原发性和继发性原发性大多是先天的因素，导致肩胛发育畸形这种情况多见于儿童，一般是有神经原性骨性软组织等方面的缺陷造成先天性的翼状肩胛，可以通过训练肌肉的控制能力来改善继发性的翼状肩胛一般是由肌仂不平衡导致。

影响肩胛骨活动的主要有四块肌肉：前锯肌菱形肌，斜方肌、胸小肌

有以下两种情况的外翻：一种是菱形肌和前锯肌松弛无力导致的肩胛骨内侧缘外翻上翘，加强菱形肌和前锯肌就可以让肩胛骨紧贴在背上了，另一种是肩胛骨下角上翘原因是胸小肌過紧中下斜方肌无力造成，所以要松解胸小肌强化中下斜方肌。