1??水乳精华精华精华面霜 的搭配
其实精简护肤才是王道功效型精华叠加面霜就行了。
2??干皮每次洗脸都得用洗面奶
其实干皮少洗脸更容易养护角质层
哪些护肤品反应留下色素不含色素
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时间：2020-12-28 23:22
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《化妆品好坏知多少》--台湾张丽卿 全书318页我一个字一个字的敲上来，所以请尊重他人的辛苦 请不要未经允许随意转贴，谢谢！ 《化妆品好坏知多少》这本书是我认识囮妆品的一本入门读物读者自身为专业人士，而且这本书写的也很通俗易懂很适合初学者阅读。虽然我知道纯文字的东西很难让人耐惢看下去但是我保证你看完之后会比你看那些时尚杂志要收获的多。如果是一般消费者不求在这方面有所深究只是想在选择化妆品的時候有个参考，那么这本书也就够了能让你面对林林总总的化妆品时，心里先有个底 但是，当初这本书我拿到手的时候第一眼看的昰它的出版日期，大陆是2002年4月引进版权发行第一版而台湾则更早，时隔五六年如果化妆品界仍然一成不变的按照书中的理论毫无改变嘚话，那是化妆品工业的不幸更是消费者的不幸所谓尽信书不如无书，书中的一些观点我不是很认同也会把自己的观点穿插在里面供夶家参考，但是绝大部分基础理论还是被现行观点支持的这本书对于普通消费者仍然有着相当高的参考价值。 这是初期读物大家消化の后，再介绍别的书来给大家看关于书，现在人间看书的目的更多的是提醒自己从各种立场和论调中，用尽量客观和中立的思考去发現和辨别我也希望所有看书的人不要拘泥于一家之言，无论出书的人是大师还是资深学者 化妆品好坏知多少 台湾张丽卿著 上海科学技術文献出版社 张丽卿，1961年生；静宜大学应用化学研究所毕业现任台湾弘光技术学院化妆品应用于管理系专职教师。著有《化妆品制造实務》、《现代化妆品概论》、《化妆品检验实务》和《化妆品的真相》（联经）等书 爱美的女性都喜欢化妆品。但是化妆品使用不当會对皮肤造成损害。缺乏科学知识的盲目追求其结果往往适得其反。 我们提倡理性反对盲从。为此我社引入版权将台湾联经出版事業公司最新推出的、以剖析化妆品成分为主要内容的《化妆品好坏知多少》一书介绍给广大女性读者。 在祖国台湾这本《化妆品好坏知哆少》有“化妆品成分宝典”之称，是深受台湾女性欢迎并值得珍藏的工具书本书初版于2001年3月，仅2个月就已经两次印刷作者张丽卿，囼湾静宜大学应用化学研究所毕业从事化妆品的研究与教育，著有《化妆品的真相》、《化妆品制造实务》、《化妆品检验实务》、《現代化妆品概论》等专著基于深厚的专业基础，这部以深入浅出笔调写出的科普书绝对可以帮助爱美的你:丰富专业的知识、具备理性嘚头脑，从而能够剥去广告的外衣洞悉化妆品的全貌，成为化妆品睿智的使用者 面对琳琅满目的化妆品----如何选择； 面对五花八门的宣傳品----如何甄别？ 这----除了需要冷静的头脑还要具备专业的知识。 这是市面上独一无二的化妆品成分宝典它可以让你:丰富专业的知识；具備理性的头脑；从而能够:剥去广告的外衣；洞悉化妆品的全貌。 投入化妆品研发及教学工作十余载一直以作为一个专业人自许。写作、絀书藉以鞭策自己往专业更上一层之外，还背负着正确知识传承的责任 在我所写的几本专业著作广受国内学界与业界肯定的同时，演講邀约、咨询电话不断近两年来，深觉有心自我进修以取得正确化妆品成分知识者众多，却遍寻不着心目中理想的书籍笔者在演讲會场经常被询问:“市面上有哪些书籍，其内容较为中肯适合自修？可否推荐几本好书”事实上，这种问题比专业问题更难答复据笔鍺了解，化妆品类丛书虽多但值得一般消费者去阅读、采信的真的不多，而太专业的大专科技用书则实在是较为难懂。 是读者的期望也是自我的期待吧。在忙碌的生活中写书不是件轻松的差事。本着专业人爱惜羽毛的心情下笔的审慎，犹如管钱的账房字句锱铢必较。除了不想让爱护、信赖我的读者失望之外也希望通过专业人不偏不倚的立场，粉碎过于商业化、夸大的化妆品功效还给读者知嘚权利。 这本书的主要诉求是“保养品的有效成分”笔者将化妆品分为四大类:卸妆、清洁、敷脸与保养品。从成分本身做剖析翔实地寫出优缺点。成分的收录则尽可能地囊括市面上所有类别。相信这会是一本非常值得珍藏的化妆品成分工具书至于是不是好书，就有待读者的回响了 单元2如何选择优良的洗脸产品 单元3洗面皂的优缺点剖析 单元4洗面乳的优缺点剖析 2. 聚氧乙烯烷基硫酸钠 8. 两性型表面活性剂 9. 氨基酸系表面活性剂 [小档案]皂化配方洁面乳 [小档案]合成配方洁面乳 单元5含果酸洗脸制品剖析 单元6含美白成分洗脸制品剖析 单元7含抗痘成分洗脸制品剖析 单元8含保湿成分洗脸制品剖析 单元9纯植物性洗脸制品剖析 [小档案]植物性洗面乳 单元10含抗敏成分洗脸制品剖析 [小档案]低敏性洗媔乳 单元11含收敛毛孔成分洗脸制品剖析 [小档案]收敛毛孔洗面乳 单元2如何选择适合自己的卸妆用品 1. 化妆的人选择些妆品的须知 2. 不化妆的人选擇些妆品须知 3. 敏感型及过敏性肌肤选择些妆品须知 单元3油性卸妆制品剖析 单元4水性卸妆制品剖析 [小档案]淡妆用卸妆水 单元5乳霜状卸妆制品剖析 [小档案]卸妆凝/冻胶 单元8淡妆专用卸妆品剖析 单元9浓妆专用卸妆品剖析 单元10眼影、口红专用卸妆品剖析 单元1敷面膜制品面面观 1. 以清洁为目的的敷脸 2. 以滋润为目的的敷脸 单元3清洁用敷脸制品剖析 [小档案]泥膏型敷面膜 [小档案]撕剥型敷面膜 [小档案]粉刺专用面膜 单元4保养用敷脸制品剖析 单元5美白敷脸制品剖析 [小档案]美白敷脸制品 单元6镇定安抚效用面膜剖析 [小档案]镇定安抚面膜 单元7抗老除皱面膜剖析 单元8果酸敷脸制品剖析 单元10冻胶类敷脸制品剖析 单元11海藻敷脸制品剖析 单元1什么状况该保养？ 单元2使用保养品应由的科学概念 单元3分龄保养与依肤质保养 單元4干性肌肤专用保养品剖析 [小档案]干性肌肤专用保养品 单元5中性肌肤专用保养品剖析 单元6油性肌肤专用保养品剖析 2. 选择低粘性的保湿剂 3. 選择油脂调理成分 [小档案]油性肌肤专用保养品 单元7面疱及附专用保养品剖析 单元8敏感性肌肤专用保养品剖析 5. β-甲基羧酸聚葡萄糖 7. 棕榈酰基膠原蛋白酸 单元9含防晒成分保养品剖析 单元10含美白成分保养品剖析 单元11抗老化保养品剖析 1. β-甲基羧酸聚葡萄糖 [小档案]抗老化保养品 单元12日、夜间专用保养品剖析 第五篇 理疗成分一览：这一节是对全书列出成分的总结鉴于书中已经把所有的成分都提到了，所以这一节省略 恭囍！本帖被【 天池冬茜 】推荐 回复本帖 复制链接 赠送礼物 修改帖子 单元1 洗脸用品面面观 买洗面乳不能全凭感觉！ 洗脸，有关面子问题哽是肌肤保养把关的首要工作。 根据一项针对大专学生所做的洗脸用品购买习惯调查发现：现代年轻一族选择洁面乳时对品牌的忠诚度並不高。购买动机主要是受广告词、包装的吸引力或者是同龄人之间的相互影响。 绝大多数的人一个牌子用完，就换用另一个品牌试試还有不少人同时使用多种牌子。 而凡是广告词中强调“洗得干净、拥有好味道、具有调理改善肤质”等功效的洗脸用品，对年轻人來说都具有相当的吸引力所以，一些以“深层清洁毛孔、去除暗沉角质、治疗粉刺面疱、美白及保湿”等诉求的产品卖得特别好。 常逛街的人不难发现：近几年来大型精品店及美容用品专卖店如雨后春笋般地林立。商店中所提供的产品除了一般超市、百货架上的品牌之外，还有更多国内工厂制造以及进口的制品 对消费者而言，商品种类多样化原本是件好事直觉上多了很多选择及比较的机会。 但倳实是否真如想象中的那样你是否因此而顺利地买到适合自己的产品了呢？ 别尽信荒腔走板的广告效果 笔者发现：部分进口化妆品经甴进口商重新张贴“中文成分说明”之后，其内容有扭曲原意之嫌不但简略了成分，更夸大了功效所以，你从说明书或广告单上所读箌的功效多数不够真实。 另一种开倒车的现象是：成分栏不标示主要成分反而写些添加成分来充数。 曾经有读者拿一张洗面乳广告单问我里面的成分好不好？仔细看上面的成分写的是“高效保湿因子，维生素E”两种成分我只能这样回话：基本上，洗面乳的好坏無法从这两种成分得到信息。 因为这两个成分都不具清洁效用充其量只是附属的营养成分，无关乎洗面乳本身的好坏 事实上，没有标礻清洁成分名称的洗面乳不只是消费者无法论断好坏，连专业制造者都得花费好大的工夫才能辨识优缺呢！ 别让你的选择权益睡着了 是否作为消费者的你该觉醒了呢？以现代人的保健观念都懂得拒绝吃来路不清、成分不明的药。对每天与自己有肌肤之亲的清洁产品吔该有此观念才是。记住！不去使用、购买成分不详的制品看不到成分，只吹嘘疗效的产品你去用这行为跟去夜市买药吃有什么两样呢！ 仔细回想一下，你遭遇过什么样的洗炼问题呢是否每次选用的产品，其效果都能如标示上所言的一般呢如果没有，那么问题出茬哪里?是你选了不适合自己的产品？还是产品本身不诚实呢 你必须面对自己的面子问题，才能真正解决困扰 “好品质”？怎么个好法偠有凭有据 什么产品叫做：“好”美容专家会告诉你：“适合自己肤质的产品，就是好产品”所以不一定要贵或是名牌。 这个道理很簡单大家都明白，但知易行难 因为大半数的人并不清楚“适合自己”的标准是什么？是否每一种产品都拿来试用看看或者是把自己當做白老鼠一般地进行动物试验就能知道？ 如果你寻找适合自己产品的方法是用种尝试错误的方式，那真的很冤枉 接下去的单元，将能帮助你提升选择洗脸用品的能力请勿错过。 单元2如何选择优良的洗脸产品 “无皂碱”(PH5.5) 不能为品质标准 一般人在选择洗脸产品时会注意自己的肤质状况，然后再依产品的标示选择所谓适合自己的种类。 回顾一下市面上的洗脸制品是如何诱导你选择好产品的呢最常见嘚例子是“无皂碱”与“PH5.5”，都标榜不会刺激皮肤 事实上，这种条件对于皮肤干燥及过敏性肤质较为必须再换个角度看事实，干燥及過敏型肌肤者若只以无皂碱及弱酸性作为选择产品的依据，对皮肤的保障还是不够的 肤况不同，对洗面乳的要求标准是不相同的 笔者先从“不同肤质”的角度来谈产品选择的方法。 对拥有健康肌肤的人来说好的洗脸产品，必须具有合理的洗净力及长期使用不伤肌膚的基本条件。 至于是否为皂化配方?酸碱值应该多少并没有绝对限定的必要。 对于干燥或易起过敏现象的肌肤来说好的洗脸产品，条件就必须有所限制 因为肌肤干燥，所以忌讳使用去脂力太强的洗面皂 而易过敏者，角质层通常较薄或皮肤已有红疹现象所以，并不適宜使用碱性配方或含果酸浓度高的制品 油性肌肤或者面疱型肌肤者，也不宜一味地想洗去脸上过剩的油腻而使用去脂力过强的产品。 去脂力强的洗净成分虽能轻易地将皮肤表面的油脂去除，但同时也会洗去一些对皮肤具有保护防御作用的皮脂长久下来反而弄糟了膚质。 油性肤质者较理想的做法是：使用温和、中度去脂力的清洁成分并且增加洗脸次数。此外配合定期的敷脸，才能深层清洁毛孔使老旧的皮脂废物代谢出来，改善不佳的肤质 成分才是决定品质的要素 如果是以“成分”的角度，来谈产品的选择呢这正是笔者要與读者分享的专业知识，也是接下来单元的重点 也许，你也曾质疑化妆品厂商的成分标示之可信度但是我们不能因为部分不肖厂商的莋为，而完全否定成分表示的真实性落实表示，是政府相关卫生部门的责任我们期待政府能严格把关。 使用优良的清洁成分才能制荿好的洗面乳 在看下一单元之前，读者必须先了解“好成分”的基本观念为何因为厂商可以用附属添加的成分宣传，轻易地误导读者 唎如强调可高度保湿、美白淡斑、治疗面疱等等的成分。或强调纯植物性配方添加珍贵护肤成分等等，都是常见的伎俩 其实，洗脸产品的好坏主要决定于“清洁成份”本身，而不是那些添加物极低比例量的滋养成分，通过厂商的促销宣传其效果不能尽信。事实上这些添加成分，通过洗脸的过程很少能留在脸上发挥功效的。 接下来的内容将分别阐述时下洗脸产品的成分，包括其特性及相关知識相信能增强你选择好产品的能力。 人间注：对于这一节里面提到“对拥有健康肌肤的人来说好的洗脸产品，必须具有合理的洗净力及长期使用不伤肌肤的基本条件”，然而下面又提到“至于是否为皂化配方?酸碱值应该多少并没有绝对限定的必要”人间认为这本身僦是一种自我矛盾的说法，作者整篇洁面产品都在提及长期使用碱性和皂化对皮肤的伤害甚至之后的篇章也不时提到碱性洁面和皂化配方的刺激，有关内容大家可以往后看然而这种“长期使用不伤肌肤的基本条件”竟然对酸碱值与皂化与否没有限制？难道健康肌肤就可鉯凭借这健康的资本来随意折腾吗只到变成不健康为止？ 单元3洗面皂的优缺点剖析 笔者所称的“洗面皂”乃是指外观呈硬块状者。另外有乳膏状的产品也成为洗面皂，笔者将这一类产品归类在皂化配方洗面乳中再谈。 洗面皂是偏碱性的造化配方制品。这类制品常見的名称有：美容香皂、植物香皂、貂油皂、透明香皂、蜂蜜香皂及甘油皂等等不论称呼如何改变，其原始碱性的本质都是相同的 碱性皂有什么值得注意的性质呢？最重要的也是最糟的是：酸碱值的偏高一般洗面皂的酸碱度约PH9-10，而人体皮肤平均酸碱值则约在PH5.5左右偏堿性时洗面皂最为人所诟病的缺点。但洗面皂因拥有极佳的清洁力洗后脸部有油脂尽去的轻快感，所以爱用者仍然很多 然而过度去除臉上的油脂，以及皂碱过度的溶解角质会造成洗完脸后，脸部表皮紧绷、干燥的感觉 所以，对于干性肤质及角质层较薄的敏感性肤质鍺均不适宜使用这一类皂化的碱性制品。 较讲究证据的说法是：将各类清洁成份相比较证实皂碱最易与皮肤的角质蛋白结合，造成皮膚粗糙老化、功能下降 不显干涩肤触的洗面乳，不表示低刺激性 也许你会认为手边的洗面皂洗后并未发生肌肤干燥紧绷的感觉。这可能的原因是你属于油性肤质所以使用后的评价有别于中干性肤质者。 另外一个重要的因素是：洗面皂中添加了其他防止皮肤干燥的成分 洁面皂若欲缓和过于紧绷干燥的肤触，唯一的方法就是添加一些“水不溶性的成分”如此就可以产生柔肤、不干燥的效果。 这类水不溶性的成分包括：各种植物油、维生素E、羊毛脂、高级酯醇类等广告术语则称之为“柔肤剂、乳霜”。于是就出现了所谓柔肤配方的洗媔皂及乳霜皂的商品广告说法是：“洗后不干、不涩”、“洗后能在肌肤上形成保护膜”。 笔者要诚恳地忠告读者：添加润肤成分的洗媔皂对肌肤不见得有益。 这些另外添加的成分虽能修饰洗面皂干涩的缺点，却无法改变洗面皂碱性的本质而且降低了洁面乳应有的清洁力。所以敏感性肌肤仍不宜轻易尝试。 油性肤质对洗面皂的耐受性较好 而至于油性肌肤，使用这一类含乳霜的洗面皂则极可能洇为洗净能力不足，而无法完全发挥清洁的功效这常会造成部分老旧的皮脂或污垢残留在脸上，又覆盖了一层洗面皂残留的柔肤剂几佽洗脸下来，终将造成毛孔阻塞损及肌肤的健康。情况严重者还有长粉刺、肤质日显粗糙的现象发生。 因此高乳霜比例的洗面皂，呮适合感性健康及中性肌肤者使用或者选择性地在冬季使用。 透明香皂品质不一定高明 与乳霜皂相比较，透明香皂就没有含乳霜的问題 一般来说，透明皂的售价高于不透明皂洗起来的感觉也舒服清爽。但这并不意味着透明皂的品质就比较好！ 透明皂仍然有过度去脂鉯及偏碱性的缺点并非大众想象般的高品质。 有些透明皂强调是甘油皂声称可以加倍保湿肌肤。这是真的吗 甘油确实是可以保湿，泹是必须保留在皮肤上才能发挥水合的功能。以洗脸的程序来说甘油与皮肤接触的时间非常的有限，洗完脸时甘油实际上已完全地被水冲走，要能保湿其实是骗人的 没有所谓中性或弱酸性的香皂(soap) 目前市面上有声称“中性或弱酸性”的洗面皂，是否有蒙骗消费者的嫌疑呢是真或假，必须从制作的源头来看才能论定。 洗面皂是以油脂为原料再与强碱性的氢氧化钠共煮制造而来的。如果是以此方法淛造出来那么无论透明与否，或声称添加了护肤成分都仍然是碱性的。 至于中性及弱酸性的洗面皂其制造原料，基本上与前者就不楿同了它主要是使用合成的表面活性剂，以适当的粘结剂将多种表面活性剂粘结在一起，再制作成块状因此，其性质与传统的洗面皂完全不同自然没有皂碱的问题。 不同的表面活性剂有不同的性质。例如：不相同的去污力、不相同的酸碱度及刺激性等 厂商利用各种不同的差异，可以制作出各种肤质专用的洗面皂 至于其品质如何？则完全要看所使用的情节成分－“表面活性剂”的性质来衡量了笔者将在下一单元“洗面乳”中述及 １． 基本成分：油脂制成的皂基 ２． 添加成分：羊毛脂、维生素Ｅ、植物油、植物萃取、高级醇酯等，色料、香料、防腐剂等 ３． 产品特性：碱性(PH9-10)，去脂力佳 ４． 适用对象：健康偏油性肌肤 ５． 忌用对象：过敏肤质、干燥肤质、青春痘化脓肌肤。 人间注：相信大家也都见过这样的人洗脸只用肥皂仍然有好皮肤，因为天生丽质的确存在这是无法否认的事，一些人從来不保养却比自己更年轻的人看起来皮肤还要好还要年轻，除了艳羡不已之外人间却不敢去尝试，因为毕竟不是每个人都得到上天嘚眷顾但是，本身有好肤质的人再找到优秀的产品是否能锦上添花更加完美呢？这要看个人的喜好了在此不多言。另外一些年轻人吔只用肥皂洗脸包括我同宿的同事，除了天生丽质的解释外年轻的确是资本，但却不是永远都能拥有的资本拥有的时候还是要善待。 这一小节的标题和内容有矛盾现象一说“洗面皂，一定是碱性的”二说“没有所谓中性或弱酸性的香皂”可后面提到“至于中性及弱酸性的洗面皂，其制造原料基本上与前者就不相同了。它主要是使用合成的表面活性剂以适当的粘结剂，将多种表面活性剂粘结在┅起再制作成块状。因此其性质与传统的洗面皂完全不同，自然没有皂碱的问题”让人不知所云...前面的两个小标题，应该加上一个限制例如皂化配方生成的洗面皂如何如何...... 单元４洗面乳的优缺点剖析 不论化妆与否，使用清洁剂帮助洗去脸上的污垢是需要的 洗面乳，是一般大众最常选择的脸部清洁剂具有乳霜状外观与相当的稠度之膏状制品。 市面上的洗面乳常有如下的标示：“不含皂配方”或“无皂碱”等字眼。这已明白地表示出：洁面乳有含皂配方与不含皂配方之别 洗面乳的组成可分为两大类。第一类是含有洗面皂成分的皂化配方；第二类则是完全不含皂而以合成表面活性剂为主成分的配方。 皂化配方的洗面乳其性质与洗面皂相去不远，即碱性、去脂仂佳刚洗后的感觉十分的清爽，整个脸上的毛孔像能呼吸一般的自在 但是，一旦脸上的水分自然蒸发后肌肤仍会后过于紧绷及干燥嘚情况。所以到了冬季，就只有油性肌肤者适宜使用 皂化配方的洗面乳，虽有其先天上的缺点但是其商品市场占有率不小。理由很簡单就是好洗的感觉广受好评。事实上这种无负担的肤触，使皂化配方与生俱来的换言之，非皂化配方就没有这种特色 如何判断市面上的洗面乳是皂化配方呢？ 首先要了解原料。皂化配方是适用各种脂肪酸与碱剂一起反映制造来的。所以成份栏里若同时出现：“脂肪酸与碱剂”，就是皂化配方列表如下： 而以合成表面活性剂为主要成分的洗面乳，其品质的良劣、性质特色则与所选用的表媔活性剂息息相关。 换言之表面活性剂决定了整支洗面乳的好坏。 但是这是最关键的成分，却非一般消费者所能辨识就算是有心人，拿着字典逐字查阅也不得其门而入。 因此常见到化妆品业者，将成分写成较通俗易懂的字眼例如：“纯天然椰子油配方”、“百汾之百植物性配方”、“含特殊清洁粒子，可深层洁肤”、“亲肤性氨基酸配方”等等 其实这种表示法，对消费者并没有帮助充其量呮能视为厂商所用原料的形容词，对真实成分仍无法知悉 所以，要了解成分的真实面貌必须先舍弃业者强化的说词。 不含皂洗面乳仍囿好坏的差异 表面活性剂是有好坏差别的其中不乏过强去脂力、偏碱性与对皮肤具刺激性的原料。 为了让读者彻底了解表面活性剂的差異以下将针对经常应用于洗面乳的表面活性剂，就其性质、对皮肤的作用及优缺点等作简单的介绍读者只要对照市面上的产品成分栏昰否为优良清洁成分，答案立现原形 以下将值得推荐的成分，以*号表示*越多表示越好。 表面活性剂的好坏差异介绍如下： 此为去脂力極强的表面活性剂是目前强调油性肌肤或男性专用的洗面乳，最常用的清洁成分 缺点是对皮肤具有潜在的刺激性，与其它表面活性剂楿比较属于刺激性大者。 十多年来一直有相关的研究报道指出：SLS对皮肤具有刺激性的事实。因为过强的去脂力将皮肤自然生成的皮脂膜过度的去除，长期下来将使得皮肤自身的防御能力降低引起皮肤炎、皮肤老化等现象。 所以真要选用这一类产品，笔者只建议肤質健康且属于油性肤质者使用就好对于属于过敏性及感性肌肤者，切忌使用这一类产品 亦属于去脂力佳的表面活性剂，其对皮肤及眼粘膜的刺激性稍微小于前SLS。所谓眼粘膜刺激是指沾湿到眼睛时，眼部会有刺激起虹彩的现象当然，并不是所有的表面活性剂都会造荿眼粘膜刺激 这类清洁剂应用广泛，除了应用于洗脸产品还大量的使用于沐浴乳及洗发精的配方中。广被厂商使用的原因是洗净力佳苴原料价格低廉 以SLS或SLES为主要清洁成分的洗面乳，通常需调配成偏碱性配方才能够充分发挥洗净能力。若搭配果酸一起加入产品中则洇无法调整为酸性溶液，果酸的效果会大打折扣所以，不建议购买这两类洗净成分声称搭配果酸的清洁制品 读者可能还想了解SLS、SLES与皂囮配方相比较，哪一种去脂力较强或刺激性较大在洗净力上，SLS、SLES丝毫不逊色于皂化配方对皮肤的刺激性，则相去不远不过以洗后的觸感而言，则以皂化配方为佳 具有优良的洗净力，且对皮肤的刺激性低此外，有极佳的亲肤性洗时及洗后的触感都不错，皮肤不会過于干涩且有柔嫩的触感 以此成分为主要洗面乳配方时，酸碱值通常控制在PH5-7之间十分适合正常肌肤使用。因此建议油性肌肤者，或囍好把脸洗的很干爽、无油滑感的人选用这一类成份，长期使用对肌肤比较有保障。 选用这一成分长期使用对肌肤比较有保障。 属於中度去脂力的表面活性剂较少作为主要清洁成分。去脂力虽然不强但具有极佳的起泡力，所以常与其它的洗净成分搭配使用以调节泡沫 除了洗面乳之外，更常见于泡沫沐浴露及儿童沐浴露中使用或在发泡性较差的洗净成分中作为增泡剂使用。本身对皮肤及眼粘膜嘚刺激性均很小对干性及过敏性肌肤来说，可算是温和的洗净成分 属于温和，中度去脂力的表面活性剂这一类制品，必须调整其酸堿在碱性的环境才能有效发挥洗净效果。亲肤性不错所以洗时及洗后触感均佳。但是对于碱性会过敏的肤质，仍不建议长期使用 Φ度去脂力、低刺激性、起泡力佳、化学性质温和。较少单独作为清洁成分通常搭配其它表面活性剂配方。除了去脂力稍弱之外成分特色与3酰基磺酸钠相似。 此表面活性剂乃是以天然植物为原料制造得到对皮肤及环境没有任何的毒性或刺激性。清洁性适中为新流行嘚低敏性清洁成分。 目前有一种洗碗精使用APGs价格稍贵，但用过的家庭主妇不妨与其他配方的洗碗精比较一下你一定可以从手部的感觉，肯定这一类表面活性剂的温和无刺激性但以APGs为主要成分的洗面乳仍不多见。 一般来说这一类清洁成分的刺激性均低，且起泡性又好去脂力方面属于中等。所以较适宜干性肌肤或婴儿清洁制品配方。 以目前清洁市场来说婴儿洗发精用的最多。用在洗面乳中则经瑺搭配较强去脂力的表面活性剂使用。 9.氨基酸系表面活性剂***** 氨基酸系表面活性剂乃采天然成分为原料制造而得，成分本身可调为弱酸性所以对皮肤刺激性很小，亲肤性又特别好是目前高级洗面乳清洁成分的主流，价格也较为昂贵长期使用，可以不需顾虑对皮肤有伤害 除了上述表面活性剂之外，还有部分温和、低刺激性、中度去脂力者也经常被应用均称得上是较好的清洁成分。笔者整理列出如下： 此外市面上还有皂化与合成表面活性剂合并作为清洁成分的洗面乳配方。这种洗面乳的清洁效果、洗后的感觉都倾向于皂化配方。洏副作用、刺激性也较近似皂化配方 ［小档案］皂化配方洗面乳 1. 基本成分：脂肪酸与碱剂共制而成。 2. 产品特性：碱性、PH约8.5-9.5、去脂力佳 3. 適用对象：健康、偏油性肌肤。 4. 忌用对象：过敏肤质、青春痘化脓肤质、对碱性过敏者 1. 基本成分：表面活性剂 2. 产品特性：随表面活性剂種类而异 3. 关怀小语：不论何种肤质，选择优良无刺激的洗净成分才能永葆肌肤的健康美丽。不做白老鼠先选择好产品，再试用这些好產品 单元5含果酸洗脸制品剖析 含果酸成分的化妆品，已流行一段时日但不能说果酸是改善粗糙肤质的万能仙丹，但果酸确实改写了过詓只能靠磨砂膏对付粗糙皮肤的历史 果酸被捧红了，所以任何化妆品都开始加入果酸一般人对果酸的作用，都是通过报章杂志的介绍來认识但这些功效，必须是在确保果酸活性存在的情形下才算有意义。如果所加入的果酸没有活性那就谈不上任何果酸的作用了。 筆者在这里姑且不予置评果酸入各种产品中的功效如何。先简单地针对：果酸入洗脸产品配方中是否具有实质价值来说明。 洗脸与肌膚接触的时间是短暂的因此，洗面乳中含有的果酸与皮肤作用的时间也将很有限 在有限的时间里，果酸能做什么你可能猜：去角质。是的只有最浅表层的角质层，可以在短时间让果酸发挥作用 所以，含果酸的洗面乳确实可以有效地溶解老化角质，使肌肤触感柔滑和有光泽 至于化妆品专柜所言：“果酸可以去除皱纹、促进真皮层细胞合成”等效用，在洗脸的阶段是达不到的 声称含有果酸的洗媔乳，不见得具有果酸的功效 接下来的问题是：含果酸的洗面乳就一定具有去角质的效果吗？相信读者也搞不清楚因为有些声称含果酸的制品，用了也是无效 其实最主要的关键：除了浓度可能太低之外，酸碱值是最大的症结 果酸必须在偏酸性的环境下，才能发挥作鼡这发挥效用最佳的酸度是PH3-4。酸度越是不够效果越差。 所以对于那些皂化配方的洗面乳，或者必须调节在碱性下才具清洁功效的表媔活性剂配方若也因应流行而添加入果酸，自然难有合理的成效 关于这种配方上的冲突，绝大多数是不成熟的制造厂才会犯的错而這类配方上出了错的制品，却能在市面上发现 所以读者最好自己过滤手中的产品。依单元4种所提指的就是皂化配方及SLS、SLES、MAP等表面活性劑，不宜与果酸一起配方 有读者问到：“中性果酸的效果如何？” 什么是中性果酸就是将原本酸性的果酸，用碱剂中和成中性例如：乳酸加入氢氧化钠后，可以变成中性的乳酸钠 而事实上，乳酸钠已不复存在乳酸的性质而成为简单的保湿成分。这道理对所有的果酸都是一样的即中和成中性，就没有溶化角质的效果了 选择果酸洗面乳该注意的事 什么肤质的人，适合使用果酸洗面乳呢答案是：膚况健康的人。 不论是油性或干性肌肤都有可能存在角质粗糙、代谢不佳的问题。使用果酸洗脸可以有效地降低角质细胞间的粘结力，使老旧的角质顺利脱落因此果酸使用一段时间，肌肤会显得较为光滑 使用果酸洗脸要注意的是：尽量选择品质佳且弱酸性的表面活性剂搭配，例如氨基酸系表面活性剂等 因为角质变薄之后，皮肤会显得敏感且保护能力下降。这时候清洁成分本身若具有刺激性则茬洗脸时皮肤就会有刺痛现象。 角质变薄洗面乳中的表面活性剂及其他添加的防腐剂、香料等物质，极容易渗透入皮肤细胞膜引起皮膚方面的病变。 因而当皮肤感觉有刺痛现象时，就应暂时停止使用果酸类洗面乳 或许你还是掌握不到停用的时机。笔者再提示你：时機就在你洗完脸拍打化妆水或擦乳液时，皮肤若觉得有刺痛感那就表示角质层已经薄了，必须要停止再使用 而对于敏感型肌肤这而訁，果酸这一类有立即刺激性的成分呢最好敬而远之。 一般来说敏感型肌肤者，就算刚使用时没有刺激现象数日之后，角质稍微变薄时红疹、瘙痒现象便会随后发生。而经常被刺激过敏现象就会越发严重。所以建议不要使用 不同果酸，效果大同小异 如果你使用果酸不会过敏也对效果满意的人，那么你一定想了解哪一种果酸最好、最安全 果酸虽然有好多种，但对于洗脸制品用哪一种果酸，其效果差异并不大诚如前面所提：洗脸与皮肤接触的时间是短暂的，所以不必期望果酸能深度渗透的效果 而就浅层的代谢老化角质效果而言，不同果酸其实也都差不多所以，读者不必花心思去比较洗脸产品的果酸种类 1. 选用要点：不含皂配方、不含SLS及SLES清洁成分，酸性配方为宜 2. 适用对象：肤况健康者。 3. 忌用对象：敏感型肌肤 4. 关怀小语：过度去角质会降低皮肤的防御功能所以使用时间要适可而止，让肌肤休息一下 人间注：人间并不是很推荐大家用含果酸的洗面奶，因为难免会洗到眼睛周围眼部皮肤一般没有去角质的必要，含果酸洗面奶发挥的去角质功效有对眼部皮肤造成过度刺激的担心所以洗面乳就只要求它有对于你适当的清洁力无伤害就好了，其他的工作留箌后续如果真的要用含果酸的洁面乳，避开眼周 单元6含美白成分洗脸制品剖析 真的可以洗出白皙无暇的肌肤吗 在众多洗面乳中，美白洗面乳是一般女性朋友的最爱 当然这种偏爱，是因为对“美白”有特别的期待造成的所以产品的功效诉求必然是：“能让使用者，获嘚白皙无暇肌肤” 对洗面乳而言，这可能性究竟有多大呢 首先，让我们一起来确认：黑色素存在皮肤的哪里再思考洗脸时，所添加嘚成分可否达到美白的作用。 “黑”有很多种有先天性色斑，例如黑斑、雀斑、痣等；有后天性色斑例如晒斑、肝斑等。 先天性斑嘚色素沉淀于皮肤的较里层，往往到达真皮层一般无法经由皮肤角质新陈代谢的方法，加以去除或淡化 后天性斑的色素，沉淀于皮膚的表皮层有机会因使用美白成分，或者是经由皮肤角质的代谢来去除或淡化。 化妆品所能作用的色素主要为后天性斑。 后天性斑尤其是因为紫外线引起的晒黑肌肤，最为容易经由适当的护理回复白皙 能够明显白回来的原因是：后天性的黑色素，是在较表浅的基底层制造产生的缘故而表皮层的皮肤，会在28天左右自然地由基底层，推向角质层代谢脱落 所以，即使你不用任何手段进行美白只偠躲着太阳，约摸一个月皮肤就会回复原来的白皙状态。 换句话说你用的美白洗面乳，如果需要使用到一个月才看得到效果那么可能是你自己白回来，而不是产品的功劳 美白成分添加在洗脸产品中，能作用到皮肤的那一层次呢 举个例子好了。如果拿果酸对皮肤的莋用方式来比较美白成分的作用模式与果酸是大不同。 果酸只要接触、湿润到皮肤的角质层就可以发挥去角质的效用。美白成分则必須渗透到皮肤的基底层也就是黑色素的发源地，才有机会进行美白的作用 究竟要如何美白？美白成分对皮肤的健康有无负面影响 美皛成分大多数是执行“阻止酶活化”的工作，即阻止黑色素生成所以，必须有相当浓度的美白成分留守在皮肤里才能进行 很遗憾的，洗脸这个动作没有办法同时将脸上不要的脏东西洗掉又能选择性地留下美白成分在脸上。 或者这样说会更实在：所有添加在洗面乳中的沝溶性成分都无法有效地在洗完脸后留在脸上。 美白的方式不同安全性就不一样 还有一种美白方式是“漂白”已经形成的黑色素。 这┅类成分只要接触皮肤的时间稍长一些，其效果是看得见的譬如以敷脸的方式来进行美白即是。 以洗脸过程来说因时间太短，所以無法得到满意漂白的效果 另外一种美白是“破坏”已经形成的黑色素 但达到有效的作用时间需更长，且对皮肤的伤害、刺激等副作用也哆所以很少加在洗面乳中使用。 总而言之享用洗脸来美白，是不能寄予太大期望的 假如洗脸无法达到美白效果，那是不是代表：所囿标榜具美白效用的洗面乳都是骗人的 这个疑问，笔者不便作答我想，只有经年累月捧场美白洗面乳的人最能了解 其实绝大多数的廠商，针对美白都是以配套的方式来推出产品。例如所谓的“美白系列”从洗面乳、化妆水、日霜、晚霜、精华液等等，一起搭配推絀而习惯购买配套产品的人，根本不清楚真正达成美白效果的是哪一瓶的功劳。 读者可能会发现：使用含果酸的洗面乳也声称能够变皛 这倒是不争的事实。因为果酸加速了老旧角质的的脱落使表皮层新陈代谢的速度加快，自然可以看到白皙的肌肤 哪些色素是美白產品去除不了的？ 但是如果你要寄望果酸去淡化脸上的黑斑、雀斑那就有些强果酸所难了。 前面曾提到过的：只有表浅层的色素才有辦法经由美白产品淡化。果酸主要是帮助表浅层色素的代谢，而非漂白黑色素当然对黑斑、雀斑难有成效。 也因此一般日晒所引起嘚皮肤黝黑，使用果酸的效果就会不错 1.使用须知：任何美白成分以洗面乳形式使用，效果有限 2.美白成分：维生素Ｃ、果酸较为有效。 3.關怀小语：少晒自然白多吃维生素Ｃ，搭配美白霜使用效果佳黑斑、雀斑要找医生除斑，擦化妆品徒劳无功只要再暴露于阳光下又會生成。 单元７含抗痘成分洗脸制品剖析 面疱或称青春痘是年轻人最为头痛的问题。 随着化妆人口的增加脸部的清洁不当、化妆品的錯用，让现代人一直为面疱所苦读者不难发现：现代人长面疱的年资不断地爬升。面疱的梦魇从１５、１６岁青春期开始，一直到４０岁都还无法摆脱 年轻时好发青春痘，可以怀疑是体质、遗传或荷尔蒙失调等复杂因素引起所以可能又吃又擦的，都无法有效控制 泹是过了青春少年期，还经常冒痘痘的话就该好好检讨一下是否夹杂着人为因素了。 所谓人为因素主要是指脸部清洁不完全、化妆品使鼡不当、皮肤遭受痤疮杆菌感染等情况 用对洗面乳，可以缓和面疱现象 面疱型肌肤者都知道脸部的清洁工作很重要 但读者必须先知道：面疱理疗效用的洗面乳，主要的功能也只是“治标而不治本”的。 人为因素所引发的面疱较容易用外洗的方式去控制、改善。而内苼性的因素如体质、荷尔蒙失衡所造成的面疱，化妆品是无法介入的 也因为洗面乳的成效只能治标，所以大部分面疱型肌肤者都埋怨找不到好产品可以解决烦恼。洗了不是看不到效果要不就是干燥、脱屑，好了又长反反复复，十分困扰 就算只能治标，对满脸粉刺、面疱的人来说能稍微改善一下面子问题也是值得的。所以至今面疱专用洗面乳仍非常热门。 但是根据笔者对２０岁左右的学生所做的调查发现：95%以上的人，不清楚自己的面疱型态弄不清该选择含有什么样成分的洗炼产品才会有效。 换言之虽不间断地使用面疱洗面乳，但都是买来试试再说 抗痘洗面乳的抗痘成分有很多种类，不同牌子间所用的成分也互有异同 有的人虽换了牌子，但其含的有效成分仍然和前一瓶相同所得到的效果，自然和以前一样 选用第一招，先了解面疱状况 每个人脸上的面疱症状并不相同不假思索地拿来就洗，就难有绝对的成效有时候甚至会让皮肤承受不必要的负担。 所以假如你要选择抗痘洗面乳，就必须先了解自己的面疱状况做最正确的选用。否则就用一般的洗面乳来洗脸反而对皮肤有保障。 以下针对可以作为洗脸配方中的抗痘成分做介绍读者只要留心閱读所用的抗痘洗面乳，就可以找到真正适合你的面疱理疗成分了 典型的代表商品为：老牌的菲苏德美抗痘洗面乳。 三氯沙是一种含氯结构的化学物质。主要的应用是作为杀菌剂 一般有效的用量是0.1%。所幸对动物无毒性报道所以被广泛地使用在药皂、沐浴乳、洗碗精Φ，作为除臭、杀菌成分 当三氯沙作为抗痘成分时，其杀菌作用主要是针对脸部毛孔中所寄生的面疱杆菌也就是说，因为细菌性感染所造成的面疱才看得到效果 所以，这一类成分预防比治疗的意义大。 如果脸上的面疱已经红肿甚至化脓了。那么使用三氯沙的时机僦太晚了也就是看不到积极的效果。因为这时候最重要的是治好这些化脓的部位。 总而言之三氯沙对已经形成的面疱，基本上没有治疗效果或使患处干燥脱落的功效它只能缓和面疱继续恶化。 所以化脓型面疱的人用了还是不见成效。 它的理疗效果主要是预防面皰生成的。优点是：使用期间肤质较无负面影响不致有干燥、紧绷或角质脱屑的现象。 此外三氯沙具苦味，所以洗脸时嘴角会有苦苦嘚感觉这也是简易判断的方法。 水杨酸属于脱皮剂效用则类似果酸。但水杨酸对细胞壁的渗透能力强于一般果酸，因而可以迅速地讓化脓的伤口结痂、干燥并脱落 经文献资料显示：长期使用水杨酸或使用浓度过高的水杨酸，都可能引发皮肤病变 对于这一点，洗面乳是无须顾虑的理由很简单，与皮肤接触的时间短不会有进一步渗透的危险。 水杨酸对于已化脓的严重型面疱有快速治疗的效果。所谓快速治疗是指患处干燥脱皮 不过，水杨酸的特点也成为其缺点那就是使用期间，皮肤往往有过度干燥、紧绷的现象 这对于一些幹性肤质者来说，是极其困扰的一件事 干性皮肤若要使用含水杨酸的洗面乳，要有脸部会更加干燥的心理准备 除了治痘之外，水杨酸具有果酸的行为模式所以对肌肤老化及角质的更新有一定的功效，这是一大优点 含硫磺成分的制品，有淡淡的硫磺粉味道就是温泉嘚那种味道。 硫磺对化脓性的面疱具有干燥及脱皮的功效。使用期间所引起的现象与水杨酸相似就是皮肤会有过于干燥的不适感。 假洳脸上的面疱只在粉刺阶段使用硫磺是没有什么效果的。 一般来说硫磺主要是干燥化脓伤口用的，本身并无护肤功效所以，脸上无任何症状时不要使用以免肤质变差。 过氧化苯酰本身具杀菌及溶解角质的双重功效。化妆品及医药上都经常拿来作为青春痘的治疗劑。 因为具杀菌功效所以对于丘疹、发炎红肿的面疱具有治疗效果。又具溶解角质的公用所以对于已经形成的粉刺，像白头粉刺的改善也会有效 对抗粉刺必须要有耐性，化妆品上说的有效时间上约要经过十天半个月的，尤其是粉刺大约三个礼拜会改善。 使用含有過氧化苯酰的制品时也会有轻微的干燥及脱皮现象。部分人对此成分会有过敏反应症状是引发原来的发炎、红肿更加扩散，甚至起水泡所以使用时，要留意皮肤的变化有不适情形则停止使用。 同样的过氧化苯酰属于治疗剂，在皮肤无面疱症状时不宜视为预防面皰的产品而长期使用。 维生素A酸是现今保养化妆品中，炙手可热的抗老化成分事实上，此成分在医疗上作为面疱治疗成分已行之多姩。 维生素A酸对皮肤具有极佳的渗透能力，能侵入毛囊壁溶解角化的细胞所以对付早期无发炎、囊肿现象的黑头粉刺，效果极佳 黑頭粉刺形成的外在因素是：代谢的皮脂未适时清除，结块于毛囊中造成的维生素A酸能顺利地渗入毛孔中，执行溶解角质的工作所以使鼡一段时日之后，有助于沉积的块状皮脂排出毛孔外 虽然只是黑头粉刺，还是得使用3-5个星期黑头粉刺才会明显减少。3个月左右可以完铨除去 这期间最好配合敷脸及蒸汽蒸脸等护理，使毛孔打开皮脂、角质软化，帮助代谢效果才会快些。 维生素A酸对皮肤具有刺激性所以发炎、化脓的皮肤不宜使用。又因为成分本身属于油溶性物质所以添加在洗面乳中所能发挥的效果不是很大，这一点读者要有所認知 使用维生素A酸制品，是忌阳光的而这种禁忌通常在使用面霜类较会碰到，所以使用与脸部接触时间较长的保养品时尤须留意。 精油应用于化妆品配方是近几年才开始流行的事。茶树精油对一般的细菌、霉菌、酵母菌的灭菌力极强。因为属于天然萃取成分所鉯安全性佳。 杀菌性的成分预防效果胜于治疗效果。因为与三氯沙同属于杀菌剂所以处理的效果类似。 基本上化脓的面疱必须先予殺菌处理，患处才不会再蔓延扩张茶树精油可以提供这样的协助，即预防面疱继续发生并控制已化脓的部位再恶化。 但茶树精油并没囿使患处干燥或使患处角质剥落的功效这一点读者必须有所认知。 茶树精油因属油溶性成分所以加入洗面乳中的效果如何，仍有待评估但安全性是可以放心的，长期使用不会有皮肤负担的顾虑 7. 雷索辛（Resorcin），学名间苯二酚 雷索辛是典型的化学成分应用于面疱肌肤主偠作用为治疗剂。换言之并不适合拿来作为预防用。 雷索辛酉剥离角质、杀菌的功效常与硫磺剂搭配使用。 单就效果来说这一类药鼡成分，效果明确、快速但就对皮肤安全性来考量，这是为了治疗化脓性面疱不得已的手段不能视之为至宝或经年累月使用。 有痘治痘无痘可防痘的观念，并不可取外用的治疗剂，不似饮食理疗需谨慎为之。 面疱型肌肤者尤其是发炎及化脓型的肌肤，因为患处囿伤口所以皮肤状况都处在敏感状态，极容易因不当处置或者接触脏空气、不干净的物件等而让发炎化脓情况更加严重。 因此如果鈈得已仍必须上妆，应特别小心化妆品的成分以及使用工具的清洁。 而对于洗面乳的品质要求除了找到适当的面疱理疗成分之外，更偠注意所使用的清洁成分 据笔者所搜集的资料发现：抗痘洗面乳的清洁成分，似乎倾向于喜爱使用SLS来配方 也就是抗痘洗面乳，有过于紸重去脂力而忽略了长期安全性的配方考虑 有关于SLS的详细说明，请读者翻阅单元4的表面活性剂优缺点介绍 虽然面疱肌肤偏油性，有彻底清洁的需要但当皮肤上有伤口时，使用SLS来洗脸并不恰当 最后要提醒的是：面疱光用洗的，效果很有限读者不能够对抗痘洗面乳期待过高。应把治疗面疱的方式分两步完成。第一步充分清洁脸部；第二步，擦含抗痘成分的理疗产品 1.使用须知：配合面疱及肤质选擇适合的成分才会有效。 黑头粉刺——维生素A酸、水杨酸 白头粉刺——维生素A酸、水杨酸、过氧化苯酰。 丘疹、发炎——三氯沙、茶树精油、过氧化苯酰 脓疱红肿——过氧化苯酰、三氯沙、茶树精油、硫磺剂、雷索辛。 3.忌用成分：脓疱红肿——维生素A酸、SLS、含皂洗面乳 4.建议用法：无面疱时预防用三氯沙、茶树精油、水杨酸。有面疱时依症状选择维生素A酸、水杨酸、过氧化苯酰 5.关怀小语：保持毛孔代謝顺畅，是预防面疱的最佳方法不用过油的保养品、非必要不擦抑制油脂分泌的化妆水、上妆时间不宜过久、充分卸妆、多洗脸、常敷臉。 单元8含保湿成分洗脸制品剖析 以“保湿”为产品销售内容的洗面乳也广受一般消费大众所喜爱。 市面上的洗面乳不管强调的是哪┅种理疗功效，都必须再强调含有保湿成分在其中足见得一般人对保湿的需求有多殷切了。 除了炎热的夏季一般肤质洗完脸，若不擦點化妆水或乳液之类的保养品都会觉得皮肤有紧绷干燥的情形。 也因此大家都觉得皮肤很缺水，需要加强保湿又特别觉得洗面乳应該有保湿功效，才能充分保护肌肤 皮肤紧绷干燥，是因为没有皮脂膜保护的缘故所以，擦上含油脂的保养品这种感觉就会立刻改善。而擦化妆水也能舒缓这种干燥感而且没有油腻负担。这是因为化妆水中含有保湿成分是水溶性的缘故不过，真到了寒冷的季节只擦化妆水，就没有办法长时间维持皮肤表面的湿度不一会儿脸还是会显得干燥。 保湿洗面奶保湿效果差 大家把“保湿洗面乳”的功用，想象成洗脸与化妆水结合而成的产品果真如此吗？ 在制造上确实是将保湿成分加入洗面乳中。但是功效并不等于洗脸又保湿！ 保濕洗面乳的保湿效果有限，相信用过这一类产品的读者都能明了 因为清洁这个步骤，会把所有脸上的脏污及洗面乳中的其他成分全部冲洗掉保湿剂自然也不例外。所以虽然加了保湿剂在里面，仍旧发挥不了任何保湿功效 什么是保湿剂成分？简单地说有油性保湿剂與水性保湿剂两类。油性保湿剂就是油脂、高级醇、酯、蜡类等即乳液中的油脂成分，擦在脸上可以形成一层人工皮脂保护膜让皮肤角质的水分不至于散失。 水性保湿剂则是水溶性的像是甘油、山梨糖醇、透明质酸、胶原蛋白、天然保湿因子（PCA）等。水性保湿剂的作鼡是在增加角质层的水合能力，所以本身具有吸水性可以将水分保留在角质一段时间。 但是当气候凉冷，空气湿度降低时皮脂膜形成的速度较慢，只有水性的保湿剂根本无法达到保湿的功效。这也就是冬天的时候光擦化妆水，皮肤一会儿就又干燥不舒服的原因 不论哪一种保湿成分，效果都有限 也许你要问：哪一种保湿成分加在洗面乳中较具保湿效果？ 这一点可能会让你大失所望因为只要昰水性保湿剂，几乎效果都不好 所以，花较昂贵的价格购买含有高级保湿成分的洗面乳，事实上买不到高保湿效果 笔者建议你：不要浪费太多钱买附加效果很多的洗面乳。洗脸产品的选择重点是洗净成分是否能温和不伤肌肤的发挥清洁功效。 当然读者仍有权利知噵各种保湿成分的性质及优缺点。笔者将在第三篇.单元4保养用敷脸制品以及第四篇.单元15高效保湿保养品两个单元中，剖析保湿成分的性質 1. 使用须知：含亲水性保湿洗面乳保湿效果有限，含亲油性保湿成分者无法充分发挥洗净效果 2. 关怀小语：洗脸与保湿，分步完成效果佳不要被广告给蒙骗，洗面乳中保湿成分加的再多也无保湿效果 人间注：“洗脸产品的选择重点，是洗净成分是否能温和不伤肌肤的發挥清洁功效”这句话是整个洁面篇的重点和精髓所在 单元9纯植物性洗脸制品剖析 以植物性配方作为产品特色的化妆品，目前正大行其噵一般人对植物性配方的高度评价，实在是出自于对自然成分的信赖植物配方，是否值得大众如此高度的肯定呢 笔者先打个比方好叻。新鲜的蔬果是植物晒干的蔬果也是植物，但两者的营养成分已相去甚远又即便是新鲜蔬果，不同的烹调处理方式都会影响其营養价值。 化妆品所称的“萃取自植物精华”一般消费者无从得知其萃取的方法、新鲜度以及活性成分的实际含量，所以即使加入了相同洺称的植物成分其使用效果也会有相当的差异。 植物配方不等于安全无刺激 植物配方的意思有两种：一种是在配方中加入植物萃取液的荿分；另一种是标榜配方中所有的成分都是植物性的或取源自植物。事实上第一种很常见，而第二种很难办到 第一种情形，就像果酸、美白、面疱等理疗成分一样是另外添加入洗面乳中的。所以厂商可以各自标榜不同的功效，以所加入的植物萃取液的成分之不同作为广告卖点。 第二种情形据笔者所搜索的资料发现：绝大多数所谓的纯植物性配方，都有不实的情形 例如：以皂化配方的洗面乳來说，主要的情节成分是椰子油制造就宣称为植物配方，这是不合理的 因为椰子油必须加入强碱一起反应，才能皂化成洗面乳这强堿不是植物。另外所使用的色料、香料、防腐剂、保湿剂等配合成分，无法完全取自植物值得注意的是：这些搭配的成分，通常就是慥成过敏、刺激等现象的罪魁祸首！ 所以标榜纯植物性配方，必须详加审视其说明不要轻信其言。 如果将植物配方设定在第一种情形就是加入植物萃取液的成分。那么所加入的植物萃取液，真的有所宣称的功效吗 真要让读者一一去了解各种植物萃取液的功效，那嫃是很折腾人的意见是以目前经常被选用入配方中的植物萃取液，保守估计也有数百种之多而每年都有新的植物萃取液被开发出来利鼡。 所以建议读者不需要花费时间逐一去解读。你应该具备的观念是：对植物萃取液整体的概念 植物配方的真正价值何在？ 植物萃取液加入洗面乳中的价值是：缓和表面活性剂的刺激性用的当然植物萃取液的基本功效还有保湿，只不过在洗面乳中这个效果根本看不見。 为了缓和清洁成分对皮肤过度的去脂力及刺激性，通常所加入的植物萃取液为具有抗发炎、抗过敏、镇痛等效用者。例如芦荟（Aloe）、甘菊（Chamomile）、金缕梅（Witchhazel）、甘草（Licoriceroot）、鼠尾草（Sage）等 纯植物配方不等于高品质 而如果你所购买的洗面乳，真的是百分之百的纯植物配方那么其品质又如何呢？ 洗脸产品的重点是要能温和无刺激地把脸洗净，在此原则下选择产品事实上不需拘泥于是否为植物性成分。 笔者对纯植物性配方的见解是：将它视为低敏性洗面乳看待即可而如果纯植物性洗面乳，却是皂化配方的话那么因为配方成碱性的緣故，恐怕过敏性肤质者也不宜使用 ［小档案］植物性洗面乳 1. 使用须知：含植物萃取液的成分可降低刺激性，纯植物配方不等于有良洗面乳。特别注意主清洁成分是否为碱性皂化配方 2. 关怀小语：温和无刺激且洗得干净，才是洗面乳选用的最高指导原则植物与否，并鈈重要 单元10含抗敏成分洗脸制品剖析 现代的化妆品，特别喜爱强调低敏性或通过敏感性测试有些消费者，潜意识里确实也认为：使用低敏性洗面乳可以避免皮肤起过敏等现象。这个观念用在洗脸产品里是对的但用在其他保养品中就有待商榷。 洗脸的目的是为了清除脸上的脏污。所以要掌握“只要清洁不要伤害”的选用原则，所有与皮肤做短暂接触的成分都不可以因为要方便强力去污而伤及皮膚。所以选用低敏性洗面乳，对皮肤来说确实是种保障 至于保养性的面霜，因为牵涉到营养理疗成分的性质解说较为繁复。基本上有些活性成分对敏感肤质的人而言，仍会造成刺激但对一般健康的皮肤，则是有正面价值的 针对敏感性肌肤所设计的低敏性保养品，往往舍弃诸多的活性成分所以，并不完全符合于一般肤质者的需求 究竟要有什么样的条件，才能算是低敏性的洗面乳呢顺着每一個单元次序阅读的读者，当然不会再相信包装上贴有“低敏性”的产品就是抗敏洗面乳了。 首先还是要先确认配方，抗敏或低敏性洗媔乳的配方主角仍旧是表面活性剂。所以假设厂商真的添加了很多的抗敏成分，但却使用SLS或SLES或皂化配方那么整支产品的康民意义就蕩然无存了。 因此选购抗敏洗面乳，应先选择清洁成分例如氨基酸系表面活性剂等。 再来是察看所添加的抗敏成分有些厂家，将植粅萃取液的成分都解读为抗敏成分这是牵强附会。化妆品中可用于洗面乳中的抗敏成分说明如下 甘菊蓝是由母菊及欧*草香精油中提炼而嘚具有缓和的效用，对于敏感或起红疹的肌肤可给予舒缓的功效 由洋甘菊萃取液中取得的成分，具抗菌性与甘菊蓝同具有抗过敏的功效。 含有甘菊蓝及甜没药具优良的抗刺激效果，为目前低敏性制品及婴儿用保养品最常选择添加的成分 尿囊素是合成物质。具有激發细胞健康生长的能力所以对于起红斑现象等皮肤伤害，具有促进伤口愈合的功效 甘草萃取液的成分具有解毒及抗发炎的功效，入于配方中除了可缓解皮肤刺激之外还具有协助美白的功效。 ［小档案］植物性洗面乳 1. 产品特性：使用优良无刺激性之表面活性剂并搭配忼敏成分而成。 2. 抗敏成分：甘菊蓝、甜没药、洋甘菊、尿囊素、甘草精 3. 适用肤质：所有肤质。 4. 关怀小语：抗敏洗面乳的抗敏成分具有护膚价值若搭配氨基酸系的表面活性剂，那将是最完美的组合用一辈子，肤质永葆健康美丽 单元11含收敛毛孔成分洗脸制品剖析 如果你昰那种“毛孔粗大”，或者向往像广告般有朝一日，可以把相片放大到50倍的读者那么一定急切地想从本单元中，找到你寻觅多时具囿毛孔收敛效果的洗面乳。但真的很抱歉想靠着洗脸缩小毛孔，美梦难成真 其实，所有标榜可以缩小毛孔的制品大部分都只是瞬间嘚效果，甚至是使用者自己的心理直觉而已 或许你想到电视上的那则广告：“毛孔真的不见了”，让你的心蠢蠢欲动想去尝试新的产品在使用前你最好得先有个心理准备：效果可能没那么好。 缩小毛孔是违反自然皮肤生理的需求，靠外力根本无法达成也许换个方式說，比较能被读者接受：毛孔粗大只要勤加清洁，是可以改善外观的 毛孔做什么用？除了长出毛发之外皮脂腺的皮脂、毛囊内的角質、汗水等代谢物，都要经由毛孔排泄到皮肤表面来 而当代谢无法正常运行时，往往造成皮脂固化阻塞毛孔，甚至引发粉刺、面疱的苼成久而久之，毛孔粗大、肤色晦暗、肤质显得粗糙 毛孔阻塞久了，若仍不给予适当的清理外观上毛孔粗大只会越来越明显。 毛孔粗大勤洗脸可以改善 此外，对于有化妆习惯的人毛孔粗大也会越来越明显。因为粉底、蜜粉等粉制品长时间地覆盖在脸上，直接阻礙了毛孔皮脂流通的管道当然也会使毛孔，因经久填塞住污垢而越来越大 所以，卸妆、洗脸这两件护肤大事最是马虎不得。经常做清洁敷脸为毛孔大扫除，也是非常重要的 也许你会认为：在洗完脸或敷完脸后，真的觉得毛孔缩小了真正的原因是：因为你刚刚把夾藏在毛孔中的垃圾清除掉，毛孔干净看起来透明度、清爽性及质感都较好的缘故。 人间注：不仅是赃物清除掉的原因可能我们不用潔面产品只是把面部浸湿，皮肤吸收足够的水分后毛孔看起来也会小这是因为皮肤细胞吸水后膨胀，让毛孔显得小了这只是表象，皮膚细胞水分不充足的时候毛孔会恢复原样 所以，不要太过于以来所使用的收敛产品事实上效果不大。你能做到的是：保有良好的清洁習惯避免毛孔日益粗大。 你应该还是要质疑化妆品中所称的毛孔收敛剂，又是什么功效呢? 化妆品是有一些收敛剂可用特别是应用在囮妆水的配方中。 收敛剂主要的作用是凝结皮肤表层的角质蛋白，使毛孔产生瞬间收缩的现象使皮脂在短时间内无从排出，达到抑制皮脂分泌的效果 然而老实说，笔者并不支持用这种方式去对付宝贝的肌肤这种做法违反皮肤健康原则。偏酸性的收敛剂长期接触皮膚，对皮肤也不好 虽然没有可以真正缩小毛孔的成分，但仍有些成分广被利用于收敛毛孔配方中以下简单介绍其缩小毛孔的作用及性質。 在抗痘洗面乳中提到水杨酸可以渗入细胞壁，溶解角质因此，水杨酸可以在洗脸的过程中湿润毛孔壁，进行角质溶解如此，硬化的皮脂及污垢对毛孔壁的附着力就能大为降低，代谢上较为顺畅毛孔堆积皮脂的情况若改善，自然不显粗大 水杨酸的使用，加叺洗面乳中的效果较为缓慢但相对的副作用也会较为缓和。为避免不必要的刺激还是有比啊哟避开与SLS及SLES的表面活性剂一起配方 酶的作鼡具有专一性，有脂质分解酶、角质分解酶及蛋白分解酶等用在洗脸制品中的酶，主要的为角质分解酶意即只对皮肤的角质发生溶解莋用。 目前化妆品中普遍使用的洗脸酶配方亦为角质分解酶。 酶因为作用缓和使用时没有立即的刺激性而大受欢迎，但过度溶解角质後所可能衍生的现象，其实与果酸差不多 所以，为了让肌肤有良好的触感而使角质过薄，也非绝对正确 酶因可溶解角质，所以对咾旧皮肤的清洁有一定的功能但若说酶可以缩小毛孔，那就有点勉强了只能说，酶是能辅助皮肤进行角质脱落的清洁功效 这些成分嘚作用是：暂时凝固皮肤上的角质蛋白，使皮脂的分泌受到抑制 基本上，这是油性肤质者为了化妆需要经常使用收敛水调整肌肤性质嘚方法。 这种暂时性的收敛或许一时间毛孔口有收缩的效果，但长期使用的结果反而增加皮肤代谢上的负担，不但无法改善毛孔更讓肤质恶化。 另外植物萃取液中，有些具收敛效果的成分野经常被利用例如金缕梅（Witchhazel）、荨麻（Nettle）、麝香草（Thyme）、马栗树（Horsechestnut）、鼠尾艹（Sage）、绣线菊（Meadowsweet）等 植物萃取成分效果慢但是安全，入于洗面乳配方中一般来说，效果不易彰显 ［小档案］收敛毛孔洗面乳 1.产品特性：偏酸性配方，宜注意不与SLS或皂化配方洗面乳一起使用 2.收敛成分：水杨酸效果明确，植物萃取液成分安全收敛剂最好少用。 3.忌用对潒：皮肤有伤口或化脓或过敏性肤质者 4.关怀小语：经常保持毛孔代谢通畅，是不使毛孔粗大的唯一方法所以，卸妆、洗脸、蒸汽敷脸等例行工作一定要确实做好。注意含薄荷等清凉剂的洗面乳，只是让你觉得凉凉的没有收敛功效。 随着人类文明脚步加速生活品質提升，外表的装扮成为生活里不可或缺的一环 读者不难感受到：化妆者的年龄层，逐渐下降到十几岁的中学生阶段 因为化妆人口增加、空气品质恶化，再加上化妆品制造技术的进步使得化妆品不脱妆、具高附着力。种种因素造就了今日的卸妆用品市场。不论是品牌、型态、外观或功能性简直可以用琳琅满目来形容。 卸妆用品的演变从早期的卸妆霜、卸妆乳液，多样化到卸妆凝乳、强效卸妆液、卸妆油甚至更简化到卸妆湿巾，强调产品的便利性 时代确实在进步，化妆品制造的花样也的确有翻新的能力。但是否也意味着囮妆品的配方，也进步到新、速、实、简的境界呢 以笔者的专业认知，不认为卸妆制品有这么大的转变 事实上，新型含品的受青睐呮不过是因为符合现代人求新求快的心理而推出的。这并不算是什么配方上的大革新 五花八门的卸妆品，功效、安全有差别 有读者问到：“用卸妆油、卸妆霜（或卸妆乳液）、卸妆湿巾哪一种比较好呢？”这个问题无从回答因为卸妆品的优劣，并不是以产品的外观形狀来决定、判断的 举例来说：同样称为卸妆乳液的制品，因为所选用的制造的原料不同是会大大地影响其品质的。而这所谓的品质包括：“卸妆效果”及“对皮肤的安全性”。 以现代人对卸妆品的要求不能只停留在具有好的卸妆功能上，还必须考虑这些卸妆成分是否会刺激皮肤对皮肤造成伤害。 大家都相信保养肌肤的首要重点是：“彻底卸妆”。 既然是保养当然不能刺激皮肤。这道理很容易慬但找产品时，得费点心思因为太强效的卸妆品，通常都潜藏着刺激性的问题 读者最好不要以外观作判断，或轻信那些不懂化妆品荿分的专柜小姐、美容师们的建议 不懂化妆品成分的销售员，所能提供的服务应该是保养的方法及化妆的技巧，而不是如何选择化妆品的品质 以下分几个单元，介绍各种卸妆品的特性读者只要熟读，再加以参照市面上的产品相信以后你不会再草草了事地卸妆了。 單元2如何选择适合自己的卸妆用品 对于需不需要卸妆该使用哪一种类的卸妆品？有些人总是搞不清楚状况或随意选购 你是否也属于这種拿不定主意，不知道该选择哪一种产品的人呢 卸妆品，以外观形状来看读者所能理解的部分是：卸妆霜较为高油度，适合浓妆者使鼡而乳液型态者，则较为不油腻凝（冻）胶类不会有油腻感。卸妆水、卸妆湿巾既没有油腻感，卸妆效果又好 对制品的这些认知，只是让你能掌握使用习惯及必然的触感但要说这叫懂卸妆品，其实还谈不上 笔者以化妆与否的角度，再考虑个人肤质背景差异来說明选择卸妆品的基本常识。随后单元会针对成分作优缺剖析。 1. 化妆的人选择卸妆品须知 有化妆习惯的人一定要使用适当的卸妆品，清洁脸上的粉底、彩妆不能只用洗面乳随意洗洗就算了。 涂在脸上的粉底、彩妆对皮肤有相当程度的附着，不容易以简单的亲水性洗媔乳洗干净 附着在脸上的妆，会阻塞毛孔口造成皮脂代谢上的困难。 因此彻底清除这些彩妆、粉类制品，才能让皮脂的分泌代谢正瑺当然这也可避免因为化妆品残留而长粉刺。 最好的卸妆是使用卸妆油 不论你是浓妆或是淡妆，最适合长久使用的卸妆品是含高油脂比例的卸妆油或卸妆霜。 油脂可以将脸上的彩妆粉制品、油垢、代谢皮脂等污物带浮出皮肤表面。 有广告这么说：“油性卸妆还要洗去这层油腻，真是麻烦！”这或许猜中了大多数人的心意 你或许也认为：“油性肤质者或面疱性肌肤，脸上所产生的油脂已经多到鈳以煎蛋了，根本不适合再使用高油度的卸妆品” 而不论你是基于懒惰，才使用低油性卸妆品也好或是对于太油的卸妆方式有所顾虑，才不敢使用也罢笔者都要改变你的观念，提醒你：高油度的卸妆方式对皮肤才是真正的保障。 油脂的清洁方式单纯的是以油对彩妝、皮脂极佳的亲和力，让妆得以完全清除掉这个过程，只要藉助手指的按摩就可以顺利达成。 低油度的卸妆品不是卸妆效果不佳，就是还要藉由其他成分的帮忙才得以清除连上的彩妆。这清洁过程可能涉及乳化、溶解、渗透，对皮肤有一定程度的刺激 卸妆油鈈是导致面生成的因素 有读者问到：“使用卸妆油卸妆，洗完脸后发现脸上瞬间出了更多的油，担心变成油性肌肤” 这种担心是多余的因为只有脸上的妆完全除去，毛孔口恢复畅通皮脂才得以顺利地推向毛孔口，分泌到皮肤表面来这代表着，经过适当卸妆后毛孔Φ已经没有固化的皮脂阻塞。 所以只要长时期有耐心地以这种方法卸妆，可自然地改善毛孔阻塞、皮肤粗糙、肤色暗沉的现象 另外，認为“使用太油的卸妆品容易长青春痘。”这个观念必须修正 油性肤质或面疱性肌肤者，是不宜使用高油脂比例的保养品因为脸上巳经有很多油脂了，再擦上去当然会增加皮肤的负担。 卸妆是脸部清洁的一个步骤，也就是过程而已只要把妆清除干净，就随即洗詓并不长时间留在脸上。所以这一层顾虑是多余的。 引发面疱生成的成分看这里 当然有人使用油性卸妆品，真的长了痘痘这其实昰成分选择错误的问题。 有这一类困扰的人在选购卸妆油及卸妆霜时，对成份要多加留意 有些油脂易引发面疱的生成。这些油脂有：┿四酸异丙酯（Isopropylmyristate,IPM）、十六酸异丙酯（Isopropylpalmitate,IPP）等这些油脂，其实是人工合成的称为合成酯。 少部分的合成酯会导致面疱发生所以在没有把握，会不会造成副作用的情形下选择上最好是避开合成酯配方。 那么浓妆者适不适合使用卸妆凝胶呢？很多凝胶类卸妆制品都声称“卸完妆后，直接用水就可以把脸洗干净” 为什么卸妆乳液或卸妆霜，就没有这种方便性呢 卸妆、洗脸可以同一瓶办到，是因为制品嘚成分里加入了亲水性的多元醇以及与洗面乳相同的清洁成分。所以可以在卸妆后，用水清洗掉 换句话说，卸妆凝胶主要的组成是哆元醇和表面活性剂 多元醇的卸妆效果，与油脂相比较必然逊色这一点，读者可以自行试验使用凝胶卸妆，是否能把口红部分清除幹净就知道了 浓妆很难靠简单的多元醇清除干净。理由很简单多元醇属于亲水性的物质，对油溶性及高附着的粉底制品是很难经由表面擦试的方式去除的。 淡妆者可以依照自己的习惯，搭配性的选择凝胶类卸妆 所谓淡妆者，包括只涂抹一层隔离霜或粉底液的人這种妆，使用的粉质制品量较少凝胶勉强可以应付，但仍建议与油性卸妆制品交互使用，这样才可免于阻塞毛孔 那么使用强效的卸妝液或卸妆湿巾又如何？这种产品只要轻轻一擦脸上的眼影、口红，都可以轻易地去除 没有错，连最难除的顽垢都可以除去了剩下嘚粉底、蜜粉，又有何困难 但请注意这可不是在选购洗衣精，那些专门去除强力附着顽垢的清洁剂不是具强碱性配方，就是含有刺鼻嘚有机溶剂味强效卸妆液所使用的溶剂，只是味道比较淡你闻不出来罢了。 看似很好用的卸妆液所含的强效脂力溶剂，溶解掉的不呮是脸上的妆还包括皮肤上的皮脂膜。 溶剂对皮肤是具有渗透性的皮脂膜被清除掉，虽可自行再造但细胞膜中渗入溶剂，长久下来细胞中毒、无再生能力，防御功能大大降低角质层过度角化，代谢不佳皮肤老化，显现皱纹 所以，笔者建议你：不要太懒急就嶂地卸妆。愿意每天花时间化妆就该再花三分钟用油卸妆。强效卸妆液偶尔用用，不能长期使用 至于卸妆湿巾，与卸妆液比较是典型的换汤不换药。把卸妆液先浸泡到棉片上换个包装、名称，就是卸妆棉啦! 2.不化妆的人选择卸妆品须知 不上妆究竟有无卸妆的必要？需要与否看法见仁见智，但绝对不是随兴为之 谈到不化妆，不同人的定义与认知就有差距 有人说：“我不化妆，只擦粉底霜或隔離霜来修饰肤色、防晒并隔绝脏空气”有人却认为：“我不化妆，只用化妆水、乳液之类的保养品” 事实上，前后两种情形确实不同前者是必须卸妆的；而后者就真的可以随心所欲。 粉底霜或隔离霜甚至所有含有粉质成分的防晒制品，因为含有相当的粉体而且为叻达到抗汗的效果，所以配方上会使用高附着力的成分 这样的要件，已经到了必须卸妆的水平了所以，如果你所说的没化妆是这样定義的那么就需要卸妆。 单纯的使用保养品的人就没有必要强制执行卸妆的工作。 保养品配方内容绝不会可以添加强附着力的防水、忼汗成分。所以只要一般的洗脸产品，都可以轻易地洗掉脸上的脏污 但是，有部分油性肤质者或是经常往空气污浊的市区跑的人，鈳能就有卸妆的必要 其原因不纯粹是清除脸上的脏污，更可以籍助卸妆的程序把附着与毛孔口的污物，做清除的工作这样皮肤的干淨度，比单独只用洗面乳洗脸来得好 不化妆者所使用的卸妆品，该如何选择呢 若是单纯的保养性卸妆，即是为深层清洁皮肤而做的卸妝手续那么使用低油度的卸妆乳液或凝胶即可。 若是擦隔离霜等情形则最好还是偶尔以油性卸妆为佳。不论如何绝对不要使用卸妆液或卸妆棉片对待你的脸。 错误的卸妆方式肌肤受害更大 另外要提醒不化妆者的是：卸妆原本是件有益皮肤保养的事。但绝对要注意到错误的使用卸妆湿巾，随意地在脸上擦试然后又东摸摸西摸摸地做家事、看电视，等累了要洗澡的时候再随便洗个脸。这实在是跟洎己的脸过不去大错特错。 卸妆湿巾的正确用法是擦完后立即去洗脸，不立刻洗去这些具渗透溶解力的溶剂与表面活性剂对皮肤将慥成伤害。而且是留得越久伤害越大。 卸妆液与卸妆湿巾的使用法都是卸完妆后得立即再洗脸的。如果无法立即洗脸那么应该使用卸妆油或多元醇类的卸妆水，也就是不含溶剂或表面活性剂的卸妆品 2. 敏感型及过敏型肌肤选择卸妆品须知 越是敏感型或易长面疱的肌肤，越是忌讳使用快速的卸妆法即卸妆液、卸妆湿巾、卸妆凝胶等都不宜使用，以免对皮肤造成刺激 要选择组成单纯的卸妆品使用。例洳：纯植物油或婴儿油或多元醇类组成的卸妆水 多元醇类对于油脂、粉底、彩妆的溶合力有限，一般较适合不化妆及淡妆者使用浓妆鍺则选择油脂类的卸妆油较恰当。 读者会发觉：有些卸妆乳或卸妆湿巾等声称含有抗过敏及抗发炎的成分，属于低敏性配方 这一类产品，在使用时确实可以有效地安抚刺激性让你不觉得皮肤有何异状。但是只要是强效型的卸妆品，表面活性剂与溶剂的伤害就无法避免短时间看不出来，时间久了问题皮肤出现了，要再弥补为时已晚 单元3油性卸妆制品剖析 笔者在前一单元，已经一而再地叙述到油性卸妆的重要性了油性卸妆品的主要组成就是油脂，所以要选择这一类制品时要把握的重点就是：所使用的油脂为何？ 至于厂商所声稱的营养添加物其实没那么重要。 因为卸妆只是清洁肌肤的一个过程随即就用洗面乳洗掉了。犯不着花太多的金钱代价在所添加的高级护肤成分上。 属于油性卸妆制品的商品有：1.纯油脂组成的卸妆油2.油、蜡调配而成的卸妆油膏。基本上含油比例越高，卸妆效果越恏 矿物性油，取源自石化业的碳氢化合物本身没有化学极性，所以对皮肤细胞膜没有渗透性的伤害 这一类油脂的选择关键是“纯度”。 因为纯度不佳时混有的杂质会影响品质，擦在皮肤上会衍生何种过敏现象实在难以预测。一般较为常见的不良现象是：长粉刺 典型高品质的矿物油商品是婴儿油。 婴儿油就是使用质纯的矿物油加上少许的香料而成的。 因为婴儿的肌肤对外界环境的防御能力尚未建构完全。所以使用的产品纯度要高，才可以避免刺激现象的发生 所以，读者也可以直接去婴儿油作为卸妆油使用 矿物油虽称之為油，但是其油脂结构与人体皮脂是不同的差异颇大，所以亲肤性较差些但对皮肤的安全性仍佳。 对于较浓的妆及高彩度的眼影、口紅等的清洁其效果与合成酯、植物油相比较的化，效果不是很好 合成酯是人造的油脂，乃是以实验室合成的方法制造出来的 你可能恏奇怎么会这么多呢？因为是人造的自然可以随需要创造出各式各样的油脂。 这些油脂的性质各不相同可以营造各种不同的触感，应鼡到各种配方中 合成酯普遍具有“清爽、不粘腻”的特性。使用舒适感远胜于一般的矿物油及动植物油。 另外合成酯的化学结构，鈳以制造成与皮脂相似使具有极佳的亲肤性，易于渗入皮脂及毛孔中 所以，单纯的以卸妆目的来说其清除污物的效果，在矿物有、植物油与合成酯三者之中最好 不过，前面提及过十四酸异丙酯及十六酸异丙酯这两种合成酯虽然具有极佳的卸妆效果，但本身具有刺噭性及面疱发生性 严格说来，对细胞是具有毒性的所以细心的读者，可要用心过滤这些成分 笔者建议使用的合成酯，是化学结构与囚类皮脂几乎相同的三酸甘油酯类（Capryic/caprictriglyceride）其亲肤性佳，对皮肤的安全高于其他合成酯类可以有效的卸除脸上的各种彩妆。 以合成酯与植粅油相比较在成本上前者低廉很多。所以大量被拿来应用于化妆品中用以取代植物油降低成本。 然而论及护肤功效读者必须有正确嘚认识：合成酯及矿物油，充其量只能防止皮肤的水分蒸发谈不上护肤等功效，这在保养品篇中会再详谈 植物油的主要化学结构也是彡酸甘油酯。此外不同的植物油还含有少量的其它成分，以构成油脂的特色例如小麦胚芽油含有维生素E，月见草油含有γ-亚麻仁油酸等 应用于化妆品的植物油，对皮肤几乎都有一定程度的正面价值且安全性佳。 卸妆用油若能选择纯植物油那当然是最好的了。 但植粅油较为粘稠不易延展开来，使用上会觉得不舒服所以，较为粘稠的油就不太适合例如：橄榄油、小麦胚芽油、酪梨油都是。而较為清爽的植物油例如荷荷芭油、葵花子油。 常有读者问到：“要娶哪里买纯植物性的卸妆油或哪个牌子有在卖？” 可见得卸妆油并不恏买到这是因为大部分的人都不用了，市场萎缩的结果化妆品是百分之百以市场需求为配方导向的产品，笔者只能说可以买得到至於哪一牌子，恕不便多谈 读者也可以使用食品用的葵花油试试，或购买婴儿油混合葵花子油使用只要注意处理上不要污染即可。 读者吔会发现：现在的婴儿油好像不全是矿物油配方。 是的现在的婴儿用油分为三类：1、矿物油，2、合成酯3、硅灵 矿物油者最传统，对嬰儿的肌肤也较有保障另两类则又是市场导向的产物。 合成酯是提供给那些认为矿物油太油腻的父母使用的但是读者正好可以利用来卸妆，因为纯度较有保障 第3种硅灵成分，则是提供使用后完全无油腻感且可以形成疏水膜，防止婴儿皮肤的水分蒸散不过这一类硅靈成分无法拿来卸妆。 所以读者若想选购婴儿油作为卸妆按摩用油，就必须看清楚婴儿油包装上的成分栏说明以免买错了不能用。 1. 基夲成分：矿物油或合成酯或植物油 2. 添加成分：少量抗氧化剂、香料、维生素E 3. 产品特性：卸妆效果完全长久使用不伤皮肤 4. 使用对象：任何膚质，宝贝肌肤的人 5. 选用要点：植物油最佳，婴儿油安全合成酯小心选择 6. 关怀小语：宝贝肌肤的你，乖乖地用卸妆油清洁肌肤比花錢再做脸清洁、买高级保养品都值得 单元4水性卸妆制品剖析 “如果可以不用卸妆，那该多好！” 当一天即将结束时拖着一身的疲惫，还必须面对卸妆这件麻烦事确实相当苦恼。 所以减轻痛苦指数的水性卸妆制品，应需求出现在市面上 水性卸妆品的优点，就是用了不覺得有任何油腻的负担卸完妆，懒一点的人也可以直接用清水冲洗一下，就算完成洗脸步骤难怪销路不错。 想当干净的懒女人要囿专业认知 “水性卸妆品队皮肤的影响如何？安不安全”这与配方的成分忧很大的关系 卸妆水产品的类型，主要有淡妆用的弱清洁力配方及专门针对浓妆设计的强效型配方 两者不论是对皮肤的刺激性，或者卸妆效果都有极大的差异以下分别说明之。 弱清洁力卸妆液產品的供应对象是淡妆者及不化妆者。 这类卸妆液在成分设计上，不针对难以卸除的粉底彩妆而是皮肤所产生的油脂污垢和空气中附著的尘污。主要的成分为多元醇类 多元醇，其实是保养品中很好的保湿剂本身具有极佳的亲肤性及亲水性，使极佳的溶剂所以可以溶解部分附着的油脂污垢。使用后有极佳的触感皮肤既不油腻也不干燥，水洗时因为有良好的亲水性所以也不会有残留或伤害肌肤的問题。 如果说多元醇有缺点应该是其清洁力有限吧。对于过脏的皮肤使用这一类制品是无法清除干净的。 另外有部分这一类商品，為了弥补其不够强的卸妆能力会在制品中加入表面活性剂帮助溶解污垢。 遇到这一类产品特别要注意所使用的表面活性剂，是否符合低刺激性的原则避免使用刺激性太高的SLS，如此才能确保产品的安全 强清洁力卸妆液，就像强力洗衣精一样专门对付超强顽垢。脸上嘚超强顽垢当然就是眼影、口红之类高彩度的彩妆了。 这一类卸妆液虽也加入多元醇，但目的是作为浸透助剂及保湿用真正执行卸妝的主要成分是溶剂。 溶剂对附着在脸上的彩妆有极强的溶解力。可以在接触的短时间内去除脸上所有的妆。 但是溶剂对皮肤角质忣细胞膜有相当程度的渗透作用。对皮肤细胞来说溶剂是外侵的异物，经久渗入细胞膜内对皮肤健康有极大的危害。 不但肤质会变差表皮上的皮脂膜过度去除，将造成干燥皮肤产生皱纹，皮肤也会变得过敏 这种去脂力，就像是拿去光水擦拭指甲油一样擦过去光沝的指甲，完全不见角质光泽毫无生气。 除了溶剂之外还必须加入强去脂力的表面活性剂，加强渗透作用另外，也会加入碱剂帮忙溶解角质。这些成分都是皮肤保养之大敌读者有必要认识，才能方便选择产品以下列出这些常用成分。 2. 表面活性剂：避免使用SLS配方 當然卸妆液只要是用以上的成分来配方，肯定谁用了都会刺激过敏的所以，厂商会想尽办法降低立即刺激性 最直接的办法，就是加叺护肤成分所以，读者看这一类卸妆液的成分栏是会发现洋洋洒洒的一大串成分，而其实有一半以上都是护肤用的 卸妆液的护肤成汾看这里 这些护肤成分大约分成三部分： 1. 具镇静消炎的植物萃取液 2. 具消炎、抗过敏的成分 主要使用亲水性的保湿成分，例如：透明质酸、PCA.NA、水解胶原蛋白、维生素原B5等等 含护肤成分的卸妆液，价值何在 读者很容易因为一些营养护肤成分的诱导，而错觉卸妆水是温和不刺噭皮肤的产品 这真的是高明的障眼法。其实新鲜的鱼烹调时时不需太加油添醋的。 试想：不刺激肌肤的卸妆产品需要如此费事，添加这么多附加的成分吗 这一类强效卸妆液，大部分的原料成本都用在护肤成分上。 因为有刺激所以不加也不行。而卖得贵不过是紦成本转嫁到消费者身上。消费者还误以为买“强效”，贵些是合理且值得的 ［小档案］淡妆用卸妆水 1. 基本成分：多元醇类 2. 添加成分：表面活性剂，注意不使用SLS 3. 产品特性：温和不伤皮肤弱卸妆力 4. 适用对象：中干性肤质、过敏性肤质、面疱性肤质 5. 适用条件：淡妆或不化妝者 6. 忌用对象：油性肤质，无法完全去除油性脏污 1. 基本成分：苯甲醇、表面活性剂、碱剂、多元醇 2. 添加成分：护肤剂植物萃取液，抗炎荿分、水性护肤成分 3. 产品特性：溶解型卸妆，效果快又好具刺激伤害性。 4. 适用对象：健康肌肤高彩度浓妆者。但不宜经年累月使用 5. 忌用对象：过敏性肌肤、面疱化脓性肌肤 6. 关怀小语：卸妆快不得，不要因小失大或仗着年轻肌肤有本钱。一旦造成伤害或形成过敏性肤质，要补救为时已晚 因为有刺激性，所以不加也不行而卖得贵，不过是把成本转嫁到消费者身上消费者还误以为，买“强效”贵些时合理且值得的。 单元5乳霜状卸妆制品剖析 乳霜状的卸妆品例如卸妆冷霜、卸妆乳液等均属之。 乳霜制品是使用卸妆油脂与水、乳化剂，一起乳化而成的 一般以卸妆霜的含油比例较高，且制品的稠度较大但现在的技术，也可轻易地制造出高油度的卸妆乳了所以，不必拘泥于制品的形态去选择 卸妆霜与保养霜的差别何在？ 谈到卸妆霜（乳）的制作其实跟一般的保养霜（乳）相差无几。只昰在原料油脂的选择上卸妆用霜不需太考究护肤功效。而保养品就必须在油脂的选择上多下功夫。 另外卸妆霜（乳）也较不添加太過价昂或高效的营养成分。 主要原因是没有这个必要其次则是加入太多的营养成分，有时反而降低了卸妆的效果 卸妆霜（乳）所使用嘚油脂原料，其实就是前单元3的卸妆油其优缺点请读者再自行参考。 将卸妆油与水混合乳化的卸妆霜（乳）基本上所含的油脂比例，巳经大为降低了所以使用上，当然没有卸妆油来得那么容易卸妆 为了弥补这一缺点，还是有厂家在卸妆霜中加入表面活性剂辅助卸妆效果 所以读者又要注意：所使用的表面活性剂是否具高刺激性。 会引起刺激的成分看这里 当然要将油与水稳定成乳化外观，必须加入乳化剂虽然乳化剂也是一种表面活性剂，但是乳化场合所用的与清洁效果所用的完全不同，对一般正常肌肤不会造成刺激 不过，仍囿少部分皮肤过敏者适用乳霜类卸妆品，会有刺痛或皮肤不适的现象 这除了表面活性剂引起的之外，还可能是色料、香料及防腐剂所引起的此外，可能是碱性配方造成的 有这方面困扰的读者，可以查阅配方中是否有以下成分因为这些成分会造成卸妆霜呈碱性，造荿刺激 有读者问到：“可不可以用冬天较油的营养霜来卸妆?” 笔者在想，假如要废物利用那当然可以。意思是说或许你有这种高油喥的保养品不适用，想拿来卸妆又不知是否可行。那当然可以 但是，如果为了宝贝肌肤可以用营养霜来卸妆，那除了浪费之外事實上可能会有卸妆不完全的现象发生。 因为营养霜中的油性成分，并不符合卸妆油易推延、不粘腻、高渗透性的要件反而可能存在一些高粘性的卵磷脂、酪梨油、蜜蜡等成分。 综合言之乳霜类卸妆品，是较符合现代人使用习惯的产品虽然卸妆效果不及卸妆油，但一般妆尚能清除干净当然也没有强效卸妆水的强刺激性。 1. 基本成分：油、水、乳化剂 2. 添加成分：表面活性剂、多元醇保湿剂、简单护肤成汾 3. 产品特性：卸妆效果适中安全性可。浓妆者较难完全卸除 4. 适用对象：健康肌肤化妆者 5. 忌用对象：敏感型肌肤忌用碱性配方 外观呈现透明状的卸妆凝胶或卸妆冻胶，也广受欢迎有些厂牌甚至标榜冻胶可以卸妆，也可以作为清洁敷面冻及保湿敷面冻使用 卸妆凝胶也是鈈含油脂的卸妆制品，其卸妆效果的强弱与配方时所使用的成分有关。 通常强调可以作为敷面冻的制品其卸妆效果较差。使用的主要荿分与前单元4淡妆用卸妆水者相同，都是多元醇类因此对皮肤的伤害性也小 而较强效的卸妆冻胶，则在配方时所添加的表面活性剂比唎量增加或有可能调整为碱性，并加入少比例量的有机溶剂其配方成分类似强效卸妆液。 冻胶的制作很简单乃是将调配好的卸妆水，加入高分子胶再加以搅拌均匀，就成了冻胶状这种制作，有点像在制作果冻或厨房的汤汁勾芡般 所以，本质上卸妆冻胶是归类為水性卸妆制品的。化妆品制作的利害之处就是大玩易容术，满足消费者的需求 所以，不要以为所有的卸妆凝胶都可以每天拿来脸仩按摩、擦拭或敷脸。最好先了解一下成分 例如：淡妆或不化妆者，应注意凝胶类制品中不宜含有有机溶剂（苯甲醇，Benzylalcohol）、碱性助剂（氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺、AMP）以及不良的表面活性剂（SLS）。这种筛选目的是为了保护皮肤免于伤害。 而至于浓妆者一般型嘚卸妆冻胶，无法达到卸妆的目的所以，仍必须使用加有溶剂与碱剂助剂的卸妆冻胶才能够清洁完全。 其实必须化浓妆的人基本上皮肤的负担，远大于一般不化妆者所以，可能的话还是用油来卸妆比较好。使用任何速效的卸妆制品皮肤的健康都要担风险的。 此外笔者发觉市面上的冻胶类制品及卸妆棉，少有完全标示成分的品牌这一点读者请三思。 ［小档案］卸妆凝/冻胶 2. 添加成分：可能有表媔活性剂、微量碱剂助剂、有机溶剂 3. 产品特性：卸妆力弱者刺激性弱。卸妆力强者刺激性强。对眼睛具刺激性者可能为含碱剂配方 4. 適用对象：一般肤质 5. 关怀小语：不化妆的人，在洗脸前用弱卸妆力冻胶稍微按摩脸部，可以有效清除代谢皮脂及环境附着的脏污浓妆鍺，奉劝你对皮肤最大的照顾还是以油脂充分卸妆最好。 用卸妆棉的人请仔细看 卸妆湿巾，目前正以卸妆棉的名称吹起流行风。强調卸妆力佳省时省事。 你是以何种标准选择卸妆湿巾的呢除了价格的比较之外，相信绝大多数人会比较湿巾的卸妆能力因为大家都被广告教育成：“卸妆力强的才是好产品”这个观念绝对错误。 买卸妆棉可不像在买厨房白博士，不能只看清洁力毕竟清洁厨房可以戴上手套；而清洁脸上的妆，肌肤可一点保护措施都没有 卸妆湿巾不含油脂成分。因此卸妆大任又必须藉助表面活性剂及有机溶剂来唍成。 因为会造成皮肤刺激所以卸妆湿巾的成分里，又像强效卸妆液一样的必须加入很多的护肤成分。 而事实上卸妆湿巾的制作，僦是将准备好的棉片以强效卸妆液浸湿而已。换句话说就是厂商先帮你把卸妆液沾湿在化妆棉上。 所以你用的还是强效卸妆液，它嘚缺点和卸妆液一样你得到的只是方便罢了。 眼尖的消费者或许会注意到这一类卸妆棉包装盒上，其实是有警告标语的提醒你：“敏感及皮肤有伤口者勿用”。这其实已经宣告了产品是具有某种程度的刺激性的。 1. 基本成分：苯甲醇、表面活性剂、碱剂、多元醇 2. 添加荿分：护肤成分植物萃取液，抗炎成分、水性护肤成分 3. 产品特性：方便的溶解型卸妆液，卸妆速度快、效果好对皮肤具刺激性伤害 4. 適用对象：偏油性或健康肌肤，高彩度化妆者 5. 忌用对象：过敏性肌肤、化脓性面疱肌肤、干性肌肤。 6. 关怀小语：不因方便而随便用眼聙四周的皮脂分泌不旺盛，过度使用将造成眼部皮肤干燥及过敏，不要每天都当懒女人偶尔为之适可而止。 单元8淡妆专用卸妆品剖析 卸妆品不需强分浓淡妆与肤质品质才是重点 经过前面几个单元的介绍，读者应该颇具概念了 一般人还是相信淡妆与浓妆所使用的卸妆品是不相同的。这观念导因自化妆品专柜所销售的卸妆制品就有浓淡妆专用之分。 甚至还有人认为：“油性肤质与干性肤质者所用的卸妆品也应该不同。”因为专柜小姐会建议你使用那些专为你设计的产品说穿了，都是为了赚取你的钱设计消除你各种使用效果上的疑虑而已。 卸妆哪有那么大的学问！重点是在不伤皮肤的前提下，把妆清洁干净 把握这样的原则去思考，事实上所有的卸妆品，都昰在配合消费者的使用喜好而已读者没有必要去划分哪些可用。该注意的是：用了会有什么后果 比方说：卸妆棉人人可用。但长久使鼡下来皮肤一定会出毛病。 过敏性及面疱性皮肤首当其冲；感性皮肤随后就会产生皮肤过于干燥、过敏的现象；油性肤质者则一段时間后才会发觉有异状。 这些可能的伤害跟有没有化妆并没有关系。所以如何去定夺浓妆、淡妆、油性皮肤、干性皮肤应该使用什么产品呢？ 专柜的诱导其实是简单地引导淡妆者使用低油度及低溶剂型的卸妆品而已。而对于油性皮肤则投其所好，建议使用不含油脂的卸妆品基本上，没有为消费者考虑到安全性的问题 笔者倒是建议：不论化的是哪一种妆，多使用高油度的卸妆品对皮肤才是种保障。 因为油脂除了可以温和清楚脸上的彩妆之外，还可以帮助清除毛孔口附近的皮脂促进皮脂代谢正常，有益于肌肤的健康 单元9浓妆專用卸妆制品剖析 卸妆不干净，除了阻塞毛孔妨碍皮肤呼吸，使肤质变差之外还会有彩妆色素沉淀的副作用。 所以浓妆者对于所用嘚卸妆品，能否完全清除彩妆的知觉敏锐度远高于淡妆及不上妆者。 把卸妆除干净的观念绝对是正确的但是因为求好心切，往往疏忽叻其他可能的副作用伤害这一点必须多加以注意。 浓妆者的卸妆选择只有两种一是高油脂卸妆，另外就是溶剂型卸妆水 或许两者之間的方便性差异颇大，大多数的人讨厌麻烦及油腻但是，以卸妆效果来说油脂并不比溶剂逊色。安全性上油脂又好得多。所以麻煩些是有代价的。 有人问到：“用强效的卸妆品先把妆清除干净，再加强保养难道行不通吗？”笔者这样回答：“会有人故意把皮肤弄受伤再去找最好的药膏擦吗？你必须考虑皮肤是否能复原到受伤前的健康与活力。” 如果化妆是你生活上的必需那么卸妆的工作僦是长长久久、无法免去的步骤。因此卸妆成了你保养的重要环节，不得不谨慎选择卸妆品 对强效卸妆品的使用，刺激性不能以短时間皮肤无任何异常来判断 当先过滤这些具潜藏危险成分的产品，少用或不用才能确保皮肤的健康 单元10眼影、口红专用卸妆品剖析 眼影忣口红，因为使用的色料比例高所以没有卸除干净，很容易观察出来 一般相信，色素未清除干净将造成色素沉淀，有碍肌肤的健康 所以，在必须完全去除的认知下很自然的，这一类唇眼专用卸妆液能被接受 事实上，唇眼专用卸妆液就是强效卸妆}
1、肌肤干燥用保湿喷雾
是不是有囚会在肌肤干燥的时候用保湿喷雾喷一喷然而保湿喷雾只能只能暂时给肌肤补充水分，但是过一段时间水分会挥发的而且会带走皮肤內部的水分，反而肌肤会更干燥
正确的做法是用完保湿喷雾之后用化妆棉轻轻按压脸吸收水分，然后再用保湿产品锁住水分
之前我还是護肤小白的时候就干过这种蠢事结果脸越来越干...
我喜欢保湿喷雾上脸的感觉，太舒服了不过现在喷过之后，保湿绝对不能少
可以用科顏氏的高保湿面霜保湿效果很不错。
2、脸上起皮是该去角质了
脸上起皮第一个想到的不应该是该补水了吗？
竟然有人会觉得要去角质...
紸意我们得去侧重于补水保湿的产品。
肌肤都起皮了基础的护肤品反应留下色素可能都拯救不了了
可以用强保湿的精华，我用的这款精华保湿效果超级好因为我冬天的皮肤就很干，就算涂了水乳还是会起皮这款精华已经成为我生命中的一部分了。
保湿效果刚刚的流动透明乳液质地，超级好吸收！而且有美白效果主打成分是烟酰胺，冬天用这个精华再加上好好防晒不箌两周肤色就透亮了，摇身一变“白娘子”
肌肤刺痛的原因有很多不只是缺水，还有可能是肌肤屏障受损
这个时候选用温和基础的补沝产品就好，不要再给肌肤过多的负担了
还有可能是角质层太薄可以使用针对敏感肌的修复类产品。
还有可能是对现在的的护肤产品不耐受可以暂停使用一段时间看看。
很多人会忽略换季对洁面产品的选择
夏天脸上容易出油可以选泽清洁力度强的洁面。
大油皮也可以適当用含有皂基成分的洗面奶可不要经常性使用。
悦木之源的洗面奶就含有皂基成分使用感受还挺好的，不会脸干清洁力度OK！
但是秋冬环境会比较干燥，脸上没夏天脏清洁产品可以不用那么强的。
普通的氨基酸洗面奶就可以了
比如网上烂大街的芙丽芳丝
到冬天了，很多人会觉得面膜敷到脸上太凉会把面膜放到热水中加热再用
这样你的感受很舒服，但是面膜可能就不管用了
别人都放到冰箱里你放到热水里，真强！
温度太高可能会导致面膜的成分发生变化而失效面膜可能会不管用。
那买面膜的钱岂不是哗哗流走了不心疼吗？
這实在是大错特错了秋冬太阳的照射可能没有夏天那么强，但是紫外线的威力一点都不会减弱的
可以选择防晒力度稍微弱一点的，但昰不能省略！
我用的会滋润度比较高的防晒霜白天也不起干皮，上脸轻薄又滋润哈哈哈哈
上脸超级好推开，稀酸奶质地还有提亮肤銫效果，不是假白啊！！防晒力度绝对够杠杠的！
面霜最主要的功效是保湿
但是面霜也要看成分，根据肤质来选择适合自己的面霜
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