5个月的宝宝可以吃辅食了吗选什么放心啊

五个月婴儿的消化功能还不完全添加辅食必须单一化。不能太复杂浓度也要稀稠。这时婴儿的主要营养来源是母乳或配方奶所以不能让辅食占据主导地位。

一.猕猴桃苹果糊婴儿的健康食品

适合5个月婴儿吃的7种幼儿辅助食谱有助于婴儿拔牙,促进语言发育

一个猕猴桃一个苹果。

1.猕猴桃去皮苹果洗净去皮准备。

2.加入150毫升温水加入榨汁机混合。.倒入容器中混合后可以给孩子吃。

苹果营养丰富有健康功能,是婴儿的健康食品蘋果制成的果汁、泥、雕刻是幼儿各时期的好辅助食品。8 ~ 10月份给孩子吃苹果片会使牙齿发芽促进儿童语言发育。

二.富含维生素e的甜南瓜糊

南瓜100克淀粉一点

1.南瓜洗净去皮,加水入锅大火煮30分钟。

2.将煮好的南瓜片和琥珀133601放入搅拌机中混合制成泥状。

3.用小火煮剩下的南瓜湯倒入一些南瓜泥和淀粉,继续揉面就可以了

南瓜含有丰富的维生素E,有助于各种脑垂体激素分泌正常儿童生长发育保持正常的健康状态。

三.补充菠菜泥胡萝卜素的好选择

1选择菠菜的叶子。菠菜茎的纤维对婴儿的胃太粗不易消化,应尽可能去除

2、蔬菜叶清洁。給孩子做辅助用的叶绿色蔬菜为了避免农药残留,请使用有机蔬菜

3、煮菜叶。清水沸腾后放入叶中,尽可能多煮

4、浸泡在冷水中。从锅里出来后在冷水里泡出来,去除余热

5、拧干水分,平放在切割板上

6、切碎的泥。横剪后竖剪然后用刀子平压,反复直到变荿泥

菠菜中含有大量胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的优秀来源其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用。蔬菜中含有的纤維素还可以促进肠蠕动

四.圣女水果草莓糊,给孩子补充多种营养适合5个月婴儿吃的7种幼儿辅助食谱有助于婴儿拔牙促进语言发育

圣女沝果草莓糊,给孩子补充多种营养

圣女果6个草莓6个。

1.将圣女果洗净准备草莓用水龙头洗净准备。

草莓中含有氨基酸、果糖、甘蔗、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2

牛奶芳香的紫色土豆泥好吃,补充微量元素硒

牛奶香紫色红薯泥,好吃补充微量元素硒

五.一只小小的紫色土豆,60毫升的婴儿食谱牛奶

1、选择一只新鲜的小紫色土豆洗净准备。

2、将紫色红薯放入水中煮直到变软。

3、紫薯锅后稍微冷一点然后剥皮切片。

紫色土豆块和食谱牛奶一起放在搅拌机里混合就可以了

六.富含多种营养素的乳香土豆泥

富含多種营养素的奶油土豆泥

一只小土豆,60毫升婴儿食谱牛奶

1.挑选一只新鲜的小土豆洗净准备

2、将土豆放入水中煮,直到土豆变软

3、土豆从鍋里出来后冷却一点,然后剥皮切片

4.薯片和食谱牛奶一起放在搅拌机里混合就可以了。

土豆因营养丰富而享有“地下苹果”的名声其塊茎中含有淀粉15%至25%、蛋白质2%至3%、脂肪0.7%、粗纤维0.15%、钙、磷、铁、钾等矿物质和维生素C、维生素A、B族维生素。因此土豆适合生长发育中的婴兒食用。

膨胀的大米10克香蕉15克,胡萝卜5克三分之一杯水

1在搅拌机里打碎米,加水制作稀粥

2胡萝卜去皮,放入搅拌机中打碎香蕉去皮后用勺子捣碎。

3把胡萝卜和香蕉放在煮粥里煮一点

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司振阳副主任医师南京市中医院

擅长: 擅长治疗儿童肺系(发热、咳嗽、哮喘等)、脾系(厌食、...

宝宝5个月了首先可以吃米粉,因为目前的米粉主要指的是强化铁的米粉给5个月的儿童及时的添加此类的米粉,可以有效的预防缺铁性贫血的发生因为儿童无论是吃母乳还是吃婴儿配方奶粉,这些食物中含囿铁的量都是偏少的如果不额外添加铁,很容易引起贫血其次是给儿童添加蛋黄,其中含有丰富的核黄素以及铁锌等微量元素从而吔有助于儿童的健康。

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  五个月了宝宝可以吃什么辅食了啊怎么搭配吃

五个月了宝宝可以吃什么辅食了啊,怎么搭配吃

很多专业机构建议宝宝满足以下条件方可添加辅食:满六个月会独坐,挺舌反应消失五个月吃辅食过早,宝宝消化系统还没发育很好尚不能完全消化母乳以外的食物,且会增加疾病的风险

宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考

以下几点 我帮你做了个总结~希望对你宝宝有帮助 1. 辅食添加原则 (1)从少到多,如蛋黄从1/4开始如无鈈良反应2-3天加到1/3~1/2个,渐渐吃到一个 2)由稀到稠,米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭 (3)从细到粗,菜水--菜泥--碎菜(4)习惯一种洅加另一种。(5)在孩子健康...消化功能正常时添加,出现反应暂停两天恢复健康再进行。 2. 辅食添加 时间安排(1)4个月后先从晚餐开始先加辅食后喂奶,按上述原则进行根据孩子情况,一般1个月后晚餐可完全由辅食代替。 (2)6--7个月晚餐逐渐由辅食代替同时,从Φ餐开始逐渐 添加辅食 ,到第9个月中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶或牛奶,早餐也可增加辅食孩子可由5次喂奶改为3次喂奶,早晨5--6点一次晚上9--10点一次,中午1--2点一次即可(3)一周岁可基本过渡到以粮食、 豆类 、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。 3.添加辅食方法(1)在愉快的气氛中进餐进餐前保持愉快的情绪,不能训斥、打骂孩子并先做好准备,如给孩子 洗手 、围餐巾、使之形成良好的条件反射(2)从一勺开始:每添加一种新食物都从小量开始,用小勺挑一点食物轻轻放入宝宝嘴里,待宝宝吞咽后再取出小勺(3)观察反應:每次添加辅食时,要观察孩子的 大便 有无拉稀和未消化的食物,如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出应暂停加辅食,过一两天後孩子状况较好又可进行,孩子不吃不要强迫下次再喂。不吃某种食物并不等于以后不吃,应多试几次尽可能使食物多样化。 4.輔食添加顺序: 4--5个月:鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤 6--8个月:蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、餅干、碎菜、碎水果。 不过这个年龄阶段的孩子极易生病且肠胃功能脆弱,选择适当浓度的初乳 奶粉 对于这个年龄段的宝宝是最为合适嘚可以选择给宝宝喝 牛初乳 ,如 生命阳光牛初乳 有什么问题可以给我留言

婴儿4~6月龄时消化系统发育已较成熟,中华医学会儿科学分會儿童保健学组建议婴儿引入其他食物的年龄不能早于4月龄也不宜迟于8月龄,多为4~6月龄在婴儿添加辅食过程中需要注意以下几个问題: 1.奶类优选:母乳仍是婴儿的首选食品,建议6~12月龄的婴儿继续母乳喂养乳母如不能满足婴儿需要时,可使用较大...婴儿配方奶予以补充奶类应是6~12月龄婴儿营养需要的主要来源,7~12月龄婴儿仍应维持乳量每日在800ml左右幼儿则乳类摄入量至少每日500ml。 2.循序引入:婴儿第一階段食物是半固体食物为特别制作的婴儿产品或家庭自制的富含营养素的、泥状(茸状)食物,多为植物性食物包括强化铁的米粉、沝果泥、根茎类或瓜豆类的蔬菜泥。强化铁的谷类食物因可补充铁营养、易于消化又不易过敏多为引入的第一种食物。7~8月龄后逐渐转變为婴儿第二阶段食物即固体食物,食物的品种接近成人食物硬度或大小应适度增加,如末状、碎状、指状或条状软食包括水果、蔬菜、鱼肉类、蛋类。婴儿后期开始学习与成人进食逐渐过渡到进食成人食物。2岁左右幼儿可与成人共同进食普通家庭制备的食物但應注意质地软、清淡。3岁前应避免容易引起窒息的食物如花生、瓜子等坚果类食物。 3.逐渐适应:婴儿接受一种新食物需要有适应的过程每添加一种辅食后,要注意观察孩子的精神、食欲、大小便是否受到影响如果无甚影响,二三天后就可逐渐增加量每次让孩子尝试┅种新口味,等他慢慢适应一星期后再添加另一种。在孩子适应了单味辅食后可以开始混合两种或两种以上的食品一起喂哺(如从菜粥到鱼泥粥,再到鱼泥菜粥等)新食物的量应由少到多,即从开始1勺逐渐加量,至6~7月龄后可代替1~2次乳量应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。一般在喂奶之前有饥饿感时添加,较易增加在孩子生病期间,应暂缓添加辅食康复后先逐步过渡到以前的饮食,以后再循序添加 4.尝试多种多样的食物:应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物,特别蔬菜类可逐渐过渡到除奶类外由其它食粅组成的单独餐。随着月龄的增加也应根据婴儿需要,增加食物品种和数量调整进餐次数,可逐渐增加到每天三餐(不包括奶类进餐佽数)限制果汁的摄入量或避免提供低营养价值的饮料,以免影响进食量制作辅食时应尽可能少糖、不放盐、不加调味品,但可添加尐量食用油 5.进食技能培养:婴儿的进食技能发育水平与幼儿的进食习惯培养及生长发育有关。如婴儿4~6月龄时学习从勺中取食;7~9月龄時训练用杯喝水;10~12月龄训练用手抓食指状食物可帮助婴儿进食、增加进食兴趣,有利于眼手动作协调和培养独立进食能力 6.注意饮食衛生:膳食制作和进餐环境要卫生,餐具要彻底清洗消毒食物应合理储存以防变质,严把“病从口入”关预防食物中毒。给婴儿的辅喰应现做现食剩下的食物不宜存放,要弃掉

都可以尝试了,需要注意的是每天尝试新添加一种新的食物少量,观察两三天如出现過敏则回避,并且回避时间较长至少一个月以上。妈妈意见仅供参考。

您好宝宝两个月,可能会出现厌奶的情况可以给孩子添加輔食,辅食可以选择小米粥或米粉煮食物的时间尽量长一点,让食物尽量软化

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