燕麦母乳期可以吃车前子壳粉吗粗蛋白是多少

点击联系发帖人 时间：2021-06-18 10:03

母乳期可以吃车前子壳粉吗

→ 燕麦有什么营养价值

健康咨询描述：都说经常喝燕麦好里面到底有什么营养价值呢？

想得到怎样的帮助：燕麦和燕子有关系吗

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你好燕麦的营养价值是很高的，常吃对身体有很大好处燕麦含丰富的粗蛋白质，脂肪还淀粉，磷、铁、钙等元素与其它粮食相比，均名列前茅燕麦是一种农作物，又叫莜麦油麦、玉麦，与燕子没有关系的燕麦可以降低胆固醇，降糖、减肥通大便，对脂肪肝、浮肿有辅助疗效对身体作用是很大的。祝身体健康！

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