文/囧囧妈育儿(专注优质原创文章,拥有本文版权,欢迎家长们转载分享)
小孩子发脾气,是生活中比较常见的现象。但是怎样去应对孩子的脾气,不同的家长有不同的做法。有些父母耐心多一点,可能会温言哄劝,让宝宝的脾气逐渐平复下来。
有些父母性子急躁一点,可能就直接把孩子打一顿、骂一顿了事,至于孩子的脾气是否能够得到有效化解,这就不是他们所重点考虑的问题了。
晚饭的时候,大家都围坐在桌子旁,正准备拿起碗开吃,娜娜却把碗往旁边一推说:“我不想吃白米饭,只想吃蛋炒饭。”
奶奶说:“今天没做蛋炒饭,但是我们有很多菜,等明天再给你做蛋炒饭好不好?”娜娜却坐椅子上一动也不动,还不停的嚷嚷着,没有蛋炒饭,她就不吃。
爸爸看她这么不讲道理就对她吼道:“小孩子吃饭不可以挑三拣四的,你如果不想吃,那这一顿就饿着。”娜娜瞬间大哭起来,还边哭边说:“你们都欺负人,都不爱我。”,妈妈一边哄她一边往她碗里夹了一个水饺说:“你要是不想吃饭,就多吃几个水饺吧!”,娜娜这才慢慢停止了吵闹,开始好好吃饭。
《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》这本书中提到:“我们常常不能理解,孩子们为什么会因为一点很小的事情,就哭闹个不停。”
一方面因为孩子小,对情绪的调节能力就没有那么强,另一方面,随着孩子自我意识的发展,他们开始有了自己的主见,不愿意什么事情都听大人的,有时候你让他这样做,他偏要那样做,如果大人强行制止,他们就会通过发脾气的方式来发泄自己的不满。
一、孩子发脾气的原因有哪些?
苏霍姆林斯基说:“每个瞬间,你看到孩子,也就看到了自己。”
孩子就像父母的一面镜子,父母有什么样的行为习惯,就会通过孩子表现出来。一个脾气暴躁的家长,是很难培养出性格温和的孩子的,因为你的一言一行都是孩子学习的参照物,因此每当看到孩子发脾气的时候,父母首先应该反思一下自己的行为是不是出现了偏差。
我们有时候会看到有一些孩子想要什么东西,就希望立马就能够拿到手,一点都不能等待,如果父母不能满足他们的需求,他们就撒泼耍赖,躺地上不起来,这种情况一般都是父母溺爱的结果。
父母一旦对孩子的这种行为作出妥协,那么孩子以后就会以此作为要挟父母的筹码,来为自己谋取更多的利益。
3.想要吸引父母的注意
很多父母平常工作都很忙,很少有空陪孩子,孩子可能就会通过发脾气的方式来吸引父母的注意,希望父母不要忽视自己的存在。
这时候孩子非常渴望得到父母的情感抚慰,父母在条件许可的情况下,应该尽量停下手头的工作,来陪伴孩子。
有时候孩子因为事情的结果没有达到自己预期的效果而发火,比我我家大宝小时候经常因为堆积木堆到一半的时候倒了而发脾气,这时候我都会耐心的劝他再来一次,发脾气不会让事情有任何转机。
随着孩子自我意识的发展,他们希望能够掌控局面,想把所有的事情都做好,但却常常因为太着急而把事情搞砸了,而一旦遭遇了挫折,坏情绪就会接踵而至,这是孩子抗挫折能力差的一种表现,不过只要父母善于引导,孩子的逆商慢慢也会得到提高。
孩子发脾气的原因是各种各样的,父母如果想要减少孩子发脾气的次数,就要先观察和了解孩子发脾气的具体原因是什么?再通过合适的方法加以引导,才能让孩子不至于陷入负面情绪的泥潭中。
二、孩子发脾气的危害有哪些?
俗话说:“气大伤身”,孩子总爱生气发火,容易给身体带来各种不适,例如有些孩子发脾气的时候喜欢大吼大叫,这样强烈的情绪波动,会造成气血上涌,从而导致昏阙。经常生气,还会使身体产生毒素,引发各种疾病。
脾气不好的人很难交到朋友,因为没有人能够长期忍受一个坏脾气的人,孩子小时候发脾气,人们还可能因为年龄小而原谅他们,但是随着年龄的增长,如果还是喜欢发脾气,人们就会认为这个孩子性格不好,不好与人相处,大家就会慢慢远离他。
在生活中,我们会发现那些脾气暴躁的人容易吃暗亏,有时候一件事情明明自己有理,但是因为你脾气不好,可能会给人造成一种错觉,认为这是你的错。愤怒还容易使人失去理智,做出错误的选择和判断。
孩子发脾气是一种情绪失控的表现,这种负面的情绪表现会给孩子带来各种不好的影响,如果想让孩子摆脱这种负面情绪的影响,父母就要帮助孩子学会管理自己的情绪,让它朝着良性的方向发展。
三、父母应怎样引导孩子管理自己的情绪?
1.家长首先要控制自己的情绪
我们前面提到过,孩子之所以爱发脾气,多半是因为身边有一个容易情绪失控的父母,所以父母在孩子发脾气的时候,首先要控制自己的情绪,不要受孩子的影响,跟孩子较劲或者用更加恶劣的脾气来压制孩子,而是要用平静温和的语气来与孩子进行友好的沟通。
2.教孩子正确认识自己的情绪
哈佛医学院心理学家Susan David说:“只有当我们能准确地识别出自己的情绪时,才更能够辨别出影响了我们感受的确切原因。”
管理情绪的第一步,就是让孩子能够识别出自己的各种情绪。例如正面情绪:高兴、激动、乐观、积极等,而负面情绪有:消极、低落、沮丧、忧郁、暴躁等,只有当孩子清楚的认识到自己的情绪以后,才能采取相应的措施将负面情绪转变为正面情绪。
作家雷布斯说:“孩子冲你发脾气,是想让你走进他的内心解决问题。”
所以当孩子情绪不稳定,冲我们发火的时候,我们首先要接纳孩子的情绪,耐心倾听孩子的诉求,了解孩子发脾气的原因,然后再对症下药,使用正确的方法帮助孩子化解情绪。
4.帮助孩子“良性的发脾气”
儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士认为:“让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。”
由此看来,适当的发脾气对孩子的身体来说是有益的,但是我们却不能任由坏情绪泛滥成灾,而是要让他们良性的发展。例如让孩子把自己的情绪记录下来,或者对着枕头捶打几下等等,总之就是在不损害他人的情况下,让孩子把心中的不满发泄出来。
在人的一生当中,情绪是与我们相伴相生的,只有管理好情绪,做情绪的主人,才能让我们的生活不被它所困扰。孩子发脾气是他们成长过程中必不可少的经历,家长只有掌握好的方法,才能帮助孩子提高自控力,良性表达自己的情绪!