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发布: 2023年3月28日
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file_get_contents(https://m.kuaipai-home.com/wp-content/uploads/2023/04/ea2c797dbe738b1c25e40487fdf730b3.jpg): failed to open stream: operation failed in /www/wwwroot/kuaipai-home.com/wp-includes/functions.php on line 3286秋葵的营养价值很高，而且可以供各类人群食用，另外豇豆在日常生活中也比较常见，所以它们能一起吃吗？豇豆不能和任何食物一起吃。1.不能将豇豆与土豆、红薯混合食用。虽然营养价值很高，但是如果吃太多的话会引发气滞;因此气滞便结的人应该少吃豇豆，以防止出现胀痛的不适感。在吃了豇豆之后是不能在吃胀气的食物了，比如土豆和红薯。这两种食物都会导致气胀，所以不应该和豇豆一起吃，尤其注意消化功能差的人群。2.吃豇豆不能和山竹、橘子一起食用。寒性的食物包括山竹和橘子，但是豇豆不能与胀气的食物或寒性食物一同进食。将冷性水果与豇豆一起食用会降低豇豆的营养价值，甚至会影响消化。吃水果的时候，除了山竹、橘子之外，柚子、柿子、猕猴桃和豇豆都不能一起食用，必须有30分钟的间隔。快速做出秋葵炒豇豆的步骤食材包括150g秋葵、150g豇豆和3片大蒜。步骤：1.将大蒜、秋葵和豇豆预备好，清洗干净，切碎准备使用。2.热锅中倒油，将新鲜切碎的蒜末放入锅中，翻炒几下3.把新鲜的秋葵放入锅内，快速搅拌，用大火烹调。4.先将少量的油倒入锅中，将切好的豇豆混合进去，翻炒几下，然后再加上少量的水。5.用勺子将秋葵放进锅里，翻炒均匀，稍加一点水，盖上锅盖。烧3分钟大火后，加入盐和其他调料，翻炒均匀，即可出锅。是否可以将豇豆和秋葵一起吃？无相互抵触，而且带来好处。秋葵也被称作羊角豆，是我们生活中常见的蔬菜，和一般吃的豆子没有太大的区别。秋葵不但味道很好，而且对人体健康有很好的保障作用，它的营养价值也十分丰富。秋葵中含有丰富的维生素C，能提高免疫力和抗疲劳性能，因此在日常生活中工作压力大的情况下，多吃些秋葵可以不仅满足人体所需的营养，还能保健作用。豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的营养素。豇豆的嫩豆荚和豆粒口感鲜美，有多样的食用方法，比如可以用来炒、煮、炖、拌或做馅。 秋葵不能和什么一起食用1.秋葵不能与粟米、大麦、小麦等作物一起食用，因为它本身就属于寒性食物，与其他的寒性主食搭配会导致身体受到损害。冷冻的鸭肉、兔肉、螃蟹、田螺等肉类食物不能和秋葵一同食用。5.食用秋葵时要避免与含有寒凉性的饮品（如绿茶、槐花、马铃松以及含量的饮料）一同食用，这样会引发消化不畅和胃部不适以及严重的情况——— 腹泻。2.不能把秋葵与其他寒凉的蔬果混在一起食用。虽然寒性植物有疗效，但使用过量将会造成严重的胃肠道伤害。寒凉的蔬菜（比如茄子、苦瓜、黄瓜、冬瓜和茭白）不应与秋葵吃在一道。3.秋葵不适合和冰凉的水果一同食用。为了缓解食物中油腻的感觉，很多人喜欢饭后吃一些水果。鉴于食用秋葵，建议不吃香蕉、梨子、柿子、桑葚、猕猴桃等寒性水果。油腻的感觉没有得到消除，反倒使胃肠处于寒冷之中。4.为了避免中毒的出现，秋葵和甲鱼不应该合在一起进行食用。
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2022-11-01 13:46
来源:
鸭鸭笑话大集合
美食推荐：芙蓉菌菇丝瓜汤，栗子烧鸡翅，豇豆番茄炒鸡蛋的做法
栗子烧鸡翅
材料：栗子 / 鸡翅根 / 葱 / 姜 / 糖 / 老抽 / 黄酒 / 蚝油 / 盐
做法：
1、剥好栗子，鸡翅根焯水备用
2、葱姜，翅根一起下锅煸炒
3、煸透了加料酒，然后加老抽上色，另外再加点蚝油
4、加水后盖盖子煮15分钟
5、煮15分钟以后放栗子下去
6、再煮个10分钟，起锅前加点糖提味
豇豆番茄炒鸡蛋
材料：西红柿1个；鸡蛋2个；豇豆2根；蒜2瓣；盐1/2茶匙；蚝油1/2茶匙；料酒1/2茶匙；
做法
1豇豆洗净后切成3厘米长的段，西红柿洗净切块，蒜切片；
2鸡蛋打散，调入料酒和一点点清水，搅拌均匀；锅烧热倒入少许油，待油8成热时，倒入鸡蛋，用铲子快速画圈拌炒，炒至蛋液凝固结块后，从锅中盛出备用；另起锅，再次加入少许油，油7成热时，将豇豆倒入翻炒2分钟；再放入西红柿炒1分钟；
3放入蒜片，淋入少许清水，盖上盖子，用中小火焖3分钟左右；打开盖子，淋入少许蚝油；再调入适量盐；最后将炒好的鸡蛋倒入，转大火迅速翻炒1分钟，待汤汁略干即可。
芙蓉菌菇丝瓜汤
材料：丝瓜二根、蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇、胡萝卜少许、蛋白二个、盐、麻油
做法
1、丝瓜去皮，去二头然后切滚刀块；
2、烧开一锅水，加入少量油和盐，放入丝瓜块焯至五六分熟，取出浸入凉水中，待冷却捞出放入碗中；
3、取鸡蛋白二个，锅中入油放入蛋白炒好盛出，蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇去根部，洗净沥干，胡萝卜洗净切丝；
4、锅上火入少量油，放入蟹味菇白玉菇鲜香菇煸炒出香，加水煮开，中小火焖五六分钟，加入胡萝卜丝烧一会儿，撒盐调味，再加入金针菇煮开；
5、放入炒好的蛋白，淋麻油关火，把煮好的汤浇在煮过的丝瓜上，拌一下即可返回搜狐，查看更多
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