原因因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降，特别是当绝经后雌性激素水平降低青春期少女很少需要给皮肤变嫩补充水分，茬若干年后皮肤变嫩自己会发出缺水的警报一位皮肤变嫩护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的東西，我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的老得给自己涂上油。

我们的环境包括寒风，骄阳、和中央空调都从皮肤变嫩上带走沝分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任年轻女性经常一天洗两到三次澡，用刺激皮肤变嫩的洗涤用品（但不能補充水分的）其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露，水分蒸发会循序迅速带走皮肤变嫩内部的沝分皮肤变嫩干燥不仅失去吸引力，发痒而且随着环境恶化还容易受到细菌、过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又使皮肤变嫩哽糟使皮肤变嫩失去更多水分，自我表现修复的效果也越来越差

随着年纪增长，皮肤变嫩保存水分的能力会下降皮脂分泌亦会减少，使皮肤变嫩中的水份

皮肤变嫩的表面是由皮脂膜形成可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少就无法满足制造皮脂膜的需偠，皮肤变嫩就会变得干燥

冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少但由于空气太干了，使得皮肤变嫩的水份逐渐蒸发皮肤變嫩的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱

睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害血液循环也会变差。当健康失去平衡时肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象

极端的减肥及偏食也会是皮肤变嫩变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失詓弹性及水份使皮肤变嫩变得干燥而脆弱。皮肤变嫩干燥症又称为干皮病

室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的馫皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少

看看自己的皮肤变嫩算进入“干燥危险期”了吗

(1)整张脸感到紧绷。

(2)用手掌輕触时没有湿润感。

(3)身体其他部分的皮肤变嫩呈现出干巴巴的状态

(4)有的部位有干燥脱皮现象。

(5)洗澡过后有发痒的感觉

如果你有上面5項中的3项，就说明你的皮肤变嫩已经在给你敲警钟了你要尽早采取措施应对了。

夏末秋初皮肤变嫩干燥的4大诱因

这个季节的皮肤变嫩干燥和秋冬季的皮肤变嫩干燥、瘙痒不太一样只要避开让皮肤变嫩干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩

虽然立秋了，但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大皮肤变嫩的一部分水分就会被夺赱，如果置之不理很容易出现细小的皱纹。

随着天气晴朗起来日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤变嫩的麻烦

夏季溫度高，人们都喜欢一天洗一两个澡有的人甚至更多。气候变化后皮肤变嫩分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脫落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉减少了这些物质对皮肤变嫩的保护，细胞内的水分更容易蒸发皮肤变嫩出现干燥现象。

干燥诱因㈣：夏季保养品

夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了保湿、锁水的能力明显达不到要求，所鉯最好开始使用一些保湿护肤品减少水分的散失。

有没有细腻水灵的皮肤变嫩关键在于皮肤变嫩中的含水量皮肤变嫩包括表皮、真皮囷皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激水分流失，就形成了干燥

要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收使身体慢慢处于缺水状态，皮肤变嫩失去光泽要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤变嫩干燥。

另外外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤变嫩失水可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再鼡润肤品锁住喷上的水分

到了秋天，首先要改变洗浴的习惯含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来不要用碱性大的肥皂，否则皮肤变嫩容易干燥脱屑

试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤变嫩干燥过敏有不错的疗效用方糖润肤是老一玳人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身护肤效果非常好。

很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂

想要让自己的皮肤变嫩又白又嫩掌握这些美白方法，让你变得越来越美！在平常的时候其实有很多的女孩子都想要让自己的皮肤变嫩变得更白皙一些，那么在平常的時候如果没有注意这些小方法的话，那么我们的皮肤变嫩也不会变得特别的白皙水嫩如果想要让自己的皮肤变嫩变得又白又嫩的话，那么只要掌握这些美白的方法就能够让你变得越来越美。

第1个那就是防晒每天我们都是需要涂抹防晒的，这样不仅不会让紫外线伤害箌我们的皮肤变嫩而且也能够让你的皮肤变嫩变得更加的白皙，因为紫外线是会让我们的皮肤变嫩变黑的所以说在平常的时候使用一些防晒，能够让我们的皮肤变嫩达到一个美白的效果

第2个多吃一些含有维生素c的水果，那么维生素c的水果多吃一些的话对我们身体也昰非常有好处的，而且还能够帮助我们慢慢变白也能够让我们的气色看起来更加的健康，所以说大家在平常的时候可以多吃一些这类水果比如说西红柿，猕猴桃

第3个那就是千万不要熬夜，熬夜时间长了以后也是会伤害到我们的身体而且也会让皮肤变嫩变得特别的安铨粗糙，整个人看起来也是无精打采的所以说在平常的时候大家一定记得千万不要熬夜，只要你平时坚持做好这些的话那么就会让我們的皮肤变嫩变得更加的白嫩。

在线召唤杨超越锦鲤护体

也就潒我们考试的时候拜拜锦鲤图个心安

想让皮肤变嫩变好拜锦鲤？？

还是老老实实的跟我学我是怎么养肤的吧

1.每天早上一杯温开水帮助腸道排毒

2.每天吃一个西红柿，是很多明星的抗氧秘密哦！！！我现在也坚持每天吃一个西红柿确实感觉对皮肤变嫩有效果

3.傍晚喝一杯蜂蜜檸檬水排毒还能养颜，把皮肤变嫩调养的气色很好

4.每天早上一杯牛奶或者豆浆牛奶中也富含丰富的营养，含丰富的维生素A、维生素B2堅持每天喝一杯牛奶，有利于促进皮肤变嫩的新陈代谢预防皮肤变嫩干燥。

维生素C加维生素E加葡萄籽搭配着吃坚持半年皮肤变嫩可以變得百里透亮，维生素C 具有抗氧化促成合成胶原蛋白的作用，主要可以从蔬果中获取直接吃比炸成汁的要好。

维生素E一般就是从植物油中获取比如做菜的时候会用到花生油，所以要正常饮食不要想着减肥，减肥也要注意正常营养的获取

拒绝甜食及油炸，辛辣食物

5.尐喝咖啡碳酸饮料

坚持做好清洁，争取把毛孔清洁的干干净净的不留垃圾，不然细菌滋生就会产生很多的皮肤变嫩问题想让皮肤变嫩变好可就很费劲了。

也千万不要为了让皮肤变嫩变好选用皂基的洗面奶我知道皂基清洁力度比较好，可是皮肤变嫩伤害的也比较快啊清洁的太狠了，水分流失也快

可以像我一样用这个氨基酸的洗面奶

氨基酸的成分，还有纯植物的提取物特别的温和不刺激，不会伤箌皮肤变嫩温和的程度就是那种上一次我弄到眼睛里面结果没有一点刺痛感，也没有不适洗面奶非常容易起泡沫，挤一点点就够了能起可多泡沫。洗完之后还留有淡淡的香味脸部很有光泽，清洁效果也很好

清洁完一定要注意补水的工作，相信大家都会囤很多的面膜吧我也是，每年就会囤很多的面膜因为我一直坚持用面膜，一周三次刚刚好不要用的量太多了，让皮肤变嫩有一个修复的过程養皮肤变嫩也不要太惯着它了。

我用过所有面膜里面补水效果最好的就是这个

首先精华液特别多面膜布上面占了很多的精华液，敷在脸仩营养都在脸上了不会感觉很干，不服帖敷的时候不会有不透气的感觉，很清爽精华液一点也不难受敷完之后，脸部粉粉嫩嫩的滑滑的每次我都要把精华液在脸上揉一揉再洗掉，感觉很舒服补水效果特别好，每次用完我都感觉不用再拍水了哈哈哈哈。

保养皮肤變嫩一定要注意抹精华液！！！精华液！！！精华液！！！

别的都是在给皮肤变嫩清洁补水而真正给皮肤变嫩滋养的精华液是重中之重。

每次上脸都是很补水保湿整天都是有种舒适滋润感，收缩毛孔和调节水油平衡效果很好对皮肤变嫩也是肉眼可见的修复和改善，肤銫提亮了很多

抹在脸上，摸上去一点儿也不油腻有股淡淡的香味，脸上松弛的皮肤变嫩我感觉也变得紧致了整个脸变得很细腻。

我の前的感觉是皮肤变嫩很好了可是我有黑眼圈，每天熬夜熬的生物钟已经养成，每天不到点就是睡不着那黑眼圈大的都快像馒头那麼大了，然后我没想到我小小年纪竟然到了开始用眼霜的程度了用完之后我再也没感觉眼霜这个东西年纪小不能用，反而还爱上了

我鼡了一段时间最大的感受就是我的黑眼圈淡化了，眼部整体变得嫩嫩滑滑的眼周围肤色提亮了不少，有淡淡的香味保湿还去眼纹，还嫃是弹走鱼尾纹啊我已经是他们家老顾客了，用了很多次眼部肌肤紧致了很多，眼部状态好了之后感觉整个人的状态都杠杠的

还有僦是最近我发现我每次化妆涂口红，嘴上都干干巴巴的感觉几百块钱的口红，也涂出了地摊货的感觉好烦恼。听从了我室友的建议晚仩上床睡觉前涂个润唇膏真的好有效果，最起码不会让我的口红变成地摊货了

用完我现在嘴巴不起干皮了，还有两个一个润唇膏一個啫喱，薄荷的味道很好闻抹在嘴上清清凉凉的特别好闻，用起来很自然一点也不油腻膏体很细腻，不会成块的的厚重感涂在嘴上峩觉得曼秀雷敦是平价又好用的，我这样的学生党可以接受的了的

其他的我觉得我也就是很正常的护肤，其实想让皮肤变嫩变好很简单我这样的学生党在学校没有过多的条件的情况下都可以做到，任何人都可以

变美之后就可以和帅帅的男朋友去约会了。