如何和11岁孩子沟通
跟孩子说话就像对牛弹琴，不管嗓门有多大、声调有多高，也不管语速有多慢、重复多少遍，孩子就是不听，即使听到了也不做任何回应。这种时候，你是不是感觉特别无奈，面对十一二岁的孩子没招了呢？
如何和11岁孩子沟通？
1、要放低自己的姿态
不能对孩子进行高高在上般的说教，而是要和他们做朋友，二者处于同等的位置上进行沟通，多从他们的角度上思考问题，寻找沟通的技巧。同时要对孩子做得好的事情进行鼓励，用鼓励的方式告诉他们什么是对，对做错的事情要耐心、仔细地告诉他们为什么这样是错的，要了解事情的具体发生经过，万万不可一看到孩子犯错就硬性的责备、惩罚。
2、降低你对孩子的期待值
家长们在和孩子沟通的时候，之所以会容易情绪失控，是因为家长们对孩子的期望值太高了。孩子们的世界其实很简单，在他们的世界里，没有条条框框的束缚，孩子的世界，就是快乐的世界，孩子所做的一切事，都是基于自己的兴趣。因此，家长们和孩子沟通的时候，不能将孩子视为同事，下属，要降低对孩子的期望值。
3、亲子沟通需要情感的融入
打骂和打击都不是正确的情感宣泄，没有情感的沟通，或者都是负面情感的沟通，谁愿意听呢？爱，有时候不仅仅需要行动，更需要言语表达。亲子沟通是最需要融入情感的沟通，因为你的一言一行孩子都能够体会得到。苍白无力的话语说一大堆，不如和孩子共情，共鸣，多用正面的情感去感染孩子，孩子才能够自信，积极向上。
4、鼓励孩子
比如多给孩子表达的机会，同时对孩子的意见和建议多给予一定的肯定，鼓励孩子有自己的想法，同时当孩子有一些非常好的想法时，一定要鼓励孩子勇敢去做，而不是总给孩子泼冷水，这样会让孩子的自尊心受到打击，从而自卑胆小，不愿意与他人沟通。
5、尊重孩子的隐私
很多家长在孩子面前表现出自己是个大人，不懂得去尊重孩子的隐私，这样做是不对的。孩子在成长过程中也会有自己的小心思，家长需要遵守双方的约定，在学习和成长过程中给到其一定的个人空间。
6、不训斥
孩子们的天性就是好动，不喜欢被批评训斥。他们会觉得在被父母责骂后没面子不服气；被训斥后他们会觉得委屈、郁闷甚至反感。因此父母要学会在孩子做错事时不训斥他们，而是鼓励他们勇敢地承认错误，并且把这些错误改正过来。家长鼓励孩子改正错误反而会有效避免孩子以后犯同样的错误。
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如何跟11岁孩子相处
父母的一言一行，甚至生活中的细节，都会在孩子的心里产生不同程度的影响。良好的学习习惯是孩子受益一生的财富，而习惯的养成和父母平时的表现有很大的关系，所以父母本身就要做到勤奋好学，以实际行动来教育和影响孩子。
如何跟11岁孩子相处？
1、与孩子多沟通
多和孩子聊天说话，在彼此的沟通中，父母可以用自己的言传身教引导孩子养成良好的品行，同时也可以引领孩子认识这个纷繁复杂的世界。沟通的好处多多，所以，亲子沟通可以说多多益善。尤其是在孩子的每一个重要的成长节点，沟通更是必不可少。
2、允许孩子做自己喜欢的事情
孩子比较小的时候，在能够保证他安全而且能够让孩子健康成长的前提下，家长应该尽量的让孩子选择自己喜欢做的事情，不要总是过分的去约束他，只有这个样子，孩子才能够真正的放飞内心，健康成长。
3、保持沉默
其实有的时候父母保持沉默，让孩子的心里反而会更加的紧张，而这个时候孩子会感觉非常的不自在，于是就会不断的去反省自己究竟是什么地方做错了，这样无声的沟通，往往比大声的斥责更加的有效。
4、多倾听孩子
在跟孩子相处的过程中不要只是想着如何教育自己的孩子成才，当然也不要给孩子制定太多的学习或者是成长计划，最好是能够多听听孩子的意愿，孩子究竟想要学什么？这样才能够有利于双方的交流，也能够让孩子跟父母的关系更加的融洽。
5、正面管教
所谓正面管教，在我看来最大的特点就是在孩子犯错误、不守规矩时，温和而坚定地引导孩子做出正确的行为。孩子犯错误是难免的，如果用情绪化的教育方式，动辄打骂、喊叫，不但起不到纠正、规范的作用，反而让孩子产生恐惧，变得畏首畏尾，甚至出现心理方面的问题，所以，要纠正，要规范，但态度要温和而坚定，让孩子明了原则的力量。
6、保持良好的情绪
作为父母在沟通中要尽可能地避免使用太强烈的词汇。不要在生气时沟通,有的家长因为暴怒的情绪无法控制自己，容易语无论次，说很多伤害到孩子心灵的话。当父母陷于不良情绪中的时候，是无法对孩子进行教育的。这时候的“沟通”，往往是父母发泄了情绪，却给孩子背上了精神的包袱。
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如何和11岁孩子相处
孩子在成长过程中会遇到烦心事，有些事不想和父母说，可能和心里的变化也有关，父母要密切关注孩子，在生活中多陪伴，给予孩子爱，和孩子平等相处，慢慢引导孩子，教育他健康成长。
如何和11岁孩子相处？
1、十一岁孩子正在步入青春期，青春期身体发育的特点开始在这些十一岁孩子的身上变得明显，他们可能会对身体发育有些敏感和好奇，他们的性意识开始萌发，对于十一岁孩子的教育，家长一定要尊重他们，不论是身体还是心理，都应该试着尊重他们。对于女孩来说，母亲应该对她们在身体上的变化上进行关注，多给她们一些建议，多体谅孩子的敏感心理。父亲对儿子也应该心平气和的交谈，注意自己的言辞，因为这个时期的孩子都很敏感。
2、用积极鼓励的方法，使孩子建立良好的自我价值观，父母需要主动地将基本的价值观和行为方式教给孩子。以便于孩子在社会上成长。当然，在这方面，身教胜于言传，我们可以做孩子的好榜样。创建良好的家庭氛围是很重要的。因此，我们不可以让孩子去做我们不愿意的事，也不可以自己做一套，让孩子去做另一套。只有我们以身作则，注重孩子价值观与礼貌的培养，才能教育出品德高尚的下一代。
3、学习不应该成为孩子的负担，家长们也没有必要把孩子变成学习的工具。十一岁孩子正是叛逆的时候，这个时候成绩的分化也开始变得明显，对于孩子学习成绩不好的孩子，家长轻则呵斥，重则打骂孩子，但是许多经验表明，对于十一岁孩子的教育而言，父母越是逼迫孩子，孩子的成绩只会越遭。父母希望孩子的学习成绩好，也是为了孩子能有一个好的未来。所以，如果父母把自己内心真正的想法告诉孩子，可能会取得不一样的效果。
4、11岁很容易出现心理问题，家长要对孩子的三观进行培养，在孩子面前树立良好的品质和形象。对于不良的行为，家长给予耐心的教育。不要直接冲撞孩子，打骂孩子，要尽可能的给孩子减轻压力，通过孩子感兴趣的活动或者适当的户外活动去缓解压力。给孩子营造温馨和谐的家庭环境。必要时可以找心理医生。
5、 和11岁男孩沟通的时候，一定要多给他讲道理，不能动不动就给她使用暴力，因为这么大的小孩子，他已经是有思考能力了，如果经常用暴力来解决问题的话，那会适得其反，就会跟你反着来，会反抗你正常的做法，应该是当他做错一件事的时候，耐下心来给他讲道理，并且让他发现自己的错误，然后教他怎么改正。
6、孩子自尊心非常强，父母不要打击孩子的自尊心，不拿他与别人家的孩子作比较，不要只关注他的学习，不在孩子面前过于哆嗦，不打骂孩子，在外人面前多给孩子面子。
7、少控制多尊重。这个时期的孩子，“听”比“说”更重要。与其唠叨说教，不如多尊重孩子的想法，去了解孩子的内心世界。当然，父母也要不断学习新事物，跟上孩子的节奏，这样一来，孩子会更愿意和你说心里话。
8、父母要学会换位思考，听听孩子的想法，如果孩子的想法是错误的，极端的，也只能耐心地去引导，如果强行的批评，打击并不能解决根本上的问题，只能激化父母和孩子之间的亲子关系，孩子就算表面上屈服于你，但内心也是不服气的。孩子毕竟是孩子，不能用成人的要求去要求孩子，要从孩子的内心去了解，包容，从父母自身的行动去潜移默化的引导孩子。
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11岁孩子不会和人沟通
很多孩子在成长的过程中，会形成内向、不爱说话的性格。孩子不会和人沟通，很容易让孩子无法融入周围的环境，从而变得孤僻，再加上没有朋友，他们不能跟家长说的话就只能放在心里，久而久之孩子就会变得自闭，甚至会有抑郁的倾向。家长要打开孩子的心扉，帮助孩子迈开第一步，让孩子学会沟通。
11岁孩子不会和人沟通怎么办？
1、孩子说的话，父母要认真对待
对于孩子所说的话，父母都要认真、耐心地对待。当孩子说出一句很好、很有道理的话时，父母要及时肯定孩子，鼓励他继续说下去；如果孩子说的话不正确，父母应该找出孩子所说的话中正确的部分，对他进行鼓励，然后再纠正孩子说得不对的部分。即使孩子在父母忙工作的时候，过来和父母说话，父母也不要直接打断孩子的话，以免打击孩子说话的积极性。
2、让孩子多接触不同类型的人
家长要鼓励孩子多认识朋友，多带孩子去参加一些亲子团体活动，在各种活动中认识不同性格的人，这可以帮助孩子多接触到不同类型的人，观察他们各自的特点，慢慢总结出交往经验，性格也会变得更加开朗。
3、父母要多主动和孩子沟通
父母要想办法和孩子说话，父母多和孩子说话，除了可以了解孩子内心的想法外，还能调动孩子的思维，提高孩子使用语言交流的积极性，增加和孩子交沟通的机会和内容，这对培养孩子的沟通能力有很大的帮助。父母要注意，在和孩子沟通的时候，对于孩子的错误一定要宽容，不要一味地对他进行批评和处罚。
4、培养孩子的兴趣爱好
孩子有的时候不主动与他人沟通可能也是因为插不上话，因为没有共同的语言，这就可以尝试着先培养孩子的兴趣爱好，然后让孩子认识一些志同道合的人，这更有利于孩子迈出人际交往第一步。
5、家长正确引导，以身作则
有些孩子害羞、胆子小，想跟其他孩子接触却不敢主动，缺少交往经验，家长应该引导孩子，可以做个示范，让孩子慢慢尝试与别人沟通。假如孩子因为被欺负不敢与别人交往，家长可以鼓励孩子对欺负孩子的人说“我不喜欢你这样做”“你再这样，我就不客气了”等等，孩子被欺负应该让孩子自己处理，在反击中积累与人交往的经验。
6、拓展孩子的视野
让孩子多与其他孩子一起玩，同龄的孩子之间更有话题。平时可以给他多看一些书，让孩子多学习一些词汇，帮助他提高语言能力。家长多带孩子散步，孩子不会感觉沉闷，也就不会觉得无话可说。可以给孩子讲一些故事，令孩子记忆深刻的故事，孩子会更愿意分享给其他人。
7、鼓励孩子多读多看，培养好的阅读习惯
对于孩子来说，多看多读很重要，没有阅读就没有一个人心灵的成长，家长要指导孩子看书，与孩子一起看书，与孩子一起探讨书中的内容，甚至可以让孩子复述故事的经过，孩子越是喜欢看书就越喜欢思考生活就越是丰富，这样他们在与别人在一起的时候就会变得很有修养，在这个过程中他们也能体会到读书带来的好处。
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11岁孩子不会和人沟通怎么办
教孩子正确表达，先把事物描述清楚，有先有后，有始有终，终而又能始。如果把一件事说了，下次就没办法或不想继续了，那还算不上沟通。有效的沟通，总是留有余地，让对方有充分的思考。而不是满嘴跑火车，让人找不到重点，还要回过头来，重新提问。可见，沟通并不是说得越多越好；相反，能够把事物表达清楚，志向阐述明确，就是难能可贵的了。先静静地聆听别人，是包容事物，理解地更完善一些；等到自己该表达的时候，就会减少偏差。说不出的话，犹如泼出去的水；表达怎么能不谨慎呢?平时很好的小伙伴，可能因为几句话，没表达清楚，而引起误会或产生矛盾。
在教孩子表达的时候，不要颠倒了次序。是让孩子尝试来说，而不是家长在旁边喋喋不休。当孩子在学习上遇到了阻碍，家长要设身处地站在孩子角度。想一下，如果是自己遇到了问题，该从什么方面去解决呢？孩子小时候，家长不要去责备孩子“这么简单的问题，怎么就不会呢”。等孩子长大了，就会使用同样的方式，对家长说“这么简单的事，怎么做不好呢”。对孩子教育的语言，就像一支会回头的箭，迟早会反馈到自身上来。如果能真诚的爱护和关怀，耐心教导，帮助孩子成长。孩子会在事上，表现良好的品德；将来也会对家长回馈一份真诚的爱。
家庭环境中，孩子做错了事。家长要让孩子知道，并对结果有责任心；在语言上合理表达，在行动来纠正或弥补。这样，对事物就会有清楚的理解；表达就会长久。不会因为眼前的事，感到不满，就马上表达出来。要先把嘴巴闭起来，想清楚了，然后再表现出来。如果情绪一下子就暴露出来，孩子怎么能继续沟通，事情还怎么去解决呢。在情景中，该表达的地方，就要细致认真地表达出来，这是对事情的责任心。不该表达的地方，就要耐心聆听，这是对别人的尊重，也是表现谦虚品格的时候。有时候，小朋友之间聊天，是关于校园的事情，也有课堂内容。建议不要说别人，要在事情的细节上，表现自己的看法。
有时候，孩子对父母的行为和表达，表示不理解。对此，家长也感到苦恼。怎么说，都听不进去。此时，并不是催促孩子，去完成作业。要找到沟通的根源，就是对父母的爱心。不要打断孩子的表达，这样才会把事表达到位，情感展示出来。有时候，孩子在沟通的时候，语无伦次，很可能是在表达的时候，家长时常纠正。
如果孩子在表达的时候，存不住话；是缺乏耐心，可以在细节上，来培养孩子表达思路。比如环境和条件，事情发生的先后顺序，然后再表现自己的看法。而不要，劈头盖脸就下结论，那样就不太容易友好相处。在教孩子的时候，家长是否考虑过。孩子拥有家长的教育，对外待人接物，是否沟通顺畅。
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11岁孩子沉迷平板怎么办
大部分孩子回家，第一件事就是赶紧打开电视看动画片，再搜罗一点小零食。不看电视了又去看平板，一会儿又要看家长手机，家长真是见不得这一切，火气也随之上来，这时可千万不要大声责骂孩子，吼孩子，甚至动手打孩子。这样做只是在不断强调这件事，并没有让孩子收手，并不会带来实质性的改变。
11岁孩子沉迷平板怎么办？
第一，加强孩子与外界的连接，多关注和理解孩子，随时注意到孩子的变化。
家长要尽量给予孩子陪伴，给孩子创造更多的和同龄人一起玩耍的机会。案例：女孩小时候，平时写完作业，一家三口总是一起做游戏，周末的时候也带着他，约着其他的同学和家长去爬山、到郊外去玩，孩子们在一起玩很开心，他们压根儿就想不起来那些电子产品。
第二，多陪孩子玩，让孩子冲淡对平板的依赖性。
这个很容易做到，家长想要陪孩子玩，方法肯定有许多，做游戏，做手工，亲子阅读，讲故事，讲笑话，讲有趣的事，哪样都可以代替电子产品。最关键的是看家长舍不舍得牺牲自己的所谓应酬与业务，多陪陪孩子。孩子最希望的还是父母来陪，孩子从父母那里得到的亲子快乐满足了需求，也就不会去找寻找电子产品了。
第三点，多给孩子寻找一些有意义的事情做，让课余生活变得丰富多彩。
孩子在做这些事情的过程中，可以获得更多的乐趣，自然就不会花费大量的时间沉迷于网络。有一个小女孩，她小的时候也偶尔去玩玩电脑，但是并不迷恋，因为他的兴趣太广泛了，还有很多有趣的事情会占据他的时间。
比如说小女孩小时候很喜欢读书，每一次一放长假，家长都带着他去书店买很多书回来，这些书籍因为是小女孩挑选的，就特别喜欢读，每次捧起一本书就会一口气读下去，时间就被占了，玩电脑的时间相对就少了。同时小女孩也喜欢做手工、做运动，这些都会花去她的时间，所以他没有那么多时间去玩电脑。
第四，父母要以身作则。
不让孩子用平板，自己也尽量不要在孩子面前用。至于平板，如果给孩子讲道理因为年龄小听不进去的时候，就干脆自己也不用，如果想用，除非她不在家或者等她睡觉以后。
11岁孩子沉迷平板的原因：
1、周围人形成的坏榜样
孩子的同龄玩伴、兄弟姐妹，甚至家里的父母或爷爷奶奶、姥姥姥爷他们也爱玩……这些环境氛围，对小孩的影响很大。从一开始，他们可能被好奇心驱动而参与，时间长了，他们也可能会被平板中的某个程序、游戏或内容吸引，从而变得不能自拔。
2、大人的不当“教育”
在一些家庭中，大人们经常用手机或平板做“条件交易”。例如，有些孩子不爱吃饭，奶奶可能说：“吃完饭，给你看平板”；有些小孩写作业磨蹭，爸爸可能说：“写完作业，给你看平板”；有些小孩不爱做家务，妈妈可能说：“收好玩具，给你看电视。”这些大人用“看电子产品”驱动小孩做事，久而久之，小孩便爱上了这种“交换”方式。
3、父母缺乏陪伴
我们在很多家庭中，看到小孩子总是喜欢爸爸妈妈陪伴玩耍，可是大人们经常忙于各种事情，他们可能要做饭，可能要收拾房间，也可能要回复邮件，在家里加班……父母有时为了避免小孩“打扰”，便让平板当小孩的“保姆”。
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11岁孩子脾气暴躁易怒
孩子脾气暴躁易怒，除了先天性格的因素外，更多的其实是受父母和家庭氛围的影响。如果父母平时就经常发火，动不动挥拳头骂人，孩子自然会有样学样，生气时就只能想到通过动手来解决问题。孩子的脾气是需要父母以身示范并多加引导的。
11岁孩子脾气暴躁易怒怎么办？
1、鼓励孩子表达自己的情感。
很多孩子在不会表达自己情感时就大发脾气，所以家长平时要多跟孩子交流，让他们觉得你是个安全的及可信任的人，是可以把自己的“秘密”说给你听的人。
2、及时和孩子进行沟通。
孩子的成长是多方面条件的构成，当我们满足了孩子的愿望，他会乐于和我们沟通，父母和孩子之间已沟通建立桥梁，孩子的性格也会变得友好。而不是他想要什么我们就给他买什么、所有的事情都有家长代劳，这些都不是心理上的满足。
3、以健康的方式发泄情绪。
掌控情绪的最重要的一步骤并不是控制情绪，而是寻找一个健康的方式帮助孩子发泄情绪。如果让孩子长时间地压抑自己的情绪，那么久而久之就会导致孩子越来越按捺不住自己的情绪，最后导致自己的情绪大爆发，另一种的可能就是导致孩子出现一些心理疾病，这都是非常严重的后果。
4、多表达自己对孩子的感情。
每一个孩子的成长需要精心的爱护和家长付出的心血，孩子的成长是需要知道自己是被需要被爱护的，我们做家长的需要多和孩子表达我们的感情，让他知道自己是家庭的一份子，孩子的性格也会变得开朗大方、自信乐观，逐渐孩子的脾气也会变得平和，不再暴躁。
5、请孩子帮助自己。
我们可以邀请孩子帮助自己做一些小事，这样不仅可以给孩子带来一些满足感，知道自己是这个家里的一份子，知道自己是被需要的，而且还能够促进家庭成员之间的良好关系，让孩子喜欢和我们表达自己，这样孩子的脾气会变得越来越好了。
11岁孩子脾气暴躁易怒的原因有哪些？
1、父母对孩子太严格。
如果孩子有轻微的错误，父母会严厉地责怪他，甚至狠狠揍他。这种方法会导致两个坏结果。首先，它使孩子感到沮丧和沮丧，这种不满和沮丧将在未来的场合显现出来。其次，父母的行为为孩子树立榜样。一旦环境是正确的，孩子就会表现出同样的急躁和攻击行为。
2、父母仍像对待小孩一样对待青春期的孩子。
不少父母对待11岁青春期的孩子，仍然像对待儿童期的孩子一样，事无巨细、事必躬亲地当全职保姆。殊不知，孩子在进入青春期以后，自主意识越来越强烈，渴望拥有独立空间，渴望自己做主，做自己想做的事，不希望父母再把他们当成小孩子一样嘘寒问暖。所以，父母越是关心的多，孩子就越觉得反感。
3、父母过度控制孩子的行为。
出于对孩子健康安全等方面的考虑，父母可能会对孩子的这种自然探索行为进行限制。孩子坚持了一段时间之后，就坚持不下去了，还变得特别暴躁。父母处理方式不正确，就会引发父母与孩子之间控制与反控制的矛盾，使孩子的脾气爆发出来。
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有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康，随着时间的发展，国人相信通过饮食可以提升健康。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢？小编帮大家整理了美食知识问答：肝虚火的症状表现，肝有虚火吃什么食疗方效果好？”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
肝虚火的症状表现与肝实火有相似之处，只有准确判断出是不是肝虚火，并正确选用治疗肝虚火的食疗方，才能达到更完美的治疗效果。
一、肝虚火的症状表现
肝虚火是体内阴液损耗过多，阴液不足以抑阳而表现出来的阴虚火旺症状，多见于喜欢喝酒、喜欢吃辛辣食物、经常熬夜的人，因为这些行为都会导致体内阴液损耗较多。
此外，糖尿病、慢性肝病、高血压等慢性疾病，也会导致体内阴液损耗较多，这类人的肝火多数也是虚火。
肝虚火患者最初的症状也是表现在眼睛上，肝实火是眼睛发红、红肿疼痛，而肝虚火患者的眼睛不会红肿疼痛，而是眼睛发涩不舒服，总觉得眼睛里面像有沙子似的，下午、晚上或劳累后症状加重，恨不得用一根棍把眼皮撑起来。
除了眼睛发涩不舒服之外，肝虚火患者还有和心虚火类似的症状，就是手心脚心发热，心里烦躁，晚上睡觉时爱出汗，尤其是后半夜睡着的时候爱出汗。
二、肝虚火吃什么食疗方效果好
肝虚火的治疗关键就是滋阴降火，也就是要通过补充体内阴液达到降火的目的，这样才能起到更好的效果，常用的食疗方就是枸杞菊花茶。
枸杞菊花茶的冲泡方法非常简单，每天取5到10朵杭白菊，加宁夏枸杞15克，用沸水冲泡后代茶饮用即可。
注意事项：
1、没有时间食疗，或者症状较重的肝虚火患者，可以口服杞菊地黄丸进行治疗。
2、经常熬夜最容易诱发肝虚火，所以肝虚火患者尽量做到不熬夜，必须熬夜时一定要补足睡眠。
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美食知识问答：小儿积食的症状表现，小儿积食用什么食疗方效果好？
幼儿外感或食欲不佳等问题，多数都与孩子的积食相关，学会化解积食，是保证幼儿健康成长的关键。
一、小儿积食的危害
脾胃为后天之本，食物通过脾胃化生而成的营养精微，是保证身体各器官正常运行的物质基础。
所以，当孩子发生积食的时候，身体各器官无法得到营养精微的滋养，就会导致各种各样的健康问题。比如孩子容易患上外感类的疾病，或者孩子食欲不佳等等。
罗大伦老师在长期临床实践中发现，小儿出现上述症状多数都与积食相关，只要把积食化解掉，孩子的身体往往会自己调整到健康状态，即使没有自己调整到健康状态，此时用药调理也变得非常容易。
二、小儿积食的症状表现
作为孩子的父母，应该如何判断孩子是否有积食呢？罗大伦老师指出，小儿积食往往会有如下几种症状表现——
1、孩子的舌苔变厚，尤其是舌中苔厚（就是舌体中间有厚苔），口中味道变重，容易嗳气，嗳气有酸腐味道。
2、婴儿容易吐奶瓣，肚子胀，胃口不佳，拉肚子，大便气味有酸腐味道。
3、孩子右侧脸颊容易有红晕红斑，右侧身体容易出现各种问题，比如右耳朵痛，右边牙龈痛。
当孩子有上述几种症状表面的时候，基本上都是积食导致的。
三、治疗小儿积食的食疗方
治疗小儿积食，最经典的食疗方就是焦三仙炒鸡内金：焦三仙和炒鸡内金各10克，熬水喝，1天喝3次，一般连喝2-3天即可化解积食。
上述用量是5岁以上左右的孩子的量，5岁以下的孩子可以自己酌情减量，比如3岁以下用一半的量等等。
另外，这个量家长也是可以自己掌握的，可以根据孩子的轻重调理。
很多家长可能不知道什么是焦三仙，其实焦三仙就是焦山楂、焦麦芽和焦神曲，再说的明白点，就是炒出焦香味的山楂、麦芽和神曲。
山楂、麦芽、神曲和鸡内金，都是非常安全的食物，也是药食同源的中药材，非常安全，用量多点也没有关系。
焦三仙炒鸡内金化解积食的效果确实非常好，但鸡内金有点腥苦的味道，所以这个方子熬出的汤水并不好喝，很多孩子可能不太愿意接受。
如果孩子实在不能接受焦三仙炒鸡内金，咱们还可以换成鸡内金蒸鸡蛋，这个食疗方化解积食的效果也特别好。
原料：鸡蛋1枚，鸡内金粉1汤匙（喝汤的那种瓷汤勺），米汤适量，香油、盐各少许。
做法步骤：
1、鸡蛋磕入碗中打散，加入相当于蛋液2倍左右的米汤，再加入鸡内金粉和盐，搅打均匀。
2、打好的蛋液冷水放入蒸锅（锅盖不要盖严），开中火，烧开后再蒸30分钟左右，出锅，淋少许香油即可食用。
鸡内金蒸鸡蛋味道不错，孩子容易接受，效果也特别好，而且是老少皆宜的食疗方，特别适合特别适合老人、小孩和脾胃虚弱的人。
这款鸡内金蒸鸡蛋，不仅可以用来治疗各种积食，还有补脾和帮助消化的功效，对喜欢尿床的孩子也有很好的食疗效果。
罗大伦建议——
1、很多孩子脾胃受伤的原因就是反复积食，所以我建议有小朋友的家庭里，都要准备焦山楂、焦麦芽和焦神曲这4种食物，一旦发现孩子舌苔变厚，出现积食的征兆了，就拿出来喝两天。、
2、焦三仙和鸡内金虽然是很安全的食物，但也不要多用，出现积食症状时吃三天左右就可以了。因为，因为如果您总是用外援来帮助孩子消化，孩子自己的消化功能就减弱。
3、积食多数是孩子吃肉食太多导致的，让孩子多吃五谷杂粮和蔬菜等食物，这才是真正的调理之道。
美食知识问答：冬季手脚冰凉怕冷吃什么食疗方效果好？
有些人到了冬季就手脚冰凉，怕冷，女性还会出现月经量减少或痛经症状，最好的食疗方就是当归生姜羊肉汤了。
冬季里手脚冰凉，怕冷，西医认为是血液循环不良。因为食物产生的热量，需要依靠血液的流动传递到全身各处，咱们的身体才会感觉到温暖。
中医认为冬季手脚冰凉怕冷是气血不足，因为气是推动血液流动的动力，血虚或气虚，都会导致热量传递出现问题。
针对这类人群，广州市中医医院药学部副主任中药师江霞推荐了当归生姜羊肉汤——
材料：羊肉500克，全当归10-15克，生姜、盐适量（可加入适量红枣和桂圆）。
做法：将羊肉切成小块，焯水后与当归和生姜一同放入锅中，加水炖煮至羊肉熟烂后，加适量盐调味，吃肉喝汤。
这款当归生姜羊肉汤老少皆宜，羊肉生热，当归补血活血，生姜散寒，特别适合冬天手脚冰凉和怕冷的人，冬季里常喝能够调理体质，达到御寒的效果。
这里的当归，请亲们尽量选用全当归，成年人用量以5-15克为宜，每周喝两到三次即可。
如果你感觉煲汤比较麻烦，也可以改为用当归泡水喝，每天取3克左右全当归片，用沸水冲泡后代茶饮用。这个用量是可以长期喝的，但女性月经期要停止饮用。
对于同时兼有气虚症状的人，煲制当归生姜羊肉汤的时候，还要加入30-45克黄芪。如果是每天泡水喝，改为3克全当归片，10克黄芪片。
说到气血不足，自然要提到脾胃，因为脾胃为后天之本，气血化生之源。所以，气血不足的人多数是脾胃功能出现了问题。
因此，对于冬季手脚冰凉、怕冷的人群来说，在服用上述食疗方的同时，如果再吃点怀山药、芡实等调养下脾胃，效果会更好些。
美食小知识：实火的症状表现及食疗方法详解，实火吃什么降火效果好？
实火是邪热炽盛引起的实热证，多为外感六淫所致，主要表现为口干口渴等症状，可细分为上焦火、中焦火、下焦火、肝火、胃火或肺火等类型，对症食疗效果更好。
一、实火形成的原因
实火多数情况下是外感六淫所致，也就是身体受到了风、寒、暑、湿、燥或火这六种外邪的侵袭。
此外，情绪波动过大、精神受到过度刺激、脏腑功能失调、中毒、缺少睡眠等也会导致实火。
平常嗜好烟酒，过量食用葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，或者贪食羊肉、狗肉等肥腻之品也可引起实火。
二、实火的基本症状表现
实火是邪热炽盛引起的实热证，症状比虚火重，来势比虚火猛。
实火患者主要有高热、头痛、眼睛红肿、目赤、牙龈肿痛、嘴唇干裂、口苦口干、口臭、燥渴且喜喝冷水、身热烦躁等症状表现。
有些实火患者还伴腹痛拒按、胁痛、小便黄赤而短、大便秘结、容易出汗、脚臭、脾气大爱发火等症状表现。
实火患者的食欲通常不受影响，饭量也大，有些实火患者的脸上容易长痘痘，而且是那种能挤出白米或黄米的痘痘。
实火患者的舌质红，舌苔黄而干，或者起芒刺，脉实滑数。
三、区分实火和虚火的简单方法
对于不懂中医的普通患者来说，咱们可以从以下三个方面来区分实火和虚火——
1、看小便：小便颜色黄、气味重，同时舌质红，是实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。
2、看大便：大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。
3、看发热：如果身体出现发热的症状，体温超过37.5℃时，全身燥热、口渴，这是内热大，是实火；发热时手脚冰冷、身体忽冷忽热，不想喝水，是体内有寒，为虚火。
此外，实火通常比较容易清除掉，吃点清热降火的食物或药物就会立竿见影，而虚火吃清热降火的食物或药物很难见效，这也是区分实火和虚火的方法之一。
四、实火吃什么降火效果好
很多人都喜欢这么问中医：“实火吃什么降火效果好?”其实，中医没有办法回答你。因为实火可细分为多种类型，不同类型的实火需要不同的食疗方法。
通常情况下，治疗实火宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法，常用的中成药有黄连上清丸和牛黄解毒丸。如果实火已经出现伤阴症状，还要增加知母、黄柏或牡丹皮等滋阴降火的药物。
可供实火患者选用的食材有菊花、金银花、夏枯草、鱼腥草、罗汉果、小薏米、荸荠、绿豆、粉葛、白萝卜等，还可以用银耳等滋阴的食物搭配煮粥食用，滋补阴虚以帮助降火。
但是，要知道哪种药物或食物更适合你的实火，就要经过仔细的诊断，分清实火的类型。
五、实火的类型及对应的食疗方法
按实火的部位来分，有头昏、咽喉肿痛等上焦部位实火症状的称为上焦火；有烦热口渴、胃脘痛等中焦部位实火症状的称为中焦火，有便秘、尿赤等下焦部位实火症状的称为下焦火。
按脏腑开窍来分，目赤肿痛称“肝火”，鼻煽气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”，还有胃火、肠火及肝胆实火等等，以胃肠及肝胆实火最为常见。
不知不觉已经写了这么多文字，限于篇幅，就此罢笔吧，关于各种类型的实火如何对症食疗，咱们再另写文章详细介绍。
厨房烹饪：阴虚火旺饮食调理 阴虚火旺吃什么好
“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家，自有历史记载以来，这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。我们该如何去看待健康食疗呢？为此小编特意整理了“厨房烹饪：阴虚火旺饮食调理 阴虚火旺吃什么好”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
干燥季节，很多人会觉得自己全身不适，阴虚火旺便是其中一个症状。那么，如何才能通过饮食调节阴虚火旺的症状呢?阴虚火旺饮食调理要注意哪些环节?阴虚火旺适合吃什么?今天，三九小编就来为你讲解!
目录
1、阴虚火旺的症状 2、阴虚火旺适合吃什么
3、治疗阴虚火旺的食疗方 4、杜仲调理阴虚火旺的方法
5、阴虚火旺的食物调理 6、女人阴虚火旺饮食调理
7、男人阴虚火旺饮食调理 8、宝宝阴虚火旺饮食调理
阴虚火旺的症状
如果患有这种疾病，那么主要表现为口干舌燥、心情烦闷、容易生气，同时舌苔也变成红色的。
除此之外，无论男女的性欲都会增强，并且还会出现便秘以及干咳少痰的情况。
中医方面认为，出现这种症状的主要原因有两种，分别是由于阴虚有热导致的;也有可能是由于体内的脏腑位置出现了火旺的情况。
一般情况下，阴虚火旺都是属于一种慢性症状。如果病情没有得到有效的控制而是进一步的发展。
那么久有可能导致火越来越旺，这对于体内的阴伤害非常的巨大，这样形成恶性循环，疾病也会越来越严重，甚至还有可能导致肾阴衰竭的情况。
阴虚火旺对于身体的伤害是非常大的，所以日常生活中一定要做好预防工作。
除了需要节制亲密生活之外，还应该适量的服用一些具有滋阴润燥功效的食物以及水果，同时还应该保持一个良好的心态，进行适当的体育锻炼，这样才能够令身体更加的健康。
在平时的生活中，切记不要吃太多的干燥食物或者水果，此外，脂肪含量较高或者热量较高的食品，最好也少服用，这样才能避免干燥。
此外，增强锻炼，让自己的各项身体指标处于平衡状态，这一点也是很重要的哦!
吃什么对肝好养肝效果更好呢
对于我们中国而言，吃是非常重要的，吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情，食物也有助于我们的身体健康，所以我们要注意自己的饮食健康，才能身体健康。178美食网小编特为您推荐"吃什么对肝好养肝效果更好呢"，请您翻阅！
近几年来，随着人们不良的生活习惯的不断加重，越来越多的朋友们都患上了肝癌的疾病，因为不能得到更好的救治都丧失了自己的生命，这也就为他们的家庭留下了难以磨灭的伤痛. 从中我们可以看出护理好肝脏对我们来说是非常有必要的，因此吃什么对肝好养肝效果更好呢？ 接下来的时间请朋友们和我一起去看看.
吃什么东西对肝好
数据显示，近几年来肝病的发病率呈正在不断的提高，所以我们一定要提高护肝的意识，并且从日常的饮食方面着手，多吃一些对肝好的食材。
第一：吃什么补什么
这种说法是具有一定道理的，所以想要有效的保护我们的肝脏，那么可以多吃一些动物内脏、瘦肉、蛋类等等具有高蛋白的食物 ，这些对于保护肝脏有着很好的效果。
第二：多吃蔬菜
现代人大部分都具有维生素、微量元素还有无机盐含量不足的情况，这个时候多吃新鲜的蔬菜能够有效的缓解。常见的蔬菜有很多，例如白萝卜、海地啊、番茄、冬瓜等等，这些都是一个非常不错的选择。
第三：海鲜类
常见的海鲜如白带鱼、银鱼以及牡蛎和螃蟹等等，这些都是具有增强身体免疫力，还有修复身体中损坏细胞的作用。不过这些食物虽好，但是在烹饪的时候一定要注意，避免出现食物中毒的情况，最好能够在一百度左右的温度上蒸煮半个小时以上，另外一些海鲜过敏的患者也应该少吃。
上面几段文字内容就为我们介绍了能达到养肝效果更好的一些食物，相信只要认真阅读了上面内容的朋友们，心中对这些食物也已经有了更多的了解和认知. 当然我也希望大家把今天所学到的内容能做到学以致用，这样才能在日常饮食中有针对性地多加食用这些食物，并且要积极加入到户外体育运动中.
美食小知识：蛋白尿吃什么食疗方效果好，白浊的正确食疗方法？
蛋白尿就是中医所说的白浊，中医认为这是脾肾两虚导致的疾病，用怀山药芡实薏米粥食疗效果良好，适合各种类型的蛋白尿患者。
一、什么是蛋白尿
正常人尿液中的蛋白质含量很少，每天通过尿液排出来的蛋白质低于150毫克，排出量超过150毫克则称为蛋白尿，中医称为白浊、尿精或白淫等等，现代统称为滴白。
蛋白尿的典型症状是，男子排尿后、排尿时或排大便时，会从尿道口滴出几滴类似精液的白色浊物，有时还会伴有小便涩痛的感觉。
导致蛋白尿的原因有很多种，比较常见的有慢性前列腺炎，或者是慢性肾病、肾病综合症、糖尿病肾病等肾脏疾病。
中医认为，尿液中的蛋白质属于人体内的“精微”，而统摄人体精微物质的关键就是脾肾两脏，人体精微物物从尿液中排泄出来，是脾肾两脏失职的结果。
二、蛋白尿的食疗方法
中医认为蛋白尿是脾肾两脏皆虚，不能统摄人体精微物质导致的疾病，应当从调理脾肾两脏的功能入手。
针对蛋白尿这种疾病，《摘元方》中记载了一个验方，名叫分清丸——
治浊病：芡实粉、白茯苓粉。黄蜡化蜜和丸，梧桐子大。每服百丸，盐汤下。
原方是做成丸剂服用的，制作方法比较麻烦，后世中医改良了服用方法——
取芡实10-15克（提前泡透），白茯苓10克（泡透碾碎），煮水代茶饮用，或者加适量大米煮成粥食用，均可。
以上用量适合蛋白尿程度较轻的患者，症状较为严重的蛋白尿患者，可以将芡实的用量增加至30克，白茯苓的用量增加到20克。
现代中医也对芡实治疗蛋白尿的效果进行了大量研究，结果证明芡实对蛋白尿确实具有良好的辅助食疗作用。
针对兼有糖尿病的蛋白尿患者，北京中医药大学的张涛静博士还推荐了“怀山药薏米芡实粥”，尤其适合糖尿病肾病蛋白尿患者食疗——
怀山药、薏米和芡实的常用比例为1：1：1，肾虚，有尿频、口舌干燥、喜欢喝水的患者要去掉其中的薏米，改用怀山药芡实粥，比例为1：1。
需要偏重于补脾肺的患者，可将怀山药用量增加至2倍左右。需要偏重于补肾阴的患者，可将芡实用量增加至2倍左右。
注意事项：
1、芡实虽为养生佳品，但较难消化，不宜过量食用，否则容易导致大便干燥，甚至有可能引起便秘。
2、本文所说的芡实是指正宗的北芡实，千万不要选用南芡实，因为北芡实才是药食两用的芡实，而南芡实仅供食用。
美食问答：赤小豆鲤鱼汤，肝硬化腹水吃什么食疗方效果好？
赤小豆鲤鱼汤最早记载于《食疗本草》，是治疗水肿的著名食疗方，现在医学认为肝硬化晚期出现腹水时，服用赤小豆鲤鱼汤也有良效。
鲤鱼具有消水肿的功效，我因历代中医都有鲤鱼入药的记载，而赤小豆有利水消肿除湿毒的功效，也非常适合水肿患者食用。
将赤小豆和鲤鱼配伍治疗水肿，最早记载于唐代的《食疗本草》中：“赤小豆和鲤鱼煮烂食之，甚治脚气及大腹水肿（古人所说脚气指的是脚水肿）。”
赤小豆鲤鱼汤最初是治疗水肿的方子，但后世中医发现，当肝硬化患者晚期出现腹水时，给患者服用赤小豆鲤鱼汤也有非常不错的疗效。
组方：赤小豆1斤，1斤重以上活鲤鱼1条（这是治疗肝硬化腹水的用量，普通水肿每天只需要50克赤小豆）。
做法：鲤鱼杀好治净，和赤小豆一起放入砂锅，加2000～3000毫升清水大火烧开，小火炖至赤小豆烂透为止。
用法：每日或隔日1剂，将赤小豆、鱼肉和汤水分数次服下即可，连续服用至治愈为止。
赤小豆鲤鱼汤为啥能治疗水肿和肝硬化腹水呢？现代医学认为原因如下——
如果咱们的血液中蛋白数量不足，就会导致低蛋白血症，血液渗透压降低，此时血液中的水分就会跑到皮肤下疏松的组织间隙里，从而形成水肿或腹水。
从上面这个知识点可以看出一个道理：水肿的真正原因是血液中的蛋白数量不足！！
实践证明，赤小豆和鲤鱼不仅富含蛋白质，而且它们的蛋白质能够补充血液蛋白，纠正患者的低蛋白血症，从而起到阻止水肿或腹水继续生成的作用。
赤小豆同时还有利尿的功效，能让体内多余的水分尽快通过尿液排出体外，消除水肿。
因此，将赤小豆和鲤鱼配伍服用，的确是治疗水肿和腹水的良方。
美食知识科普：小儿尿床的原因，治疗遗尿吃什么食疗方效果好？
小儿尿床的直接原因是肾阳不足，与脾、肾和肺都有关系，治疗遗尿的根本就是调理好脾、肾和肺的功能。
一、小儿尿床的原因是啥
肾与膀胱互为表里，肾阳充足则可温热膀胱，膀胱固摄有权就不会尿床。而肾阳不足就会导致膀胱虚冷，无力约束尿液而发生遗尿，也就是俗话所说的尿床。
所以，小儿尿床的直接原因就是肾阳不足。
那么中医为什么认为小儿尿床跟脾、肾和肺都有关系呢？其实，你只要明白营养物质在体内的运转过程，这个问题就不难理解了。
肾为先天之本，身体各个器官的正常运转，都需要肾阳的支持，如果肾阳不足，其它器官也无法正常运转，受影响最大的就是脾了。
脾为后天之本，胃将食物转化为营养精微，首先传送到脾，再由脾传送到肺，与肺吸入的清气相结合而化生为气，并由肺将气输送到全身各处，体内的各个内脏器官才能正常运转。
由此可见，肾阳不足的人，脾胃功能也会不好，脾胃功能不好的人肺阴自然也会不足。
所以，中医认为，喜欢尿床的小儿，不仅仅是肾阳不足，脾和肺也有问题，也需要调理。
二、治疗小儿尿床的方法
1、敷脐法
取50克五味子和50克五倍子，碾成粉末，每天晚上睡觉前，用少许陈醋将药粉调敷成蚕豆大小的药丸，贴在孩子的肚脐上，一天一次，十次一个疗程。
五味子入肾、心、肺经，具有收敛、锁尿、固涩
、补肾的作用。五倍子有酸敛、固涩、止遗的功效。而肚脐在中医上称为“神阙穴”，是“真气往来之门”。用五味子、五倍子于此处贴敷，可使药性直接作用于肾脏系统。
2、汤剂法
取乌药3克、炒山药15克、益智仁6克，加水100毫升，先用武火煎开，再改用文火煎30分钟，沏下药汁，二煎加水80毫升，煎15~20分钟，沏下药汁，和第一煎药汁混匀，分早晚两次饭前服用。如服药三天无效，需看医生。
益智仁是君药，具有温补脾肾、固精气、缩小便的作用。乌药是臣药，可以调气散寒、除膀胱肾间冷气、止小便频数。山药是佐药，可以健脾补肾、固涩精气。医书讲，以上三味药合用，可以温肾祛寒，使下焦得温而寒去，则膀胱之气复常，小儿遗尿可痊愈。
3、食疗法1
组方：雄鸽1只，当归15克，米酒少许。
用法：将雄鸽浸在水中使其溺死（不要用刀杀），去其羽毛及内脏，留下睾丸，再将当归洗净放入鸽肚，清水1碗，以文火清炖1小时，将熟时放点米酒，炖好后，在临睡前让孩子趁热服食，喝汤吃肉，约两三次即可治愈。服用期间禁食韭菜、萝卜和葱。
4、食疗法2
每天取怀山药、芡实、莲子和小薏米各等量，煮烂食用。
5、食疗法3
将鸡内金磨成超细粉末，每天取鸡蛋1枚磕入蒸盘，加入大约10克鸡内金粉（瓷汤勺约1勺），再加大约2倍的米汤打匀，冷水放入蒸锅蒸成蛋羹，加香油和生抽调味让孩子吃光（也可以用红糖调味）。
鸡内金蒸鸡蛋不仅可以用来治疗各种积食，还有补脾和帮助消化的功效，对喜欢尿床的孩子也有很好的食疗效果，可连续食用直到孩子不再尿床为止。
美食知识问答：慢性胃炎吃什么食疗方效果好，怀山药和黄芪可以搭配吗？
怀山药和黄芪都是适合煮粥喝的中药材，两者搭配可煮成山药黄芪粥，健脾养胃的功效更强，对慢性胃炎和消化道溃疡都有良好的辅助治疗作用。
怀山药适合做成药膳粥，黄芪也适合做成药膳粥，黄芪善于生发脾胃阳气，而怀山药善于固摄脾胃阳气。中医专家吴圣贤认为，将怀山药和黄芪配伍做成山药黄芪粥，可增强健脾养胃的功效。
山药黄芪粥的做法——
1、取生黄芪50克，加适量清水煎煮20-30分钟，除去黄芪渣（过滤出来的黄芪渣可以泡水喝），将得到的黄芪汁放凉待用。
2、取生怀山药粉30克，用放凉的黄芪汁调匀（如果黄芪汁太少就补充适量清水），倒入锅里煮开，转中小火边煮边搅动，煮开两三滚，煮成粥状即可。
食疗功效——
山药黄芪粥有健脾养胃的功效，特别适合身体瘦弱、脾胃虚弱、消化无力、食后腹胀的患者养护脾胃，对久治不愈的慢性胃炎和消化道溃疡也有很好的辅助治疗作用。
注意事项：
黄芪汁必须要放凉后才能使用。
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科学证明:这4种面相的宝宝,长大后智商不会低,是哪四种?
中国有一种比较特殊的文化存在，就是算命。根据个人的出生时间，面貌情况去掐算一个人的命运如何。虽然很多人觉得带有迷信色彩存在，但是不得不说，面相这个东西有时候是有科学依据的。
俗话说相由心生，也就说一个人的面相如何，是被内心所影响的，所以我们常常听老人家说某某就是一副聪明相，就是说这个人长着一张看起来很聪明的脸。
我们都希望我们家的孩子长大以后智商不低，而科学也证明了，有4种面相的宝宝，就是一脸聪明相的宝宝，长大以后智商肯定不低，不知道你家的娃是否有？
01额头饱满
我们看电视剧的时候经常听见半吊子算命先生说“天庭饱满、地阁方圆”之类的话，其实大白话就是这个人的额头很饱满。而现在的老人家也喜欢额头饱满的宝宝，这不止是为宝宝的颜值加分，更体现这着孩子以后的智商可能比较高。
这是有科学依据的，人的头部中，额头的饱满程度很能体现一个人的智商所需要的思维力、记忆力以及观察和分析能力。所以额头越是饱满，这个宝宝可能长大以后就越聪明。
02眼睛机灵有神
眼睛是心灵的窗户。我们经常会觉得一个小孩子机灵，大多是从他的眼睛来看的。一般来说，眼睛透出一股机灵劲的人都是比较聪明的。若是某人经常是双眼呆滞，反应迟钝，你说他聪明都没人相信吧。
03耳高于眉
说到耳朵高于眉毛的，大家都可以自己比一比，极少有人耳朵高于眉毛的。“耳高眉一寸，大富大贵，耳高眉两寸，王侯将相”这是中国的古话，可见这应该是极少见的聪明之人了。
其实这个也不是没有科学依据，一般来说，耳朵特别灵敏的人或者经常锻炼到耳朵的人才能比眉毛高，这就说明这个人对周遭事物是非常敏感的，非常善于观察分析，那相对的也就很聪明了。
04爱笑
俗话说：“爱笑的人运气不会太差。”有研究证明，比较聪明的孩子会比其他孩子更早发笑，次数也是更多。其实对宝宝来说，笑就是他们对外界做出的一个反应，那么能够很早对外界做出反应的宝宝，比起其他宝宝肯定会聪明一点。
贴心话
虽然说有一些人一出生就有聪明相很让人羡慕。但是其他家长也不必气馁，孩子的智商不是由遗传决定的，想要孩子更聪明，后天的训练是少不了的，所以加强后天训练，一样可以让孩子变得更加聪明！
想让孩子聪明，“思维训练”是非常有必要的。在孩子小的时候，让孩子玩积木、走迷宫、拼拼图，这些都是能够锻炼到孩子的思维能力的，但是具体能够提升到什么程度，谁也不知道。
毕竟思维能力虽然看似很抽象，其实是一个非常具体而广泛的能力。计算一组数字、破解一个谜题、组织一段语言，都属于思维能力的范畴。而玩积木之类的益智游戏，能够给孩子带来的空间想象力、逻辑思维能力是有限的。
这些年来，各国的心理学家、脑科学家都在研究怎么提升思维能力。经过不断地实验、探索，英国的研究专员终于得出了一套全面提升孩子思维能力的方法。
研究人员发现，要提升孩子的思维能力，首先提高他的专注力，这是一个思考过程的基础。人越专注就越能够陷入到深度的思考当中，从而提升各方面的能力。
乔布斯经常在走路时陷入思考，对身边的人熟视无睹，有时甚至连走错了方向都没发现（当然不鼓励这样）；
《最强大脑》节目中拥有“高考第一”和“最强大脑”双重光环的郑书豪，也直言自己最自豪的能力就是专注力，他表示自己在写题的时候，会全身心投入进去，就像是在闯关一样。
宝宝的长相在妈妈肚子里就决定了,这是真的吗?
当孩子还在妈妈肚子里的时候，预备父母忍不住开始描述孩子的样子。作为父母，当然希望孩子继承夫妻双方的优点，以后成为“美女”或“帅哥”。但是遗传的这件事相当“迷惑”，孩子们不按照父母的“构想框架”成长。
亲姐妹的长相大不相同，到底遗传了谁？英灵有两个女儿。大女儿今年6岁，刚上小学一年级。小女儿今年3岁，马上要上幼儿园了。虽然是亲姐妹，但两个女儿完全不同。大女儿性格温顺，说话总是窃窃私语，逃避“小淑女”。小女儿性格活泼，整天像猴子一样蹦蹦跳跳的小区“胡同里的王”。
孩子出生后像谁？遗传学家：这些特征是生来就注定得，不能改变。
除了性格之外，两姐妹的长相更不一样。就像继承了妈妈的大眼睛和双眼皮一样，鼻子也像妈妈一样小而秀丽，嘴唇嘟嘟，完全复制的英灵小女儿的眼睛更像爸爸眼皮里的一对，眼睛窄，鼻梁高，嘴唇薄，看起来有点“灵气”。两个女儿的长相各有千秋，但一眼就能看出差异。如果不是很熟的人，即使两个人站在一起，也很难联想到两个人是亲姐妹。
据英灵说，两姐妹出生时都像父亲，父亲当时“得意洋洋”。两姐妹随着年龄的增长也出现了样子，大女儿越来越像妈妈，小女儿似乎在综合两人长相的基础上再次自我“改善”。乍一看，爸爸和妈妈都不是。
明明是同一个双亲，出生的孩子为什么完全不同？英灵对此也不太理解。
生物学上说新生儿出生时更像父亲，这是一种自我保护本能。孩子对张大爸爸说：“我是你的孩子，你抚养我。”一些遗传学家说，孩子的长相是由基因决定的，而胚胎在发育过程中决定孩子长相的基因已经“写得很好”。孩子的长相不是一直变的，而是孩子朝着预定的长相变长。
1、眼睛的遗传因素
大眼睛和双眼皮是引人注目的基因，因此遗传给孩子的概率更高。
如果父母都是大眼睛和双眼皮，孩子的大概率也是大眼睛和双眼皮。如果父母双方一个人有大眼睛和双眼皮，另一个人的小眼睛和双眼皮，孩子继承明显基因的概率会更高，但也不能排除遗传到看不见的基因的可能性。如果父母两个人都是小眼睛、双眼皮，孩子也会这样。孩子出生后像谁？遗传学家：这些特征是生来就注定得，不能改变。
2、鼻子的遗传因素
鼻子的遗传分为显性和隐性遗传。
鼻孔大，鼻翼宽是明显的基因。如果父母双方或一方如此，孩子继承显性的概率更高。相反，鼻孔小、鼻子窄是看不见的基因，只有双方父母都有看不见的基因的情况下，孩子才会基本遗传。
3、口遗传因素
嘴巴大，嘴唇厚是明显的基因，嘴巴小，嘴唇薄是看不见的基因。根据眼睛和鼻子的遗传特征，我们也可以推断孩子未来嘴巴的遗传规律。
4、肤色的遗传因素
肤色的遗传和五官的遗传有本质的差异。肤色遗传上遵循“综合”原则。如果父母两边的皮肤都是白色的，那么孩子的肤色当然也是白色的。如果父母一边白，一边黑，孩子就会自动综合父母的肤色，形成“不黑不白”的中性肤色。
除了相貌之外，子宫里还决定了什么特征？
性别：人体有一对决定性的染色体，男性是XY。其中X来自母亲，Y来自父亲。女学生是XX，同样，X来自母亲，其他X来自父亲。孩子的性别是在胚胎形成的瞬间决定的，由父亲一方决定。
性格：科普调查显示，孕期孕妇的脾气习惯会间接影响泰宝的性格，孕期郁化严重的妈妈，孩子性格火爆，孕期心情好，不闷的妈妈，孩子属于天使性格。这种影响在0-3岁阶段明显，后期很难改正。
作为父母，当然希望孩子的长相能继承“双方优良基因”，但不管是什么样子，在父母眼里都是“最漂亮的人”。
好的相貌会加深第一印象，但丰富的内在是人际关系的根本。父母在注意外貌的同时，也不要忘记培养孩子美丽的心。
刚出生的婴儿长相都一样吗
肯定不一样，面相不一样，但都是都是红红的
为什么刚出生的小孩子比较黑?
你太迷信了
家长要注意,有福气的男孩子一般脸上都会有哪三种特征?
大家都有这种经历，孩子出生之后家里的亲戚就会来医院或者家里看看孩子。大家围着孩子的时候就会讨论孩子的长相。有的人会夸孩子眼睛长得好看，有的人会说孩子长得胖乎乎的很可爱
但无论怎么夸，都是亲戚们对于新晋父母的恭喜和对于孩子的爱护。有的老人还会说这个孩子一看长相就有福气，以后一辈子都会顺顺利利的，将来会有很大的出息。那么老人判断孩子有福气的标准是什么呢？
很多年轻人都不知道这个福气是怎么看出来的，今天就让小编来给大家解释一下，有福相的四中表现都是什么吧。
一、男宝的额头饱满
额头虽然不包含在人类的五官中，但是却对于人的长相起到了很大的调节作用。其实不管是男孩子还是女孩子，只要额头形状爆满漂亮，整体的脸型就会非常好看。俗语中说的就是这个道理。因此这种面相的孩子在以后的生活中运气都不会特别差。如果你家的孩子也有这样的长相，那么久恭喜你了，你的孩子将来长大前途一定会非常好的。因
二、男宝的耳朵比较厚实
我记得小的时候，家里的长辈看到陌生的孩子时都会在聊过几句天之后摸一摸孩子的耳朵，如果孩子的耳垂很厚，老人们就会感叹一句这孩子真是有福气。其实这不仅是对于孩子的一种美好祝福，还是有一定的道理的。很多的历史人物都是这样的。据说刘皇叔的耳朵就特别的厚，而且画像上显示他的耳垂也特别大。可见，孩子有个大耳垂是很好的兆头。
三、男宝的鼻子大
当父母的都希望自己的孩子有一个高挺的鼻子，因为现代人觉得鼻子高的孩子长得好看。其实鼻梁高且直不光是长相好看的条件之一，同时也是孩子运气好的表现。不光是鼻子大，孩子如果鼻头有肉的话，就更好了。因为鼻头代表人的气运，孩子鼻头大就代表这个孩子以后人很老实，运气也不会差。
长大能当官孩子的面相
伏羲骨是从眉骨向上延伸直到发际线处，若是光亮润泽，没有疤痕或是长恶纹，这种面相的人正是官相的表现。他们多数具有极强的领导力，凝聚力也强，威严能够让人信服，因而若是当官，必定也是很好的职位，并且仕途会很顺利，能够平步青云，步步高升，而在官场中，一般也是这种面相的多些。此外，头有伏羲骨的人，必定额头宽广饱满，发际线高，这也是天生的富贵相，能够具有极高的社会地位，名利双收。2、双耳贴脑 勇于开创人的五官随着一生的不同阶段也会慢慢的发生变化，相对而言耳朵的改变是最缓慢微小的，所以面相学上如果想要知道一个人天生智慧、健康、遗传、心性等，就一定要好好观察耳朵。耳朵大，往往代表着长寿。耳朵轮廓清晰明显，往往代表着身体健康，大脑发达，思考能力强，善于学习。一个人耳朵贴脑，那么往往不被传统拘束，勇于突破，能够开创一番事业。一个人如果耳朵长的好看，那么一定善良聪明，能够和朋友互相帮忙，也勇于接纳朋友的意见，赢得周围人的信任。3、悬胆鼻所谓的悬胆鼻，就是指鼻子的鼻梁坚挺，山根丰隆，没有凹陷，而鼻头圆润，鼻翼饱满，好像悬着猪胆的样子，因而被称为是猪胆鼻。有这种面相的人头脑聪明机敏，思维很有条理，并且公关能力很强。而他们若是从政，也必定能在政界大放异彩，获得领导的赏识，保证仕途顺利，若是得到提拔快，他们获得成功的速度简直要叫人羡慕。而他们的晚年会幸福安稳，只有心态好，必定能够长寿。4、下巴圆厚，两腮饱满下巴在面相中主富贵，福禄，是贵人的面相。而下巴圆厚，两腮饱满的人比较正气，加上他们责任感强，敢于拼搏奋斗，给人一身正气的感觉。他们敢于为百姓说话。具有较强的管理才能，有自己独特的领导力，并且能够招贤纳士，因此是深得民心，能够获得众多人的拥护。此外，这种人心胸坦荡，不会趋炎附势，一旦有人提拔，必定会仕途坦荡，一路长虹。如果你们家的宝宝有以上几种面相特征，那么就是说明他们很大机会当官，在官场中有一官半职。未来的发展是比较让人期待的，家长们也可以多往这个方面去培养孩子，将来还能让你过上非常好的生活哦。
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