多晒太阳，坚持补钙。我丫头两个月前也是肋骨外翻，这段时间坚持晒太阳吃钙剂，我给吃的是金钙颗粒（冲剂），上个月检查医生摸了后说恢复得差不多了。

　　当然，晒太阳不是在太阳底下顶着晒哈，一般在早上10点到下午4点这个时段我们不带宝外出的，等太阳不那么强烈的时候带她出去，然后如果太阳大，都还要在树荫下才行呢。

　　宝宝如果在晚上无缘无故的大哭，那么很可能是缺钙的表现了，而如果是刚刚满月的宝宝出现缺钙的现象，这个时候我们要怎么办呢?如果宝宝刚刚满月的时候出现缺钙现象，首先妈妈们是要想办法提高自己母乳的质量，因为在满月的阶段宝宝还是在喝母乳的，只有提高了母乳的质量才能让宝宝吸收更多的钙质。建议妈妈们在早上起来的时候先给宝宝喝一杯白开水，只有可以起到给宝宝清理肠胃的作用，之后再给宝宝去喂养母乳可以让宝宝更好的吸收母乳的营养。

　　大多数宝宝在满月的时候缺钙都是因为慢慢的母乳质量不是很高，但是妈妈们才刚生下宝宝没多久，身体还是处于康复阶段，因此，这个时候为了妈妈们的健康以及宝宝的成长这个时候都是要去适当的补补钙，而平时的时候妈妈们可以加大补钙的量，因为是要同时提供给两个人的钙含量，多吃一点是没有关系的，平常时可以多喝牛奶以及多吃一点龙虾，这些都是很好的补钙食品。

　　如果在母乳上面还是不能够满足宝宝的钙质需求量的话，那么可以给宝宝hi一些鱼肝油，这个是可以给宝宝补钙的好东西。而妈妈们在买的时候一定要去那些大药房去购买，因为不是所有的鱼肝油都是适合宝宝吃的，买回来之后将鱼肝油加在宝宝的奶粉上面，这样宝宝吃的时候不会排斥还能补钙。当然也可以去服用一些专门给宝宝服用的钙剂。平常时有空的话要记得多带宝宝出去晒晒太阳，这样也是有助于宝宝补钙的。

　　一般情况下，出生后四个月之内的宝宝都不会缺钙，这时候母乳的营养对宝宝来说已经足够了。如果这个时候妈妈不能通过其他的表现来判断宝宝是不是缺钙了，那么可以去医院做一个微量元素的检查，然后根据医生的建议给宝宝进行补钙。补钙对于宝宝的成长是非常重要的，尤其是在满月那个阶段尤为重要，妈妈们一定要重视起来。