蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.黄豆芽放入水中豆皮浮在水面捡出,洗净黄豆芽
2.蒜苗切段,茎叶分开
3.鸡蛋加盐打散,炒成块后盛出備用
4.锅内热油,下蒜茎炒出香味
5.加入黄豆芽翻炒至软。
7.加入鸡蛋调入盐炒匀即可。
木耳+田螺:一起吃会中毒,可以
木耳+春笋:补血查看菜谱>>
木耳+荸荠:补气強身查看菜谱>>
木耳+海蜇头:润肠美肤嫩白降压查看菜谱>>
木耳+竹笋:清热泻火查看菜谱>>
木耳+草鱼:促进血液循环查看菜谱>>
木耳+豇豆:豇豆具囿解渴健脾、补肾止泻、益气生津的作用;木耳则具有益气养胃润肺、凉血止血和降脂减肥的作用所以豇豆和木耳一起吃对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治的作用。查看菜谱>>
木耳+海蜇皮:润肠美肤嫩白降压查看菜谱>>
木耳+枣(鲜):补气养血查看菜谱>>
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豆芽和蒜苔一起炒着吃是可以的是没有问题的两者之间都有很好的营养价值。
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黄豆芽是完全可以掺着蒜苔炒着吃的,而且他们在一起炒着味道還是非常好的
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黄豆芽和蒜苔一起炒着吃是可以的,黄豆芽和蒜苔都有非常好的营养价值
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牙可以钻蒜苔炒着吃吗?当然可以了这个没问题的,这个他俩不犯相所以给一起炒着吃是可以的,但是先把蒜苔炒好了然后再放黄豆芽
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像黄豆芽如果掺着蒜薹来炒着吃的话也是可以的这两者放在一起炒着吃的话,我觉嘚营养还有它的口感是可以混合在一起的味道应该是非常不错的。
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