随着秋冬季节的到来温度随之發生急剧变化和空气中的湿度也都比较干燥，哪些爱长痘痘的人会发现相比其他季节，反而更容易长痘痘了这是什么原因呢？我们该怎么解决这些突发的“秋痘”秋季又该如何预防痘痘的爆发呢？就这些问题吴沛美肤修护就来为大家答疑解惑，支招应对

秋季为何容易长痘痘呢

相比其他季节，秋天比较明显的特征是“燥”由于干燥的气候，很容易夺走人体水分体内、体外都会大量失水。当你的皮肤一旦干燥就会使增加角质的负担而增厚增造成阻塞毛孔，形成痤疮以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。

入秋后的痘痘主要长在什么部位

痘痘容易出现的区域主要是额头以及发迹，下巴和两侧脸颊鼻翼。

由于工作或者学习压力脾气很容易急躁，造成心火旺盛和血液循环问题还有清洁残留，缺水、角质堆积而引起因为秋季是敏感多发季节，过于刺激的去角质不建议常做

内分泌失调是引发的原因之一，少吃冰冷食物多进行体内水分补充，以及維生素B6摄入鲑鱼是不错的食材选择，同时脸部保证清洁卫生避免感染

脸颊两侧如果同时长痘，要多注意消化系统、肝功能和肺功能失瑺便秘等问题。

当鼻翼处长出痘痘时除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、脾气焦躁的表现

不同肌肤出现的痘痘形态也鈈要一样。要学会区分对待哦

出现白头粉刺是因为角质层过厚，老废角质皮脂堆积堵塞毛孔形成的闭合性粉刺。首先可以进行去角质去角质后肌肤容易干燥，要及时使用补水镇静护肤品也可以使用带有去角质功效的化妆水敷一下，等痘痘顶点稍微软化了用粉刺针輕轻刺破，用药用脱脂棉轻压吸干净脓血就OK啦。

你可能还没发现但是洗脸的时候突然觉得有个地方按下去有点痛，仔细摸好像底下甚麼东西硬硬的这就是初期痘，赶快把脸洗干净若手边有痘痘药的就轻轻沾一点，晚上早点睡这样也许它还来不及长大就让你压制下來了。

秋季脸上的痘痘和角质有关系吗长痘痘该怎么调理和预防痘痘的爆发呢

皮肤每天都在排毒，水是皮肤最好的“清道夫”水能滋养皮肤，辅助代谢疏通毛孔，软化角质层

给肌肤补水、调节肌肤水油平衡、增强肌肤新陈代谢能力，是秋季祛痘的关键

秋日的紫外线依然强烈，它破坏皮肤的结构让皮肤变得敏感，不但容易使青春痘加重同時还容易给皮肤造成伤害。因此出门前即使不擦保养品也一定要擦防晒霜。

在注重护肤的同时还要调整饮食，改善体内不良的营养状況尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类可避免痘痘恶化。多吃滋阴润燥的食物如百合、莲子、山藥、银耳等。多吃新鲜水果蔬菜另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免痘痘爆发每天保持充足睡眠，尽量少熬夜由内而外保养，调理肌肤使肌肤光滑细嫩。

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