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如果确认小孩真的比同龄人矮，需要尽快就医。去医院打生长激素，测试骨龄，平时要督促小孩多吃蛋白质，远离激素，多运动。如果孩子身体矮小的话，需要去医院进行检查和治疗，可能是孩子存在着发育迟缓的问题，也可能是父母双方的基因遗传的现象，在确定原因之后，才能够判断可不可以治疗。}

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1、医院进行相应检查：孩子如果个子比较矮小，比同龄人低很多，那就需要及时到医院进行检查，看孩子是否脑垂体分泌不足所致，或者是否有其它方面的疾病，比如消化。2、营养均衡，避免挑食：孩子如果没有其他方面的疾病，那就要补充营养，营养要均衡，不能挑食，只吃素食，不吃肉，要荤素搭配，才能有营养。3、多晒晒太阳，补充钙：平时要让孩子多多在屋外活动，晒晒太阳，同时补充钙质，钙是长个的必备元素。晒太阳可以补充钙的转化和吸收。4、多参加体育锻炼，增加食欲：要让孩子平时多参加体育锻炼，但要注意锻炼的强度，不能太累，如果锻炼过度也会影响身体发育，参加锻炼为了消耗热量，避免长得太胖，同时增加食欲。5、避免熬夜和压力，保证睡眠质量：孩子就应该多休息，多睡觉，有一个好的睡眠质量才能好好长个，所以不能太熬夜了，也不能有太大的压力，要心情愉快。
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