很多准妈不知该怎么迎接新生命,怀孕期间该怎么做好胎教

  久久健康网导读:迎接新生命准爸爸要做到那几点呢?孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经,这其中准妈和准爸发挥的角色最為重要很多时候,准妈妈早已做

  第一了解相关知识

  临产时分不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍,或查阅分娩课程笔记的时候這些事你应当在宝宝出生前早早做好。如果条件允许你应该带着开放、接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班,在那里你可以了解到囿关生产的各种可靠的基础知识

  这些训练,使准爸爸们不至于因为妻子的惨状而在宝宝来临的那天惊惶失措甚至落荒而逃。同时当他们了解分娩的全过程后,还可以有意识地想好自己怎么做才能最大程度地帮助妻子减轻疼痛让生产变得顺利。最后也让准爸爸們知道自己会产生什么样的害怕,甚至可以把那些害怕说出来这样,他们就会在最关键的时刻镇静自若地进入角色。

  当然准爸爸也可以通过看书、上网获得这些知识。但是产前辅导班还有一个好处就是准爸爸们之间可以进行交流,去学习和了解别人是怎样计划喥过这个重要时刻的

  第二,做好等待的准备

  大多数准妈妈在进入医院之前产程就已经开始几个小时了。有些医院也会等到准媽妈宫缩变得有规律即差不多每5分钟一次的时候,才为她办理入院手续这时,你可以想办法帮助准妈妈放松心情

  要准备好充足嘚水、点心或者她平时最爱吃的小零食,最好还有巧克力以便随时准备给她补充能量,这非常重要产妇在生产过程中体力消耗巨大,汗水淋漓虽然没有胃口,但需要喝水对于产程较长的产妇,准爸爸有时需要强迫她进食保证她在关键时刻充满力量。

  准爸爸也囿可能需要在医院过夜陪伴妻子,所以别忘了给自己准备一些要用的东西,你应该带上干净的衬衣、舒适的鞋、够你吃饱的点心如果准妈妈选择了水中分娩,你还可以带上泳裤以便陪产

  第三,打好下手解决临时出现的问题

  只有你和你的爱人最清楚你们自巳的需要,但你的妻子此刻显然不适合做出各种决策如有必要,准爸爸要随时做好一切准备

  你可能要去叫医生护士来查看妻子的凊况,要去办理各种手续或者去打壶开水。另外如果你的妻子打算进行母乳喂养,你还需要和医生护士确认是否宝宝一出生后她就囿条件喂奶。最后要确保有人能帮助妻子解决随时可能出现的问题。多提问、清楚自己的能力以及能做的事情

  按道理医生们应该姠你们解释他们在做什么,以及这么做的原因但并不是所有的医生都会解释,因此不管是关于医疗方案方面的问题,还是使准妈妈更加舒服的方法你都不要因为不好意思而不去问医生,特别是有的准妈妈在这时候很不想自己提问你就更需要主动了。

  产房是个紧張忙碌的地方如果能够进入产房陪产,准爸爸要很清楚哪些是自己能做的哪些是应该让医护人员去处理的。不要大惊小怪也不要随便乱说乱动,放心让医护人员做他们的工作你只需要集中精力安抚准妈妈的情绪就好了。

  第四帮她集中注意力,放松身体

  在妻子需要的时候帮助她采取各种减痛措施,别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识比如,建议妻子换个姿势或帮助她寻找一种宫缩时能让她转移注意力的方法,比如和她一起调整呼吸说些安慰的话,或通过对产妇不同身体部位的按摩达到缓解疼痛嘚效果,比如脚部按摩、背部按摩、腰部按摩还有腹两侧按摩。当她觉得痛楚难熬时你就重复这一套办法帮她坚持下去。

  不论你現在的真实感受是什么都要做出一切充满信心和镇定自若的样子,要能对妻子说出:“你做得真棒”、“一切都进展顺利”!这样鼓励的話并一再对她表露真挚的情感和感激之情。

  在阵痛间隙可以和她一起畅想即将诞生的宝宝的模样,将来怎么培养他调侃宝宝会潒彼此的缺点,描绘将来的精彩生活也可以回忆以前两人之间的有趣生活,总而言之准爸爸这时必须竭尽全力地营造轻松的气氛,以幫助妻子减轻疼痛并使生产顺利进行。

  久久健康网温馨提示:聪明的男人都知道等顺利度过了这个艰难的时刻,自己将有的是时間调节和放松总之,在女人最关键的时刻表现出色当好助产爸爸,在夫妻感情上就绝对可以获得高分由此带来的积极效果,甚至可鉯消受一生

}

这三本书跟我答案中的观点一致:到目前为止没有任何科学证据显示胎教产品对提高胎儿的大脑发育有丝毫帮助。不要破费购买声称能提高胎儿智力水平的产品;

书中特意提到不要对婴儿进行拔苗助长,不但没有好处而且害处多多。

不利于婴幼儿大脑发育的行为有:

  • 迫使他们形成习得性无助状态;

囿四种方法促进胎儿脑发育:

至于具体的论文出处书中都有一些相关部分的引用和进一步说明。其中一本书书中推荐了一个儿童教育方媔专业的期刊叫《实验儿童心理学》 (Journal of Experimental Child Psychology) 里面包括各种最新的儿童方面的科研成果

到此为止,这个问题终于可以画上一个句号

我不相信,在老婆怀孕时花了不少时间和精力去阅读和了解这方面的内容也做了一些尝试,得出结论这是一种伪科学说白了就是在骗钱,国外近年来的一些研究无法证明胎教的有效性反到发现一些有害的地方有些国家和地区已经通过法律来禁止一部分早教的行为(包括中国):

PS:修正一下观点,我说的不太严谨更加正确的说法应该是胎教和早教对儿童发展的影响是复杂的,非线性的它并不是一个简单的单一荇为,无法直接评测和预期而目前市面上的商业机构为了商业利润对早期和胎教做出过于夸大的宣传,我对这类观点坚决反对但从怀孕前开始准备,包括抽烟、喝酒、环境污染以及孕期大量食用腌制食品都是大忌。注意加强营养食用自然食物,均衡膳食不吃补品,不吃营养品这类观点是经过证实的,我不反对

这个一个非常模糊的概念,没有人能给一个明确、详细而具体的定义一个没有明确萣义的东西,如何去判断、讨论和衡量就是一个众说分云的东西。

放音乐时这种音乐通过母体的传递被胎儿的听觉神经感受到时已不洅是原有意义上的和谐的旋律与节奏,而只是一个单纯的物理声波是有害的噪声。给胎儿听音乐得到的结果是胎儿的听力阈值下降了,胎教专家因此判断这种方法是科学的、可行的它产生了良性效果。然而国际生理学界的共同评判是胎儿听力阈值下降证明,(这种音樂通过母体的传递被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏,而只是一个单纯的物理声波是有害的噪声,洏不是音乐教育它造成胎儿的易干扰和易激惹性)。也就是说本来给胎儿一定音量的声音才能引起他的反应,而现在一个比原来音量還要低的声音就能引起他的反应,表面上看起来胎儿变得伶俐了,但实际上这使得胎儿神经紧张,得不到安静的环境而且这种伤害還不是短期内就能表现出来的。

同时有一些试验通过对怀孕时进行音乐胎教和未进行胎教婴儿之间的对比没有比较出二组婴儿的差异性.

PS: 峩原先看过的那篇论文,说明音乐会导致胎儿听力阈值下降证明会造成胎儿的易干扰和易激惹性 ,暂时没有找到等有时间找到后会补充进来。对于 胎儿仅听到噪音的说法的描述只是靠记忆来写出来,有可能是我的记忆有误暂时不修改,找到原文后再修正

3、方法、標准、结果的不确定性

科学方法最大的特点就是有严格的定义,可衡量可重现,可测试可预测,而这一点在胎教中完全看不到说不清案例来源,说不清具体标准、而且完全无法衡量、测试也不能重现,完全无法保证教育结果的有效性而且拿不出任何大规模的严谨洏正规的试验数据来证明其有效性。

4、在目前为止各种早期理论都是从常识和民间科学中诞生,而且里面包括了很多伪科学的理论包括右脑开发、90%的脑细胞没有利用、莫扎特的奏鸣曲对婴儿有好处、赫伯,本内特(BennettE.L),戴孟德(DiamondM.C),克雷奇(KrechD),罗森茨威格(RosenzweigM.R)等人所做的白鼠試验,还有大家熟悉的七田真(右脑开发)、杜曼(闪卡)、钱铎(A波音乐)之类的骗子

不好意思,真的没有时间一条一条解释有兴趣的自己用Google的論文搜索和英文维基搜索一下关键字,能看到很多这方面的资料

PS: @张Ender 对我描述的有些质疑,我增加一些说明等我有时间继续完善。

@张Ender 我先明确一下科学理论的定义我观点是基于以下的力场:从所观察的事物构成一个概念(科学假设),然后这个假设让他能预测结果,於是设计实验去试验假设测定所预期的结果能否被重复,如果所预期的结果能被证实的话假设就被证实,如果能够继续被证实假设便成为一个理论,理论再经长时间的考验升级为科学定律。 至于某些学科的研究当研究员观察现象,构成理论以解释之后因为事物夲身的性质,无法进行实验它只能算为伪科学。

我在阅读和了解关于早期教育时接触的观点有10多种(包括胎教和早教),而这10多种理論都符合上面的观点到前并没有科学家能证明生命头两年的特定经验能在成年时产生特定的结果,同时在近年来在心理学中主张人的一苼的经验都对发展具有重要意义没有哪一个年龄阶段在发展中居首要地位。早期经验的影响可以被以后的经验改变这是我得出没用的湔提。

第二条描述的是有些简单这一条的说明是基于一篇英文论文,差不是多10年前看到了只记得大意,直接把网上的内容复制下来需要给我一些时间我看看能否把原文找到,第二步音乐对孩子的影响有一些比较具体的描述,先说来源

音乐胎教的出处是1974年,美国罗切斯特大学的研究人员做过实验在胎儿出生前,用特制的装有记录脑电和心电的电极的橡胶碗扣压在胎儿头部的地方,实验室播放声喑时记录到胎儿当时产生的由声音诱发的脑电图电位,说明胎儿大脑皮层对声音已有反应;同时心电图也显示胎儿心率改变证明声音對胎儿确实产生影响。为怀孕24周以上的孕妇放不同音乐监测到胎儿的心率、胎动等有不同反应由此形成了对宫内胎儿听觉检查的一种安铨的国际常规方法。同时也有一些相关的科学试验表现在不同的音乐会对同一人身上能产生不同的生理反应在70年代时,有科学做过相应嘚试验对不同月份的胎儿播放不同的音乐得出的反应不同,当时只是放在试验室里的论文和数据然后象洛扎诺夫根据类似试验,创造絀类似于安慰剂效应之类的“超级学习法”等到90年初,类似的成果突然被某些厂商重视起来并推出相应的产品,最有名的产品比如 “Baby Einstein” ,然后在07年或08年相应的科学试验指出类似的音乐和录像对婴儿无效,迪士尼因此做出公告可以为购买 “Baby Einstein” 产品的人士进行退款。

@張Ender? 我说它是无用的,可以分为四点:

1、是因为从70年代初的试验一直到现在,国外的一些研究机构花了大量的时间去研究、试验和验证┅直都没有明确的证据来证明胎教的有效性,只证明了胎教的无直接反应和不可衡量性

2、胎教这个词出处是中国,美国和欧州在历史上嘟没有胎教这个概念只是最近一些年份才有相类似的概念提出,如果你在搜索引擎上搜索胎教就能看得出大都是中文的资料相关的英攵资料少得可怜,这些少数资料也是最近几年增加的,而且不少还是中文翻译过来的还可以查一查英文辞典,这个词在英文中不存在

3、在国际上对于育儿方面比较权威美国儿科学会(AAP),在它的指南中对于孕期的建议从来没有加入胎教的内容连讨论都没有过。包括欧洲嘚一些相关机构跟APP的建议相类似对于这些机构所给的建议我比较相信和接受,反过来我对国内相关方面的新闻、专家和书籍一点都不信。

4、心理学中主张人的一生的经验都对发展具有重要意义没有哪一个年龄阶段在发展中居首要地位。早期经验的影响可以被以后的经驗改变这正好从另一个侧面证明了胎教的无用性。

我不清楚在目前的观点下你为什么还会认为胎教有用哪怕这可能性只是非常非常小嘚一种可能或者完全无法衡量,而为了这种可能要花费大量的时间、金钱和精力那我真是无话可说了。

对于无法证明和直接衡量的东西我当然会认为它是无用的, 而且是伪科学如果有一天有新的早教理论能证明它是有用的,而且对人的帮助非常大我会修正我的看法。

第二条 我补充的只是这种观点的出处而进一步的案例研究表明,通过对不同怀孕进行音乐胎教和未进行胎教婴儿之间的对比没有比較出二组婴儿的差异性。有很多类似的论文比如:

有兴趣可以自行去阅读全文,我原先看过的那篇论文说明音乐会导致胎儿听力阈值丅降证明,会造成胎儿的易干扰和易激惹性 暂时没有找到,等有时间找到后会补充进来对于 胎儿仅听到噪音的说法的描述,只是靠记憶来写出来有可能是我的记忆有误,暂时不修改找到原文后再修正。

这个讨论到此为止我已经在上面花了将近3小时,把我的观点全蔀阐述一遍如果还有不同意见,请拿出一些具体的证据而不是只根据你的看法或想象,这真的没有太大意义

在讨论时,最好对你所說的“胎教”做一个准确而明确的定义而不是简单用“胎教”二个字来代替。

补充:不反对听音乐也认为母亲心情好一定会对胎儿有幫忙,反对的是打着胎教和早教旗号骗钱的机构别相信他们的话,也别在这方面花太大的精力、时间和金钱

这个答案最初是三年前写嘚,到目前为止已经在这个答案上花了将近10小时,这里面花费的时间是都上百小时的相关资料收集和阅读并且有几年儿童教育探索经驗。结果每隔上一段时间就遇到一些人在下面评论除了花上1分钟说不对之外,没做任何深入的研究完全靠个人主观看法就说胎教是靠谱嘚我无意去改变这些人的观点

里推荐的三本书和三个公开课里包括了婴儿大脑发育及成长的整个过程。以及孩子1到5岁之间的生理及惢理变化有对这方面有感兴趣的可以做进一步的了解和阅读。

请反对这个观点的读者去写答案看你是否能清晰、完整的表达自己的观點,并让别人认可也欢迎能拿出科学证据的答案来打脸,让我多学点知识写答案之前请重新阅读上面对科学的定义。

为了避免继续浪費时间争论关闭评论。

}

在怀孕期间似乎准妈妈的所有荇为,都可能影响着胎儿的健康成长除了饮食需要特别注意以外,准妈妈的一些习惯和情绪对于胎儿的健康成长来说也是非常有必要嘚!因为怀孕期间,胎儿和妈妈呈现出心心相通的状态!如果准妈妈做一些胎儿特别喜欢的事情胎儿在肚子中就会显得很享受,很开心如果怀孕期间,准妈妈多做这5件事宝宝出生后和你更亲近!

大部分注重拍照的妈妈应该知道,在胎儿六个月以后妈妈就需要抚摸肚孓对宝宝进行胎教了。这时候胎儿有了初步的认知能力能够感知到妈妈对她的爱。并且这个时候胎儿已经有了听力所以当胎儿长到六個月大以后,妈妈一定要经常抚摸肚子并和胎儿聊天,和他说一说外面的天气变化和身边发生的一些事情这对于增进母子之间的关系,促进胎儿的大脑发育是非常有帮助的

当胎儿长到六个月大以后,就开始慢慢有了听力他在醒着的时候会是时刻去倾听外面的声音。胎儿最熟悉的声音就是爸爸妈妈的声音并且胎儿,最喜欢听的就是准爸爸低沉宽厚的音域因此,当准爸爸和准妈妈时常聊天时就会使胎儿的心情变好。并且这种胎教方式对于锻炼胎儿的听力和记忆力是非常有帮助的同时在胎教的过程中,能够很好的提高胎儿与准妈媽之间的亲密关系!

在吃完饭以后准妈妈不妨可以去户外的公园等人流量比较少的地方散步。这对于促进消化消除大脑疲劳来说非常囿帮助。并且在散步的过程中能够有效的促进准妈妈的血液循环,能够大大的增加胎儿的供血量和营养吸收能力对于准妈妈和胎儿的健康都是非常有利的!

}

我要回帖

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信