吃麦当劳吃什么不胖真的会增肥吗?

2018-01-13 20:59
来源:
男人装
24小时营业的麦当劳,是深夜加班寂寞的外卖,出差时机场能找到最便宜的选择。肉、芝士、可乐、薯条,所有能够迅速慰藉饥肠和味蕾,带来无限满足感的食物都被组合到了一起。
然而,快餐一直背负着使人发胖、“毫无营养垃圾食品”的罪名。世界上肥胖率最高的美国,很多人认为这个锅属于麦当劳(麦当劳“重量级客户”一周至少消费一次,多则三四次,这部分人占到客人数量的70%以上)。
为了证明这一点,导演摩根·史柏路克以身试法,把自己“整整一个月只吃麦当劳”的实验拍成了纪录片《超大码的我》。
他为自己列下了3条铁规:
1.如果店员问自己要不要超大号,一定得说“要”。
2.整整一个月只能在麦当劳吃喝,他家没卖的就不能吃,包括水。
3.菜单上列出的所有东西至少吃一遍,三餐雷打不动,不能有任何逃避借口。
第一天早餐:猪柳蛋麦满分套餐,是每个8岁孩子的梦想。他脸上露出了幸福笑容。中午,他享用了跟图片一样大的巨无霸套餐。
第二天,他要了一份超大双层至尊芝士汉堡套餐,流着麦当劳味儿的汗,感受着麦式胃痛,放了麦味儿的P,最后……他扒着车窗超大号地呕吐了一地。
这样连续吃了五天后,他胖了八九斤。第七天,他开始觉得胸闷。与此同时,他不得不把皮带往后放一格。体检显示他摄入的热量达到所需的200%。
第十天,他胖了15斤。
到了第17天,摩根经常很无力地躺着,而且这种无力据女友说蔓延到了各个方面——比如嘿嘿嘿。
第21天,他感受到了头疼,心情抑郁,呼吸困难,心律不齐。
第27天,他吃下的麦当劳食物总量达到了一般人在8年内可以吃的快餐量总和(专家一般建议最多一个月一两次),上楼梯开始变得很困难。
第30天终于结束实验时,摩根得到了以下馈赠:30斤肥肉,脂肪肝,胆固醇、尿酸飙升,疲惫不堪,憔悴消沉,冠心病和心力衰竭的几率提高一倍,性生活基本停止,对快餐食品严重成瘾,不吃就会头痛。
这个月当中,他9次被店员劝导买了超大号套餐。随后,他花了一年多时间减掉这30斤肉。这部控诉快餐巨头与消费广告、“超大号推销”的片子获得了第77届奥斯卡最佳纪录长片提名。
在实验过程中,他结识了各路神人
下面这个麦当劳VVVVVVIP的哥们Don Gorske去年吃了741个巨无霸,用麦当劳庆祝自己人生所有重要时刻,比如在麦当劳向妻子求婚。每次来店里,店员都会问:“这次买几个?”最近,他刚刚吃掉第一万九千个巨无霸。
另外一个三四百斤的重量级哥们突发性视力障碍,以及患有糖尿病,不得不做了胃缩小手术。
快餐老大对自己的“罪名”不是没做过洗刷,他们推出了沙拉,请来更多营养专家论证自己的食物够科学,但还是惹出一堆官司:
十多年前两名美国少女起诉了麦当劳使人肥胖,一个14岁,身高147cm,体重77公斤,一个19岁,身高167cm,体重122公斤。她们败诉了:麦当劳认为,没有证据证明只是麦当劳引起了肥胖。
但摩根以自己的健康为代价证明了三餐只吃麦当劳会有多可怕。片子播出后,迫于压力,麦当劳取消了“超大号套餐”。但很快,他们又推出了“活力无限成人欢乐套餐”。
不过这部纪录片依然具有深远的意义:大量美国学校取消了含糖汽水,降低了儿童肥胖率。
“当你有想吃快餐的冲动时,先忍忍,过会还想吃说明你真的饿了。”偶尔一吃无伤大雅,但是记得对大杯可乐大份薯条说不。
(完)
编辑=mia
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