1 钙尔奇 巧克力味儿童钙片咀嚼片
可爱的大象形状，香浓巧克力味道，是宝宝喜爱的口味，让宝宝在吃饭的同时，爱上补钙，还能感受无限的乐趣。

2 群星 儿童钙铁锌口服液
钙铁锌科学配比，三重呵护营养搭配，加以专为宝宝口感配制而成，满足宝宝日常所需微量元素，高效吸收，浇灌成长梦想。

3 汤臣倍健 钙铁锌咀嚼片
充分考虑到原料种植或饲养的环境因素，在全球范围内精选合适的各种原料，汇聚世界各地的营养精粹，嚼一嚼，离愿望更近一步。

4 新盖中盖 二合一儿童钙片
以碳酸钙、维生素D为原料制成，每100g中含17g钙，9000IU维生素D，补充营养二合一，宝宝喜欢，妈妈省心。

5 群星 儿童补钙咀嚼
钙是骨骼和牙齿的主要构成成分，嚼两片浓浓的钙片，就算来不及喝牛奶也能保证宝宝的每天钙补给，保障健康发育。

6 安琪纽特 独立包装补钙颗粒
采用独立包装贴心设计，少量温水即可冲调，每日三袋钙含量达450mg，为孩子成长注入钙能量，同时不增加肠胃负担。

7 美澳健 草莓味儿童钙片咀嚼片
严守原料来源审核制度，选材天然，搭配酸酸甜甜草莓味，让宝宝吃了还想吃，妈妈再也不用担心宝宝不吃钙片了。

8 养生堂 成长快乐加钙咀嚼片
采用可爱的小动物造型设计，缤纷的水果、巧克力口味，剂量适中，适合孩子每日服用，助力孩子成长健康快乐。

以上就是我推荐的十款儿童补钙产品精选，大家可以根据自身的需求和喜好进行购买。

　　微量元素营养补充剂是家长们常用的帮助孩子补充营养素的方法之一,但不少家长在面对儿童钙铁锌口服液哪个牌子好这个问题时,仅关注其营养配比是否科学,而忽略了钙源的选择。

　　钙是人体需求量最大的矿物质,它不仅对儿童的骨骼发育和牙齿健康具有重要作用,还参与着肌肉收缩-舒张、神经系统发育、内分泌和激素调节等多种机体重要生理活动。正常人体内含有g钙质,约占人体体重的1.5%~2%,其占比远高于铁和锌含量。[1]

　　正常情况下,钙元素在钙铁锌三合一制剂中占有较大的比重。同时,钙按来源又区分无机钙和有机钙,两种钙源具有截然不同的特点,适用于不同群体的钙质补充。因此,关注钙源选择,有助于家长更好地辨别儿童钙铁锌口服液哪个牌子好,挑选更适合儿童食用的产品。

　　无机钙和有机钙的区别

　　常见的无机钙包括碳酸钙、磷酸钙和氧化钙,具有含钙量高的特点,钙含量约为40%,因其来源较为广泛,容易获取,价格相对便宜。有机钙包括葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和醋酸钙等,含钙量较低于无机钙,约为20%,且价格较高。[2]

　　无机钙的溶解度低,碱性强,吸收和利用率较低于有机钙,需要分泌大量胃酸,形成酸性环境才能解离出钙离子,起到促进机体消化吸收的作用。而有机钙作为有机物,与机体有较好的亲和力,在水中的溶解度较高,生物利用率好,可以和机体蛋白酶结合反应迅速,方便人体直接吸收和利用。[3]

　　因为无机钙需要依靠胃酸消化这一特点,对肠胃具有些许的刺激性,更适合胃肠道消化功能健全、消化能力好的群体,并于饭后食用。反之,有机钙性质温和,不会刺激肠胃,不容易引起便秘、上火等问题,较常用于儿童、老年人、有吸收障碍或胃酸缺乏症群体的营养补充,可空腹食用。

　　综上,有机钙具有溶解性好、容易吸收和性质温和的特点,非常适合消化系统发育尚未健全,胃肠道娇嫩的儿童食用。因此,家长在挑选判断儿童钙铁锌口服液哪个牌子好时,可以优先考虑以有机钙为钙源的制剂。当然,除了钙源,铁和锌的选择对产品功效的发挥也具有一定的影响,同样需要重视。

　　铁剂包括无机铁剂和有机铁剂两种,无机铁剂主要指硫酸亚铁,有机铁剂包括葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁、乳酸亚铁等。其中无机铁的价格便宜,对肠胃道的反应率高,见效比较慢,很容易引起儿童胃肠道不适,且伴有较重的铁锈味,儿童容易产生排斥心理。有机铁剂的铁锈味微弱,生物利用率高于无机铁,肠胃道内释放较缓慢,食用后不容易出现胃肠反应,因此,有机铁更适合儿童食用。[4]

　　锌有无机锌、有机酸锌和生物锌三种不同种类。第一代无机锌会和胃酸反应生成具有腐蚀性的化学成分,容易引起恶心呕吐;第二代有机酸锌包括甘草锌、葡萄糖酸锌、柠檬酸锌等。属于弱酸弱碱盐,含锌量较高,刺激性较小;第三代生物锌活性高,效用好,对人体无任何不良反应。由于目前对生物锌的研究和利用还在进行中,使用生物锌的产品较少,因此家长们可以为儿童购买有机酸锌产品。[5]

　　家长给孩子挑选钙铁锌产品时,可以从以上三个角度进行判断。如果还是不知道儿童钙铁锌口服液哪个牌子好,也可以直接挑选自然唯他钙铁锌口服液。

　　考虑到无机成分和有机成分的区别,这款口服液在选用钙铁锌原料时统一采用柠檬酸钙、葡萄糖酸亚铁、葡萄糖酸锌三种有机盐,不仅性质和效果温和,不会对儿童的娇嫩肠胃造成太大刺激,还具有溶解度和生物利用率高的特点,便于人体吸收和利用营养素。三种元素的配比根据1-10岁儿童的营养需求进行科学调配,帮助儿童解决多种元素如何合理搭配的问题。特调芒果口味,酸甜清香,孩子接受度高,不含白砂糖、果糖等添加成分,具有“蓝帽子”标识,大牌子,值得信赖。

　　不论挑选何种膳食营养品,家长都应当化身“成分党”,从产品本质入手,选择原料更优、品质更佳的产品。家长们记得要牢记微量元素的种类和特点,有益于分辨儿童钙铁锌口服液哪个牌子好,为儿童提供更优质的营养来源。

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