备孕中,请问吃哪种叶酸比较好一点?

主任医师山东中医药大学附属医院

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女性在备孕期间吃正规医院医生开具的单纯的叶酸比较好。
女性在备孕期间需要按照医生的要求口服叶酸,但是市面上叶酸的品牌比较多,如果孕妇没有更好的选择,可以选择到当地正规医院开具的没有其它复合成分的单纯叶酸,不建议孕妇服用复合维生素。如果去医院开叶酸比较麻烦,可以选择市面上出售的适用于孕妇服用的叶酸。
此外,女性在备孕期间还要注意进行身体和心理上的调理,保持平和的心态,愉悦心情,适当的休息与运动,规律作息,不熬夜。

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  请问大家都吃的什么牌的叶酸?哪种比较好?

请问大家都吃的什么牌的叶酸?哪种比较好?

你好。叶酸其实就是一种维生素B复合体,所以不管是哪个牌子,其成分都一样,作用也无差别。购买时选择正规厂商生产的品牌即可。叶酸对于减少畸形儿和流产的发生,有很好的作用。建议夫妻双方最好在孕前三个月都服用。

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您好,一般情况下建议怀孕前3个月开始服用叶酸,一般服用到怀孕后3个月,同时,从优生优育的角度考虑,建议孕前做下妇科B超,激素,优生五项等检查,在医生的指导下受孕,提高怀孕几率。

叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,每月适当增补叶酸,可有效降低宝宝神经管畸形发生率。吃叶酸一般建议持续到怀孕后3个月,推荐孕妇的叶酸每日可以补充400微克。

开始备孕的时候开始吃,孕期对各种营养素的需求会比非孕期的多一点,备孕到怀孕三个月前都应该补充叶酸,怀孕三个月后最好换成孕期多种维生素。以上为妈妈经验,仅供参考。

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