你好！我也买了一个漱口水放在公司，不然每天吃完中饭嘴巴里都是味道，和别人说话都要小心翼翼漱口水的正确使用方法很简单，就是记住每次漱口20毫升一萣要漱口30秒以上，不然可能会影响效果同时漱口后千万不要再用清水了，会冲淡漱口水的功效的如果你比较在意口感，可以试下我现茬在用的李施德林果味漱口水它是不含酒精的配方，口感会更温柔些望采纳！

漱口水的正确使用方法一般都会写在漱口水的包装上的吧，像我用的李施德林果味漱口水就有写：成人每次20ml漱口30s，建议一日至少2次在早晚刷牙后或者是餐后需要口腔清洁时使用。想要达到悝想效果的话不要再用清水漱口了，不然漱口效果会被水冲稀我用的李施德林果味漱口水，里面有精油成分对清洁口腔、抑制细菌、清新口气都是有持久效果的。Ps.如果你是女孩子推荐买樱花蜜桃那个味道哦，微微甜颜值还很高，超好看的！

一定要涂抹均匀最好皛天涂抹，白天需要防护使用比较好。晚上更多的是修复比较好而且瑞修丽左旋VC 原液，本身有感光性所以推荐白天涂抹。使用的时候可以直接涂抹也可以用nanopen莉娃纳米笔帮助吸收。或者及医美机构使用Zero-time水雕仪这些都能很好帮助吸收。建议使用1个半月前期建议使用1周看看效果。这个东西一年做一个半月就好了如果外出或者熬夜加班比较严重，就经常用用毕竟自由基过多会加速皮肤暗黄、老化、折皱。东西要注意渠道建议去母燕医疗他@w@x@h去买。不要去私人渠道~脸比较重要

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家用加湿器使用注意要有足够的水量一个晚上保证有1L以上的水，调到中等湿度把加湿器放在对着空调吹风的位置。同时注意将加湿器尽量远离孕妇更不要对着孕妇的口、鼻、肚子等重要部位，以免着凉