全面开放的二胎政策毋庸置疑是社会一大热点，在政策还未开放的时候，就已经有不少爸妈不惜付出种种代价来换取第二个小生命的诞生。而如今，二胎全面开放更是喜大普奔的好消息，许多人在享受愉悦的同时，也紧锣密鼓地“筹备”起二胎来！但二胎不是想生就能生的，如何备孕二胎是许多父母关心的问题。生二胎需要准备什么 生二胎的六个孕前身体准备1、要“二胎”的生育时间如果前一个孩子是顺产的话，半年左右身体就会恢复就可以要第二个孩子。如果前一个是剖腹产的话，最好间隔三年左右，再要第二个孩子。2、孕前做体检，评估一下自身的健康状况可以去医院向相关医生说明来意，做相关的孕前检查。如果发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。3、长时期服用避孕药应在停药后6个月再怀“二胎”。如果长时间服用避孕药或放置节育环取，需环后观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。在这段时期，最好采用避孕套避孕。否则，因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿就不能正常发育。4、开始有规律的运动有规律的运动再怀孕，可促进女性体内激素的合理调配；确保受孕时，女性体内激素的平衡，与受精卵的顺利着床，并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度，避免怀孕早期发生流产;还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。5、养成好的膳食习惯怀孕三个月前要注意补充叶酸。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。6、特殊情况要考虑有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上；如果你吸烟的话，最好在戒掉烟酒3~6个月后再怀孕。另外，有关生二胎，专家建议女性朋友在生后至少等六个月再怀孕，这样子宫可以完全恢复到正常大小。并且，如果你是破腹产的话，六个月也可以允许伤口完全愈合。生二胎要孕前检查吗 女性二胎孕前检查项目 男性二胎孕前检查项目一、生二胎要孕前检查吗生二胎要孕前检查。不管是生第一胎还是生二胎，孕前检查是很重要的。有一些准妈妈认为，自己已经生育过一个宝宝，不管是身体上还是心理上觉得是可以生二胎，不需要进行孕前检查。实际上，生二胎也要进行孕前检查。不少二胎妈妈生育年龄比较大，胎儿出现问题的几率也会增大，同时孕妇并发症会增多，因此，从优生优育和妈妈的安全而言，生二胎更应该重视。生二胎要孕前检查的作用有：1、通过进行二胎孕前检查，确定准妈妈是否能够再次妊娠。准妈妈在生育一胎后需要一段时间的恢复，通过二胎孕前检查，确定准妈妈身体是否已经完全恢复，医生会根据孕前检查的情况判断是否能够再次进行妊娠，是否可以承受第二次怀孕的负荷，不会对孕妈妈身体健康有伤害。2、通过进行二胎孕前检查，避免患有不合适怀孕的疾病。生二胎前的孕前检查，可以了解女性在生完第一胎后身体是否染上其他不合适怀孕的疾病，为怀孕做好一切保障作用。有一些准妈妈在生育第一胎后有糖尿病，在怀孕后很容易合并妊娠糖尿病，如果不能很好控制，可能会导致流产、早产，甚至出现巨大儿等。二、女性二胎孕前检查项目进行二胎孕前检查是为了确保夫妻双方身体是适合生二胎，尤其是有不良生育史或者头胎剖宫产的女性，在生二胎前进行孕前检查尤其重要。二胎孕前检查项目包括以下13项：1、全身体格检查进行全身检查及生育能力评估，对身体的各个脏器如心脏、肝脏、肾脏等，进行全面系统的检查，通过检查心、肺、肝、肾功能是否适合怀孕。2、血常规了解血红蛋白的高低，如果有贫血等血液体统疾病，应该先治疗后怀孕。另外也了解凝血情况，如发现有异常先治疗再怀孕。3、尿常规十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。4、白带常规通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播疾病。如果患有性传播疾病，最好是先彻底治疗，然后再怀孕。5、大便常规查虫卵、潜血试验，检查粪便中有无红细胞、白细胞，排除肠炎、痔疮、息肉等病变。6、妇科内分泌通过检测血清中黄体生成素、促卵泡激素、催乳素、雌二醇、孕酮、睾酮等六项指标，来准确了解女性内分泌情况。7、ABO溶血检查包括血型和ABO溶血滴度。(检查对象为：女性血型为O型，丈夫为A型、B型，或者有不明原因的流产史。)避免婴儿发生溶血症。8、口腔检查如果牙齿没有牙疾问题，只需要做好洁牙工作即可。但是如果准妈妈的牙齿出现损坏严重的，到了孕期牙齿痛起来需要用药或者拔牙，对胎儿影响很大，所以如果有牙疾应该及早进行治疗。9、染色体检查检查遗传性疾病。有遗传病家族史的育龄夫妇检查染色体是否异常，及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。10、糖尿病检测包括空腹血糖检测和葡萄糖耐量实验。原患有糖尿病的女性，必须先请医生检查评估后再决定是否怀孕。11、乙肝病毒抗原抗体检测乙肝病毒能通过胎盘引起宫内感染或通过产道干扰，导致胎儿出生后成为乙肝病毒携带者，因此准备生二胎的准妈妈要进行该检测。12、性病检测如果怀疑自身或者丈夫有性病或者曾患性病，如梅毒、艾滋病等，都应该进行性病检测，如果检测结果有异常，应及时治疗。13、TORCH检测TORCH检测包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒的检测。三、男性二胎孕前检查项目男性二胎孕前检查项目主要包括精液检查、泌尿生殖系统检查、传染病和性病筛查、染色体和血型检查等，通过在备孕二胎前进行检查，确保胎儿健康发育，使备孕二胎的过程更顺利。男性二胎孕前检查项目具体为：1、精液检查：精液检查主要是为了查看男性精液的质量。一般通过精液的颜色、液化情况、活力情况、畸形率、浓度等方面确定精子质量，还可获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率等，判断男性是否患有前列腺炎等。2、泌尿生殖系统检查：查看是否有生殖道感染、生殖器官疾病等，男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。3、传染病和性病筛查：如果长时间未做过体检，或曾有过传染病既往病史的男性，应该进行肝病、肺结核、梅毒、艾滋病等筛查，以防对胎儿带来伤害。4、染色体和血型检查：如果家族有遗传病史或者妻子为O型血等情况，需要进行染色体检查和血型检查等。二胎备孕有哪些注意事项？二胎备孕需要注意什么？二胎备孕有哪些注意事项不要以为怀二胎只是妈妈一个人的事，爸爸就不用做任何准备了。对于男性来说，在准备和妻子备战“第二胎”之前，必须把自己的身体调整到最佳状态，不然就会影响到怀二胎的进度哦。1、远离肥胖很多男性在结婚之后就会疏于锻炼，脂肪不断堆积，体重也就噌噌上涨。男性肥胖会阻挡成功备孕“二胎”的去路，肥胖的体内会存在很多有害物质，有些致癌物质也能在脂肪中找到。而且，肥胖的男性普遍比较怕热，对睾丸也是一种严重的威胁。这样不健康的身体条件，是无法产生健康精子的。成功受孕率就会有所降低。所以准爸们应该选择1~2种运动方式，坚持锻炼。不仅能增强心脏功能，使心肌更厚实，肌肉纤维更丰满，还能促使心脏收缩更有力，提高血管功能，改善微循环功能。身体杠杠的，二胎才能杠杠的！2、保证饮食均衡也许你以为只有女性才会有偏食的现象，其实有不少男性也是如此。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果长期处在偏食挑食的状态中，男性的体内缺少这些营养物质，自然就严重影响到精子的质量和数量。所以，在平时的生活中，男性应该保证自身的饮食营养均衡，尽可能摄入多种营养元素。可以多吃含有丰富蛋白质的食物，例如：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品被污染的程度相对要低，其中的DHA、EHA等都是促进大脑发育和增强体质的重要元素，这些营养都对备孕爸爸有着极大的好处。二胎备孕什么时候最合适二胎不是说生就生，在备孕之前，选择一个合适的时间尤为重要。什么时候可以开始将二胎提上日程？这首先是必须在身体和经济允许的情况下进行，至于说具体时间，那就要考虑两次分娩的间隔时间。生二胎的前提，必须是子宫已经得到很好的恢复，保证身体完全调整好才可以。如果第一胎是顺产的话，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。而第一胎是剖腹产的妈妈，只要在第一次剖宫产过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，医生一般都会建议避孕两年以上，当子宫恢复得差不多了，再怀第二胎。因为过早怀孕，就使得剖宫产后子宫瘢痕处拉力过大，有裂开的潜在危险，容易造成大出血。古人说得好，欲速则不达，这用在二胎备孕上也是极其贴切的！特别是生二胎的妈咪们都年龄会稍微大一些，更加要注意准备充分，万万不能着急！二胎备孕期间吃什么好准妈妈看这里！补叶酸这个不用说了，生出优质B，全靠叶酸来帮忙！含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等，还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等，水果类则有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等，坚果也是富含叶酸的食物。准爸爸看这里！准爸注意啦！要让精子更有活力，可以多吃富含锌的食物，可以增强精子的活动能力，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等也是补锌食物。蛋白质和矿物质、维生素都是需要在备孕期间加强补充的，这类食物有牛奶、鸡蛋、肉类、豆类和动物内脏等，另外新鲜的水果蔬菜一定要多吃，可以帮助补充维生素。以下的食物，在备战2胎时可要Say NO哦！我们来了解一下！1、腌制食物。腌制的食物中含有较多的亚硝酸盐，不仅损害身体，还对孕妇不利，可能会导致流产、早产等情况，所以在备孕期尽量不要吃。2、烧烤。烧烤会减少蛋白质的利用率，影响氨基酸摄入，这些都是备孕阶段十分需要的营养物质，所以要忌嘴。3、高糖食物。大量的糖分会增加孕妇糖尿病的几率，怀孕后就知道它的严重性了。4、辛辣食物。辛辣的食物会产生胃部不适，影响备孕期身体素质。5、咖啡。一天一杯以上的咖啡是可能会降低怀孕几率的。孕妇安全知识手册二胎备孕常见的问题二胎早产可能性大？Q：听说怀第二胎早产的可能性会比较大，请问医生这个说法有科学根据吗？如果是真的，二胎早产的可能性有多大？妈妈要如何预防二胎早产？A：怀第二胎早产的可能性会有所增大，在日常生活中，孕妇多注意休息，不要太过劳累，孕晚期不要进行性生活等都可以预防胎儿早产。一胎剖腹产，二胎仍要剖腹产？Q：现在政策允许了，我和老公都想生第二胎。我第一胎是去年11月份剖腹产侧切，这次想要顺产。有朋友跟我说“一次剖腹产，以后的生产都要剖腹产”，您是怎么看待这种说法的呢？我现在怀孕，到时顺产的话会不会让伤口裂开呢？还是继续选择剖腹产会比较好？A：在医学界是有这样的说法，关于这个观点，主要是考虑剖腹产的原因，可以分开两个方面去看：第一种情况，如果第一次剖腹产是因为自身不可改变的原因所致，那么以后生产都要剖腹产，比如骨盘小这个原因，生完第一胎后骨盘并不会变大，所以以后生产都是要剖腹产，这是没有商量的余地的。第二种情况，如果孕妇原本是可以自己生产的，但在生第一胎的时候，由于一些可变的原因，比如孕妇本人怕痛、胎儿有窒息的风险、胎位不正等情况导致剖腹产的，在第二胎生产的时候不一定需要剖腹产，因为在第二胎分娩的时候，不一定会遇到这些导致剖腹产的原因。所以第二胎是否需要剖腹产，需要衡量孕妇子宫破裂的风险是否高，如果子宫破裂的风险高，医生会建议继续剖腹产，如果子宫破裂的风险不太高，而孕妇本人愿意去尝试顺产，可以在严密的监测下自然分娩。但是这种情况需要提高警惕，遵守的原则是“知情同意”。一胎生了个健康宝宝，二胎不用检查？Q：我生第一胎的时候已经和老公做过孕前检查了，现在准备生二胎，还需要做孕前检查吗？A：需要进行孕期检查，随着年龄增加，身体状况会发生变化，孕前检查和生第一胎是一样的，心脏、肝肾功能、血糖等都进行检查，检查一下是否存在一些不适合怀孕的疾病。哺乳期再孕，是否影响哺乳？A：我的第一个孩子是顺产，现在还在哺乳期。可是老婆又怀上了，请问，是不是要断了母乳呢？Q：怀孕的时候要断母乳，因为怀孕后人体的激素水平是会发生改变，母乳中也会带有这些激素，不适合再喂养宝宝。女人生二胎的最佳年龄是多大 女人最佳生育年龄生二胎的最佳年龄生二胎的最佳年龄是几岁？根据女人最佳生育年龄为24-29岁，因此生二胎的最佳年龄也应该在这个年龄范围内，而35岁已经属于高龄产妇，如果妈妈想要备孕二胎，最好不要超过35岁生二胎，对宝宝健康以及自身身体恢复也会带来一定影响的。现在计划生育政策已开放，很多人会考虑生二胎。当然，如果考虑要生二胎，尤其要考虑到自己的身体情况，尽可能在生二胎的最佳年龄里实现生二胎。当然，生二胎也要考虑和一胎的时间间隔。如果第一胎是顺产，那么生二胎要间隔1年;如果第一胎选择的是剖腹产，那么生二胎要间隔2年。女人最佳生育年龄女人最佳生育年龄是什么时候？国内外医学家认为，女人最佳生育年龄为24-29岁，这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。这个时期女子的生殖器官、骨胳及高级神经系统已完全发育成熟，生殖功能处于最旺盛时期，卵子的质量较高，怀孕后胎儿的生长发育良好，流产、早产、畸形儿和痴呆儿的发生率都比较低，生下的孩子大多聪明健康。这个时期女性的软产道伸展性好，子宫收缩力强，难产机会少，故危险性也小。怀孕时超过35岁以上的妇女称为高龄产妇。高龄产妇卵巢机能渐渐退化，卵子发生异常的可能性增加，因而使先天性畸形和痴呆儿的发生率增多。而且在怀孕时候产生的一些内科并发症，也会比年轻的产妇要多。此外高龄产妇也比较容易产生早产、胎盘早期剥离等的现象，怀孕时会发生的问题也会比一般人多。因此，如果要考虑生育宝宝，最好的年龄是在24-29岁之间，即使可能因为工作或者其他原因耽误了最佳生育年龄，那么尽可能不要超过35岁生育。生二胎的最佳间隔时间 顺产后多久可以生二胎生二胎的最佳间隔时间1、从身体角度看：（1）如果第一胎是顺产的话，生第二胎没有严格的时间限制，一般一年后较好。如果妈妈第一胎是正常顺产，并在给宝宝哺乳，那么最好是宝宝断奶后再进行怀孕，这样，身体恢复得更好，才有利于怀孕后的二胎宝宝生长发育。 如果妈妈顺产后没有给宝宝哺乳，一般半年左右就可以进行第二次怀孕， 产后切忌过早怀孕，不然身体不利于胎儿生长发育。但是建议最好是在一年后再生二胎。（2）如果第一胎是剖腹产的话，生第二胎一定要间隔两年，否则容易引起子宫破裂导致生育危险。因为剖宫产后宫壁的刀口在短期愈合不佳，过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术切口处，使结缔组织缺乏弹力，新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命，因此再次妊娠最好是在手术后2年较为安全。2、从护理宝宝的角度看：如果妈妈们年龄并不是非常大的话，医生建议在生完第一胎后间隔三年时间在生二胎是最好的。因为这个时候一胎孩子已经开始上幼儿园了，自己身体已经恢复正常了，二个孩子之间有三年的间隔，大孩可以照顾一孩，因此照顾两个孩子不会太累。3、从取环手术对健康影响看：对于一胎后已经上环的妈妈，医生建议在月经彻底干净后三到七天内进行取环，取环后2周内禁止同房，以免感染。生二胎一般最好是等到半年至一年为好。如果是急切需要怀孕时，要等待一段时间（2-3次正常月经周期）再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。顺产后多久可以生二胎顺产后多久可以生二胎？一般顺产后1年生二胎比较好，这样也不影响身体的恢复。顺产对身体的伤害相对较小，如果没有侧切，子宫没有伤口，理论上是只要来了月经就可以怀孕了。但是从身体恢复来考虑，建议不要过快生二胎，因为身体和子宫都需要一个休息和恢复的过程，再加上一胎宝宝还需要人照顾，包括哺乳、日常护理等。如果妈妈顺产后给一胎宝宝哺乳，那么最好要选择在宝宝断奶后才考虑怀孕，这样也利于身体更好地恢复，也有助于二胎宝宝能更好地生长发育。如果妈妈顺产后没有给一胎宝宝哺乳，那么建议要在半年左右才考虑第二次怀孕，产后如果过早怀孕，容易影响身体恢复，也影响胎儿生长发育。不过，顺产后多久可以生二胎最好选择一年后，建议注意饮食营养，多休息，打算怀孕的话注意排卵期同房试试。剖腹产多久可以生二胎剖腹产多久可以生二胎？剖腹产后的妈妈最好在2年后才考虑生二胎，让子宫有一个恢复的过程。在生二胎之前，必须要先进行一次全面的孕前检查。经过剖腹产后，女性子宫切口在短时间内是难以愈合“牢固”的，剖腹产手术切口的愈合包括纤维疤痕修复、疤痕成熟到疤痕机化三个阶段，需要一段时间才能够愈合。子宫切口疤痕的成熟从术后3月开始至术后6月完成，疤痕机化需要更长时间。术后2-3年，子宫疤痕肌肉化的程度达最佳状态。所以，对于剖腹产的妈妈，如果计划生二胎的，最好相隔两年以上，期间一定要做好避孕措施。二胎男性备孕注意事项 男性要做到这4件事一、二胎备孕，备孕爸爸要做到4件事1、要锻炼身体不论父亲还是母亲，身体各项功能正常是孕育一个包包的前提。而想要一个强健的体魄，就必须坚持体育锻炼，强身壮体，增强免疫力，还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15～30分钟，一般最好在清晨进行运动。推荐锻炼的项目：慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。不建议长时间进行骑车活动。2、要早睡早起所谓的“日出而作，日落而息”是最自然的生活状态。如今的都市人群中，能够做到的也是寥寥无几。因此，在孕前就将作息时间调整使之符合自然的生活规律，有利于身体达到最佳的状态。建议计划怀孕的准爸妈们每天晚上10点钟左右就准备上床，坚持下去即可建立起身体生物钟的正常节律。3、要保持心情舒畅别以为，只有准妈妈会患上“抑郁症”，其实情绪因素对男性性功能影响同样是非常显着的。对于那些时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性来说，往往会造成大脑皮质功能紊乱，内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。临床上对男性抑郁者进行干预后调查发现，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，准爸爸如果想顺利怀上宝宝，一定要保持良好的情绪，笑对生活，懂得将压力化为动力。4、要均衡饮食爱偏食的爸爸，其精子多半也是不健康的。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。因此，准爸爸在备孕期间要多吃一些锌含量高的食物，因为锌直接参与精子的生成与活动。如多吃牡蛎、牛肉、小米、花生、豆类、萝卜等，尤其是各类海鲜，不仅含锌量高，还能增加男性性功能呢。二、备孕二胎，备孕爸爸谨记“四不要”1、不要吸烟，孕前3-6月戒烟吸烟对于人类的危害，我们所有人都知道。对于备孕的男性来说，这种危害更是致命的。因为烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等有毒物质，易损伤睾丸中的生精细胞，造成男性精子减少，精子活力下降。研究发现，男性若是每天吸烟高于20支，那么其精子成活率均低于50%，而且男子每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。由于精子的存活时间长达2个月，所以，准爸爸至少需要提前3个月开始戒酒。2、不要滥用药物目前，临床上已经证明，不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。因此，准爸爸如果已经进入备孕状态，就一定要谨慎药物，尽量通过专科医生进行就诊，以免精子受到影响。另一方面，常常被准爸爸们忽略的是自己再日常生活中使用了含雌激素的护肤脂。有些小夫妻在洁面用品、护肤用品上没有分开使用，导致男性在使用女性护肤品之后体内雌激素增加。3、不要饮酒根据多年来的研究发现，准爸爸在酒后“制造”出来的小宝宝，往往致畸率会更高。这是因为当男性体内酒精过度的时候，可使精子发生形态和活动度的改变，甚至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育，造成宝宝使先天智力低下。而针对那些有酗酒习惯的男性调查后发现，此类人群的精子密度会降低56.6%，而酒精也会使男子的睾丸酮合成减少，出现精子生成障碍。4、不要长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤近年来，IT男慢慢成为无法顺利受孕的一个群体。有了一孩后，许多男性朋友又紧张地进入到工作状态。要知道，长时间呆坐在电脑前面，会影响睾丸的散热功能与血液循环，使睾丸局部温度增加，从而影响精子的生成。另外，男性也不宜长时间坐浴或者桑拿，特别提出，不穿或者少穿紧身裤，以免高温造成精子密度下降。生男生女早知道 如何判断生男孩还是生女孩生男生女自古以来都是敏感的话题。许多夫妇都很关注未来宝宝的性别问题，有的想要个聪明的儿子，有的想要个漂亮的千金，常常有人提出这样的问题，生男生女有没有诀窍？其实就现代而言，生男生女都一样，手心手背都是肉。一、生男生女的诀窍（1）生男生女的方法1.饮食调节。生男孩吃什么？生女孩吃什么？女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境，饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。酸性食物：泥鳅、火腿、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类(海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼等)木鱼、卵白、酸的果类(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等)。碱性食物：青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D。2.找准做爱时机。受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。3.改变酸碱。分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。4.制造高潮。正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。5.受孕时的情绪。如果你受孕时心情很放松，你就会生女孩。如果你情绪紧张激动，那么多半就会生男孩。6.同房姿势和频率。想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率。7.生育年龄。男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。（2）生男生女各种说1.温度说：为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系，德国研究人员则是针对1946-1995年间的出生记录进行追踪，并且对过去的研究早就发现，小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温度有相当密切的关连性。为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系，德国研究人员则是针对1946-1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。2.季节说：科学家认为，一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10—22摄氏度的日子。这样的气候，有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时，会抑制受孕。以美国为例，春季三四月份和秋季十、十一月份最宜受孕。专家白解释，虽然夏天人类的性生活更多一些，但妇女怀孕的可能性却比冬天小。一方面，夏天男性的精子数量有所减少；另一方面，妇女的卵子在冬天更容易受精。同时，在12月和1月怀孕的妇女，生育双胞胎和三胞胎的概率最高。3.酸碱度说：民间流传着男性的X精子更耐酸，而碱性环境更利于Y精子的说法。因此，有些很想生儿子的人，想尽办法来创造一些“利于”Y精子的环境，增加Y精子受精的几率。事实上，女性生殖道内的酸碱度如果发生显著变化，往往意味着存在炎症或者病征。例如，阴道内的菌群失调导致pH值变大（变碱），分泌酸的有益乳酸菌生长受抑制，而致病或有害菌（细菌、真菌等）生长旺盛，从而患上阴道炎；又比如某些输卵管堵塞的病人，其输卵管积液的pH值为8.6－8.7，碱性大大高于正常水平。由此可见，正常情况下人体体内的酸碱度是相当恒定的，生男生女在人类生育性别的分配比例上非常合理，基本上人数相等。有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。4.环境说：据当地媒体报道，巴西圣保罗大学和奥斯瓦尔多？克鲁斯基金会共同推动的一项研究表明，大气污染、燃烧甘蔗产生的烟雾及农业生产中使用的有毒物质可影响生男生女，或致男婴出生数量减少。至少有两项圣保罗大学的研究显示，大气中悬浮颗粒的数量越多，该地区出生的男婴就越少。巴西环境卫生技术研究院在圣保罗所设的15个监测站的平均污染值水平，与圣保罗档案记载的婴儿出生数量之间的关系也显示了这一点。研究小组的另一成员、泌尿科专家豪尔赫?哈拉克指出，携带Y染色体的精子对大气中的化学物质非常敏感，其死亡率也高。实验证明，被置于污染环境下的老鼠产生的精液数量较少，污染对精液的数量和质量均有影响。5.性爱技巧说：同房的时间：禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。阴道酸碱度调节：同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动；或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。同房的姿势：据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程；②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。二、解读生男生女特征肚子大了，无论亲戚同事朋友还是同学，问的概率最高的莫过于宝宝的性别，可隔着一层肚皮，咱们做父母的怎能猜到小东西的性别呢？民间辨别婴儿性别的法子可多了，下面为您解开其中的真相。（1）胎儿心率低于140次/分是男孩；高于140次/分则是女孩。事实真相：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80-85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170-200次/分。而后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120-160次/分。（2）乳头发黑是男孩事实真相：乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。（3）孕妇下怀是男孩，上怀是女孩事实真相：如果孕妇是上怀，那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就“下垂”了。（4）孕妇做梦影示宝宝的性别事实真相：很多人说，梦见龙、虎、蛇、乌龟、栗等表明是男孩；梦见红辣椒、水果、花草、蝴蝶等说明是女孩子。其实，所谓“日有所思，夜有所梦”，胎梦也不会例外。至于肚中怀的男宝宝还是女宝宝和梦境是没有任何关系的。有的人认为梦见龙，预示将来出生的儿子能够成为大人物；梦见蝴蝶，表示生女儿。这是没有科学道理的。这只是你的“意识”在作怪。（5）吃酸吃碱与生男生女的关系事实真相：有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。需要强调的是，人体出现酸碱不平衡的状态，通常是患病所致。（6）早上害喜生女孩事实真相针对5900 位因为怀孕初期严重害喜而入院的孕妇进行调查，结果发现，这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是在怀孕中后期严重害喜的孕妇来说，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。（7）神医开生男生女的秘方事实真相：生男生女是染色体决定的，孕妇一怀孕，胎儿的性别就决定了，哪是可以随意改变的？这完全有违科学。（8）酸儿辣女事实真相：“酸儿辣女”的说法是没有科学根据的。从医学上说，生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩；如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以说生男还是生女其实是由父亲决定的。从一定意义上说，生男生女跟受精卵的受孕环境有关系，也就说跟输卵管周围的环境有关系。（9）孕妇腹部突出过大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出为男孩事实真相：如果孕妇上身短，胎儿发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。反之，孕妇上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。（10）肚皮圆是女孩，肚皮尖、低是男孩子事实真相：这是民间广为流传的说法。肚皮是圆是尖，与孕妈咪本身的身体条件有着很大的关系，与胎儿的性别是没有关系的。每个人的体形不同，脂肪多少有差异，骨盆形态也会不同。相对来说比较胖的人在怀孕时，肚皮就会看起来比较圆，相反，如果较瘦小的妈咪，肚皮就会呈尖状。骨盆宽大，胎头入盆肚子就较低；骨盆入口小，胎头高浮，肚子就会高。（11）胎动左边是男孩，右边是女孩事实真相：“男左女右”适用于很多场合，是习惯问题，但是不适合胎动。胎动位置的改变可以有多种情况，例如，胎儿可能正在变换姿势，或因妈妈的坐姿或站姿令她感到不适而活动，也可能因为妈妈的情绪反应而运动，在妈妈生气、快乐、兴奋、有压力、焦躁或恐惧时，体内会释出一些特殊的荷尔蒙如肾上腺素等，这些化学物质可经由血液穿过胎盘而进入胎儿血液中，使得胎儿的反应随妈妈的情绪而变。这些都有会引起胎儿位置的改变，很多孕妈咪都会遇见这种情况，上次胎动在左边，这次胎动居然到右边了，这不是胎儿性别改变了，而只是胎动位置的改变。（12）长型孕囊为男孩，圆型孕囊为女孩事实真相：有人说，看B超单的数据也能看出男女。男孩子在怀孕两个月前的孕囊是长型的，女孩子是椭圆或是圆型。准妈妈们的孕囊看上去形状有所区别与胎儿性别没有关系。一般发育较好的孕囊是圆扁形的，但是有时孕囊会随宫腔的形状而变长。孕囊的形状由zg张力和含羊水量决定的，会自行改变形状。这样，怀孕天数不同，看到的孕囊也可能不一样。另外，每次B超探头的方向不同，从不同的角度看，孕囊的形状也是不一样的。（13）怀男胎的母亲比较吃力，男婴能量需求大于女婴。事实真相：科学家发现，怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高出8%，摄入的碳水化合物高出9%，动物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。怀男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多，但她们并不是吃不同或古怪的食物，而是猛吃她平时喜爱的食物。三、生男生女清宫图清宫生男生女表相传是由一名中国科学家发明的，是依据阴阳五行和八卦的演绎，再加上时间推算而得。他同时为此画成生男生女图，埋在一个有700年历史的皇陵下。清宫生男生女表来历的真实性无从考究，但生男生女图画法一目了然，根据农历算法，清楚列出18至45岁女性在不同月份受孕，就会生男孩或生女孩。妇女只须根据生男生女，按月计划”受孕，就能控制生男孩或生女孩。生男生女清宫图受到关注，是因为很多家庭对孩子的性别有所偏爱，想通过这种方式选择自己喜爱性别的婴儿。网络上对生男生女预测表的反应不一，有些人表示想通过这张表的预测结果来安排自己受孕时间，有些人则对此嗤之以鼻。生男生女清宫图准吗？专家说，对腹中胎儿性别的任何一种预测，不是生男就是生女，其准确率都有50%，该图的准确度也是一样，只不过某人预测性别与实际性别一致时，就广为宣传，不一致时可能就无人吭声了，因此网上听到的都是特别准的说法。医学上对胎儿性别鉴定的准确方法是做B超，也可以利用孕妇毛细血管血，制成血涂片，经过染色处理，利用细胞形态学鉴定胎儿的性别，准确率比较高。但医疗机构禁止使用超声诊断、染色体检测及其他技术手段鉴定胎儿性别，禁止选择性别终止妊娠，医学上确有需要的除外。四、生男生女由谁决定女性只产生一种类型卵子(X)，而男性产生两种类型精子(X、Y)，因此受精时会出现以下两种情况：（1）卵子与带X染色体精子结合，产生XX型受精卵，发育成女性。（2）卵子与带Y染色体精子结合，产生XY型受精卵，发育成男性。假如撇开环境、激素等因素影响，从人胚性染色体做进一步研究，有学者发现，在Y性染色体上有H-Y抗原，可以决定男性形成。这个观点曾流行一段时间。不久，人们又发现在女性染色体也有这个H-Y抗原。后来，美国韦赫生物医学研究院科学家发现，决定男女性别是一种遗传因子，即“睾丸决定因子”（TDF），只要染色体上有这种因子，七周后胚胎就会形成男胎，否则就是女胎。因此，性别是在受孕瞬间，由精子类型决定。五、生男生女都是宝生男生女，你在不在意？每个人心里都会有自己的一杆秤。究竟是男宝好还是女宝好？这个问题也不可能有绝对的回答。庆幸重男轻女的时代早已经过去，重女轻男的时代恐怕也不会到来吧。其实生男生女由不得自己，怀胎十月，无论男女都是心头肉，都是一家之宝。我们能做的，是感谢上天赐给了我们一个健康的宝宝，然后尽心尽职尽责的把他抚养长大。想象着精子和卵子邂逅的神秘瞬间，想象着肚子里的宝宝慢慢长出手脚，慢慢有了心跳。父母与孩子的情感时刻都是紧密相连的，从这一刻起，俩人的生命中多了又一个至亲，是爱的结晶，而这一切与性别无关。男宝女宝都是爸妈的宝，男孩女孩都是自己的孩，顺其自然便很好。}

生孩子可不是一件小事情，生孩子对于许多女性来说都是一个极大的考验，因为现代的女性生活过于安逸，很容易产生娇懒的情绪，对于生孩子这件事情不怎么放在心上，例如，二胎临产前几天的征兆是许多女性不太关注的，因为是二胎，女性往往以第一胎的经验来判断，其实这是错误的，下面就来看看二胎临产前几天的征兆介绍吧。
目录
二胎政策松动考虑好经济是否允许
二胎临产前的征兆是什么
生二胎的你要注意什么
二胎怀不上的原因有哪些
备孕二胎注意事项
1二胎政策松动考虑好经济是否允许　　二胎政策有所松动，不少人开始思量着要一个二胎宝宝，家里一个宝宝太孤单，但二胎政策松动，但是想要二胎前必须先考虑清楚有经济能力去养第二个宝宝吗?二胎前先考虑清能否养的起孩子。广东省人口计生委主任接受采访时称，广东已正式向国家提出“夫妻一方为独生子女可生二胎”试点的申请。　　来看“二胎”妈妈们怎么说?　　想要二胎的：　　楚女士说：有伴多好!　　“兄弟姐妹之间可以互相照顾，尤其是在我们老了之后。另外，从小就有玩伴，对孩子的性格、交往能力也都有很大的好处。我觉得为什么生二胎不是问题，而假如政策允许，为什么不想要第二个孩子才是问题。”　　乐也妈妈说：我们不在了，他们也能依靠　　“要二胎并不是因为第一胎是女孩子，1、想给宝宝找个伴。2、现在都是独生子女，孩子会比较自私，希望两个孩子在一起会相互扶持、相互鼓励。3、哪一天我们不在这个世界了他们还能相互依靠。”　　丁丁爸说：希望有两个女儿　　“我当然是希望有第二个宝宝。宝宝的出生会个家庭带来好多的快乐。也让想在的孩子有个伴，个人觉得独生不好，很容易会有性格不全的。老婆觉得怀孕的过程和生育的过程是非常痛苦的。我们现在可以说不受到政策的困绕主要还是考虑经济和生活的因数。但我还是会坚持要第二个孩子的。而且希望也是女孩。”　　不想要二胎的：　　果果妈说：我只要生一个最好的就行　　“我是不生第二个的~我也是独生子女，而且我觉得只要家庭教育做好了，也没有什么80后那些毛病!而且我老公是有姐姐的，我看我比他姐姐强多了~~现在孩子你要生下来就要好好教育，生那么多哪有那么多精力?只要一个!我要给我宝宝最好的!”　　豆豆妈说：我的精力只够教好一个　　“只要一个就够啦.能把他培养好让他开心快乐成长，我的精力只够对付一个宝宝啦，再多一个精心培养不过来，如果不能精心培养那还是不要的好，既然生就要对他负责”　　迎接“二胎”，你的帐算清了吗?　　1.“二胎”你是否能够负担得起?　　王女士今年35岁了，6个月前要了第“二胎”。她算了一笔账：“孩子出生后，她和老公已经花掉了近2万元。出生时给孩子储存脐带血，第一年就要交近6000元。孩子的衣服、玩具、童车、童床等虽然有前一个剩下的可以用，但日常开销还是很大。给孩子到照相馆照百日纪念照，一个套系就要2999元。”王女士说，孩子3岁要上幼儿园，又是一大笔，现在好的幼儿园入托费都很贵。　　如果你想要个“二胎”，就要考虑到自己的经济能力，现在养育一个孩子的花费一年最少也要几万元，何况2个。　　2.你计划好了谁照顾孩子吗?　　即使第一个孩子已经上了幼儿园，但是第二个孩子的出生仍会给你带来很多麻烦。所以如果想要个“二胎”，就要考虑到怎么才能照顾好两个宝贝。是自己带(几乎是不可能完全的任务)，还是请保姆(保姆会愿意同时照看两个孩子吗?)或者孩子的爷爷、奶奶或外公、外婆来帮忙(他们的身体情况允许吗?)?　　3.你的身体允许要“二胎”吗?　　如果你上次怀孕有并发症的话---比如有高血压或者产后出血---你应该等这些疾病被治愈之后再考虑怀孕。另外如果你年龄偏大或有其他疾病(比如多囊卵巢综合症或子宫内膜异位症)，你再次怀孕的时间也可能会推迟。　　“二胎”的孕前身体准备　　1)要“二胎”的生育时间：　　如果前一个孩子是顺产的话，半年左右身体就会恢复就可以要第二个孩子。如果前一个是剖腹产的话，最好间隔三年左右，再要第二个孩子。　　2)孕前做体检，评估一下自身的健康状况。　　你可以去医院向相关医生说明来意，让其指导你做相应的检查。如发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。　　3)长时期服用避孕药，应在停药后6个月再怀“二胎”。　　如果长时间服用避孕药或放置节育环取，需环后观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。在这段时期，最好采用避孕套避孕。否则，因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿就不能正常发育。　　4)开始有规律的运动：有规律的运动再怀孕，可促进女性体内激素的合理调配;确保受孕时，女性体内激素的平衡，与受精卵的顺利着床，并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度，避免怀孕早期发生流产;还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。　　5)养成好的膳食习惯：　　怀孕三个月前要注意补充叶酸。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。　　6)特殊情况要考虑：　　有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上;如果你吸烟的话，最好在戒掉烟酒3～6个月后再怀孕。　　现阶段合法生育第二胎的政策法规(北京地区)：　　(一)只有一个子女，经指定医疗机构诊断证明为非遗传性病残，不能成长为正常劳动力的;　　(二)夫妻双方均为独生子女，并且只有一个子女的;　　(三)婚后五年以上不育，经指定医疗机构诊断证明为不孕症，依法收养一个子女后又怀孕的;　　(四)再婚夫妻双方只有一个子女的;　　(五)从边疆调入本市工作的少数民族职工，调入前经当地县级以上计划生育行政部门批准允许生育第二个子女的;　　(六)兄弟二人或者二人以上均系农村居民，只有一对夫妻有生育能力，又只生育一个子女，其他兄弟不收养他人子女的;　　(七)男性农村居民到有女无儿家结婚落户并书面表示自愿赡养老人的(女方家姐妹数人只照顾一人);　　(八)远郊区、县农村居民，夫妻一方为二等乙级以上伤残军人，或者一方残疾基本丧失劳动能力的;　　(九)在深山区长期居住并以农业生产为主要生活来源的农村居民，只有一个女孩，生活有实际困难的。　　另外，有其他特殊情形要求再生育一个子女的，需经市计划生育行政部门批准。依照本条例规定允许生育第二个子女的，生育间隔不少于四年，或者女方年龄不低于二十八周岁。　　在二胎政策松动的情况下，要二胎需要先考虑好自己的经济能力是不是允许，家庭养两个孩子的经济压力还是较一个要大的多。2二胎临产前的征兆是什么　　孕妇临产前症状一：　　在临产前的1-2天，会有少量的血性粘液从阴道流出，也就是常说的见红。这是因为子宫收缩，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。红色或是褐色的粘稠液体，或是分泌物中的血丝。一般见红发生于分娩前的1-2天，但个体差异很大，有的也会在见红后的几天甚至一周后才开始分娩，所以此时要多注意观察它的形状，颜色、量等再作判断。　　孕妇临产前症状二：　　阵痛，开始时一天数次阵痛，持续时间约30秒，随着临产的越来越近，阵痛间隔时间越来越短，如果每隔10-15分1次，就应该立刻住院，如果有破水现象应平躺入院。　　孕妇临产前症状三：　　破水，孕妇此时就会感到有热的液体持续性从阴道流出，不能够控制，液体为无色透明，是因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。出现破水后孕妇一定要平躺入院。　　生孩子这个问题是对女性的一个极大的考验，尤其是二胎临产前几天的征兆对于女性来说不能用经验来判断，因为虽然同样是生孩子，但是每词生孩子的过程都是不一样的，是需要因时制宜的，女性朋友们在生孩子的时候一定要注意这个问题。3生二胎的你要注意什么　　下面给大家介绍，怀上第二个宝宝的准妈妈最关心的6个问题，希望专家的解答能给更多计划要“二胎”的妈妈们释疑。　　Q：我上一次怀孕的时候，前三个月的早孕反应很厉害，把我折腾得非常难受。这一次也会这样吗?到时候我该怎么跟我们的大孩子解释?　　A：“根据粗略的估计，大概有70%的女性会在她们怀孕的时候遭受早孕反应的‘考验’。那么，如果你正巧是这其中的一员，在第二次怀孕的时候很可能还会再经历一次。不过，第二次遭遇的早孕反应强烈程度和第一次的强烈程度并没有什么直接的关联影响。”纽约大学医学院妇产科教授、“Parents”杂志的特约顾问、医学博士James Grifo解释道。通常这种出现早孕反应的现象也是有遗传因素的，所以，不妨可以先向母亲打听一下，看在她或外祖母怀孕第二个孩子的时候是否都是会再次出现呕吐、食欲不振等生理现象的。　　至于孩子方面，的确是妈妈们要通过的一个挑战。你也不可能再像怀第一个孩子时那样，“娇气”地呕吐、抱怨、想歇着就歇着了，身边的这个孩子甚或是你自己，就会使得你自觉地呈现出一个要好的状态。已经成为妈妈的你，哪怕装，也要给孩子和自己一个更好的心情去面对身体上的不舒服――也许偶尔，你需要和孩子解释一下“妈妈身体不舒服”或者“我胃难受”“我的头有点儿疼”，用具体的症状来回答孩子的“为什么”。如果你告诉他是因为“弟弟”或“妹妹”的话，很关心你又不懂得其中道理的孩子会对折磨***妈的任何人怀有敌意的。而你坚强表现出来的好状态，也会令你自己感觉痛苦更少一些。　　Q：在第一次怀孕的时候，我是特别注重营养的均衡和充足。可是现在，孩子和家务几乎让我忙得连吃孩子剩下的饭的工夫都没有了。这样行吗?　　A：这样当然不好。为肚子里的胎儿吃饭――给予ta和你自己足够而全面的营养以及能量，是一件非常重要的事情。你的第一次生育以及哺乳，会使你身体内的营养储备减少，尤其是当你在第一个孩子还不到1岁的时候又怀上了这第二个，就更是不能不注重营养的补充。本着对每一个孩子负责的心理，也不要因为生活事务的忙碌而怠慢吃饭这件事。　　这里有一个关于吃饭的指导，你可以参考一下：多吃一些蛋白质丰富而又能补充体力的食物，比如红肉，并且它还富含锌;每天补充钙、维生素D以及磷;把全麦食品当作主食;为全家也为你自己准备多种多样的水果。当然，尽管你知道每天都因该补充维生素，可是你一定会常常想不起来。所以，不要怕麻烦，写个便条贴在冰箱上，提醒自己一下。　　Q：我这次怀孕是不是会更早地感受到胎动?　　A：是的，第二次怀孕的时候，你最早能在胎儿14周的时候就感受到ta。美国洛山基的妇产科大夫、医学博士Ann Hofstadter解释道：你能够更早地感受到宝宝像汩泡泡一样的胎动，那时候千万不要太惊讶，这并不是说宝宝有什么不对劲儿。由于前一次怀孕已经把你子宫以及周围从前绷紧的肌肉拉伸开了，所以，在这一次，你会对于宝宝的动静更加敏感，更早地感觉到ta。　　另外，如果你患有任何的妊娠综合征，或者有过早产的历史，再或者怀的是双(多)胞胎，就要根据自己实际的情况，请教一下你的医生，你是否能负担重物了。　　Q：我现在怀了第二个孩子，可是我还在给第一个孩子喂母乳。我可以一边怀孕，一边喂奶吗?　　A基本上没有什么问题，怀孕是不会降低母乳的质量的。斯坦福大学母乳喂养医学科的主任、医学博士Jane Morton说：“只不过，当你的胎盘生长的时候，……而母乳就会变得尝起来更咸。因此，有些宝宝会因为妈妈奶水口味不对了而自动断奶的。”　　Tips：有了老二，怎么跟老大说?　　最好不要着急把妈妈肚里已经有了小宝宝的事情告诉孩子。9个多月，对孩子来说是一个漫长的过程，因为他们还没有清晰的时间概念，他们自己不能想象未来的日子里，在他们生活中“多了一个小孩儿”，是更好还是更不好。“Parents”的特约顾问、医学博士Ari Brown建议父母：孩子越小，告诉他真相的时间应该越晚。但是，需要注意的是：　　1.要告诉孩子真实的情况而不要撒谎――“有个小宝宝在妈妈的肚子里，等他长大一点儿，他就会成为我们家里的一部分。”不要用“妈妈肚子不舒服，所以会鼓起来。”　　2.可以让老大觉得他在和妈妈一起做一件将会很有成果的事，而不要让他觉得妈妈一心只想着肚里的宝宝――“你很乖地听话，让妈妈多休息，就是帮妈妈一起让肚里的小宝宝好好生长。等他准备好要出来的时候，他就会告诉我们的。”　　3 不要总是让老大把他的东西分给弟弟或妹妹――比如他的小床或玩具。不要给孩子过多的压力，强迫他懂得自己应该是一个“大孩子”了。4二胎怀不上的原因有哪些　　伴随着国家二孩政策全面放开的消息一公布，众多原本就打算生二胎却由于之前不符合规定的夫妇已经在积极备孕生二胎了。但是摆在他们面前较头痛的问题就是，生二胎较之前怀一胎的时候要吃力得多。那么二胎怀不上的原因有哪些呢?让我们来了解一下。　　1、超过生育的黄金年龄　　一般来讲，超过了35岁的女性其生育能力会快速降低，怀孕几率下降，成功怀孕的周期也会由此拉长，试孕过程中需要夫妻双方保持足够的耐心。　　男性也是有黄金生育年龄段的，35岁以后的男性精子的质量开始下降，这也将会对受孕造成一定影响。　　2、避孕措施处置不当　　①长期服用避孕药　　长期服用避孕药会使女性雌激素水平超出正常标准，容易导致月经失调和内分泌紊乱，从而影响怀孕。　　②取出避孕环当即试孕　　很多女性在生育一胎后，会根据国家计生政策放置避孕环。避孕环通过影响宫腔环境和激素水平，产生的并不仅是短期的避孕效应，在取环以后，仍然能较长时间影响受孕。　　3、生殖系统疾病　　疾病因素是影响怀孕的主要因素，从产生健康的精子卵子，完成正常的精卵结合、到受精卵完成着床和发育，每个环节都依赖男女生殖系统的良好运转，某一个器官出现问题均有可能导致不孕。常见的不孕不育主要原因有输卵管堵塞、输卵管积水、卵巢早衰、内分泌失调等。　　温馨提醒：对于想要生二胎的夫妇来说，年龄可能会是较大的阻碍。专家建议您，出现不孕的情况后应该保持积极乐观的心态，尽快到医院进行诊查，在查清楚病因之后再对症治疗，以免多花冤枉钱。5备孕二胎注意事项　　二胎的全面开放毋庸置疑是今年的社会大热点，很多之前不符合要二胎的家庭赶上了要二胎的好时候，二胎政策放开后这些家庭就积极的备孕二胎，其实备孕二胎是有许多注意事项的，下面看一下备孕二胎注意事项。　　1、年龄　　这是二胎备孕最需要注意的一个方面。对于想要生二胎的女人来说，身体条件如果不允许，感情上再怎么纠缠也无用。那么首先一点，就要注意自己的年龄。女性最好能在30岁之前生育，而二胎生育也最好在35岁之前，随着年龄的增长，生育能力会逐渐下降，而且高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性比较大，胎儿智障及母体本身妊娠合并症等发生率都会明显增高。　　2、一胎的分娩方式　　一般情况下，生完一胎后等18-23个月，对下一个宝宝的健康比较有利。如果一胎是顺产，那么恢复期相对来说比较短，一般一年以后，就可以进行孕前检查并备孕。但如果一胎时剖腹产，则需要较长的恢复期，并且在备孕前务必进行全面体检，一般情况下，剖腹产手术后2年以上才能备孕。但也需要进行孕前检查，以防止子宫壁变薄或者由于一胎剖腹产造成子宫受创等情况影响二胎生产。　　3、孕前健康很重要，营养补充要全面　　许多妈妈认为生二胎是水到渠成的事情，因为有过经验，就不用太过担心。事实上并非如此，包括我们在一胎备孕中反复提到的叶酸，二胎备孕期间也要服用。生二胎，建议男女双方在怀孕前到医院做一次孕前检查，并停止服用雌激素、抗生素等药物，在医生的指导下进行优生优育。饮食上同样需要营养均衡且全面，注意孕前三月开始服用叶酸，定量摄入，避免胎儿畸形。　　4、胖瘦也要有调控　　虽然现在越来越多辣妈，产后恢复的都不错，但是也有一些妈咪出现产后体重猛增，减不下去的情况。这里小编就要提醒妈妈们，二胎备孕也要注意控制体重，对于胖胖的妈咪来说，想要二胎，可一定要先进行健康减肥，合理控制饮食加上适度的运动，可是不错的方式。}

全面二胎　　抢生二胎合法吗　　在十八届三中全会决定公布后，省级人大常委会作出决定实施单独二孩政策或地方条例修订公布前，单独夫妇再生育第二个子女的，属于违法行为。　　《中国共产党第十八届中央委员会第五次全体会议公报》宣布了“全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策，积极开展应对人口老龄化行动”，这是继2013年，十八届三中全会决定启动实施“单独二孩”政策之后，为适应经济社会发展形势，中国人口与生育政策的又一次历史性调整。至此，实施了35年的独生子女政策正式宣告终结。　　中国人口与发展研究中心主任姜卫平透露，全面放开二孩的政策落实应该是参照“单独二孩”政策的实施。他强调，全面放开二孩依旧需要依法落实，首先有个修法的过程。2013年11月，十八届三中全会决定启动实施“单独二孩”政策。当年12月国务院就向全国人大常委会提交了“调整完善生育政策的议案”，12月末的全国人大常委会就通过中共中央、国务院印发的《关于调整完善生育政策的意见》。该《意见》明确了各地落实“单独二孩”的实施方案。首先，各省(区市)的政府制定实施方案，接着报国务院主管部门(即国家卫计委)备案。之后，各省人大或其常委会修订地方性法规。　　抢生二胎要罚款吗　　党的十八届三中全会决定公布之后，省级人大常委会作出决定实施单独二胎政策或地方条例修订公布之前，单独夫妇违法再生育第二个子女的，立足于批评教育，原则上不作实质性处理。国家卫计委称，国家卫生计生委办公厅对实施单独两孩政策有关问题的答复意见，仅供各地参考。　　2015年10月29日公布的《中国共产党第十八届中央委员会第五次全体会议公报》指出，促进人口均衡发展，坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略，全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策。全面二孩的放开相较此前的“双独”“单独”二胎政策，其刺激效果可能更加显著。　　然而，据媒体统计，江西、浙江、天津、北京、陕西、上海、四川、甘肃、重庆、广东、辽宁、湖南、云南、福建、内蒙古、黑龙江、贵州等17个省市自治区明确规定在政策落地之前“抢生”单独二胎者属违法，仍需按规定进行罚款。　　抢生二胎罚款标准　　什么是抢生二胎罚款标准?对中央五中全会公报公布后、《人口与计划生育法》及其配套法规修订施行前，不符合规定生育第二个孩子的，不作实质性处理。　　全面两孩政策必须依法启动实施。根据十八届五中全会的精神，需要提请全国人大常委会修订《人口与计划生育法》，配套的法规规定也要相应修订。修订后的《人口与计划生育法》施行之日，就是全面两孩政策正式实施之时。之前，各地各部门都必须认真执行好现行的人口与计划生育法律法规，维护良好的生育秩序，不得自行其是。同时，也要根据十八届五中全会精神以及《立法法》的有关规定，积极做好各项计划生育服务管理政策措施的衔接，维护人民群众的合法权益。　　广东抢生二胎罚款　　广东对于在政策落地前抢生二胎，仍认定为违法。　　国家卫生计生委指导司负责人表示，修订后的《人口与计划生育法》施行之日，就是全面两孩政策正式实施之时。之前，各地各部门都必须认真执行好现行的人口与计划生育法律法规，不得自行其是。　　中国人口与发展研究中心主任姜卫平表示，除经全国人大修订人口与计划生育法之外，还需各地履行实施方案报批、地方人大修订计生条例等环节，才能使全面二孩最终落地，“比照‘单独二孩’从决策披露到最终各地落地实施时间，生育二孩最快也要等到明年”。查看详情 您的浏览器不支持播放视频，请升级。
二胎备孕需要注意什么再婚生育二胎新政策
2016年二胎产假
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生二胎新政策
放开二胎政策的原因
二胎备孕　　生二胎要提前多久取环　　取出节育环，需要怀孕的话，一般最好是等到半年至一年为好。如果是急切需要怀孕时，要等待一段时间(2—3次正常月经周期)再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。　　一般摘环以后如果没有出血等不适应症状的话，2—3个月经周期后就可以怀孕了，不过也需要根据女性的身体状况来做决定。从优生的角度来看，一定要做好孕前检查，才能更安心待孕。　　生二胎要提前多久取环　　取出节育环，需要怀孕的话，一般最好是等到半年至一年为好。如果是急切需要怀孕时，要等待一段时间(2—3次正常月经周期)再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。　　一般摘环以后如果没有出血等不适应症状的话，2—3个月经周期后就可以怀孕了，不过也需要根据女性的身体状况来做决定。从优生的角度来看，一定要做好孕前检查，才能更安心待孕。　　取环后注意事项　　女人取节育环后注意事项有哪些?取环后要注意什么?留意以下五点：　　1、取环后注意如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况，及时来医院就诊。　　2、取环术后休息一天，两周后禁止夫妻生活及盆浴。　　3、如不打算怀孕，取环后要选择其它避孕方法。　　4、取环后按医师处方定时服药。　　5、取环术后阴道会有少量出血和下腹不适感，一般在一周自然消失，可不必处理。如出血多腹痛，发热，应及时就诊。要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。查看详情剖腹产多久可以生二胎
顺产后多久可以生二胎
什么情况下可以生二胎
生二胎的最佳间隔时间
怎样容易怀二胎
疤痕体质能生二胎吗
怀二胎　　生二胎要注意什么　　大多数妈妈都会觉得第二次怀孕的时间过得飞快。不管是情感方面还是身每次怀孕都是不同的，体方面。第二次怀孕，妈妈一定要照顾好自己。那么生二胎时都要注意什么呢?　　1、关注身体变化　　①妈妈多半会发现自己这次比上次显怀的时间早，而且感觉到宝宝胎动的时间也比怀第一个宝宝时早几周。　　②对很多女性来说，怀二胎时孕吐都没有上次那么严重。不过，当然了，并不是每个人都如此。你第一次怀孕时出现过的静脉曲张、痔疮或者漏尿等症状可能还会发生，但至少你这次更知道该怎么处理了。　　③你可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害。再次怀孕使你的骨盆关节承受了很大的压力。因此在这次孕期里，你要非常注意自己的姿势。　　④如果你第一次怀孕时有并发症，比如妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症，第二次怀孕很可能还会得这些病。不过，你现在知道自己需要吃哪种饮食、服什么药物以及看哪位专家了，所以你和医生都能够更有效地控制你的病情。　　2、注意情绪变化　　你可能会发现，自己这次很担心会再发生第一次怀孕或生产时出现过的问题。也许上次这些问题解决的时候，你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了，但是由于再次怀孕，这些经历又重新浮出水面。　　3、做好思想准备-身材问题　　对于很多待产妈妈来说，产后身体的恢复很是头疼。一胎说不定已经很折磨你的身材，为了从产后恢复到从前你也已经尝试过多种努力，如果再让你受一次折磨，不知道你还有没有那么兴奋。　　4、更正观念-男孩女孩都是宝　　在很多老人的眼里，她本来就是因为你第一胎就生了个女儿，所以再让你生，想让你生个儿子，这或许也是你的初衷。　　5、避免催生或引产　　部分医生认为曾经剖腹的产妇，自然产时可能发生子宫破裂的并发症，生产过程中，曾经被缝合的子宫伤口，会无法承受子宫剧烈收缩的压力而破裂，可能会导致母亲与胎儿的危险。　　第一胎剖腹产的产妇不要试着去催生，让产痛的过程自然发生，如果过了预产期还没有生产的征兆，即使产妇试着想要生产，也不建议催生或引产，以免增加生产的风险。　　高龄产妇怀二胎注意什么现代晚婚晚育的女性越来越多，因此出现了很多高龄产妇。高龄女性怀孕本身就具有一定的风险性，特别是怀二胎的高龄女性更应注意。下面小编就介绍一下高龄怀孕二胎注意事项有哪些。　　高龄怀孕二胎注意事项有哪些?　　1、 放松运动　　准妈妈在乘车或工作时，可以做一些身体练习，比如简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。　　2、 双脚抬高　　高龄准妈妈有空就坐下来抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳，锻炼身体。　　3、 饮食健康　　随身准备一些富含营养的点心，虽然有恶心的症状，但偶尔还有想进食的念头。全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子，同时还能减轻恶心的症状。　　4、 蹲姿练习　　如果你必须弯腰，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力，练习分娩姿势。　　5、 放慢生活脚步　　不要把自己逼得太紧，对家务采取比较宽松的标准，按轻重顺序来做。因为胎儿和你本身的健康比一尘不染的家更重要。　　6、 要忌口　　高龄准妈妈在怀孕期间容易发胖。因此，需要控制体重，避免吃含糖分多的食物。　　剖腹产怀第二胎注意事项　　剖腹产不同于自然分娩，再次怀孕的时候一定要谨慎，因为剖腹产后再次怀孕很可能造成刀口破裂或者其他威胁生命的后果。所以剖腹产怀二胎要注意下面这些注意事项。　　1、剖腹产后再生育，需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕(怀孕食品)，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。　　2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开，必须注意保护，不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中，乘车、走路等要避开人群的拥挤，家务劳动要适当，睡眠应仰卧或侧卧，性生活应有节制，避免腹部受到撞压。　　3、发生腹痛及早就医。瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂，腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随妊娠月份的增加，宫内压力增大，虽无任何诱因，子宫也可从其瘢痕处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛，有时腹痛虽轻但子宫已破裂，必须提高警惕。　　4、注意胎动情况。胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动，胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之 一。一般于妊娠期每小时要有3～5次或一天(12小时)至少要有10次以上的胎动。剖腹产术后，带有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常，均将导致胎儿死亡。这时胎心音消失。胎儿死亡前的24～48小时，先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况，以便及时采取措施。　　5、宜提前住院待产。瘢痕性子宫越接近产期，破裂的危险越大。为预防发生子宫破裂或胎儿死亡，应提前两周住院待产，以便发现问题及时处理。　　6、再次分娩应以剖腹产为宜。第一次剖腹产术后再孕的产妇(产妇食品)，第二次分娩有80%做剖腹产，这比自然分娩安全。再次剖腹产的手术时机要　　7、再次剖腹产时，应行输卵管结扎。剖腹产手术分娩，一人仅能做两次。为保证母亲的健康(健康食品)，在第二次剖腹产手术的同时，要做输卵管结扎，以达绝育目的。　　二胎备孕注意事项　　不论是剖腹产还是顺产，怀二胎时要注意两次分娩的间隔时间。让子宫得到了更好的恢复，保证身体完全调整好才可以生二胎。如果第一胎是顺产的话，那么，恢复期相对较短，一般只要经过1年。第一胎是剖腹产的妈妈一般需要间隔2年。只要产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以考虑怀第二胎。　　第一胎是剖腹产的妈妈，只要在第一次剖宫产过程中没有伤及卵巢、输卵管等组织的，医生一般都会建议避孕2年以上，当子宫恢复得差不多了，再怀第二胎。因为过早怀孕，就使得剖宫产后子宫瘢痕处拉力过大，有裂开的潜在危险，容易造成大出血。另外剖宫产术后的子宫瘢痕处，内膜局部常有缺损，受精卵在此着床时也不能进行充分的蜕膜化，或原着床在正常的子宫内膜，在发育过程中，滋养细胞扩张到蜕膜化不良的子宫内膜部位。因此，受精卵在剖宫产术后瘢痕局部子宫内膜缺陷处着床时，极易发生胎盘植入。所谓胎盘植入，就是胎盘生长到了子宫肌层，分娩后胎盘不能娩出，极易发生产后大出血，甚至导致切除子宫。如果受精卵着床在子宫下段，将来可能发展为前置胎盘，也可发生早中期妊娠的胎盘植入。　　瘢痕子宫患者前置胎盘的发生率增高近5倍，同时胎盘位置低可增加胎盘植入的危险性。因此，不管第一胎是顺产还是剖宫产，当子宫完全恢复后，妈妈们还要到正规医院咨询医生之后才可以开始怀孕。　　怀二胎孕吐严重应怎样跟大孩子交代　　根据粗略的估计，大概有70%的女性会在她们怀孕的时候遭受早孕反应的‘考验’。那么，如果你正巧是这其中的一员，在第二次怀孕的时候很可能还会再经历一次。不过，第二次遭遇的早孕反应强烈程度和第一次的强烈程度并没有什么直接的关联影响。”纽约大学医学院妇产科教授、“Parents”杂志的特约顾问、医学博士James Grifo解释道。通常这种出现早孕反应的现象也是有遗传因素的，所以，不妨可以先向母亲打听一下，看在她或外祖母怀孕第二个孩子的时候是否都是会再次出现呕吐、食欲不振等生理现象的。　　至于孩子方面，的确是妈妈们要通过的一个挑战。你也不可能再像怀第一个孩子时那样，“娇气”地呕吐、抱怨、想歇着就歇着了，身边的这个孩子甚或是你自己，就会使得你自觉地呈现出一个要好的状态。已经成为妈妈的你，哪怕装，也要给孩子和自己一个更好的心情去面对身体上的不舒服――也许偶尔，你需要和孩子解释一下“妈妈身体不舒服”或者“我胃难受”“我的头有点儿疼”，用具体的症状来回答孩子的“为什么”。如果你告诉他是因为“弟弟”或“妹妹”的话，很关心你又不懂得其中道理的孩子会对折磨妈妈的任何人怀有敌意的。而你坚强表现出来的好状态，也会令你自己感觉痛苦更少一些。　　怀二胎还可以给大孩子喂母乳　　怀着二胎同时给老大喂母乳基本上是没有什么问题，怀孕是不会降低母乳的质量的。斯坦福大学母乳喂养医学科的主任、医学博士Jane Morton说：“只不过，当你的胎盘生长的时候，……而母乳就会变得尝起来更咸。因此，有些宝宝会因为妈妈奶水口味不对了而自动断奶的。”查看详情怀二胎容易流产吗
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怀二胎的妊娠反应
第二胎会比第一胎重吗
二胎分娩　　生二胎前的阵痛　　从分娩阵痛来说，很多有生二胎经验的妈妈都反映，第二次的自然分娩会很轻松，因为阴道经过第一胎分娩扩张了。　　从分娩产程来说，第二胎总体看会比第一胎快，但第二胎也有难产情况发生，需要看具体情况。如有些例外情况，第一胎是22岁生的，第二胎是在38岁才生，两个宝宝之间的间隔比较长，那么在生第二胎的时候已经进入高龄产妇的阶段了，也还是会有高龄产妇的问题，这一类人就不一定快。　　如果是自然分娩，第二次分娩虽然仍会痛，但痛感会比第一胎轻很多，而且疼痛的时间也会缩短，因此，自然分娩是对妈妈和宝宝最好的分娩方式是有理由的。　　如何缓解产前阵痛　　每位准妈妈都无法避免临产的阵痛，如果从分娩前几个月就开始了解阵痛的方式和缓解方法，就能让准妈妈有所准备，有效控制疼痛。那么，如何缓解产前阵痛?　　1、改变姿势：稍微改变姿势即能缓解阵痛。　　姿势1：上身采取稍挺起的靠卧姿势：调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。　　姿势2：跨坐在椅子上：两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。　　姿势3：利用网球推高肛门：不可使力欲想便力时，可把网球抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。也可以利用手指压迫。　　姿势4：把体重负荷在墙上：手压着墙壁，身体前倾，将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势，故有帮助胎儿降落的效果。　　姿势5：趴在椅子上：膝盖跪地，臀部挺起，趴在椅子上的姿势，也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。　　姿势6：丈夫来帮忙：在腰骨的上下左右进行按摩，或者用力压迫肛门，另外指压背部、腰部时，应使用拇指强力按压，这时候的你，请在指压时吐气，放松力量时吸气。　　2、泡脚　　身体因为血液流通缓慢而变的冰凉，加剧了疼痛感。想办法使脚变暖，可以用温水泡脚或者穿上保暖的鞋子，促进血液流通，从而促进阵痛，减轻疼痛。　　3、适度的按摩　　按摩对于生产引发的背痛或背部疼痛的准妈妈尤为有效，既能缓解分娩不适症状，也让自己有极大地安慰感。此时，丈夫需要提前练习按摩指法。　　4、补充能量　　忍受身体疼痛的时候会消耗一些体能，可以利用阵痛的间歇补充能量，但是忌讳吃冷的或油腻的食物，也不可过多进食，可以吃些容易消化的食物或喝一些能补充能量的饮料。查看详情二胎侧切
剖腹产生二胎刀口怎么开
二胎难产
生二胎快吗
高龄产妇生二胎能否顺产
生二胎还在原侧切处侧切吗
高龄生二胎　　多少岁是高龄产妇　　高龄产妇是多少岁?医学上定义超过三十五岁以上生产者为“高龄产妇”，目前大约占了5%左右。国家“全面二孩”政策出台后，不少家庭萌生了生育二胎的想法，高龄产妇比例逐渐增加。　　女性35岁以后随年龄增长，高龄产妇发生妊娠期高血压、前置胎盘、早产、胎膜早破、妊娠期糖尿病、产后出血等并发症的几率明显高于适龄产妇。由于母亲身体素质不再是高峰期，高龄产妇产下宝宝的问题也比适龄产妇要大，如婴儿先天愚型、心血管畸形、兔唇、腭裂等畸形率也相应升高。因此，高龄产妇应加强围产期保健，积极预防妊娠合并症及并发症，提前入院监护，确保母婴安全。　　高龄产妇生二胎年龄　　女性从35岁以后就开始进入生育力减退的加速期，无论是自然受孕能力还是辅助生育受孕机会均明显下降。高龄产妇生二胎的年龄不宜过大。　　高龄女性怀孕后，无论是头胎还是二胎，都要定期进行孕期检查，筛查糖尿病、高血压、甲亢、早产等高危因素，监测胎儿“动向”。对于之前进行过剖宫产的准妈妈，孕期要特别注意早孕期排除子宫疤痕妊娠，中晚孕期排除前置胎盘和胎盘植入的风险，孕期检测先兆子宫破裂的风险。另外，养成健康饮食、规律运动的良好生活方式，有利于生育健康宝宝。　　35岁生二胎　　35岁生二胎已经在医学上被称为是高龄产妇生二胎。一般来说，对于女性，其最佳的怀孕年龄是25-28岁，在这个最佳生育年龄内，能够实现生一胎或者二胎是最好的。当然，也要考虑到一胎和二胎时间间隔为4-5年，这样能够让备孕妈妈有充分的身体恢复时间。　　于此同时需要了解的是，如果夫妻两人已经决定好生二胎，并且是符合单独二胎政策的要求，那么女性最好在35岁之前完成生二胎。因为超过30岁女性在生育方面功能就会呈下滑趋势，如女性的卵子卵细胞老化等问题。而女性超过35岁之后进行生育就被定义为高龄产妇，而高龄产妇所孕育的后代患先天愚型儿的概率要比最佳生育年龄范围的产妇高出10倍之高。　　36岁生二胎　　临床上把年龄35岁以上的产妇归为高龄产妇。女性35岁以后身体机能下降，怀孕的几率也会下降，相较年纪轻的孕产妇来说，更容易得妊娠期高血压和妊娠期糖尿病，流产率也会相应增加。36岁生二胎的女性，需要提前做好孕育计划和更全面的产前筛查。　　37岁生二胎　　女性到了37岁生二胎，已经属于高龄产妇生二胎。这是因为女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。至于生育第二胎，因为第一胎的骨盆已经放开，四十岁左右应该多加注意，一般37岁生二胎可正常安全生育，要注意孕前检查。　　39岁生二胎　　2011年，上海社会科学院家庭研究中心秘书长张亮提出，虽然我国平均总和生育率下降，但半数以上的人还是认为生两个孩子更好。而从2000年到2009年，全国育龄妇生育的二孩率也由26.1%上升至29.3%。张亮还注意到，中国育龄妇女生育二胎的年龄越来越推后。“与全国平均水平相比，城市育龄妇女生育二胎的时间更为延后，她们在25-29岁生育二胎的比例低于全国水平，由40.3%降至27%，而35-39岁生育二胎的比例则比全国水平要高，由9.3%上升至21.9%。”39岁生二胎的高龄妈妈比例也是较大的，为了能够生出健康宝宝，尤其做好检查工作，预防宝宝患有先天性疾病。　　40岁生二胎　　40岁生二胎有一定的风险，但是年龄并非是一个绝对的限制因素，一些40多岁的女性，如果身体健康，也能正常生育。如果生产时各项指标正常，体重控制得当，二胎分娩时也可以顺产。怀孕二胎应注意营养搭配，控制孕妇体重增长，以防胎儿长得过大。　　42岁生二胎　　35岁以后的女性生育胎儿已经属于高龄产妇了。42岁生二胎也是有可能性，不过需要多加小心，进行紧密观察才行。一般而言，在女性40岁后不宜考虑怀孕，因为年龄过大怀孕，对母子也会有一些不好的影响。超过35岁以后，整体机能下降，骨盆韧带肌肉弹性均有所减退，产妇的体力及子宫收缩力也有所下降，软产道纤维组织增多，如果在42岁生二胎，妊娠并发症也相对增加，分娩时往往产程延长甚则难产，手术助产的机率相应增多，婴儿畸形率也相应升高，产后母体恢复也明显变慢。当然，如果一些女性身体素质较好，40岁生二胎还是能实现的。　　43岁生二胎　　43岁生二胎应特别重视做好产前检查，选择正规的医院进行产检;要保证充足的营养，坚持适度运动，同时保持情绪稳定;为确保母婴安全，高龄孕妇要比一般孕妇提前入院待产，分娩时应到有条件的医院，以免发生意外以保证分娩顺利。查看详情高龄产妇生二胎做哪些检查
高龄产妇生二胎可以顺产吗
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二胎生男生女　　二胎怎样才能生女孩　　1、饮食调节　　其实生女孩和生男孩的方法是相似的，只是刚好所要做的准备方向有点相反而已。例如生男孩是尽量碱性那边靠，若是想生女孩就要往酸性这边来了。　　所以想要生女孩的话，女方可多吃泥鳅、牛肉、猪肉、鸡肉、橘子、草莓、葡萄等酸性食物，让体质偏酸性而。而男方可多吃牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、维生素D等碱性食物。如此一来，生女孩的概率就很有可能提高。　　2、让阴道呈现酸性　　既然想生男孩是让阴道呈现碱性，那么生女孩自然就是酸性了。因为X、Y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同，X精子在酸性的环境里较为活跃。　　因此，若是想生女孩夫妻就可以利用以上这个特点，在行房之前，女方以少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗女方阴道，让阴道呈现酸性的环境，如此一来提高生女孩的概率。　　3、尽量避免高潮　　这里所说的高潮是对于女方而言，若是想要生女孩的夫妻，那在行房的时候，女方要尽量避免高潮，因为达到高潮时，会增强阴道的碱性，这不利于X精子的活动生长。　　同时，想要生女孩的夫妻，性行为的次数应该频繁些，因为性行为的次数愈多，可以使Y精子的数量减少，但也要适度而行。另外，想要生女孩的夫妻，应该在排卵日前三天停止性行为。　　4、体位讲究　　很多人都知道想生男孩的话，性交时最好是深插入，那么，想生女孩是不是就应该反过来，应该是浅插入呢?其实这个不用怀疑，确实是这样的，男方采取浅插入的方式，射出精子必定会在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子尽可能地被淘汰，只留下X精子，这样就能达到提高生女孩的概率了。　　二胎想生女孩应注意什么　　1、年龄越大，越易生女孩　　夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。　　2、压力下多生女孩　　丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。　　虽然压力环境下易生女宝宝，但并不是建议女性怀着压力去怀孕，母亲和宝宝的健康比生男生女更重要，一切要顺其自然。　　3、职业因素导致生女孩　　根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等，生女孩的机率都特别高。　　那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。　　4、吃素、吃甜食的女性易生女孩　　英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。　　同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响。爱吃甜食的女性更易怀女孩。　　5、父母吸烟，多生女儿　　如果父母都是吸烟者，并且在受孕期间也吸烟的话，他们生男孩的几率会下降近一半。父母吸烟可能把男性胎儿“扼杀”在子宫中。即时只是父亲抽烟，那些生活在吸烟环境中的被动吸烟者也多生女孩。　　据推测，有可能是吸烟使母亲的机体出现某种变化，例如雌激素分泌减少、子宫病变等，而男性精子中对生男孩有决定性作用的Y染色体对这种变化十分敏感，会受到“伤害”，怀上男宝宝的机会就会降低。查看详情二胎怎样才能生男孩
二胎生女孩的秘诀
二胎生男孩的秘诀
二胎生男孩的月份
二胎生女孩吃什么
二胎生男孩吃什么
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