怎么锻炼孩子的写作业时候的培养孩子专注力的训练方法?

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孩子的注意力,是家长们最关心的问题,因为这直接影响孩子的学业成绩。林林妈妈说“我家孩子每次写作业就开小差,一会儿要吃水果,一会儿要上厕所,根本坐不住。老师也和我反应,他上课不看黑板,总是和周围人讲话。有时我都怀疑他是不是有多动症,该不该去医院检查下?”

事实上,虽然很多家长觉得自己的孩子经常“注意力不集中”,但真正有注意力缺陷的小孩,少之又少。

如果孩子能够目不转睛地看自己喜欢的卡通片一集又一集;或者能够在喜欢的活动,例如下棋、画画、看小人书、甚至玩电子游戏时专心致志。

那么说明小孩几乎是没有注意力缺陷的。

真正有注意力缺陷的孩子,在注意力分配和集中上的问题是全方位的,表现包括:注意力散涣、易怒、具有攻击性、活动量过多、自制力弱、语言和画图等方面能力都较弱

这在心理学上称为注意力缺陷多动障碍(俗称多动症)。

因为游戏、视频都是强烈的声光刺激,孩子们不需要投入意志力,就会被吸引,这种注意力被称为被动注意。相比之下,学习作业需要孩子内在动机驱动,来维持进行的活动,属于主动注意

有心理学实验证明:如果孩子在幼小的时候过度开发被动注意力,势必会在时间和大脑资源上对主动注意能力的发育形成争夺,从而影响到主动注意能力的发展。

所以,我们经常看到有的孩子,玩游戏的时候全神贯注,但是学习的时候却没精打采。

1、孩子在不安的环境,无法集中注意力

比如:孩子处在一个不停搬家、更换居住环境的状态;家庭正在面临重大危机;父母或家人关系不良,时常处于争吵之中;家人对待孩子的态度各不相同,没有统一的准则等。

其实绝大多数的成年人在面临这些情景时,也会受到影响,更何况孩子?但很多家长却认为小孩什么都不懂,根本不会受到这些问题的干扰。

2、家长插手太多,随意打断孩子

在孩子专心玩耍的时候,长辈跟在屁股后面不停地问“喝口水”“吃口水果”“歇会儿”等。

使得孩子既没有专心致志地去玩耍,也不可能养成按时吃东西的好习惯,还会分散孩子的注意力。

而且,父母越到后期越进退两难:一边督促和监管小孩做作业,一边又被小孩不专心完成功课、各种拖延所激怒。

3、孩子不清楚为什么要做这些事

有的时候孩子并不知道自己在做些什么,对于将要完成的任务感到无所适从。有的父母就会说小孩不专心练琴或者写作业不专心,其实对于小龄阶段的孩子来说,并不是完全能搞清楚为什么这样做。

4、大人一边带孩子,一边玩手机

如果家长陪孩子学习或玩耍时,当着孩子面玩手机,孩子就很容易被手机吸引,他会想“妈妈手里的东西肯定更有意思”,于是孩子便无法专注于自己的事情。

1、给孩子营造安心的家庭环境

3、绝对不能当电子保姆

4、孩子能力达不到时,学会等待

5、给孩子选购合适的玩具

相信只要从孩子生活、学习中的一点一滴做起,你就能慢慢培养起孩子的专注力。

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孩子学了就忘,今天教一遍明天教一遍,不断的重复,却还是忘记,怎么教都教不会,写字时候方向颠倒,不是多一笔就是少一笔。写作业时候不专心,没有大人在身边盯着就总是玩一会写一会,对大人说的话听而不闻,丢三落四,做什么都没有长性,其实这些都是孩子专注力差导致的。

它指的是孩子的心理活动对外界一定事物的指向和集中。专注力是智力的重要部分,同时还是观察力、记忆力、想象力、思维力等其他智力因素的必要条件和先导,如果没有专注力,人就听不到、看不见,无法回忆,难以思考。

家长仔细观察就会发现,有些专注力差的孩子看似在学习,在写作业,其实心早就不知道飘到哪里去了。他们一会儿摸摸墙,一会儿看看窗户外面,一会儿又去玩铅笔盒里的文具,开小差的时间远远超过了写作业的时间,没有任何的效率。说是在学习、在写作业,其实是在荒废时间。

学习效率直接影响学习效果。这种情况下去学习不仅会比其他孩子付出更多的时间,而且效果还差,即便花钱请老师补课,也不太会有一个理想的效果,真的是费钱又费时。此外,"专注力"低下除了给学习带来困扰外,还会影响到很多方面。

专注力差会影响哪些方面

1、做事情容易搞砸,或者半途而废

长期在学习上分神,注意力不集中,会让孩子形成一种习惯,以至于以后做任何事情都难以专心致志,从一而终。就像童话故事里的一样,捡了西瓜丢了芝麻,总是在半途时会想要做其他事情,最后一件事情也办不成,对孩子以后的成长有很大影响。

任务完成不好,得不到老师和家长的赞扬,会让孩子的自尊心受到伤害。很多孩子一自卑就更加完成不好任务,从而恶性循环。

3、粗心大意,变成"马大哈"

在生活中经常会丢三落四,比如出门忘记带钥匙阿,上学忘记带书本,忘记带作业阿等等,会因为粗心犯很多错误

习惯性注意力不集中后,就算是过马路时也会走神,低着头不看路,不知道在想些什么,进而有可能导致事故的发生。

1、父母需要培养孩子的兴趣爱好。

比如孩子喜欢画画的话,家长就可以从画画方面去提高他的专注力,从认识颜色,辨别颜色,到自己去搭配颜色,在这一过程中,并不是要求孩子做的怎样,而是通过这一过程,去培养他的专注性,而不是说他喜欢画的时候就去画几下,不想画的时候就去玩。

2、在跟孩子相处的时候,要多点互动

跟孩子相处就是一个相互沟通和了解的过程,知道孩子想怎样,不想怎样,才能更好的相处。而且父母是孩子的第一任老师,在日常的生活中,不经意的时候孩子已经在跟着你学习了。

让孩子养成阅读的习惯。在孩子还不认识字的时候,可以给每天定点的给他讲一些故事,当他会认字的时候就可以买一些儿童读物给他去学习,时间久了,就养成了一种习惯,那样他就会很自觉的做,而不需要任何的逼迫。

3、多给孩子玩一些益智的玩具

比如积木,可以让他随意去搭配颜色和形状,而且在他玩的时候,尽量不要去打扰他,也不要主动给与任何的指导,让他自主的玩才能激发起他的兴趣爱好,从而更加专注于各种不同的堆法。

对带孩子参加一下社会实践活动,一方面可以锻炼他的动手能力,另一方便也可以让他通过跟同龄人的相处去学习别人的优点,从而可以培养自己的耐心,戒骄戒躁才可以能够更好的专注于一件事情上。

4、适当的让孩子做些家务

如让孩子打扫一下卫生或是收拾一下东西。这样的孩子会比较容易管理自己,时间久了,心智就会变得成熟了,慢慢就懂得控制自己了。而且养成帮助父母的习惯是要靠坚持的,小孩子越小越好培养,而且有好的专注力,长大才更容易成功。

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