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孩子沉迷网络是最近几年家长们咨询率比较高的问题，很多青少年小小年纪就陷入了网络的虚拟世界中不可自拔。很多家长面对这种情况，试了很多方法效果却不理想。那么，面对孩子沉迷网络该怎么办?郑州锐元思图教育学校专家今天就和大家谈谈常见的孩子沉迷网络纠正方法!

一、列表系统法，通过列表来展现孩子沉迷网络后对孩子生活各个方面的影响，提高孩子和家长对沉迷网络的思想认识。

二、替代法，转移兴趣爱好：寻求替代不良行为的其它兴趣爱好，发展兴趣特长和参加各种体育活动。如读喜欢的报纸杂志课外书、绘画、书法、写作、武术、下棋、田径、音乐、打球、游泳、登山、骑车、收藏等，然后将这些兴趣转移到学习上去。

三、改变学习方式法：学习跟不上时，请与孩子处得很好的家教陪学陪玩，或上任课老师的小课堂，或上校外辅导班。再不行就留级，或办休学到其它学校借读，或转到办学质量高的封闭式学校学习。

四、上网公开法：在家定时定量上网(如周三、周六晚上)，上网前想好上网的主要目标，不要漫无目的地到处乱玩。并逐步减少上网时间、减弱心瘾，杜绝到处偷偷上网。

五、厌恶法：一次上网上够上厌恶，上得感觉很无聊很没意思很不值得，甚至感到很恶心。并把自己的感受写下来，贴在墙上，提醒自己。

六、及时奖惩法：每周奖励或惩罚一次，当时兑现。如增加或减少零用钱、最喜欢的食物、娱乐、看电视或其它活动等，促进不良行为戒除。

七、共同法：父母要了解青春期孩子的心理特征，进入孩子的内心世界，理解孩子的想法。并学习网络知识，主动与孩子在家里一起上网，引导孩子在网上做有意义的事，如参加远程网校学习，或找有价值的知识等。

以上就是关于孩子网瘾戒除方法有哪些的介绍，希望对大家有所帮助。帮助孩子摆脱沉迷网络的方法有很多种，要因人因时因事而异，不能够对孩子生搬硬套，要找到适合孩子自身的方法，这样才能做到事半功倍，帮助孩子快速从沉迷网络中走出来。