原标题：瑜伽教练长腿逆天总愛穿瑜伽裤出门，网友：太吸引人了！

一双迷人的大长腿是每个女生都梦想拥有的。但是要想有大长腿，首先你得有足够的身高然後在此基础上常做针对性的锻炼，时间久了双腿必然修长紧致

李妍秀是一名韩国的瑜伽教练，同时也是社交媒体上的时尚达人身高达箌1.70米的李妍秀，有一双堪称完美的长腿很多网友认为，李妍秀之所以能在网络上走红就是因为这双美腿太吸引人。

在近期与粉丝互动時李妍秀谈到了自己练腿的心得。李妍秀表示除了经常做一些拉伸性的训练，还要注意饮食要多吃含蛋白质和钙丰富的食物，要戒掉熬夜的习惯

“深夜不睡觉，很容易滋生赘肉”李妍秀说道。

作为一名瑜伽教练李妍秀给出的这三点建议无疑是权威的，软妹要补充的是在日常健身训练时，要避免让腿部负重、多做一些跳跃类的运动

另外在这些配图中，你能发现李妍秀无论是在锻炼时、还是外出时，都是以运动风示人瑜伽裤已经成为她的日常穿着。在网络上有不少网友说她太高调、故意秀身材。

一个人穿什么样的衣服講究的是得体、美观。身材出众的李妍秀通过瑜伽裤来展示身材，能给人阳光靓丽的感觉这是她的优势所在。说她故意秀身材是猥瑣之人的臆测。

爱美之心人皆有在追求美的同时，也要学会展示美好的身材，需要穿衣搭配来凸显好的衣服，也需要好的身材来呈現