核心提示： 对于新生儿黄疸有的人会说，这个病很正常啊，过几天就会好了。有些宝宝的黄疸是病理性的，如果不及时治疗，会有不良后果。那治疗新生儿黄疸的方法有哪些？

　　对于新生儿黄疸有的人会说，这个病很正常啊，过几天就会好了。有些宝宝的黄疸是病理性的，如果不及时治疗，会有不良后果。那治疗新生儿黄疸的方法有哪些？

　　治疗新生儿黄疸的方法有哪些？

　　1.药物治疗。新生儿黄疸分生理性黄疸和病理性黄疸，产后就带有的生理性黄疸一般七天左右就会消退。可以给宝宝喂的开水中加点婴儿葡萄糖，多晒晒太阳。吃母乳也会引起宝宝黄疸，一般停喂母乳后就会退黄。如果是病理性黄疸，在医院做下检查原因，及时对症治疗，可以服用汉森四磨汤口服液。

　　汉森四磨汤口服液及肠道微生态制剂联合应用，可加速胆红素分解，减少胆红素重吸收的作用，对新生儿高胆红素血症(黄疸)疗效显著。

　　四磨汤是一种传统的理气、降逆之方，具和胃降逆、顺气消积之功效的中药制剂。现代药理研究也表明，四磨汤具有促进胃肠蠕动、改善消化功能、促进食物消化吸收的作用。汉森四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味组成，在治疗或配合治疗黄疸及高胆红素血症、病毒性肠炎、便秘型肠易激综合症、中毒性肠麻痹等方面也有较好疗效。

　　光照治疗是一种通过荧光灯照射治疗新生儿高胆红素血症的辅助疗法。光照治疗通常可以缓解新生儿黄疸，紫外光能把胆红素转变成一种更容易通过宝宝的尿液排出体外的东西。

　　如果新生儿黄疸比较严重或经过光照疗法后胆红素水平仍持续升高，宝宝就需要进行换血疗法。

　　还可以采取其他措施来帮助宝宝减退新生儿黄疸。比如，确保宝宝能够吃到足够多的母乳或配方奶，这样就能多排便。如果对宝宝的新生儿黄疸有任何疑问，一定要请教医生，以确保选择了正确的新生儿黄疸治疗方法。

　　治疗新生儿黄疸的方法有哪些？文中已经给家长们进行了介绍，一般情况下生理性黄疸是不需要进行治疗的，每天给宝宝多喂点葡萄糖水，多排尿，黄疸就会有所缓解。还有一些是母乳性黄疸只要停奶也会有所缓解。当然，有黄疸的宝宝还要多晒太阳，新手妈妈可别忘了。

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　　身在故乡美食多，每逢佳节胖三斤！春节虽然已过去半个多月，回归城市格子间工作快餐的你，腰瘦回去了吗，肠胃还好么？

　　按照惯例，春节结束后，医院某几个科室，诸如牙科、眼科、消化科等等即将迎来一大波患者，别问我怎么知道，因为这是科学！

节后消化科迎来就诊高峰

　　整个春节都在吃吃吃，加之不同地域间饮食习惯、三餐时间的巨大差异，高油高盐高脂的“三高美食”等，很多人都免不了经历一番“肠胃大作战”，要么是吃得太油腻引发了消化不良，要么吃了不干净的东西来上一通腹泻清洗了一番肠胃，要么就是小朋友们盯着一种美味吃刁了嘴巴不肯碰蔬菜，怎么办？

　　消化专家说，其实都是“节后肠胃综合症”在作怪！

　　最常见的“节后肠胃综合症”表现就是上火、积食、便秘、腹胀、食欲衰退、消化不良等症状，多由节日期间大吃大喝、摄入油腻食物过多、冷热不忌、过度饮酒，在节假日后，饮食规律、时间、种类快速变化，造成肠胃短期内难以适应造成。

　　如不及时诊治，会造成食欲下降、消化不良、腹胀便秘等慢性疾病，而且拖延的越久，越容易影响上班心情，进入工作状态越慢！

　　有没有办法快速摆脱消化不良，迅速回归工作状态？

　　机智如我们，早就整理好了一大波赶走“节后肠胃综合症”的小妙方，并且携手流传百年的经典助消化古方――汉森四磨汤，为大家的肠胃健康出谋划策，保驾护航！

6种最容易助消化的食物

　　假期难免会吃各种美食肉食，加上各种酒和饮料，很容易造成肠胃不适。甚至可能由于饮食无度诱发胃病或者肠胃炎等。

　　这个时候需要多吃点清淡的东西，好让肠胃慢慢恢复到正常状态。下面就来为你罗列6种助消化的健康食物。

　　1. 十字花科蔬菜。西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质――异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。

　　2. 洋葱。肠道中益生菌和致病菌共存，当致病菌打败益生菌时，肠道菌群的平衡就被打破，可能导致便秘和腹泻等多种问题。为了给肠道内的益生菌补充养分，刺激其增长，要多吃富含低聚糖的食物，洋葱则是优质选择之一。

　　3. 大蒜。大蒜中含有的大蒜素，是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。为了保证大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原则，用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。

　　4. 豆类。豆类中含有大量非水溶性膳食纤维，能够减少食物在肠道内的停留时间，预防便秘，降低结肠癌风险。黄豆、黑豆等豆类中含有丰富的卵磷脂，它是分解油脂的“高手”，能促进脂肪代谢。

　　5. 海带、黑木耳等菌藻类食物。它们含有大量植物胶原成分，能有效促进体内废物排出，减少便秘，清洁肠道，是人体新陈代谢的好帮手。

　　6. 全谷食物。燕麦、糙米等全谷食物含有丰富的水溶性膳食纤维，能够有效降低胆固醇、清洁肠胃、调节血糖，还能帮助肠道代谢一些致癌物质。另外，这类食物加工少，营养也更丰富，但口感却一般，因此搭配很重要。

　　1. 肉食积滞选山楂

　　山楂具有消食化积，行气散瘀的作用，擅长消食化积，能治疗各种饮食积滞，尤其擅长消化油腻肉食积滞。《简便方》中就用山楂单味煎服，治疗食肉不消。

　　2. 淀粉类食物积滞选麦芽

　　麦芽为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥而成。具有消食健胃、回乳消胀的作用。生麦芽功偏消食健胃，尤其擅长促进淀粉类食物的消化，主治米面薯芋类积滞不化，常与山楂、神曲、鸡内金同用。

　　3. 焦神曲，消食效果较好

　　神曲为面粉和其他药物(杏仁泥、赤小豆粉、鲜生蒿、鲜苍耳等)混合后经发酵而成的加工品。具有消食和胃的作用。炒焦后名曰焦神曲，消食效果更好。

　　4. 消化不良，气机不畅选莱菔子

　　莱菔子为十字花科植物萝卜的种子，具有消食除胀、降气化痰的作用。莱菔子尤其善于行气消胀，常与山楂、神曲、陈皮同用，治疗食积气滞所致的脘腹胀满或疼痛。

　　5. 鸡内金是各种积食的克星

　　鸡内金为鸡的沙囊内壁。杀鸡后，取出鸡肫，趁热剥取内壁，洗净，干燥。生用、炒用或醋制用。中医认为鸡内金具有消食健胃、涩精止遗的作用。鸡内金消食化积作用较强，并可健运脾胃，可广泛用于各种米面薯芋乳肉等各种食积证。

　　6. 中药制剂，消食效果较佳

　　常用的养胃中药有茯苓、木香，枳壳、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。煎煮服用即可。若是煎煮还嫌麻烦，不妨继续往下看。

　　一剂流传百年的助消化中药古方

　　别以为“节后肠胃综合症”只是现代人的专利，古人吃多了一样消化不良，但古代可没有如今这么琳琅满目的药物可供选择，怎么办？难道腹胀活活被撑死？

　　北宋的宋祯宗还在王府当小王子的时候也是出了名的肠胃不好，什么腹胀腹泻胃口差都是家常便饭，急得宋太宗广发英雄帖，试了几十位“名医”之后，一位老翁献上一剂中药锦囊――木香、枳壳、槟榔、乌药等四味药用水磨服。

　　孰料，正是这简简单单四味中药，水磨煎煮半小时，宋祯宗吃完2个时辰后先是一个长屁，后来又是一泡尿，随后胃口大开，连服三日后，身体逐渐康复，引得宋太宗龙颜大悦，将老翁留在王府中潜心钻研医道，而老翁的方子也被正式命名为四磨汤，成为王府常用御药，后载入宋代医学名著《济生方》和明代《痘疹金镜录》之中。

　　后来，这个方子逐渐流散至江南地区，湖南、湖北、江西、福建等地，当地的老百姓婴儿出生一周后，不论是男是女，有病无病，都给服用四磨汤，这样，孩子成长过程中，一般不会再闹肚子，肠胃特别好。这个习惯从民间到现在已沿袭 1000 多年。

　　进入21世纪后，历经多次科研攻关后，四磨汤也经历了从家家户户自行研磨煮药到工厂化生产的“现代化”之路，家长们也不用这么费心费力的买药，磨药，煮药了。

　　友情提示：这碗汤不仅仅只有小朋友可以吃，要是贪吃的“大朋友”有腹胀、便秘、不消化的症状，一样可以拿来喝哦。

　　在节日期间，吃了太多的油腻食物，这也会影响到肠胃的正常运作。不过，别担心，通过以下三个步骤的按摩，可以改善肠胃的消化能力，缓解节后肠胃综合症，让身体正常运转，避免便秘、消化不良等疾病。

　　足三里位于外膝眼下4横指处。除大拇指外，另4个手指并拢，放在小腿外侧。将大拇指放在足三里穴上进行按压，要两腿交替按压。每次按压时有酸胀的感觉，表明找准穴位。足三里是人体的保健穴之一，经常按压有调节肠胃、补中益气、调节机体免疫力的作用。

　　中脘穴位于肚脐上方5指处，此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。用指腹对该穴位进行按压，如果感到有胃蠕动感或听到肠鸣更佳。多按摩此穴具有调和脾胃、顺气止痛的作用。

　　3. 顺、逆时针按摩腹部

　　将右手放在上腹部胃区，自右向左顺时针旋转按摩。反之，将左手放在肚脐中央，以逆时针方向旋转按摩。按摩时用力均匀、速度缓慢，先以肚脐为中心，然后逐渐扩大至整个腹部。可以睡前和起床前进行按摩，分别有不同的功效。晚上睡前按摩腹部有促进睡眠的作用，早上起床按摩腹部可促进消化，保持大便畅通，可调和脾胃，通调五脏六腑。

　　近年来，年轻一族越来越成为“节后综合征”的高发人群，在此提醒大家，要在补充睡眠、清理肠胃的基础上，调整心态、加强锻炼，以更为饱满的姿态迎接节后的工作和生活。

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