月子很重要，对一个女人来说，一辈子也就那么一次两次，现在围绕着坐月子的产业大量兴起，月嫂公司、月子中心比比皆是。女性们纠结自己坐月子是去月子中心呢，还是请月嫂呢？

沈阳九州家圆医院的专家表示：在月子会所里，不仅设有供产妇休息起居的套房，还有其它各种功能房，譬如哺育室、早教室。此外，月子中心还会提供一系列的母婴产品和生活用品，例如月子服、月子鞋、婴儿衣物、奶瓶消毒器等等，基本上拎包、拎宝即可入住。

通常月子中心设有专业医师、营养师、护士，为母婴提供专业的护理和月子餐。绝大部分月子中心每天都会提供三正餐和三加餐，每周还会有专业的营养师为新妈妈根据个人身体情况以及口味来私人定制月子餐。

根据服务内容的不同，基本上月子中心分为一对一、一对二、一对多、晚间托管的方式。但无论是哪种方式都能保证24小时内都有一整队专业护理人员照顾宝宝的健康监测记录、科学喂养、早教智力与体能开发、清洁护理、沐浴与抚触按摩等。

妈妈的恢复情况每天都有专业医疗团队来照顾，跟踪和护理睡眠、饮食、乳汁分泌、子宫康复、恶露、伤口的情况。通乳、催乳、中药洗头、中药擦浴、月子药淋浴、盆底肌修复等产后恢复项目也会有提供。

一些孕妈妈在怀孕期间，由于两家人习俗不一样，在月子问题的处理上经常发生意见分歧，小矛盾经常发生，这让不少孕妈妈感到为难。而月子会所的环境普遍都很好，还有各种设施和专业护理人员，不仅孩子得到专业照顾，妈妈的产后恢复等问题也能顾及到，比起传统在家坐月子，月子会所的做法确实很科学，最重要的是还能避免家庭成员因照顾孩子产妇产生矛盾。

在月子中心当中能够认识其他妈妈和医护人员，大家在交谈时情感上更容易相互理解，抒发内心情感避免产后抑郁。

新手妈妈可以学习婴儿护理技能

月子会所还有各项培训课程能帮助许多经验不足的新手妈妈，在短期内学会给婴儿洗澡、给婴儿做操，合理喂养、添加辅食，预防疾病以及早期开发婴儿潜能等知识;并能使妈咪正确地用母乳喂养自己的宝宝，护理好乳房，避免乳腺炎发生。

即使性价比再高的月子中心，住28天的价格也需要两万多元起步，比在家或者请月嫂要贵些，毕竟享受到的服务是无法相提并论的。

需要适应环境以及和家人分离

对于家有大宝的妈妈来说，住在月子中心当中，除了家人和亲戚朋友来探望的欢乐时光外，虽然其余时间可以用于睡觉休息、参加妈妈课程、学习照顾宝宝也算日子充实，但还是难以避免地想念大宝、老公或者觉得不适应。不过，所有月子中心都能让家属陪护入住的，只要家人有时间陪同，也还是能很好地解决这方面的困扰。

正规的月嫂受过专业训练。对宝妈和宝宝的各项工作都非常的熟悉且相当的专业。因此，对一些家庭没有时间和没有经验照顾的来说，绝对是不二选择。

减轻生活负担。请一个月嫂，不但能减轻全家人的生活负担，还能在用月嫂的过程中，学会不少伺候月子和照顾孩子的知识，尤其是对上班族来说，请一个月嫂会帮很大忙的。

费用较低。请月嫂与月子中心相对来说，费用便宜多了，还是一对一的专业护理，服务又很周到。

帮产妇调养身体。产妇坐好月子至关重要，月嫂运用现代科学理念为产妇调理好身子。饮食既营养又全面，还可以帮助产妇做产后恢复操，恢复体型等。

不专业的月嫂对宝宝护理不当

月嫂行业鱼龙混杂，甚至有不少花钱买证的，万一没有真本事，真技能，孩子就成了小白鼠。

本来宝妈就容易产后抑郁，来个不懂事坏脾气的月嫂，分分钟给你气炸，想不抑郁都难。

即使月嫂再好她也只不过是需要休息、精力有限的个体，偶尔难免会有睡眠不足、精神欠佳的情况，不能真的保证24小时都以电量十足的状态去照顾妈妈和宝宝。

产后康复也是坐月子的一大关键，月嫂到家最多只能指导做产后操但不能提供各种仪器为妈妈进行伤口消毒、骨盆修复、盆底肌修复、颈肩腰椎理疗等。

总的来说，去月子中心坐月子还是在家里请月嫂需要根据自身情况和需要来选择。在经济条件允许的情况下希望得到更高品质的妈妈和宝宝护理，少操些心，建议选择月子会所。如果觉得月子中心开销太大或者心理上更倾向于在家这个温暖港湾坐月子，就提前为坐月子多做准备，预约月嫂，买必备品，和长辈多沟通，提前“调教”好孩子爸。不管选择哪种坐月子方式，一定要在生孩子前做好准备工作，和家里长辈沟通好，全家齐心协力让宝妈做个舒服月子。