就看你自驾还是自助还是跟团去恩施？自驾的话，市区去大峡谷需要1.5小时，湾多路窄。恩施主要看点还是大峡谷景区、土司城文化和女儿城。去大峡谷需要你有很好的体力爬山，游地缝，晚上是否去看实景演出？那就看你的兴趣了。最近土司城在维修，没什么太多看点。市区新建的综合体～女儿城值得去体验，建议下午去，有一些表演，晚上吃饭体验摔碗酒的乐趣。可参看我的朋友圈，最近刚去完，总体感觉不错。

我是2018/11月中旬去的湖北恩施，去的季节有点晚了，然而，恩施是一个绝对景色高于知名度，而且值得去的地方。

我是先从重庆上三峡的游轮，看了三峡、小小三峡等地方以后，从宜昌上动车去的恩施，然后在当地报名参加了几个一日游，其实是拼了散客的两个3-4日游凑出来的行程。

恩施去了：恩施大峡谷、清江、梭布亚石林、藤龙洞，以及土司成、女儿城等，原来我还想去恩施南边的咸丰坪坝营，但因为已经十一月中旬了，游客少旅行社已经不出团了。

在四川盆地以东，湖南、湖北一线往西的这片山区，其实有非常多的地质景区，最有名的是张家界、而恩施、神龙架等基本上都在这一条地理线上，而恩施就是一个相较知名度不及张家界的地方。

在恩施的风景区中，恩施大峡谷的风景，可以媲美黄山，清江风景区与三峡不相上下，梭布亚石林或比不上昆明的石林，但也是非常可观，腾龙洞之大，让我至今无法理解，这么大的洞怎么造成的？

倒是女儿城、土司城比较一般了，但地方特色当然还是有的！

最重要的是，只要不是暑假与黄金周，这里人少、凉快，非常值得去。

你好，我就是恩施本地的，欢迎来恩施游山玩水，原始景区多，没开发的也多，可以看我的视频，每天都去恩施不同的乡下赶集，体验下当地的风土人情，谢谢你关注恩施。

恩施是一个比较成熟的城市，相关配套的还是比较完善，恩施是洞，江，岩，寺，花，木相映衬的城市，民族风情，少民口习俗，特色，建筑融为一体的城市，恩施还是有值得去玩的地方，恩施有三大遗产，大侠谷（中国最美峡谷之一）女儿城，土司城，神农架等等（世界文化与自然双重遗产）还是国家5A级景区，但是要看你玩几天，安排线路想去哪里，这些都要自己规划好，我只能回复这里了，希望能帮到你

建议在今日头条搜《龙哥带你玩恩施》，恩施吃喝玩乐分十篇有详细介绍，希望对你的出行有所帮助！感谢你关注《龙哥游天下》，日后会有更多的咨讯分享给大家！谢谢！

可以去，而且玩，吃，喝，品！玩山山水水，吃土家风味，喝富硒茶水，品人生自德！一定要稳居下来，慢慢尝，慢慢走，慢慢看，慢慢悟，定有取成！

题主你好！我是岳宗强，作为恩施人，欢迎您们来我们恩施游玩，我也很开心回答题主这个问题。

恩施，地处湖北湖南重庆三省(市)交汇处，是湖北省唯一的少数民族自治州。

恩施州以山区为主，自然风光以雄，奇，秀，幽，险著称。

恩施地区的名胜有哪些呢？我来一一给您介绍一下:

1 恩施大峡谷，国家四A级景区，峡谷全长108公里，沐抚(地名)大小龙门(小地名)仅6平方公里就有百座独峰，200米以上的独立石峰就有30余座。

2 恩施土司城，国家四A级景区，古迹与建筑园林景观民俗风景区，以展示名族文化为主要内容的大型文化公园。

3 恩施龙鳞宫，国家三A级景区，俗称“出水洞”，地文景观类洞穴风景区，水旱兼备洞穴，由水洞，干洞和迷津洞组成。

4 梭布垭石林，国家四A级景区，以石林为主的地文景观类风景区。

5 神农溪 国家四A级景区，地处恩施巴东，临近宜昌，典型水域风光类生态风景区。

6 腾龙洞，地处恩施利川，世界第七，亚洲第一特级溶洞。2005年10月被《中国国家地理》评为“中国最美的地方”。

7 女儿城，全名恩施土家女儿城，世间男子不二心，天下第一女儿城！全国土家族文化聚集地。摔碗酒和摆手舞等等土家族的风俗特色应有尽有！

好了，介绍完玩的地方，再给您介绍一点恩施特产:

1 土家腊肉，腊肉是土家人最爱的特色之一，土家族人家家户户都要养年猪，过年的时候有新鲜肉吃，吃不完的猪肉，土家人便因地制宜，把猪肉制作成腊肉，腊肉不仅便于保存，肉色呈金黄色非常好看，把腊肉放在锅里烹煮，香喷喷的，让人馋涎欲滴，腊肉是土家人招待客人最主要的一道菜。

2 富硒茶叶，不论是恩施玉露，伍家台贡茶还是利川工夫红茶，都是富硒茶叶。

3 合渣，要说在恩施吃过饭的人都知道，恩施饭店总是送上一个汤锅，一般这个汤锅就是合渣。味道鲜美，入口爽滑，可添加自己喜欢的菜式进去(如鸡蛋，瘦肉等等)。

4 榨广椒，恩施地区有句话叫“难道没有你的胡萝卜，我就整不起酒了？”，没有胡萝卜的确还行，胡萝卜就小炒肉，但是没有榨广椒，那就不叫整酒了，整酒必有扣肉，没有榨广椒的扣肉是没有灵魂的。扣肉里面的榨广椒，油腻但吃不腻。后来发展到其他菜式。其中之一小炒肉里面的榨广椒也是一大美味。我不做过多介绍。

5 豆皮，豆皮是恩施州的一种地方特色小吃，主要制作材料是土豆、玉米、大米，成品色泽乳白，有淡淡香味。其做法主要有两种，一种是煮，一种是炒，如今它更是已经成为一种食品和民间早点。

对了，差点忘了最近抖音上面很火的网红景点，宣恩狮子关景区。还是蛮有趣的！

好了，先给您介绍一些比较出名的景点以及特产，除了以上这些还有很多景点及特产噢！如果对恩施景区和风俗有兴趣，可以关注我噢！不定时更新一些恩施本土风俗，景点以及等。

1 、恩施大峡谷，国家四A级景区，峡谷全长108公里，是世界地质奇观，喀斯特地形地貌天然博物馆。峡谷中有百里绝壁，千丈瀑布，原始森林，远古村寨等。景区内你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，享受与众不同的刺激感。

2 、恩施土司城， 又称墨卫楼。恩施土司城坐落在恩施市西北，属古迹与建筑类园林景观民俗风景区，风格最独特，景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。

3、梭布垭景区，被称为世界第一奥陶纪石林。你会感叹大自然的鬼斧神工，更像是游走在一条时间的隧道之中，满足咱们对于4.6亿年前的种种幻想。

4、女儿城，全名恩施土家女儿城，世间男子不二心，天下第一女儿城！全国土家族文化聚集地。摔碗酒和摆手舞等等土家族的风俗特色应有尽有！

1、牛王节，农历四月初八，恩施来凤等地。是土家族的传统节日之一，相传是土司在战争受伤，躲避时被大河挡住，忽然来了大水牛救了他，为了感恩便把这一天定为＂牛王节＂。

2、女儿会，距今400年，是土家族青年男女自由追求婚恋，节日当天，盛装打扮，歌舞表演，场面盛大。

1、早晩温差较大，建议准备长袖、外套等。

2、山中蚊虫较多，做好必备防护措施。

3、全年雨水较多，准备雨具、雨衣等。

以上的介绍希望能够帮到你！

美好一天很荣幸能为大家解答这个问题，现在让我们一起讨论

最有名的就是以下六个了

一、恩施土司城 建筑恩施土司城，旨在以此为载体，地再现土家族地区土司时期的政治、经济和文化，反映土家族的渊源，展示土家族古老而淳厚的民风民俗。恩施土司城坐落在恩施市西北，小地名叫对山湾的地方。距市政府所在地500米，。包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫--九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺苑等12个景区30余个景点。

二、恩施清江闯滩 清江闯滩位于清江中游州府恩施市城区至浑水河大桥段，全长38.5公里，最窄处15米，最宽处200多米。每年四至十月间是清江闯滩的最佳时间，此时河水水量较大，水流湍急，但也较危险。漂流时乘坐橡皮艇，游程中要穿过48道险滩，最大落差4米，越5段峡谷，在水流缓处，可仰望两岸幽静的景色；而水面急处，浪花飞溅，一不小心会撞上大石头，既惊险刺激，又颇有意趣。

清江闯滩漂流以其独特的魅力被外界评为“神州第一漂”，“中国特色三十佳”。清江闯滩漂流全长13公里，漂流全过程将近3小时。景区以惊险刺激的险滩漂 流、秀丽的清江峡谷风光、游客亲水游泳嬉戏的强烈参与性以及原生态的恩施山歌民俗等独特魅力享誉于海内外。

五峰山因由五座山峰相并峙而得名，其浑圆的山顶状如连珠，相连不断，又名连珠山，明、清诗人童昶、商盘有诗《连珠岭》形容其壮美。主峰之巅建有七级之塔，因依托山高之势及其南清江大峡口之峻险而气势宏伟。登至塔顶，可将整个恩施山城风光和恩施盆地之景物尽收眼底。“一曲清江漫陆离，山开五指垒牟尼。羁人计日珠江去，说著连珠泪一垂。”清代诗人庞一德作诗《五岭连连珠》最好地形容了人与塔、山水合一相融之美景。

叶挺囚居旧址在恩施市老城西门外高井河西岸。 叶挺于1942年冬，被-转囚于当时的湖北省府所在地恩施。故居地背靠红色砂山，面对小河与城墙，与外界隔绝，其地形极易看守。旧址为土木结构民居，中为木构架，围以土墙，正屋3间，东厢房2间，建筑面积共180平方米。

龙麟宫 俗称出水洞，位于恩施市西郊，距州府8千米，集出水洞、迷津洞、干洞为一体，分水陆两界，主要有一坛、两府、三峡、九龙、十三厅、二十八珍奇等二百多个景点，它以雄、奇、神、秀而堪称洞穴景观之一绝。 出水洞长500多米，洞高20—50米，宽20—30米，途经小三峡，高阔的洞天，幽深的暗河，奇洞怪石，人间胜景，水平如镜。 干洞游程1800米，上洞、中洞、干洞，洞洞相通，洞势险峻，气势磅礴；洞内峡谷幽深，石柱林立，流泉飞溅，四季如春，令人乐而忘返

六、恩施女儿城 土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。

恩施的最佳季节是四、五月份。

恩施土家族苗族自治州属季风性山地气候，夏无酷暑，冬少严寒，雾多，雨量充沛。

由于地形复杂，海拔高差悬殊，恩施州平均海拔1000米左右，最高三千多米，最低六十多米，民间素有“低山称谷、高山围炉”、“十里不同天，百里不同俗”的谚语。气温随海拔升高而递减，全年气温最低在1月，最高在7月。

特别提醒：由于恩施州雨多、雾多，雨热同期，所以在此地常会因为一连几天的坏天气而影响游览，所以前往恩施最好避开雨季，并事先多了解一下当地的天气状况。

恩施高品质结伴自由行4天3晚

   自行抵达到恩施，工作人员会提前一天联系，负责接站，办理入住恩施市区

门票：大峡谷门票，梭布垭门票，腾龙洞门票，土司城门票，赠送清江大峡谷（含船票）+ 女儿城

用餐：3个早餐6个正餐

用车：4天的行程往返车费

导游：4天全程导游陪同讲解

住宿：含3晚双标间（不含单房差，如产生单房差自理）