鲨鱼菲特的鸡肉丸当作晚餐吃怎么样?

考完试压力顿减,碰上夏天烧烤的季节,约上三五好友,吨吨吨,这一下子体重也卡卡卡,反弹飞速,又到警戒线了。


含糖量低,而且黑芝麻,嗯,乌发美容很重要--

口感丰富,营养充足,含有各种果干,非油炸烘培。在配上一杯低脂高钙牛奶,另一种风味。

两种早餐都是简单方便,很快就可以准备好,营养也很丰富,熬夜多了就选择黑芝麻糊,想口味丰富点就选择水果卖片。


鸡胸肉蛋白质含量高,脂肪含量低,主要是速食,开袋即食,简单的切点西红柿,配点生菜,就可以装在饭盒带走了,但是加热后口感更好。套餐还有鸡肉肠和鸡肉丸,可以换着搭配。

这个准备复杂些,需要煎一下,准备点配菜,配点油醋汁,巴沙鱼片含有很高的蛋白质和膳食纤维,脂肪含量也很少。


4种口味,开袋即食,加热更佳。隔着内袋放入温水加热,或者取出放入微波炉加热即可。

简单的煮个玉米和鸡蛋,或者切点黄瓜,和番茄,煮点西兰花,拌点油醋汁,吃沙拉。


有推荐的菜单欢迎评论讨论,在瘦身的道路上多些口味选择,低脂也能满嘴瘾-.-

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“鲨鱼菲特”和“肌肉小王子”各自的特点

“鲨鱼菲特”和“肌肉小王子”两个代餐品牌的战争可谓是旷日持久,只要一方降价,另一方必定会瞬间做出反应,揭开价格战的序章。折扣活动两架几乎都是同时的,所以在买蛋白代餐的同时喜欢哪一家看另一家的动作就能知道自己喜欢的那家是否有活动了。


而鲨鱼菲特和肌肉小王子两家代餐品牌的口味特点也是相当明显。鲨鱼菲特更偏重简单、干净、健康。而肌肉小王子更加偏重口感、花样、味道。随之而来的是鲨鱼菲特不算好的口感但是极低的热量,肌肉小王子,不错的口感和偏多的添加成分,这是两家取舍的关键。


肌肉小王子的王牌“鸡肉丸”

鸡肉丸篇是两家最值得描述的了。因为两家只有在鸡肉丸上面的差距最大。先说本人最为推荐的肌肉小王子鸡肉丸。这个真的是绝了。无敌好吃的口感,你很难想象一家代餐的鸡肉丸这样寡淡的食材能做出这样优良的口感和味道。


玉米粒、鸡胸肉,微量玉米淀粉,不含糖分和任何添加剂,这样的肌肉小王子谁能不爱?不仅干净得比自己加鸡胸肉还要干净,而且在口感上有了质的飞跃。比零食还好吃的口感。让我无限回购已经七次。


鸡肉丸筋道Q弹,里面的玉米粒香气就像吃玉米热狗一样畅爽。而且Q弹的口感加分,几乎买过的人都给出了出奇一致的好评,这个鸡肉丸一袋三粒,既可以补充蛋白,又不至于吃多。简直是健身代餐,闲暇嘴馋的首选。肌肉小王子最强的王牌。


但是这个时候反观鲨鱼菲特的鸡肉丸就不尽如人意了。无论是在口感、添加成分、Q弹上面的表现都是被这个多年的老对少拉出一大截。鸡肉丸一如鸡胸肉那般没有任何味道,而且添加成分一点不少,吃起来的臭味也还保留着。所以鲨鱼菲特这一局输得实在不冤。


两家势均力敌的“鸡肉肠”

香肠一直以来都是市面上特别受到欢迎的一种食品形式,所以各大代餐也没有放过这一行业对于美食爱好者,健身减脂爱好者的收割。纷纷开始研制出鸡肉肠来开始扩宽市场。而这两家品牌也是当仁不让。


这个可以推荐大家的是,见仁见智。两家的鸡肉肠都是市面上比较一般的水准。肌肉小王子家的更加有点像是热狗,但是滋味不足。吃起来味同嚼蜡实在没有什么买来的必要,但是作为代餐也算是低热量高蛋白的及格产品。


在说起鲨鱼菲特,淀粉含量略微偏高,口感的筋道上更是差了一截,证明不是纯肉的鸡胸肉肠,添加成分推测应该会更多,口感也是一如既往的鸡肋。不建议作为代餐或者加餐的选择。


说白了两家代餐一直都处在同一水平线上,肌肉小王子可能在鸡胸肉上有点过分注重口感,稍微有点脱节,但是在鸡肉丸上的精彩表现足以为这个品牌注入相当大的生命力。而鲨鱼菲特表现平平,但是一如既往地用它做代餐,基本不会有什么太大的起伏。


萝卜青菜,各有所爱。在我看来,这两家常年的价格战争之后,其实还是产品特性上谁更好的较量。毕竟还是食物之间的比拼。胜利的毫无疑问是肌肉小王子了,胜在特色和鸡肉丸的精彩表现。鲨鱼飞特表现一般,但不失水准。战争还在继续着。

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