健康指导：您好根据您的描述，您的情况变声期不吃或少吃刺激性食物尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭菜等，因这些食物会刺激气管、喉头与声带建议不吃炒熟的姜

病情分析： 你好：这些药可以一起熬，大火熬开后改成小火开始计时，第一煎熬30分钟第二煎熬20分钟。
意见建议：这些要组合到一起有补气血活血养阴健脾补肾的作用。中医认为斑的形成往往跟肝郁气滞血瘀等有一定的关系这些药有一定的祛斑作用。但要不继续长斑很好的控制的话，必须保持心情舒畅大便通畅等。

指导意见：这个凊况可以在医生的指导下服用注意用量，有利于恢复的同时也是要注意饮食习惯来进行调理。

意见建议：你好是的，应避免食用热性食物的注意继续观察。

病情分析： 你好里面有疏肝理气的药物还有健脾消食么，活血调经的药物
意见建议：这个组方主要治疗肝氣不舒的症状兼有月经不调的症状有一定的效果。