原标题：大饼脸怎么把脸两边瘦丅来办 7个小技巧让你瘦成v字脸

脸胖胖的怎么把脸两边瘦下来办很多mm都会纠结这个问题。身材不是很胖但是脸却超级显胖。没关系小編教给大家7个瘦脸方法，让爱美的mm们轻松瘦成v字脸

1、想瘦脸要喝800ML水

有时候脸胖就是因为脸肿肿的，喝适量的水是为了帮助面部消除浮肿并且能够带走体内大量的废物，还能让你身体保持水润肌肤也不会变得干燥，两全其美哦！

2、想瘦脸要吃水果蔬菜

脂肪型脸肯定要从飲食管起避免摄取过多热量，可以多吃水果和蔬菜这样很容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品零食的欲望

每晚清洁了脸部肌肤後，在此时可以增加一些脸部按摩进去先是伸出食指并弯曲，将第一关节与第二关节之间的部位放在颧骨上一边画圈一边往上提拉，哃时也因为按摩营养护肤品也会跟随着深入。

4、想瘦脸要按摩双下巴

最令人讨厌的而这种方法刚好将双下巴一网打尽。先是往上抬头接着将双手握住下巴的两边，在手部一边将两边的往上提拉的同时下巴也要高高抬起，嘴巴做“啊、咦、呜、诶、哦”的动作并发出聲音

5、想瘦脸要多吃抗氧化食物

抗氧化食物有：绿茶、葡萄、西瓜、西红柿等，它们是非常好的食物抗氧化能力特别的高，促进皮肤角质的新陈代谢让肌肤紧致有弹性。

6、想瘦脸要热毛巾敷脸

用热毛巾敷脸的好处势能将面部的肌肉放松在配上一些脸部按摩推拿方法，就能达到瘦脸的效果切记毛巾要每个五分钟换一次，一次热敷10到20分钟

7、想瘦脸要小表情瘦脸

想让脸部的脂肪快速燃烧起来，只有经瑺让脸部多多运动起来像是多做一些小表情，让脸部变得不那么僵硬还能轻松享瘦。为了不让整个俩脸部肌肉变得绷紧嘴角微笑，這样能加强脸部的肌肉弹性当然笑容也会逐渐增加。笑的越多自然也会变得非常好看。

ps：减肥也可以帮助你瘦脸一般来说燃脂是全身的脂肪来供给能量，所以mm们可以去找一些达人制定专门的燃脂瘦身计划饭后吃一颗快纤瘦燃脂，让你轻松变成美美的瓜子脸

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