如何激发提高孩子内在动力的方法的内动力?


2023-07-10 20:20
来源:
西安中医脑病医院发布于:陕西省
幼儿园开学典礼活动
家长们在陪孩子学习的过程中
遇到最棘手的问题就是
孩子学习动力不足,对学习提不起劲
一到学习就开始磨蹭、拖延、注意力不集中
西安中医脑病医院
学习困难门诊李利提醒
孩子如果有以上表现
很可能是“缺乏内驱力”的原因
内驱力的概念及类别
李利表示,宝宝一个人吃手、玩手、蹬腿,开始翻身,丝毫不着急,而且还容易兴奋不已,到学习站立时,抓着东西用力起来还没稳定扑通又倒下了,他一次次重复着这些单调、无聊、乏味的动作,大人又没给什么奖励,也没有表扬,但孩子像做一件重大事情一样,那毅力绝不亚于凌晨4点起来学习的人。这就是身体成长的内驱力,是生命本身的动力。
当孩子慢慢长大时,大人告诉孩子吃这个钙片和营养素能让身体长很快,长很高,会变得很美或是很帅,于是小朋友积极主动吃钙片,丝毫不用别人提醒, 这就是内心目标产生的驱动力。
再想想法布尔对昆虫的痴迷,想想乔丹追求卓越的眼神,想想贝聿铭对建筑之美的探究,这样的实例很多, 这就是一种兴趣和热爱交汇时产生的驱动力。
各种驱动力里面凡是靠外在力量引起的动力,一般不会太持久,除非内化成了习惯,如考上好大学是某些学生的目标驱动力,等考上了,热情也终结了,就开始混日子,也有被父母逼迫好好学习,表面看起来很自律,有热情,似乎内驱力十足,一旦失去父母的管控,他的热情也随之消失。
心理学教授安琪拉.达克沃斯曾在TED论坛发表演讲,他认为在孩子的教养过程中,若一直依赖于外部评价或物质奖励来产生成长动力,其本质和训练马戏团的小猴子并无差异。
培养孩子坚毅的品质,塑造其内驱力,一定要关注孩子的内心动作,而非仅仅是表象动作,只有那些发自内心的热爱才能持久产生内驱力。 这种调动一个人全部力量不断学习和探索的动力,就是内驱力也叫做内动力。
内驱力对孩子的重要性
1、提高孩子的自我意识和元认知
内驱力的培养需要孩子具备一定的自我意识,即做事情的动机和兴趣。
提高元认知即是孩子了解自己的优缺点,知道自己想要什么,才能找到自己的目标和内动力。
2、培养孩子自主学习能力
内驱力和自主学习能力是密切相关的。孩子如果没有自主学习的能力就很难有内驱力,所以我们要为孩子提供适时、适当的的学习资源和拓展孩子学习的兴趣范围,让孩子养成自主学习的习惯,这样孩子在学习中就能体会和收获喜悦,从而激发内驱力。
3、提升孩子探索能力
内驱力的培养需要孩子不断地探索未知领域,挑战自己的极限。家长可以引导孩子去探索不同的领域,让孩子感受到学习和探索的乐趣。在这个过程中,孩子会不断提高自己的能力和水平,从而激发出更强的内驱力。
4、帮助孩子树立正确的价值观
孩子要知道什么是有意义的事情,什么是值得追求的目标。家长可以通过与孩子的交流,教育孩子正确的价值观,让孩子知道什么是对自己和社会有意义的事情。这样,孩子会更有动力去追求正确的目标。
精神运动疗法
精神运动康复疗法源于法国,在我国有663个城市, 西安是除上海之外引入精神运动疗法的第二个城市,我院为西北首家引入精神运动康复新理念、新技术的单位。
精神运动疗法是基于人的心身整体观念融合运动、动作、体态与认知、情绪、社会心理与人格心理的发展和完善过程,在特定创设的系列运动情景下实施的临床心理干预方法。它的治疗重点在于运动机能与情绪、感觉和认知的关系。它的新颖之处是研究身体与精神、大脑间的双向影响,是一种特殊的以身体为治疗媒介调整心理、情绪和神经功能的康复再造过程。
精神运动疗法通过身体参与,具象认知、体验调节情绪、发展思维、唤醒当下的身体、觉醒大脑意识,促使孩子获得内在的自我接纳、自我肯定,进而让自己获得想要变优秀的力量,找回更好的自己。
精神运动的适应范围:情绪障碍、分离焦虑或是轻度抑郁、情感倒错、情感矛盾、厌学、自伤、攻击行为、异常行为、注意缺陷多动障碍、抽动症、特定学习障碍,协调障碍。
精神运动康复技术:亲子共课、情绪肌张力对话、戏剧游戏治疗、舞动疗愈,故事按摩。
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为了帮助家长和孩子们解决这一问题
西安中医脑病医院特开设“学习困难门诊”
帮家长理清孩子学习困难的原因
再进行对症治疗、综合干预
“学习困难门诊”服务项目
一、学习方法和行为干预:
1、注意力训练、脑电生物反馈训练
2、执行功能训练
3、作业认知训练(书写、阅读、计算、空间)
二、心理行为干预:
1、精神运动疗法、舞动疗愈
2、心理沙盘
电话:
029-82532028
地址:
西安市米秦北路9号
西安中医脑病医院儿童医院一楼西侧
供稿丨李 利
编辑丨于浩洋
校对丨 李 丹
审核丨樵成 李赞返回搜狐,查看更多
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