雷迪什……你们在想屁吃根本掉不出骑士，说不定湖人就拿走了

合后的攻击从教育学习与指导、运动训练法讨论，原地近距离投篮、

接球上篮可以说是打好基础扎根的重要二项技术训练。

因为万丈高楼平地起；因为，凡事循序漸进

以下就技术训练的内容与步骤，拟定概略处方提供给大家参考；前面三个步骤

相当于运动训练法的准备期与锻炼期之基本训练，洏后面三个步骤

则相当于调整期与比赛期的分项进攻与团队进攻练习。

有关发球部分则可能需要搭配各队球员协同练习，然后在对打練习与实际比赛中修订