恩施位于湖北的西部，与重庆接壤，有高铁直达，也有航班可以直飞，独特的地形地貌，孕育了这里无与伦比的风景。

在七月盛夏，想要出去玩而又不想人挤人，一直暴晒的话，那就来这里吧。

距离重庆、武汉都只要三四个小时，然后再开车一个小时就能到恩施地心谷，这是一条以峡谷而生的景区，这里有九寨沟般梦幻的流水，有幽深的峡谷，有陡峭的绝壁栈道，还有如同初春时节吹来的凉风。

超过90%的森林覆盖率，让你回归到大自然这个天然大氧吧，听鸟叫虫鸣，看星辰满天。

我们所要去的恩施地心谷景区，位于恩施建始县境内，这个地方介于宜昌和恩施之间，去湖北旅游可以把这几个地方都串联起来，有高铁可以直达，时间也比较短。

从建始高铁站出发前往地心谷景区，会路过一条石垭子老街，这是一条历史比较久远的老街，至今仍然有很多人居住，但是并没有商业化，完全是最朴素的模样。

在石板街道两侧，基本都是这样的木质房屋，两层楼，盖瓦，有木窗，走近房屋，无比凉快，屋檐下挂着红灯笼，看起来有些破旧但也算喜庆，基本上没有游客，所以显得很安静。 

来这里转悠的基本是本地人，游客很少能找到这里，但如果对老建筑和老街区感兴趣的话，还是值得去看一看的，没有门票，也没有打扰，你可以走在石板街道上，感受这岁月的沉淀。

到达景区附近，在这里可以看到一个建始直立人遗址博物馆，主要是介绍关于直立人的相关史料。在距今195-215万年，建始是首次发现的直立人与巨猿共生的化石地点，是我国发现的最早的古人类遗址之一，是典型的更新式洞穴堆积。

建始直立人的发现，充实了人类进化史，说明中国是除非洲外最有希望找到解决人类早期进化历程的关键地区。同时证明人类的进化不再是单一支系的“一元论”，而是多元演化的。人属的历史不再是50万年，而是至少200多万年；人猿揖别则是在距今500万年至800万年之遥。

 “建始直立人”遗址博物馆规划占地41.7亩，工程概算投资8017万元，建筑面积3000余平方米，紧邻“建始直立人”洞穴遗址，与宜万铁路线仅距100余米。旅客透过车窗，即可感受人类始祖文化的独特魅力。

沿着山脚爬到山腰，可以看到这个不大不小的山洞，虽然不能进去，但这个就是曾经直立人生活过的山洞，科学家曾在此发现了许多巨猿牙化石。

在这里还有关于建始直立人的介绍，主要在高坪镇麻扎坪村，如今是全国重点文物保护单位，对于人类历史感兴趣的，可以来此多加了解。

在地心谷景区周围有一些隐藏在大山深处的村子，他们有的改建为了民宿，有的改为了农家乐，每到暑假，很多游客就喜欢来到这里避暑度假，每天吃吃饭，再打打麻将，喝喝茶，聊聊天，比城市里的生活过的单调，却又充满了意义。

农家乐修建的比较晚，整体还是非常新的，就位于山脚下，周围绿植掩映，环境非常棒，不得不提到的是，因为这里海拔稍高，绿化好，再加上山谷里有风，所以基本连空调都不需要，非常凉快。

在这里也有很多达几十年，甚至上百年的老屋子，基本都是泥土的墙壁，明显可以看到出岁月的痕迹，墙体基本都破裂开，但仍然很坚实，现在也还有人在居住。

而在这里，还有一座最年老的房子，建于清朝时期，有着近200年的历史。门口有一颗老的银杏。

房子虽然破破旧旧，但仍然可以居住的，一共是两层楼，院子中间类似于徽派的建筑，是一个四水归堂的设计，想必这里的人也比较注重风水吧。

如果来到地心谷是为了避暑度假的话，那一定不能错过这里极为特色的酒店—崖舍。顾名思义，地心谷崖舍就是位于悬崖之上，整个房间有四分之一都为透明玻璃，包括房间的屋顶，还有一个可遥控开关的天窗，夜晚睡觉时就能看到星空。

每个房间都为单独的一栋，有独立的阳台，阳台上有躺椅和太阳伞，而房间外就是落差到两三百米的峡谷，东边有一个高空玻璃桥，在房间就能看到。

房间还算比较大，有标间也有大床房，干净整洁，光线很温馨，有一个小小的客厅，有沙发和木质椅子，在这里度假还是非常舒服的，早晚有点冷，在房间甚至想要开热空调。

很多人只知道四川重庆地区的人喜欢吃火锅，而在恩施，他们同样喜欢用土灶来煮火锅，下面用木柴烧火，上面一口大铁锅，然后摆满一周的菜，包括土豆、粉条、青菜以及一对肉类，味道非常的好，一点不比四川火锅差。

最后放一张微单拍出来的星空，这里因为没有污染，所以只要是晴朗无云的夜晚，基本都能看到满天繁星，尤其是夏季，所以喜欢看星星的小伙伴，一定不要错过哦。

地心谷景区是一条长达六七公里的峡谷，从山腰上演着栈道慢慢的下去，一直到谷底，然后沿着谷底，经过戏水区，然后沿着山谷又爬上去，最后会坐一个悬崖上的电梯，结束这个行程，因为路途算比较远，所以基本上需要一天的时间，而且中间没有餐厅，所以要自带干粮哦。

进入景区首先能看到的就是这个玻璃桥，我们想要下到峡谷底下去，就要经过这个玻璃桥，这个门票是单独的，应该是80块钱，如果不想走这里，可以绕过去，在东边有一个木桥可以通过，大概远个几百米。

在玻璃桥上可以看到我们住的酒店，就是这样一栋栋的，靠悬崖边的房间可以看到峡谷，非常漂亮。

从玻璃桥走过来以后，先是上山，然后可以看到这个玻璃桥的全景，还是比较壮观的，最高落差应该在200米以上，最中间的地方还是非常恐怖的。

然后就基本走的是这样的栈道，90%都是建在这样的悬崖上，虽然落差也比较高，但是下面的植被比较多，所以看起来也没有那么害怕的。

基本上沿途都是这样的悬崖栈道，开始这一段，基本看不到谷底，因为全是树木遮挡了，但是拍拍照还是不错的，视觉效果非常好。

最开始能看到峡谷底部的时候，就一条非常细小的溪流，感觉都没有什么水一样，在山上栈道的时候，还感觉不到冷，也不算热，大概二十四五度的样子。

沿着栈道走个两三公里，大概就能到了峡谷地下，可以看到还是非常漂亮的，幽深细长，水质很干净，如果不是刚下过雨，基本是梦幻般的蓝色。

这里的石头都比较奇怪，应该是长期流水冲刷形成的，比一般的山里面的峡谷好看的多，每隔一段距离，会形成一个水潭。

这样看的话，水还是非常清凉的，据说水质已经好到可以直接饮用，一般来说，一周以上没有下过雨，这里的水潭会清澈很多，呈现宝石般的蓝绿色。

峡谷中第一段是比较狭长的，到了中间部分，又变得稍微宽了一点，河道也变得宽了很多，因为峡谷很深，所以下面基本只有正午才能见到阳光，即使在夏季，都有点冷。

炎炎夏季，看到这样清凉的画面，真的很舒服，因为水流长期的冲刷，有些鹅卵石已经被洗的干干净净，一尘不染。

阳光透过山谷，照射到水面，如同一面镜子一样，而整个峡谷中也显得灵动起来，好像有仙气一般，非常漂亮。

在这里还有勇闯恩施地心谷的玩水项目，本来我们都准备要玩一次的，但是因为天气真的太凉了，水温大概只有几度到十度，所以直接放弃了，看别人玩玩也是挺好的。

玩水的项目比较多，因为长期温度低，所以要玩水也得穿上比较保暖的潜水服，然后每个人的身后会背一个泡沫，保持身体能在水中上浮。

而其中第一个项目就是比较刺激的，跳水，从桥上直接跳下，三四米的落差，虽然看似不高，但真正到那里站着的时候，还是觉得挺吓人的。

跳水下来，然后可以顺着河道游到下游，几个人连在一起，顺着水流就往下漂，然后他们还要沿着河道走下去玩别的项目。

水这个漂流项目和其他地方的都不太一样，是没有任何的工具，直接躺上去就漂下去了。浅的地方只能一步步的走，然后在这里开始一个漂流项目，

在这里有一个特别有意思的项目，那就是水上秋千，当秋千荡到最底部的时候，会略过水面，这个还是很多地方没有见过的，我倒是第一次看到。

然后会看到这个皮划艇，沿着河谷里可以一直往上划，一般是坐两个人，如果只有一个人也是可以玩的，不会打湿身上，划着也不算累，下面的风景还是很美的。

在玩了皮划艇以后，可以看到一条长满了杂草的古道，这就是巴盐古道，盐是古代作为重要的生活必需品，不论贫富，都需要定期购买，所以在很长一段时间里，这里还是非常热闹的。

如今来到这里，还是可以看到这样的表演，他们肩挑背驮着盐袋，一边唱着歌，一边往山上爬，而这条古道在古代是非常重要的，所以经常会有大小的官员来到这里，他们为了给当官的接风洗尘，不仅有美味美食招待，还有各种演出。

然后走完巴盐古道，旁边就是一个比较有意思的项目，空中魔毯，游客可以直接站在上面，像电梯一样，一直往前走，不过提醒大家，可以试着躺着、坐着以及站着，感受都不太一样。

然后紧接着就是一个网红的项目，步步惊心，一座木质桥搭建在悬崖两侧 ，中间的木梯一个比一个宽，所以想玩的人，不仅要胆子大，还得腿长，不然最后的几步，根本跨不过去。

然后紧接着就是挂壁观光电梯，高达100米，大概30层楼的样子，直接坐上电梯，出来就是景区出口了，全程大概只要30s，非常的快，然后可以坐景区大巴去景区大门口。

地心谷周围还有什么玩的？

在地心谷周围，还有一些关于当地民俗文化，自然风景，林场等等都值得去看一看，比如在花硒谷，可以看到一个当地农耕用具的展览，据说展馆还在修建中，所以现在只能摆在路边的屋檐下，可以看到，什么样子什么用途的都有。

而在红珠河水库，你可以看到一个水质非常好，清澈见底的湖泊，这里四周都是茂密的山林，远离城市，没有丝毫的污染和打扰，安静又惬意，可以看到水库里有很多的鱼虾。

有种江南一样的秀美，如果是下点淅淅沥沥的小雨的话，那估计就更美了。

而在长岭岗林场，这里有中国南方最大的日本落叶松基地，可以看到整个山头全部都是落叶松，夏天基本就是一片绿色的海洋，可以度假避暑，而到了秋天则是层林尽染，五彩斑斓，美到没话说。山脚就是一个小镇，有一些酒店、客栈和餐厅之类的，基本花上一两百块钱，就可以在这里生活一天，所以每到夏季，也有很多人来避暑。

1、如果想去地心谷景区，推荐自驾，这个是最方便的，还可以去周边玩一玩。

2、如果是选择公共交通工具，可以考虑高铁到建始站，或者飞机到恩施和宜昌都行，而实在是太远的朋友，就直接选择飞武汉吧，有高铁直达，大概4个小时。

3、地心谷比较凉爽，夏天也是如此，早晚有点冷，建议带上长袖外套，不然真的冷哭你。

4、这里风景优美，喜欢拍照的朋友可以带上无人机，可以看到不同视角的地心谷。

5、景区内的项目都是单独收费的，但是门票可以在网上购买，120元。