甲亢吃新疆炒米粉有影响吗_39健康网_保健
首页 > 保健 > 生活百科 > 内分泌科-甲亢 > 正文2023-09-26 08:54:5139健康网核心提示：甲亢叫做甲状腺功能亢进症，患者吃新疆炒米粉一般没有多大影响，甲状腺功能亢进症患者主要是要禁忌高碘食物、高纤维素食物、高蛋白食物、高糖食物等，而新疆炒米粉中不含有碘元素，所以可以适当吃。甲亢叫做甲状腺功能亢进症，患者吃新疆炒米粉一般没有多大影响，甲状腺功能亢进症患者主要是要禁忌高碘食物、高纤维素食物、高蛋白食物、高糖食物等，而新疆炒米粉中不含有碘元素，所以可以适当吃。1、高碘食物：比如海带、海苔、海藻、裙带菜，以及加碘盐等，如果患者食用过多含碘食物，可能会加重甲状腺功能亢进症的病情，从而导致患者出现脖子粗、消瘦等症状;2、高纤维素食物：甲状腺功能亢进症患者容易出现腹泻的情况，而新疆炒米粉中含有丰富的纤维素，有利于促进胃肠道蠕动，如果吃过多的高纤维素食物可能会加重腹泻，所以不建议患者多吃高纤维素食物;3、高蛋白食物：比如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉等，如果患者食用过多高蛋白食物，可能会增加消化系统负担，从而影响甲状腺功能亢进症的病情恢复;4、高糖食物：比如巧克力、糖果等，甲状腺功能亢进症患者糖代谢紊乱，如果吃过多高糖食物可能会加重病情，导致患者出现身体乏力、消瘦等症状。此外，在药物治疗方面，建议甲状腺功能亢进症患者遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。如果病情比较严重，还可以通过手术进行治疗。同时建议患者保持心情愉悦，避免过于劳累、精神紧张、抽烟、喝酒等，可适当进行运动，以增强体质。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。健康资讯推荐39热文一周热点
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当当的生活
炒米粉是新疆人常吃爱吃的一种美食，以香辣为主，一般用跟拉面差不多粗的米粉炒，我这次用的是细的，味道还是一样的。
跑男里有一期，热巴提到的“辣的隐形眼镜都掉了”的炒米粉就是它了。本人不是很能吃辣，但又总惦记炒米粉的味道，所以发挥吃货的智慧，琢磨出了这款，希望在外漂泊的孩子们，自己动手也能尝到家乡的味道。
用料
新疆炒米粉的做法步骤
步骤 1
粗米粉一般要提前几个小时泡，我用的超市买的细的，直接煮7分钟，关火焖5分钟，捞出冲凉水，沥干备用。
步骤 2
油烧热，倒入葱姜爆香，倒入牛肉片，翻炒至变色，火调小，加酱油、花椒粉、八角粉、料酒，炒匀后加豆瓣酱、番茄酱。
步骤 3
炒出红油后，倒入芹菜丁，加少许糖和开水，断生后转小火，倒入米粉。
步骤 4
用筷子翻动米粉，避免翻断。汁收稍浓后，关火，加入芝麻酱，搅匀，装盘。
新疆炒米粉的小贴士
1 喜欢吃辣的，可以少放番茄酱，多放辣皮子。
2 汤汁炒的太浓了，可以不放芝麻酱。
3 豆瓣酱咸，粉炒的少可以不放盐。菜谱创建时间：2018-02-27 16:32:29}