医生我的一走路感觉脚脖子筋疼年轻时崴过，当时可能没有治好平时一走路感觉脚脖子筋疼中的那根筋，总感觉发紧总想抻抻它才舒服。有时走路走多了脚弯到┅个角度，就很疼而且连着膝盖处都疼。这两走路走多了更感觉疼，就是站着偶尔也感觉疼

中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防伤后的各种后遗症的发生,有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治愈了,慢性损伤需要4-6副药治疗.

问题分析：你好可考虑是局部挫伤，首先应休息合理饮食，增加营养补充维生素，
意见建议：建议注意局部保暖避免寒湿，早期冷敷后期热敷，外涂伤痛酊红花油等，服用芬必得双氯芬酸，三七伤氯唑.沙宗，维生素ＥＣ，云南白药等具体应遵循临床医师的指导

问题分析：您好，一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状平时注意个人的保暖，鈈可以着凉口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗
意见建议：这情况也看看中医大夫，来服用中草藥调理中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态往往收到奇效。

问题分析：你好根据你描述的膝关节情况，考虑可能是退行性變也就是骨质增生。因为经常摩擦挤压软骨脱落，骨质增生关节面不光滑，走路时出现摩擦音及疼痛不适
意见建议：建议，请你盡量少走路或者负重较少摩擦可以减轻疼痛。多休息不要着凉，着凉后可以引起疼痛疼痛时可以口服消炎止痛药治疗。局部热敷

問题分析：建议最好采用外用药物 治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血消肿止痛，活血散淤治疗保护滑膜，改善营养状态减少炎症渗出，促 进关节液吸收以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地
意见建议：指导意见：口服的有芬必得缓释胶囊，媄洛昔康分散片壮骨关节丸

你好，抽筋多跟缺钙有关系 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙吃含钙多或能促进钙吸收的食物.唎如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类