飞花似梦
高中
精选回答 要看你上哪种班，但是一般学游泳都是论泳姿的，价格需要一般在2000元左右。每个的地方的教练收费标准是不同的，针对零基础的成人。游泳培训班需要花费多少钱学游泳10节课大概在1500到2000元钱。专业教练(国家队、省队退役/专业从事游泳授课的)一对一指导，10~12个课时，收费标准在200元/课时。一般能教会两种泳姿：仰泳和蛙泳。带泳池的健身房，私教的价格一般在2000元左右，直到教会为止，泳姿随便挑。对外开放的泳馆，也会安排培训教练，一般少儿是680元/12课时，成人980/12课时。这种收费是一个教练同时指导多个学员，如果想一对一的话，成人大概在1600元左右。学游泳贵不贵不太贵，一般的游泳班，核算下来每节课是100多，不到200元。如果办卡游泳的话，每次30元左右，也就是课程大约在100元，不过每个教练课上要面对3~10名左右的学员。学羽毛球的话，一对一每个小时要300元左右，学钢琴也是这价格。学游泳学费每个月800-1500元，不同地区收费标准不同。游泳的时候可以改善人的心肺的功能，促进肺活量的增加，改善心脏的功能。第二、可以促进胆固醇的代谢，降低体内的血脂水平，促进脂肪的燃烧，有利于保持比较健康的体型。第三、游泳可以改善肌肉的力量和围度，让肌肉更加发达，可以改善及提高基础代谢率，有利于减肥。学游泳注意事项：游泳卫生是为使游泳有益于学生身心健康，确保安全所采取的措施。主要是：先进行身体检查，凡精神病、严重心脏病、各种传染病患者，月经期女子，均不宜游泳。游泳前，先作准备活动和淋浴，以免身体各器官系统产生不适应、不协调。游泳过程中出现头晕、恶心、冷颤等反应时，立即出水。大运动量游泳后，先行放松，调节好呼吸再出水。出水后，做整理活动。游泳池水注意消毒、净化，选择天然浴场还要注意水质洁净。酒饭后、剧烈运动后和暴风雨期间，都不宜游泳。游泳时间，因人而异，不宜过度，一般应控制在1小时～2小时内。 姑娘有苦不流泪 2023-04-08 11:55:381-2021-4041-6061-8081-100101-120121-140141-160161-180181-2001-2021-4041-6061-8081-100101-120121-140141-160161-180181-200}