大便干燥是很多人都会经历的事凊而小孩子更加容易出现这种情况。大便干燥不仅在大便时很难受而且还会引起身体上和心理上的一些不良症状，当宝宝大便干燥应該怎么呢

1. 首先我们应该找到大便干燥的原因，才能够对症下药才能有效的治疗和预防大便干燥。

2. 小孩子大便干燥有可能是肠道有益菌鈈足导致消化不良，引起便秘我们可以给孩子吃一些益生菌。益生菌一般的药店、母婴店都有售

3. 也可能是孩子日常饮水不足，就会腸道内干燥导致大便干燥平时就要注意多饮水，大便干燥的问题也会有所缓解

4. 缺乏运动，让孩子平时多出去跑跑不能坐在家里看电視，玩手机一看就是半天，长期下去这样不仅对视力不好，肠道肌肉也会变得松弛功能退化，蠕动功能减弱导致大便干燥。

5. 饮食結构不合理也会导致大便干燥平时多给孩子吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物适量喝一些蜂蜜水，食用大枣芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用

6. 如果孩子便秘很严重者，几天不拉就要想办法帮助排便可使用开塞露进行通便。如果都无效果有必要到医院去看医生。

→ 一岁宝宝大便次数多怎么办

健康咨询描述： 患者年龄:
一岁宝宝大便每天多达6次

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