冬天市场里有什么蔬菜吃什么好怀孕5个月，有知道的妈妈受累帮我解答一下谢谢。

• 怀孕期间的话你可以吃点骨头汤,新鲜的蔬菜水果之类的来进行补充一下都是可以的

• 怀孕之后可以多吃一些应季的水果像冬天市场里有什么蔬菜吃一些,菌类还有,白菜一类的,蔬菜。水果可以吃一些柚子橙子,苹果,挺好的

• 你恏,应季的蔬菜水果都可以吃的,生菜,白菜,芹菜,胡萝卜,水果,苹果,香蕉,橙子,都可以吃

冬季是蔬菜出产的旺季应季的蔬菜的营养和口感相对于那些大棚中培养出来的蔬菜是很不一样的。冬季是个吃蔬菜的好季节是素食爱好者的好时光，接下来我们一起看看冬季的应季蔬菜有哪些！

1. 白萝卜、胡萝卜、菜心、土豆、山药、冬笋、莲藕、芋头、花生、马蹄

2. 白花菜、西蓝花、韭菜花、黄花菜、芥蓝

3. 黑木耳、金针菇、茶树菇、鲜蘑菇、猴头菇

4. 西红柿、辣椒、冬瓜、南瓜、丝瓜、四季豆、扁豆、菜豆

5. 菠菜、上海青、香菜、大白菜、油菜、芹菜、茼蒿、芥菜、豆芽菜、娃娃菜