为啥骑行锻炼多少公里最佳的时候私密部位总是又酸又麻?所有人都这样?有必要这样?

昏暗的房间,从窗帘缝隙中,透过一丝光亮。许念窝在沙发里,伸了个懒腰,吐出一口烟圈,不耐烦地把烟头按在烟灰缸里。外面日头正盛,他的心中火急火燎。能睡得如此心安理得的,可没有几个人。“谢凡!你睡够了没有?”……我叫谢凡,是一个无业游民。我有一招可以入梦的本事。别人的经历,会变成真实的梦境,而我可以进入这样的梦境中。此刻,我被这个名叫许念的A城刑侦大队长,盯上了。我和许念的相遇,源于那次我被误认为作案嫌疑人。为了撇清关系,我不得不自证清白,才使用了入梦的能力。那些警官半信半疑,说我具有犯罪心理侧写的天赋。我并不在乎别人怎么说,可当许念踏入房门的那刻开始,我的奇异故事便开始了。……我躺在床上,被子盖过脖子,刚刚数到第100只小绵羊。猛烈刺鼻的烟味,让人睡意难寻。那个烟灰缸,是我为许念单独准备的。因为他每次来找我,总会把家里弄得一团糟。“许警官,你严重打扰了我的正常生活,请你以后别再来了!你要是再擅自打开我家的门,我就要报警了!”我郑重其事地告诉黑暗中的那个人。每次入梦之后,我都会非常疲惫。这是一种不好的预兆,似乎是我参透了天机,缩短了阳寿。我并不想掺和到警察的事情中,因为我自己也深陷在迷雾之中。我没有亲人,没有朋友,不知道自己从哪里来,也不知道将去往何处。我知道的,只有自己的名字,谢凡。就连警局的那些兄弟,也查不出我更多的信息。我就像是突然来到这个世界,没有根,也没有归处。“谢凡!你要想清楚,你若是能提供帮助,队里会给你丰厚的报酬,你可以过上更好的生活!而且,你报警有什么用,你有话可以直接和我说!”许念躲在黑暗中,我看不到他的表情,但可以听出他的语气。那架势,似乎是说,以他现在的身份,可以正大光明耍流氓一样。我毫不在意,钻进被窝,手里握着一张昨天收到的明信片。“盼归期,望断风与月。”上面只写了这么短短几个字,没有署名,没有地址。我以为,只要我赖皮下去,许念就会放弃。可是,我想错了。许念拉开了窗帘,日光洒在屋里,照亮了空中飞舞的灰尘。他穿着一件帅气的蓝色夹克,顶着一头干练的短发,出现在我的视野里。他的双眼,火热看着我,里边有怒火,也闪烁着希望。“谢凡,这个城市需要你,不能再有新的受害者了!”需要。这个字眼很扎心,至少我听了之后,有那么一点点心动。能被人需要,应该是那时的我,最需要的。心情舒畅了一些,我闭上了眼,告诉许念,等我睡醒了,再决定。可是,许念似乎并不想再等了,他直接掀开了我的被子,“大爷的!快给老子起来!”我赤条条躺着,感觉到一股凉风袭来,恼火看着许念。可对方的眼睛,只呆呆盯着我的下面。“有病啊!有什么好看的!”许念伸手,从我手中抢走明信片,仔细看起来。看来,是我误会他了。许念辨认清楚后,才缓缓开口,“这个地方,就是石塘口,上起命案发生的地方!”我愣登坐了起来,拿回明信片,不可置信盯着上面的风景画。这是一种暗示?还是一种巧合?“谢凡,你何时收到的?”我抬头看着对方的目光,想起了曾被当成嫌疑人的那一次,谨慎了一些,“那起命案是何时发生的?”“昨天上午9点!”许念边说,边点了一根香烟,根本不在乎我这个主人的感受。可是他的回答,让我震惊了。我收到明信片的时间,也是同样的时间。我犹豫了一下,还是将情况告诉了对方,毕竟这可是牵扯到一条人命的关键信息。“既然如此!”许念走到窗前,推开窗户,外面刺骨的寒风吹了进来,“那你更有权利,配合我进行调查!”我目瞪口呆,冷风吹得我,浑身发抖。这样的巧合,让许念成功找到了拉我入局的借口,我知道自己已经没有退路了。“小茹!进来!把人带走!”许念一声令下,只听得门外响起了脚步声。一位长发女警官,穿着休闲的运动装,推开了卧室的门。她是方小茹,曾经也打过照面,是警局的一位法医。我紧忙抱着枕头,挡住关键部位,“我自己会走!都出去等我!”待两人都退出了卧室,我才松了口气,呆呆看着手里的明信片。窗外是刺骨的冷风,我不想与命案有什么关系,但好像已经被卷了进来。穿好衣服,我看了一眼窗外。这个城市这么大,总该有一个地方属于我吧?虽然一切是那么陌生,但我相信,总有一天,记忆会清晰的。我推开卧室的门,看到两位客人,已经套好了外衣。我没有厚外衣,看起来要比他们单薄一些。方小茹笑着,急忙给我递了一件灰色的厚棉衣,明显是有备而来。我也不客气,接过来棉衣,穿在了身上。就在此时,大门的门缝里,掉出来一张明信片。许念推开大门,追了出去,显然没有找到送信的人。回来后,他俯身捡起明信片,似乎它,预示着还会发生一场命案。我抬头瞅了一眼时钟,上午10时15分,想着肯定不会有这么巧的事。可当许念的电话响起时,我慌了。耐心等他挂了电话,我从他的表情上,看出了不甘之色。“10:15,三桥路,发生了命案!”许念气愤喊着,并把明信片扔在我的怀里,似乎是在埋怨我。如果我能早点听话,说不定又可以少死一个人。我对地理位置不熟悉,直接翻过来,看了看上面的字:盼归总不归,思念仍如故。两张明信片,写的都是盼归、相思的话。这一张,同样没有署名,也没有地址。}

下身异味,是很多女性都会出现的症状,下身有异味给女性带来很大的不便,而且也危害着女性的健康,特别是夏天的时候,味道会更加的严重,甚至身边的人都能够闻到,这也会导致别人不愿意与之交往,这也会对女性造成心理伤害的,到底女性阴道发出异味怎么回事呢?来看看吧。
目录
女性阴道的小秘密
女性阴道发出异味怎么回事
女性贪吃甜食容易诱发阴道炎
女人的阴道都长一样吗
保养阴道的妙招
1女性阴道的小秘密  1、性交高潮缓解疼痛  下次如果妻子以“我头痛”为借口回避性爱的话,丈夫不妨如实告诉她,研究证实,性爱治疗头痛的功效堪比镇痛药,性高潮是很好的镇痛剂。有些妇女发现性高潮还能帮助缓解痛经。  2、阴道气味受饮食影响  健康阴道有轻微的气味,但不是那种刺鼻难闻的。霉菌或细菌感染容易导致阴道产生刺鼻气味。很多食物也会影响到女人私处气味。比如,菠萝等甜水果吃多了,其私处就会出现甜味。卷心菜或芦笋等蔬菜吃多了,会导致阴道气味加重。  3、阴道会脱垂  阴道下垂发生时,子宫、卵巢、输卵管也会从其正常位置下移。这种情况多发生于子宫切除术后,但也可能自然发生,严重时甚至会出现内部器官脱落至阴道口之外。  4、阴道长度会翻倍  女性阴道长度因人而异。一些女性阴道浅而窄,一些女性阴道则深而宽。在有性唤起的情况下,阴道平均长度为3-4英寸(约合7.6-10.2厘米)。一旦受到性刺激之后,阴道长度就会增加,甚至可增至原来的两倍。因此性爱之前,男方应使女方充分性唤起,从而使性爱更深入,双方更舒适。  5、性爱可保持阴道年轻  与身体其他部位肌肉一样,阴道也需要使用和锻炼,长期不用就容易脆弱易损。如果长期没有性爱,特别是更年期及老年期,阴道内壁组织就会变薄,并逐渐退化。而经常做爱则有助于保持女性处于巅峰状态。  6、阴道分泌物是最好的润滑剂  科学家分析发现,女性阴道分泌物中的一种成分与鲨鱼肝脏的一种成分鲨烯相同。鲨烯具有极强的润滑作用,而且不会留下油腻感,因此,阴道分泌物是最好的性爱润滑剂。  7、阴道中除了G点还有A点  G点被认为是女性获得性高潮的关键刺激点。其实,A点是比G点更容易让女人兴奋的位点。G点位于阴道入口2-3厘米的前壁处,A点位置更深些。G点和A点都可以通过自慰(手指)刺激到。应该记住,刺激A点或G点最好使用润滑剂,女性应该充分性唤起,否则容易导致性交疼痛或不适。  8、阴道肌肉威力大  所有女性在性爱过程中都会利用阴道肌肉(PC肌)。也许你认为,PC肌不太有力量,事实上,PC肌肉威力强大。目前PC肌肉最强保持者是俄罗斯一名女性,可以承重31磅(约合14公斤)。2女性阴道发出异味怎么回事  【清洁不当】  平时要注意卫生,包括经期的卫生等等,勤洗澡,勤换内衣裤,保持局部卫生,饮食宜清淡,不食羊肉等  【压力太大】  事实证明,妇科疾病不仅与个人生活习惯有关,还与精神因素有关。精神压力太大,常处于焦虑状态的女性更容易被疾病盯上。因此女性朋友一定要学会放松自己,转移压力。  【清洁产品】  市场上女性清洁产品种类很多,但是并非适合所有女性朋友,清洁产品使用不当同样会引发妇科病阴道异味的出现,  阴道有异味是怎么回事的问题您现在清楚了吗?如果身上有异味一定要注意平时的调理,尽早的诊断,以免疾病影响自身健康!  以上内容就是关于女性阴道发出异味怎么回事的介绍了。女性朋友们,一定要能够了解阴道有异味是怎么回事,平时注意保持好个人卫生,勤换内衣裤,如果下身异味严重的,应该及时的到医院去检查治疗, 希望患者能够早日康复!3女性贪吃甜食容易诱发阴道炎  阴道炎是很常见的妇科炎症,患者常常会出现阴道充血、白带增多、下身瘙痒的症状,它是很多现代女性的困扰,阴道炎瘙痒会让有些女性坐立不安,身体出现不适,但是很多女性朋友对阴道炎并不是很了解,很多阴道炎患者对阴道炎不在意,放任其发展,从而导致病情的加重。阴道炎在饮食方面有很多的治疗偏方,下面为大家介绍一下阴道炎患者在饮食方面的常用食疗方法。  1、山药扁豆粥:  鲜山药片100克,白扁豆、莲子肉各30克,大米100克,白糖适量,白扁豆、莲子肉、大米加水煮粥,将成时,加入山药片、白糖煮至粥成即可。每日1剂,分2次服用,可常用。具有健脾补肾、去湿化浊等功效,适用于脾虚型阴道炎的更年期妇女等。  2、蒲公英薏米瘦肉汤:  猪瘦肉250克,蒲公英30在,生薏苡仁30克。将蒲公英、生薏苡仁、猪瘦肉洗净,一齐放入锅内加清水适量,武火煮沸后,改文火煲1~2小时,调味供用。有清热解毒、祛湿止带的功效。适用于湿热黄带,症见带下黄臭、质粘、烦渴欲饮、口苦咽干、下腹厉痛、小便短黄、舌苔黄腻、脉滑而数;亦可用于阴道炎、输卵管炎等属湿热者。  3、虫草炖乌鸡:  冬虫夏草10克,乌骨鸡块300克,料酒、葱、姜、盐、味精、五香粉各适量。冬虫夏草水发后洗净,与乌骨鸡肉块、料酒、葱、姜一起入锅,加水煮沸,改小火煮至乌骨鸡肉块酥烂,加入盐、味精、五香粉调味即可。每日1剂,分2次佐餐食用,可连用数剂。具有温肾补虚、止带等功效。适用于肾虚型阴道炎等。  4、鲜藕鸡冠花散:  新鲜鸡冠花、鲜藕汁、白糖各500克。将新鲜白鸡冠花洗净,加水适量煎煮,每20分钟取汁1次,再加水煎,共取汁3次。合并后文火浓缩,加入鲜藕汁,再煎至稠粘时,拌入白糖,把药汁吸干,拌匀晾干,压碎装瓶即可。每次服20克,开水冲服,每日3次,久服有效。有清热化浊、凉血散瘀的功效.适用于滴虫性阴道炎。  5、槿花马齿苋饭:  鲜白槿花20克,鲜马齿苋30克。将上2味同煎水服用。每日1剂,日服2~3次。有清热解毒的功效。适用于滴虫性阴道炎。  6、冬瓜子酒:  冬瓜子200克,黄酒500毫升。将冬瓜子炒黄压碎,浸于酒中,泡10天。每日2次,每次饮服15~20毫升。有祛湿利尿、解毒消炎、滋阴补肾的功效。适用于妇女肾虚尿浊。  7、洋葱猪肾原料:  洋葱50克,猪肾1枚制作:洋葱捣成泥状,猪肾常法加工,同煮食。另可以洋葱泥煎洗局部。  8、鸡冠花鸡蛋汤:  鸡冠花30克,鸡蛋2只。将鸡冠花洗净;鸡蛋2只煮熟,去壳。把全部用料放至锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约1小时,调味供用。  温馨提示:治疗阴道炎期间保持外阴清洁,禁止性交,坚持每日换内裤,而且最好穿宽松的棉质裤衩,以保持阴道透气、干燥。4女人的阴道都长一样吗  女人外阴的形状  1、章鱼壶型  笑的时候鼻翼上会有很多皱纹,而且皱纹不是在双眼之间,而是在眼睛稍微向下的鼻子跟部。  所谓的章鱼壶就是用来抓章鱼的瓦罐。这种罐子的入口较小,滑滑的很容易进入,而里面则圆圆的十分宽敞。  2、鳖型  人中的上面很宽越下面越窄而深。耳沟宛如线一般细就像长剑的剑鞘一样。  鳖要是咬住了你就绝对不会松口,不管你如何打它或敲它,它都不会松口的,反而愈咬愈深,愈咬愈紧。鳖是天性非常固执的动物。  3、梯田型  沿着山坡开辟的一阶一阶的农田,形状像梯子,它一层比一层高,人们把它叫做梯田。  普通女性阴道内部有很多褶皱,性行为时这些褶皱就会伸展开来变成光滑的状态。而这种梯田型的阴道,却不会完全伸展开,而是呈现一种梯田的形状。  4、海葵型  我们就将拥有和海葵触角相似作用的性器称之为海葵型。  这种性器官阴道口四周的皱纹很细,而且数量很多,所以感觉上就像是有无数的小触手,当阴茎插入后这些小触手便像是碰到猎物般开始缠绕和蠕动,仿佛想要把猎物吞入阴道中。  5、千条蚯蚓型  人中上有细细的横纹如同乱七八糟的线,有些女性笑的时候才有横纹还不算是千只蚯蚓型,只能算是百十只蚯蚓,惟有闭着嘴时人中仍有明显横纹的女性,其性器内部的横纹才多。  6、章鱼型  人们都知道,海生章鱼有很多脚,脚上布满了吸盘且拥有会喷墨的嘴。  而兼备这两种特性的性器便是章鱼型性器。这种女性的阴道口收缩的很小,很像荷包型,但是,它经常都是稍微敞开的,表示它以准备好了,随时可以接纳男人的性器。  阴毛的作用  进入青春期,女孩在11~12岁,男孩在14~15岁时,由于性激素的作用,开始生长阴毛,分布于下腹部和会阴部,成年男子呈菱形分布,成年女子呈倒三角形分布。  阴毛有种神秘的美感,传递着性成熟的信息,可以帮助吸引异性,唤起性兴奋,增进夫妻间的性快感。如男子阴茎根部浓密的阴毛可对女性构成强烈的性刺激,激发其产生强烈的性欲,故又有“性毛”之称。  阴毛对触觉特别敏感,往往在性爱的“性前戏”中成为“挑逗信号”,为进入“性中戏”而过渡。进入“性中戏”后,阴毛又迅速转换“角色”,在两性交合过程中,发挥缓冲作用,防止皮肤的强烈摩擦,以保护皮肤免受损伤。  阴毛是长在女人私处的地方,也就是性交器官旁,女孩子在与自己喜爱的男性发生激情时,这个时候阴毛的作用就出了来了,它可以很好的减少双方性器官的撞击和摩擦,这样两人在激情的过程中就不易出现皮肤磨损。这样就可以起到保护性器官的作用。  阴毛的长出,也意味着女人的成熟,更具有女人味了。并且在性交时,有些男女喜欢弄点激情来刺激下自己提高性生活的情趣,便有男性用手触摸女性的阴道,这个时候毛发可以让人摸上去毛茸茸的,很舒服,刺激,可以提高男女双方的性欲,产生性冲动的情况。缺少的话,就失去激情了。所以平时不要觉得阴毛不好看,就将其刮去,这样是不对的,让其自然的生长是最好的。5保养阴道的妙招  女人阴部有哪些形状?  女人阴部的形状有很多种,其实每一种形状没有好坏之分,只要好好保养自己的阴道,防止细菌的增生,特别是炎症疾病的感染。让自己的阴道免受妇科病的困扰,那么每一种一道都可以拥有正常的性生活。以下为大家详细介绍:  1、蛞蝓型  上下嘴唇都很厚,整个看来好像松垮的毫无弹性,但是,整个显得凸凹不平,上面还有很多皱纹者。  2、千条蚯蚓型  人中上有细细的横纹如同乱七八糟的线,有些女性笑的时候才有横纹还不算是千只蚯蚓型,只能算是百十只蚯蚓,惟有闭着嘴时人中仍有明显横纹的女性,其性器内部的横纹才多。  3、梯田型  沿着山坡开辟的一阶一阶的农田,形状像梯子,它一层比一层高,人们把它叫做梯田。普通女性阴道内部有很多褶皱,性行为时这些褶皱就会伸展开来变成光滑的状态。而这种梯田型的阴道,却不会完全伸展开,而是呈现一种梯田的形状。  4、海葵型  我们就将拥有和海葵触角相似作用的性器称之为海葵型。这种性器官阴道口四周的皱纹很细,而且数量很多,所以感觉上就像是有无数的小触手,当阴茎插入后这些小触手便像是碰到猎物般开始缠绕和蠕动,仿佛想要把猎物吞入阴道中。  5、章鱼壶型  笑的时候鼻翼上会有很多皱纹,而且皱纹不是在双眼之间,而是在眼睛稍微向下的鼻子跟部。  所谓的章鱼壶就是用来抓章鱼的瓦罐,这种罐子的入口较小,滑滑的很容易进入,而里面则圆圆的十分宽敞。  6、鳖型  人中的上面很宽越下面越窄而深。耳沟宛如线一般细就像长剑的剑鞘一样。  鳖要是咬住了你就绝对不会松口,不管你如何打它或敲它,它都不会松口的,反而愈咬愈深,愈咬愈紧。鳖是天性非常固执的动物。  7、章鱼型  人们都知道,海生章鱼有很多脚,脚上布满了吸盘且拥有会喷墨的嘴。  而兼备这两种特性的性器便是章鱼型性器。这种女性的阴道口收缩的很小,很像荷包型,但是,它经常都是稍微敞开的,表示它以准备好了,随时可以接纳男人的性器。  8、印笼型  所谓“印笼”,现在已经完全不在使用了,它是古时候武士一定要配挂在腰上的东西,在里面放置一些伤药等。  凡是这种印笼型的女性,阴道口的肉都很厚而且富有弹性,就如同里盖和容器的密封度般。性行为的时候,它会把阴茎包的紧紧地,无论是较细的龟头部分或是较粗的阴茎后半部,都会以相同的压力紧紧包着。  9、前垂型  人中下端呈很尖很尖的形状,耳沟人口的位置有下垂的突起。  谓前垂型女性,即指其阴道口的前庭部分肌肉特别发达,如同覆盖着阴道口一般,阴蒂发育情形特别良好,在普通状态下就算没有性与兴奋时也会露出来。  因为阴蒂愈发达对于性反映也愈敏感,因而就会有强烈的快感,只要稍微刺激,就可以达到忘我的境界。性交时,不必花很长的前戏时间,只要插入后,摇摆腰部,女性很快便能达到高潮。  10、鲱鱼子型  笑的时候鼻翼上会有很多皱纹而且皱纹不是在双眼之间而是在眼睛稍微向下的鼻子根部。  拥有这种性器的女性,其阴道内部的前壁有粗粗的粒状物如同鲱鱼子一般,男人的龟头尖端碰到了这个部位会觉得异常的刺激。  而男人抽送时,粗粒子同样给予龟头刺激而产生强烈的快感。如果采取后位,插入不只是龟头尖端部分,包括包皮系带的龟头最敏感部位都会被这种粗糙的粒子摩擦,那种快感,除非身历其境否则绝对无法想象。  女人如何保养阴道?  1、锻炼让阴道更紧密  练习收缩盆底肌。这能加强盆底肌肉,对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。而女性在性生活中获得高潮,对于身心健康都有好处。  2、女性产后的阴道保养方法  (1)、夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴。  (2)、最好用温热水淋浴。  (3)、不要坐浴。  (4)、如果有恶臭应及早就医。  3、孕期正确清洗阴道  (1)、天天更换内裤,洗净的内裤要在日光下晾晒。  (2)、如果有异样白带(量多且有臭味),应尽早就医。  (3)、因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。  4、经期要多护理阴道  (1)、不要洗冷水浴、坐浴。  (2)、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。  (3)、如不能淋浴清洗,盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”,另外,阴部与足部要分开洗。  5、每年至少做一次妇科检查  女性,尤其是有性生活的女性,一定要坚持做妇科检查。每年至少一次妇科检查。除了常规检查,还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。  6、学会清洗私密部位  学会清洗阴道,女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感,而香皂会使私处的皮肤发干,其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净,可以选用无刺激的香皂。  7、喝酸奶有益阴道健康  常喝酸奶对阴道健康有益处。女性常喝含活性菌的酸奶,能帮助阴道有益菌的繁殖,进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶,因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。  8、运动时要注意保护  女性骑行时要小心,如果女性热爱这项运动,那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此,在进行骑行运动时,要穿加厚的短裤,而且要进行姿势调整,以使私处免受疼痛。  9、阴道清洗要适度  除非是有了炎症,在医生指导下进行的阴道冲洗,否则就要向阴道冲洗说不。阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现,使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。  10、保持私处的干爽和透气  温暖湿润的环境,是细菌的温床,因此女性一定要保持私处的干燥、透气。穿全棉内裤,全棉内裤是最适合阴道的衣物。当宅在家里时,不妨只穿裤子不穿内裤,这样有利于私处透透气。另外,不要穿过于紧身的裤子,过紧的裤子也不利于私处的透气,还容易让私处局部温度过高。}

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