养娃这一年，受过的累都能写成书了，育儿神器用了一圈，只求日子能好过一点。踩的雷不说了，说说几款我马上就能想起来的、使用率比较高的、当之无愧的好物。1、炉甘石洗剂—巨便宜的痱子克星还没到仲夏呢，我们家这个怕热的稍不注意就长痱子，人送外号“小太阳”。专家说痱子粉会飞粉、会堵塞毛孔，十滴水的樟脑会影响神经发育，用不得，我的心呀。几番下来我总结了比较安全的办法，首先用室温计严格控制24-26度的室温，痱子爆发期早晚浴后涂上新鲜的炉甘石（开盖久了效果差很多），有收敛和止痒的功效，如果痒，继续涂炉甘石，结痂后炉甘石效果就不好了，这时候换痱子香膏。注意:炉甘石洗剂有复方的，成分比较复杂。宝宝用的是只有氧化锌、炉甘石、甘油和纯化水的那款。炉甘石洗剂干了之后会留下白色粉末，<br>不用清除2、氧化锌软膏—巨便宜的红屁屁、淹脖子克星氧化锌对付红PP特别有效，市面上有不少屁屁膏的有效成分就是氧化锌，但是都没有这个10块钱出头的氧化锌软膏便宜。用来对付淹脖子效果也挺好，我们家团子淹脖子的时候，我每天3次，帮他把脖子的褶皱清理干净，擦干汗水，涂上氧化锌软膏，两三天就好。注意:氧化锌是白色的，可能不太好推开，用点涂法点开就很容易了。氧化锌软膏和炉甘石洗剂3、大白罐—便宜大碗的干性湿疹克星团子冬天的时候全身湿疹就是靠一个星期用掉一个550g的大白罐好的，很多皮肤科医生推荐丝塔芙大白罐。对我来说它是又好用又便宜，比艾维诺还便宜，过敏风险又低。我自己用着都觉得滋润不油腻。注意:虽然氧化锌软膏和炉甘石洗剂都说可以用来对付湿疹，但是这两款有使皮肤干燥的作用，真的不适合干性湿疹，干性湿疹需要的是保湿。湿疹涂润肤霜的正确打开方式<br>——厚涂！厚涂！厚涂！4、室温计、水温计—精准的环境评估神器不要以自己的体感去衡量婴儿的体感，特别是老人，婴儿很怕热，因为他们皮肤薄。团子最近一次痱子大爆发就是因为我觉得冷，所以把空调调到了27度，只2天，痱子大爆发。我把室温计拿出来，发现室外温度高的时候，空调开到25度，室温也有差不多27度，所以空调温度也不准确。室温计才能比较准确衡量室内温度，现在我就把室温计放在团子的婴儿床附近，睡觉的时候随时监控。夏天适合婴儿的温度是24-26度的室温，这样他们不容易长痱子；冬天适合19-25度的室温，60%的湿度，这样不容易长湿疹。水温计也一个道理，婴儿洗澡水温度应低于39度，夏天还可以更低，不然肌肤容易出现问题，这个温度我是觉得冷，刚开始必须用水温计。买浴盆的时候选个有水温计的套餐吧。5、白凡士林—巨便宜的头垢克星及干性湿疹克星这东西真是太便宜了，又有效，一罐一个冬天用不完。关于头垢，看我的视频，很多博主说用植物油或者抚触油，真相是用矿物油或者凡士林，亲测！冬天气候太干燥，宝宝湿疹比较严重的时候，为了保湿更好，涂了润肤霜之后再封上一层凡士林，效果更好。准妈妈准备待产包的时候婴儿抚触油可以选择含矿物油的，一举两得，可以用来抚触，也可以用来去除头垢。6、婴儿湿巾、棉柔巾—越用越上瘾刚开始我是比较喜欢用棉柔巾的，团子小月龄的时候，洗屁屁都是用棉柔巾，洗完就扔，那时候拉得少，用着也还行。而且棉柔巾用来擦干PP有一个巨大的优势——不粘PP，吸水性又好。后来发现Babycare家的湿巾真是太好用，很厚实，跟个小毛巾似的，这时候团子的PP用棉柔巾也不太容易清理了，我迷上了厚实的湿巾。看下图，中间的绿盖整包很重，是我在家用的，厚度适中；左边的紫盖是个便携装，1包里面5片，巨厚，出门用；右边的是可溶解的，擦屁屁专用，洗着洗着就化了，这个功能我们不需要，用完就没再买了。7、安抚奶嘴—哄睡神器这东西才几十块，比近百的小海马好用多了，宝宝真能吸奶嘴吸睡。我们出了月子才上安抚奶嘴，我后悔买晚了，当初轻信安抚奶嘴会上瘾的谣言。只在哄睡的时候用，百把个孩子里面都出不了一个对安抚奶嘴上瘾的宝宝，母乳宝宝更难对安抚奶嘴上瘾，100个安抚奶嘴都比不上妈妈的neinei。宝宝不会安抚自己，入睡困难，在他小的时候给他安抚奶嘴，让他睡好觉，全家轻松，宝宝长个，这不香吗？也不是每个奶嘴宝宝都喜欢，最妈妈的做好准备买几款吧，我家团子喜欢世喜的圆头，跟妈妈奶比较接近。下面这款我没买，发现晚了，但很推荐，目标比较大，不容易掉下婴儿床，掉了容易找，宝宝接受度也挺高。8、睡袋—宝宝安睡神器惊跳反射在新生儿出生后至3个月，会频繁出现，3个月后慢慢消失。我们家团子那时候，有时候半个小时能跳几次，他睡觉的时候他奶奶经常守在旁边，看到他张开双臂了就赶紧按住，这样一般就不会惊醒。其实最好的办法还是穿防惊跳睡袋，不可能时时刻刻看着他睡觉的。新生儿惊跳他太爱动，裹襁褓裹不结实，没多久就散了。防惊跳睡袋买了几款才买了好用的。一片式的不好用，会往上串，怕堵到鼻子。襁褓类型的也有往上串的问题。同类型的下面链接这款就比较好，但是当时我没发现，里面先是衣服，然后外面才是双翼的可能没那么容易上串，而且大了还可以把双翼卸掉，当正常睡袋用。宝宝刚出生的时候可以试试这款，大一点再用投降睡袋。投降式睡袋是我最后买的一个防惊跳睡袋，因为比之前的都好用，安全有效，我们家用得最久的就是这款了。友情提示:最好持续给宝宝穿睡袋，特别是晚上睡觉前换睡袋，久而久之他就知道，换睡袋了就是要睡觉觉了，降低哄睡难度。9、陈皮—医生不会告诉你的肠绞痛克星没想到吧，这个居然也是母婴神器，发现它我就像发现了救星。我儿子肠绞痛到4个月，天天晚上定点哭2个小时，哭得满脸通红，什么益生菌、热敷、足贴、排气操都用了，收效甚微。最后死马当活马医，试了陈皮水，母乳喂养，我每天泡大概10克陈皮，当水喝，居然有效了，宝宝自己就能排气。妈妈喝就行，宝宝只管喝奶，安全无忧。不是所有的陈皮都有效，菜市场30块钱一斤的陈皮亲测没有用，必须有点年份。我是3年5年的陈皮换着喝，一直喝到团子8个月，现在还偶尔喝。肠绞痛比较严重的话，汤色还可以再浓一点10、婴儿提篮、安全座椅安全第一！准备待产包的时候我就买了婴儿提篮，出院的时候就把宝宝放在提篮里面提出的医院，刚开始家里人还不怎么想用，后来越用越爽。一出生就用提篮，从出生就养成了习惯，现在在车上只要不无聊不饿，都能安静的待在安全座椅里。以前很多人觉得儿童安全座椅没必要，现在新版儿童法实行了，有些地方不给儿童配安全座椅要罚款了，估计陆续各个地方都会跟进的，不配也不行了。出院的时候小小一只提篮我就选了一个200多的，已经够用了，大概9个月的时候因为身高换成了儿童安全座椅。儿童安全座椅我买得不太满意，牌子不太响，东西用着不是百分百满意吧，比较后悔。这么一个大件大家还是选大牌吧，知名的品牌动不动两三千的，pouch算是知名品牌里物美价廉的了，当初一念之差没买，主要是差钱，甚是后悔。11、育儿书—去**的经验，科学才是王道不说一杆子否定经验，但是过去带娃确实有很多不科学的地方，以前哪里有乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏呀。想让自己在带娃的路上轻松点的妈妈多看书吧，书里有天使宝宝。我觉得我儿子能比较好带的原因，很大一部分是因为我没老一辈人那么能忍受痛苦，她们可以忍受几年的频繁夜醒，我只能忍受几个月，所以我努力去找办法、找答案。《崔玉涛育儿百科》，我后悔买晚了，早买早看宝宝更容易带。内容非常细，连怎么抱孩子都书里都说了，甚至说了宝宝什么时候可以拉开喝奶的间隔，还有多大的宝宝便便次数是多少，要是早看这本书，满月的时候我就该发现我们团子便便有问题了，不至于到2个多月才发现他乳糖不耐受。上面这本书我觉得更应该叫《天使宝宝养成记》，里面提倡的EASY法，即规律喂养的办法真的是轻松带娃的宝典。规律喂养大约1个月，我们家的睡渣夜醒次数少了，开始自主入睡了；规律喂养2个月，自主入睡就很稳固了。我是 @Dora是团妈呀 ，学习型妈妈，崇尚科学育儿，关注我，分享育儿心得和母婴好物。}