宝宝3岁了,还需要继续吃橄榄油维生素AD吗?

维生素D对于婴儿是非常重要的营养素,宝宝出生2周后就需要每天补充400IU的维生素D,虽然奶粉可以提供部分维生素D,但远远达不到推荐量,并且母乳中是不含有维生素D的,服用膳食补充剂是最有效的做法。

至于维生素A,药店的维生素AD产品中维生素A含量普遍偏高,对于奶粉喂养的宝宝来说可能存在过量风险(奶粉中也会按国家规定添加维生素A)。所以,比较安全的做法是,推荐哺乳的妈妈自己补充维生素A,因为成人的安全剂量远高于婴幼儿。

总体而言,宝宝每天必须服用的是维生素D,哺乳妈妈膳食或营养补充剂补充足够的维生素A;如果买不到纯维生素D制剂,那么维生素AD是退而求其次的选择,至少比不补来的好;如果母乳妈妈自己难以保证足够的维生素A摄入(中国母乳的维生素A水平普遍很低),可以给宝宝维生素D和维生素AD间隔交替服用。

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孕妇能用维生素ad滴剂涂嘴唇吗,因为嘴巴干

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