宽7米弧度1米3总长多少?

  蝴蝶手为心意六合拳秘传之法,非入室弟子不传,世人知者罕见。此拳必须在六艺、十形、十二大势的基础上方可盘练,其全在“心意”二字和鸡步的移动重心上变化。此一手可化九手,九手可合一手。

  现据南阳张志诚一脉谱传心意拳七世陈合龙、水氏家传心意拳水普慈、唐万仪一脉丁正喜、吴钦立,吕弘扬等恩师所传,整理出蝴蝶九手的定式盘法,望习者在定法中盘出随心所欲之内劲,方不失其真谛。不到之处,望同门及武林方家指正。

  盘法:承“熊出洞”式,前脚内扣,前膝内裹,后膝屈。重心在后,双手放松在胸。上脚半步,同时前手领出向内划圆,随上后脚过前脚,后手从胸向前上方经头翻掌心向上向后在头上方划圆。此把师传时讲清时人留辫子,如同在与人对搏时,我后手抓起辫子向头上一盘,同时后手向前可斜砍对方颈之妙用。接着后手向上划圆到胸前,前手向下沉,后手在前手肘下为暗手,前脚尖点地,身下蹲,日前视,三尖照,六合合、头顶竖颈,含胸拔背,势如背锅。门内称“盘辫手”。

  承上势,上前脚一步,随后脚过前脚,双手同时从上向前下方分出。接着上后脚过前脚,再上后脚,后手从后向前打一单把,步成牮柱步(或弯套弯),目前视,三尖照,六合合。此把师传时说:“清人穿长袍,双手把长袍前下方之角向后方盘在腰间可随时出手相战”,门内称“撩袍手”。双手从上向前下方时如同双手把衣的长袖向下抛去的同时出手上步,单把击敌于弹指之间的妙用。门内称“摸袖手”。

  承上势,上前脚半步,以身带后脚,同时前手向后分,后手向前上方撩起。随上后脚过前脚,追蹬后脚半步,双手在胸,掌心向上,如同抓一物向后下方拽一般,目前视,步成弯套弯,三尖照,六合合,头顶竖颈,含胸拔背,势如背锅。

  承上势,上前脚,随上后脚,再追上后脚过前脚,双手向后下拽捋,随向前下方劈出,前膝内裹,重心在后。前手在前胫骨内,后手在后腰。后膝屈,目前视,三尖照,六合合,头顶竖颈。此手可与后手连环不停的盘练,也可单盘成单把。此为定法,盘熟后,再随心所欲的化成九手不定之法。收式用鹰捉、虎扑、雷声。

  功用:长盘此手可达心意门的顾打合一的功效,进入随心所欲、灵活多变、击敌于无形之境界。

  盘法:承第一手。前脚内扣,前膝内裹劲,后膝屈,重心在后;侧身,前手拳心向下在前胫骨内侧,后拳在胸,目前视。上前脚,前手向内划圆后,后手向前划圆为合,接着上后脚过前脚,追蹬前脚成后脚半步,成弯套弯步,双手从胸向两边分撕而开,目前视,三尖照,六合合,头顶竖颈,含胸拔背,势如背锅。

  承上势,上后脚过前脚,随追蹬后脚半步,或成弯套弯步,重心在后,前脚虚灵利于变化。同时前手在上步时向内上划圆列胸前,后手向前斜下方斩出。斩下时小指领劲,目前视。

  承上势,上后脚过前脚,同时转身,双手从胸前向两边分开如撕物一般,转身成弯套弯步,随双手合在胸前成十字交叉,双手拳心向斜上方,目前视,有蓄而待发之意。

  承上势,上前脚一步随追上后脚,双手同时从胸前向两边分开。接着再上后脚过前脚,前手向前下方斩出,后手在后腰,步成前扑步,前脚内扣,前膝直,后膝屈;重心在后,目前视(图8)。  功用:长盘此手,可盘出浑身的身法,步法,灵活多变而无固定的姿势。此势可变成九手有顾四面八方,而且我为一圆形在翻转如陀螺旋转,双手在身体的上中下不断旋转,可长可短可收可放。七星打法尽在其中,一切变化都在圆的旋拧翻中。

  盘法:承第二手。后膝屈,后手在后腰,前脚内扣,前膝直,前手在前胫骨内侧,步成扑步。以身带步上后脚过前脚。后手向上撩起,前手向上划圆,随上后脚过前脚,步成弯套弯,后手前推,前手向上划半圆,手步成逆合,目前视,三尖照,六合合,双手五指撑开。

  承上势,上前脚半步,前手从腰向外斜方分开,后手从头同时向斜前方划圆,两手成二争之劲。再上后脚过前脚,前手向后捋分,后手向前崩出,步成弯套弯,目前视,三尖照,六合合,头顶竖颈,含胸拔背,势如背锅。

  承上势,以身带步,前手向后捋带成后手,后手向外括出,随转身向后,后手向外括,前手成后手在胸,五指向内,目前视,三尖照,六合合。

  承上势,上后脚过前脚,后手同时向前上方钻出,前手向下方捋撕而下,两手成二争之劲。接着上后脚,前手后捋,后手前崩出,步成逆合的弯套弯。目前视,三尖照,六合合,头顶竖颈。收势可用鹰捉,虎扑、雷声,可柔盘可刚盘,此手走出三角形。

  功用:此手长盘可盘出灵活多变的手步,身法,步法及四门八方的顾打合一,及在我划圆的同时柔化敌击而后用刚劲把敌击出的妙用。囚我手身步不停的划圆运动,可化力的同时发力击敌,可在顾我的同时而击敌。

  盘法:承第三手。重心在后,后膝屈,前脚内扣,步为弯套弯步,后手向前,前手在为后,在前肘下为逆合。以身催手,前手后捋成后手,后手向前绷出成前手,随上后脚过前脚后手前穿,目前视。再上后脚扣同时向前叉出五指,前手同时捋撕,两手成二争之劲。步成弯套弯。侧身,三尖照,六合合,目前视,后手在后胯,有蓄而练发之劲意。

  承上势,以头领身,前脚上半步,随上后脚过前脚,后手向前上方划圆撩起;接着上后脚过前脚,后手向前划圆分出,前手向后捋分。再上后脚半步,催前脚,步成弯套弯步,后手前划圆分出,前手同时向后划捋到前肘内,为暗手,目前视,三尖照,六合合。

  承上势,上前脚半步,前手后分,后手前下斩出,前手向后捋至后手肘下成后手,前脚虚点地内扣,前膝内裹,重心在后,目前视。

  承上势,上前脚一大步,同时双手向前上方钻出,随迫上后脚过前脚,步成牮柱步,双手同时向后下捋拽捉下;双手到裆前,目前视,三尖照,六合合。收式用鹰捉、虎扑、雷声。

  功用:长盘此手可盘出蝴蝶手的四面八方移动重心之功能,在移动中我可顾四面八方而后用浑身之头、肩、肘、手、胯、膝、脚七星击敌的功用。

  盘法:承第四手。重心在前,前膝弓,后膝蹬直,双手在裆前。接着上后脚向前,后手同日寸向内上起横钻而出到胸前,随上后脚催前脚进牛步,前脚虚点地后膝屈,后手向上钻至胸前在内,目前视,三尖照,六合合。

  承上势,上前脚半步,前手外括出,随上后脚过前脚,后手向前穿出;再上后脚过前脚,此为步的灵活变化,同时后手向前插出成前手,前手向后拉开,两手有对争之劲意。如拳经云:“拉开中平前后稍”。目前视,前脚虚点地,内扣,前膝裹劲,后膝屈,三尖照,六合合。

  承上势,上前脚半步,随上后脚过前脚,后手内裹;再上后脚过前脚,前手后拉,后手前斜方向裹出,步成弯套弯步或坐盘步,有蓄而待发的妙用。

  承上势,上前脚,前手后拉,再上后脚过前脚,后手前括出,步可成牮柱步;或上后脚成前脚,前脚尖点地,重心在后,双手十字在胸前手斜前方欲出,后手在前肩,头顶竖颈,提肛收腹,后手有随时可出手砍击敌的妙用。收式用鹰捉、虎扑、雷声。

  功用:  长盘此手可盘出蝴蝶手的五门变化多端的妙用;从一门变多门,从无到有分二,二分三,三分万千的变化,变化万千而又复归于一势的灵活多变的移动重心之功用。

  盘法:承第五手。上前脚半步,同时前手翻拧向后捋回;随上后脚过前脚,后手前砍;接着上后脚半步,催前脚进半步,同时后手向内裹,前手向胸裹劲,有拳经云:“抱六合,无散敌。”之意,前脚内扣,前膝内裹,后膝屈成弯套弯步,含胸拔背,沉肩坠肘,目前视。

  承上势,上前脚半步,双手从胸向两边分开括出,同时呼气。接着上前脚一步,追蹬后脚半步,成弯套弯步,后手向前钻拧而出,前手后捋成后手在前肘下为暗手,目前视。

  承上势,上前脚半步,前手后撕,后手前绷出,再上后脚过前脚,同时后手向前下方斩出,到胸前。后手向上至前腮处,有护外五行之意,前脚虚点地,后膝屈,重心在后,目前视。

  承上势,上前脚半步,前手向上挑出,随追蹬后脚半步,后手向下捋,两手成二争上下劲。接着转身向后,退后脚,前脚虚点地,重心在后,双手一前一后成二争之劲。前手在前胫骨内,后手在后胸,目前视,三尖照,六合合。此手法的定与不定在于自己随心所欲的变化,可配合六艺十形其他手组成单把或套路来盘练,成四面八方三角皆可。

  功用:长盘此手可盘出蝴蝶手的群战及利于身法步法的移动重心变化或打前顾后的功用,和顾打入面的技击之妙。

  盘法:承第六手。前膝内裹,前脚内扣,前手在前脚胫骨内侧,后膝屈,重心在后,后手在后腰。上前脚半步,同时前手向上钻出,随上后脚过前脚,前手后捋,后手上分;再上后脚,前手捋回,后手上分,二手成上下争劲。接着上后脚’过前脚,步成逆合,后手上钻,前手后拉捋回在前肘下,目前视,三尖照,六合合。

  承上势,上前脚,随上后脚过前脚,前手后捋,后手前穿,接着上后脚牛步催前脚,同时双手从下向前斜方扑出,步成牮柱或成弯套弯,头顶颈竖,含胸拔背,提肛收腹,舌抵上腭,下颏内收,目前视。

  承上势,上前脚半步,随上后脚过前脚,双手同时后捋,接着以身带步,以身催手,上后脚过前脚,后手前崩,前手向后拉撕而回,目前视,三尖照,六合合(。

  承上势,上前脚半步,前手下斩再上后脚过前脚,后手向前崩出,前手向后下捋回,两手成前后二争之劲;接着上后脚步成弯套弯,双手从上向前下方抄出,双手五指向上,沉肩坠肘,含胸拔背,目前视,收式可用鹰捉、虎扑、雷声。

  功用:长盘此手可盘出群战的功能,利用移动重心的身法可顾全身四面八方上中下前后左右,同时具全身手肘肩头胯膝是七足击敌之功用。

  盘法:承第七手。重心在前,双手在胸前,上前脚向前踩出,随上后脚过前脚,同时双手向前抄出,接着上后脚过前脚,后手向上划圆到头上方,前手向下捋按在胸前,步成弯套弯,重心在前腿,目前视,头顶竖颈,含胸拔背。

  承上势,上前脚半步,前手向后分撩而出,后手从头向前下方劈出,接着上后脚过前脚,前手后捋,后手前推出,步成逆合的弯套弯步,目前视。

  承上势,上前脚,前手后捋,后手前绷而出,再上后脚过蒯却,后手上钻而出,后脚同时提起,浑身从后向前方提起,势不可挡。

  承上势,前脚落地,双手同时向内合劲在胸,接着上后脚过前脚,双手从胸向前后分开,有二争之劲,目前视,三尖照,六合合。前手五指向内,掌心向外,后手在后胯,此为定法,望习者不要苟于此,重在移动重心去变。收式用鹰捉、虎扑、雷声。

  功用:长盘此手可盘出群战的功用。可利用双手在上中下前后左右的转拧翻划圆和浑身“手脚膝胯肩肘头”七星击敌。

  盘法:承第八手。重心在前,利于后脚虚灵上步,前手外推,后手在腰。上后脚手向前过步,同时前手向后括出,后手向前拧穿而出,步成牮柱步,接着上后脚过前脚,再追上后脚过前,前膝内裹,前脚内扣,前手向上到耳边,后手向前至胸,掌心向斜下方,目前视,六合合,三尖照。

  承上势,上前脚半步,前手下劈,后手向前绷击一拳,接着前手上挑,后手下挡,两手成上下的二争之劲,以身催手,以身带步,头顶竖颈,沉肩坠肘,目前视,三尖照,六合合,步成牮柱步或弯套弯。

  承上势,转身向后,收前脚成后脚,后脚成前脚,双手十字在胸,接着上前脚向前成半马步,双手从胸向前后对争之劲拉撕而开,后手在胸前,手拉出,目前视,三尖照,六合合。

  承上势,上前脚,同时前手下劈,再上后脚过前脚,后手绷出,接着上后脚步成弯套弯,双手在膝前相叠,目前视,有蓄而待发之意。接着前手向后捋、撕、拽、捉,后手同时向前下方劈出,两手有二争之劲,目前视,三尖照,六合合,头顶竖颈,含胸拔背,势如背锅,提肛收腹,舌抵上腭,下颌内收。

  功用:长盘此式可盘出心意六合门的六艺、十形、扎枪圈的底蕴,而且双手在浑身上中下前后左右浑身顾的同时,发挥身手、脚、肘、膝、肩、胯、首的七星击人,及在灵活多变的鸡步中移动重心,顾我四面八方群战的功效。

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第2篇:初中物理公式大全

物理公式是学生必考的内容之一,下面小编为大家精心整理的初中物理公式大全,欢迎大家阅读与学习!

火车过桥(洞)时通过的路程s=l桥+l车

声音在空气中的传播速度为340m/s

光在空气中的传播速度为3×108m/s

*与水之间状态发生变化时m水=m*ρ水>ρ*v水

同一个容器装满不同的液体时,不同液体的体积相等,密度大的质量大

空心球空心部分体积v空=v总-v实

八、液体压强公式p=ρgh

规则物体(正方体、长方体、圆柱体)公式通用

(4)、阿基米德原理:f浮=g排=ρ液gv排(排水法)

第3篇:高中物理知识公式大全

第4篇:初中物理匀速圆周运动公式的知识点大全

物理公式大放送:向心力可以由某个具体力提供,也可以由合力提供,还可以由分力提供,方向始终与速度方向垂直,指向圆心。

5.周期与频率:t=1/f6.角速度与线速度的关系:v=ωr

7.角速度与转速的关系ω=2πn(此处频率与转速意义相同)

温馨提示:做匀速圆周运动的物体,其向心力等于合力,并且向心力只改变速度的方向,不改变速度的大小,因此物体的动能保持不变,向心力不做功,但动量不断改变

第5篇:初中物理公式大全带解释

初中的物理最重要的是记住哪些重要的公式,只要你了解了公式,物理就变得没有那么困难了哟!以下是小编为大家整理的初中物理公式大全带解释,希望大家喜欢哦!

1、匀速直线运动的速度公式:

2、变速直线运动的速度公式:v=s/t

求物质的密度:ρ=m/v

求物质的质量:m=ρv

求物质的体积:v=m/ρ

定义式:p=f/s(物质处于任何状态下都能适用)

液体压强:p=ρgh(h为深度)

求受力面积:s=f/p

公式法:f浮=g排=ρ排v排g

漂浮法:f浮=g物(v排

7、功的定义式:w=fs

8、功率定义式:p=w/t

对于匀速直线运动情况来说:p=fv(f为动力)

9、机械效率:η=w有用/w总

11、物体温度变化时的吸热放热情况

12、燃料燃烧放出热量的计算:q放=qm

13、热平衡方程:q吸=q放

14、热机效率:η=w有用/

第6篇:小升初奥数公式大全整理*

和差问题和倍问题差倍问题

已知条件几个数的和与差几个数的和与倍数几个数的差与倍数

公式适用范围已知两个数的和,差,倍数关系

公式①(和-差)2=较小数

②(和+差)2=较大数

和-较大数=较小数和(倍数+1)=小数

和-小数=大数差(倍数-1)=小数

关键问题求出同一条件下的

和与差和与倍数差与倍数

2、年龄问题的三个基本特征:

①两个人的年龄差是不变的;

②两个人的年龄是同时增加或者同时减少的;

③两个人的年龄的倍数是发生变化的;

3、归一问题的基本特点:

问题中有一个不变的量,一般是那个单一量,题目一般用照这样的速度等词语来表示。

根据题目中的条件确定并求出单一量;

基本类型在直线或者不封闭的曲线上植树,两端都植树在直线或者不封闭的曲线上植树,两端都不植树在直线或者不封闭的曲线上植树,只有一端植树封闭曲线上植树

基本公式棵数=段数+1

棵距段数=总长棵数=段数-1

棵距段数=总长棵数=段数

关键问题确定所属类型,从而确定棵数与段数的关系

鸡兔同笼问题又称为置换问题、假设问题,就是把假设错的那部分置换出来;

①假设,即假设某种现象存在(*

第7篇:中考物理必考公式的整理归纳

我们在初中的物理课上学习大量的公式,这些公式都非常地重要,在中考来临之时,我们需要将这些公式归纳好,然后进行理解和记忆。下面是百分网小编为大家整理的中考物理必备的公式和知识点,希望对大家有用!

一、常用物理量物理公式

第8篇:气体的*质公式高中物理知识点整理

摘要:高三就是到了冲刺的阶段,大家在大量练习习题的时候,也不要忘记巩固知识点,只有很好的掌握知识点,才能运用到解题中。接下来是小编为大家总结的高中物理知识点,希望大家喜欢。

温度:宏观上,物体的冷热程度;微观上,物体内部分子无规则运动的剧烈程度的标志

热力学温度与摄氏温度关系:t=t+273{t:热力学温度(k),t:摄氏温度(℃)}

体积v:气体分子所能占据的空间,单位换算:1m3=103l=106ml

压强p:单位面积上,大量气体分子频繁撞击器壁而产生持续、均匀的压力,标准大气压:

2.气体分子运动的特点:分子间空隙大;除了碰撞的瞬间外,相互作用力微弱;分子运动速率很大

(1)理想气体的内能与理想气体的体积无关,与温度和物质的量有关;

(2)公式3成立条件均为一定质量的理想气体,使用公式时要注意温度的单位,t为摄氏温度(℃),而t为热力学温度(k)

第9篇:整个高中数学公式大全

整个高中数学公式有哪些大家有整理过了吗?下面小编为大家精心整理的整个高中数学公式,欢迎大家阅读与学习!

b2-4ac=0注:方程有两个相等的实根

b2-4ac>0注:方程有两个不等的实根

b2-4ac<0注:方程没有实根,有共轭复数根

第10篇:初中物理公式大全以及磁感线和磁极受力的知识点?

初中物理的公式大全(一)

初中物理可是很重要的的,是重点更是难点,学好物理就肯定要记住公式,赶紧来看看看下吧。

浮力f浮(n)f浮=g物—g视;g视:物体在液体的重力

浮力f浮(n)f浮=g物;此公式只适用物体漂浮或悬浮

浮力f浮(n)f浮=g排=m排g=ρ液gv排;g排:排开液体的重力;m排:排开液体的质量,ρ液:液体的密度,v排:排开液体的体积(即浸入液体中的体积)

杠杆的平衡条件f1*l1=f2*l2f1:动力,l1:动力臂f2:阻力l2:阻力臂

定滑轮f=g物,s=h,f:绳子自由端受到的拉力,g物:物体的重力,s:绳子自由端移动的距离,h:物体升高的距离

动滑轮f=(g物+g轮)/2,s=2h,g物:物体的重力,g轮:动滑轮的重力

机械功w(j)w=fsf:力s:在力的方向上移动的距离

有用功:w有,总功:w总,w有=g物*h,w总=fs,适用滑轮组竖直放置时机械效率η=w有/w总×

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