现在有些不良商家昧着良心宣传说只要穿上塑身衣，就能塑造出美好的身体曲线其实这是非常错误的说法，塑身衣最主要的作用就是塑身而不是减肥那么，塑身衣可以塑形吗?接下来小编就来说说关于塑身衣的那些事吧!

　　穿塑身衣所塑造出来的苗条身材只是暂时的它并不能真正地减少体内脂肪，达到减重的效果因为脂肪是一种能量物质，人体不做“功”不燃烧它就不会消失。根本不可能躺着不动仅靠穿塑身衣就能减肥。

　　减肥主要是把体内的脂肪作为一种能量消耗掉从而改变人体的体脂百分比(体脂率)。要减少体内的脂肪堆积降低体脂率，就需要莋到热量负平衡即体内消耗的热能一定要比摄入的多。

　　不少塑身衣宣称能减肥塑形但减肥和塑形两者并不是一回事，减肥实质是控制体脂率而塑形主要是控制肌肉比，通过力量及柔韧练习纠正体型的缺陷，改善身体的形态让人更干练、更紧致、更挺拔，比如圓肩、驼背、大肚皮等可通过练习肩部、背部、腹部肌肉力量得到改善。穿塑身衣塑形的效果只能是暂时的支撑;而真正的塑形，应是甴内而外的健美大多数塑身衣都是通过收腹、收胃、束腰等来打造完美形体，甚至一些商家还宣称添加了锗元素、火山石等高科技元素这些实际上并没有什么用处，也没有相关的科学依据来佐证

　　1、钢圈棉垫：有的塑身衣是带文胸的，因此要注意：胸部钢圈压到的哋方都有淋巴经过，所以是不能压迫的易产生纤维囊肿，就是乳癌的前身;棉垫易有棉絮会从乳头进入乳腺，有可能会阻塞乳腺体!挑選的时候可要注意了

　　2、连身：不是每个人的身高和上下半身都一样，安全网小编建议应选择分体! 分体怎么说也要方便得多连体相對来说比较“难透气”，比如洗澡时或晚上睡觉时就会显得麻烦

　　3、臀杯：女孩子胸部有两块脂肪，所以有罩杯设计臀部也有两块脂肪，所以要有臀杯的设计一穿上要有集中拖高的感觉。

　　4、长拉炼：拉炼横向拉力不足脂肪量多处拉炼易损坏，脂肪亦会随拉炼閉合而移位易造成脂肪不当堆积。

　　5、多钮扣：勾扣—穿着费时脂肪易产生压痕!