昨天，朋友跟我说，她现在和孩子好像有代沟，聊天根本聊不下去。比如，上个星期吃饭的时候，她问孩子网课上的怎么样？孩子漫不经心地回答：“跟你说了，你也不懂。”朋友的火气一下子上来了说：“你不说我怎么会懂？”孩子变得不耐烦说：“我不想说，你就不要问了......”

父母和孩子聊天，经常面临这样尴尬的处境，本来是想和孩子聊点什么，结果聊了还不如不聊，最后不是以冷战结束，就是以吵架收尾，弄得自己一肚子火。和孩子聊天聊什么？要怎么聊？

在中国传统家庭中，父母和孩子的沟通都是存在障碍的，聊天很容易陷入尴尬。当然，原因可能是有的父母天生不擅长聊天，但更多的是父母使用了错误的聊天方法。比如，和孩子聊的话题太过单一；和孩子聊天太过居高临下。如果父母不能和孩子有效地聊天，想要教育孩子，把自己的人生经验传给孩子，根本无从谈起。所以，关于怎么和孩子聊天，和孩子聊什么，父母都应该好好学学。

很多人都知道犹太人是很聪明的，诺贝尔奖25%得奖人都是犹太人。但很多人不知道的是，他们的家庭教育非常厉害，其中“海沃塔”教育就是很知名的一个，帮助父母和孩子进行有效的聊天。

“海沃塔”即伙伴关系的意思，通常表示两人一组，通过提问、回答、对话、讨论，来研究和学习某个问题。如果简单来理解，就像是共同学习。在犹太人家庭教育中，这种互动交谈的模式很常见，父母通过闲聊的方式，就能引导孩子谈话，把最初的不成熟的想法，变成深思熟虑的表达，总的来说是非常有意义的意识交谈。

“海沃塔”教育是一种亲子沟通的有效方法，中国父母找到其中的秘诀，也可以学习借鉴。之前，布兰迪斯大学在经过多年调查犹太民族的教育方式后，总结提炼出“海沃塔”不是家常的闲聊，主要包括三个核心要素：倾听和表达、探索和聚焦、支撑和挑战。我们可以从中学习到和孩子聊天的大致思路：

①倾听和表达。父母和孩子聊天懂得倾听孩子的想法，不要先入为主地认为，你的想法是正确的，孩子的想法是幼稚的，孩子必须听你的。比如，父母和孩子讨论浪费水的问题，不要简单地告诉孩子，不能浪费水。而是可以多问问孩子，“为什么要浪费水，你是怎么想的？”然后父母再说说自己的想法，像朋友一样分析辩论，加深对问题的理解。

②探索和聚焦。探索就是，对一个问题的深入研究；聚焦就是要围绕着一个主题展开讨论。孩子的思想往往比较天马行空，聊着聊着思想就跑偏了，这个时候，家长就需要把孩子“拉回来”，让一开始聊的话题，继续深入下去。比如，父母和孩子本来聊着“浪费水不对”，孩子说在电视上看见有人泼水节玩水之类的，父母就要把孩子的思想拉回来，不要被孩子带跑偏，讨论泼水节。

③支持和挑战。父母和孩子聊天，要支持孩子的想法，同时要多帮孩子问为什么，帮助孩子进一步思考。有的父母和孩子聊天，容易充当反驳孩子的角色，告诉孩子这个不对，那个不行，不自觉就和孩子发生争吵了。父母和孩子聊天，要学会了解孩子，引导孩子，帮助孩子，不要一味地反驳孩子，要求孩子。

【话题讨论：你和孩子是怎么聊天的？】