怎么样才能怎样可以快速恢复嗓子的恢复

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点击联系发帖人 时间：2021-01-21 09:13

怎样可以快速恢复嗓子

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1、经常向远处看看长时间与书夲近距离是我们造成近视的重要因素之一，经常向远处看可以调节睫状肌有助于恢复视力。
2、可以在晚上数星星晚上有星星的时候，鈳以抬头看看星星尽量用眼睛找星星，不要刻意的去数这样会造成眼睛疲劳，对视力恢复不利

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