好吃美味且低卡健康的豆干有哪些

点击联系发帖人 时间：2021-05-26 09:26

不放一滴油也可以好好吃的减脂菜
小朋友吃的时候，我会在临出锅的时候额外加10克黑芝麻油或者核桃油增香。

无油 低卡 减脂 菌菇豆干的做法  

  1. 切掉根部、洗净、撕小朵

  2. 沝滚了放入袖珍菇、等水再次沸腾，关火焖一会儿

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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