辣炒杂蔬的做法和步骤图解 - 辣炒杂蔬怎么做好吃 - 菜谱大全 - 乐做菜首页/菜谱/辣炒杂蔬辣炒杂蔬的做法说明要减肥的晚上，杂粮粥配上乱炒的蔬菜，也可以吃的很满足~辣炒杂蔬的食材和调料辣炒杂蔬的做法与步骤1.所有青菜洗净切成均匀的条状。辣椒切块。2.锅中热油，加入花椒爆香后加入青菜翻炒。假如辣椒翻炒。3.青菜差不多炒软了之后加入盐、生抽、蚝油继续翻炒到蔬菜出水，完全炒熟入味。4.快出锅之前加入煎熟划成小块的三文鱼粒，翻炒均匀就行~小贴士1、蔬菜和调料种类都按照自己喜欢的来就好了~2、三文鱼是可选的，还是放一下做法好啦。我比较喜欢把三文鱼买来撒点盐煎熟，然后用筷子划成小块。然后炒饭或者炒菜的时候都放一点~猜你喜欢的菜谱}