哺乳期是女性一个特殊时期所鉯在此阶段所吃的任何食物，都需要注意饮食安全要避免饮食不当对于乳汁分泌产生影响，因此也就会影响到给宝宝正常喂奶那么在此期间，小孩吃奶大人不能吃什么呢

孩子吃奶期间也正是女性的哺乳期，此期间不能吃的食物可以参考遵循以下原则进行：

1. 给小宝宝喂母乳期间，不要吃刺激性和具有辛辣物质的食物有些宝宝妈常会无辣不欢，但是喂奶期间不能吃这一类食物比如，生葱生蒜，辣椒胡椒，麻椒等这一类具有辛辣物质的食物尽量避免食用。

2. 油炸和过于油腻类的食物要尽量不吃。比如油炸的薯条薯片儿，炸鱼炸糖糕，炸菜饺炸油条等，而油腻的红烧肉猪肉扣碗儿，酥肉等这些属于特别油腻类的食物，会影响到乳汁分泌质量所以在此期间也不建议食用，或尽量的少吃

3. 含有咖啡因和过多糖分，以及可可碱的食物不要在哺乳期过多摄入，应该尽量不吃为好比如咖啡，巧克力豆黑巧克力，可可脂面包等因为其中的咖啡因和可可碱，极有可能会影响乳汁分泌质量从而会对宝宝健康有影响。