对于ALS患者来说肺癌病人适合健身吗有作用吗？

点击联系发帖人 时间：2022-11-08 02:31

als可以治愈吗

原因可能是但不只，天赋，这个不用解释了吧，动作，同样一个动作他做的发力感比你好或做的比你标准，休息，肌肉是在休息中修复的，可能他休息时间比你长或睡眠质量比你好，饮食，就是碳水，蛋白吃的比你好也可能是吃了肌酸，因为肌酸能储水增肌力量，特别是新手能肉眼可见的速度长纬度。知识，这个很重要，不断的学习健身，健美，健力的知识不断的改善动作，找到适合自己的训练计划，就比如你这个喝蛋白粉这句话就能看出你知识不咋地。

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