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恐惧之魂离线破解版_英雄联盟虚空恐惧穿什么装备_我战胜了恐惧-----(自己独自一人睡觉)急-恐惧冬天晚上睡觉穿什么好?贴身的还是宽松的?_百度知道
冬天晚上睡觉穿什么好?贴身的还是宽松的?
提问者采纳
　　有不少人，睡觉时喜欢“裸睡”，即尽量穿很少的衣服，甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。当然，如果在气候温暖的春夏季节，你也许可以保持这种习惯，但是，进入秋冬时节，气温转冷，温差增大，人在睡眠期间因肌体抵抗力和对冷环境的适应能力降低，很容易患感冒及引起中风等症，而穿上睡衣则能预防疾病，保护身体健康。所以，即使你习惯“裸睡”，这种时候，也请注意调整习惯，在睡觉时穿上睡衣。　　也有一些人，他们在睡觉时是穿着衣服的，但往往是穿着贴身的内衣内裤，从某种意义上讲，这不是“穿睡衣”，而是“不脱内衣”，这同样不是我们所提倡的。想一想，混合着细菌、体味的内衣在你贴身穿了一天之后，又被带到被窝里的感觉吧!如果你穿的是紧身内衣，就更不可取了，被束缚了一天的机体，在本该放松的时候，却没有得到解放，这无疑会影响你的休息。穿睡衣则不同，由于睡衣宽松肥大、有利于肌肉放松和心脏排血，使人在睡眠时可达到充分休息的目的。　　穿睡衣崇尚舒适，以无拘无束、宽柔自如为宜。其面料以自然织物为主，如透气吸潮性能良好的棉布、针织布、柔软护肤的丝质料子为佳。因为睡衣直接与肌肤接触，因此最好不要选用化纤制品。　　从今晚开始，你穿什么睡觉呢？不要轻视一些生活的细节。挑件好睡衣，睡个好觉，过个温暖的冬天，让健康生活从此开始。
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宽松的最好睡觉本来就是要人身心全面放松穿过贴身的衣服会引起不适
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各位爸爸妈妈，现在晚上睡觉，你们都给宝宝穿什么睡的啊？
我宝宝今年3岁过点了。昨天晚上给穿的吊带、开裆裤睡的，虽然我在旁边不停滴给她背心擦汗、隔毛巾，但是不一会还是把胸前、后背上汗湿了，不换也不好，换又打扰到她睡觉了，而且就算是换了，不一会儿也会汗湿的。吹空调吧，又怕着凉了，穿肚兜吧，又怕后背出汗后受凉了（因为我把床移到窗户边上了）。不过后来我还是给她抱起来把汗湿的吊带和裤子脱了，换了件裙子睡的
今天有是一个很热的晚上，真不怎么给穿了?
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别把孩子看的弱不禁风的，天热的时候在前半夜可以开空调的，先把空调温度调到28度，幽幽静静的很舒服的状态，等温度降下来再把孩子放进去睡觉，孩子很舒服的又不会着凉，孩子比大人怕热，你那样孩子大人都遭罪，
&谢谢你的回答！那我今天晚上也试着开空调睡睡。其实我自己睡觉开空调，不一会儿我就感到鼻子不舒服像是快要感冒了，所以怕孩子也受不了空调温度我们也一般调整26-28度的&
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我家是小子，也是三岁多一点，穿件不带袖子的小背心，护住肚子都可以了，开着空调，28度。只要不对着人吹，应该没事的。我家小子夏天都是这样过的
&我专门给她买了个背心滴，一次都没有穿过，原因是我看见、买的时候已经夏天快过完了，而今年拿出来的时候，发现小了，遮不到肚子了。长点的呢，又太宽松了&
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我丫头去年4月生，满月不久天就很热了，加是我姑娘怕热，所以一直都是开空调睡的，今天晚上都是开第3天空调了，风扇都吹个把月了，娃娃你越是看的娇养越人员生病，晚上开空调记得房里放盆水，防干燥
&孩子是泼辣是好，但是我孩子后来娇养惯了，已经泼辣不起来了。开空调的时候，我会隔段时间就起来拖下地，湿润下地&
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我姑娘两岁一个多月，现在睡觉光屁股，穿个长背心……开空调就搭肚子，不开空调她就不盖，还热的汗流……
&我还是去年在皇家贝贝的花车上淘的呢……又薄又舒服！才18块我记得……&
&长背心不好买啊 ，花姐姐在哪里买滴？我姑娘长的又瘦 ，而且长身还比较长，呵呵&
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小孩子还是泼辣点养身体好些，我宝宝半岁，就穿短袖或背心睡，晚上吹空调，有时电风扇，都给她盖，看她自己的，她热就把被子一脚踢了，不热就盖着，有时光着身子睡
&我开始还不是，出生第一晚在医院，她奶奶给她穿的秋衣棉袄，裹的包被还盖得很厚的被子，还开着空调，半夜就听护士喊孩子捂得脸都是红的，她奶奶非说不多也不管，她爸不懂，我还不能下床看不到，然后就被捂出水泡&
&孩子伴随内有伴随母体的抗体，所以我认为要泼辣就在那时候开始就要养成泼辣的习惯。但是后来我上班后，我婆婆每次都给小孩穿很多衣服，连医生都说穿太多了。没办法，已经养成娇养的习惯了&
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不吹空调时穿套竹纤维的短袖马裤套&&吹空调穿棉绸的长袖长裤 或是穿短袖和长睡裤 一般不盖&&昨晚就是27度睡的 给她盖件她爸的T恤都有汗 后来直接不盖了&&睡得可香了 我们在旁边盖空调被
孩子比大人怕热 你把他热着了睡不好的
夏天我娃开空调时就睡得无比香甜&&否则就老是翻来翻去睡不安稳 影响睡眠质量啊
&我宝宝凉了的话，会鼻子堵住不舒服。所以我蛮怕她感冒。正是因为开空调了不一会我就会觉得像是要感冒了似的，所以怕她也受不了，导致不敢开空调，热的她啊，衣服全部汗湿，我就不停滴给她擦汗、隔毛巾&
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我们也是穿短袖，开档的棉绸裤子睡觉，啥都不盖，还吹空调，我盖的被子还感冒了，她一点事没有！
&你宝宝体质好！其实昨晚我开始没开空调，但是后来实在是没精力坚持在那给她擦汗、隔毛巾了，所以后来开空调28度睡的，但是睡了个把小时后，我感觉喉咙里面凉凉的，就赶紧关了，怕把姑娘凉了&
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儿子一岁半，晚上开空调28度，有时候穿个小背心 有时候裸睡，盖个小被单，一晚上舒服的很。一觉睡到7点多
&儿子睡中间，滚的不是蛮厉害，一个姿势睡久了会翻身，被单很长，不用担心没有盖的&
&我不敢让我姑娘裸睡，因为她睡觉太会滚了，会把盖身上的毯子或者裹肚子上的毛巾滚掉的，这样裸睡我怕会着凉啊，其实有时想想，这么热的天，就算不穿衣服应该也不会怎么样的，但是还是不敢啊&
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我们昨天也是开空调睡的，太热了，，8个月的儿子穿了个小肚兜，，我们还给搭了被套的，昨晚睡的比较安逸，，早上起来精神也不错
&8个月，睡觉还比较老实，我姑娘大了，睡觉是满床的滚，明明睡觉前是放在床内侧的枕头上的，后来可以斜睡到床中间去，所以盖的毯子一定要足够的长，让她越滚越缠得紧。但是现在太热了，缠紧了会热滴，故这招不适合了&
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穿个背心就行了
&主要是要把肚子和背心能够遮住。&
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我儿子七个多月，昨晚上也是睡得满头大汗，太小也不敢开空调。晚上就给他穿的连体衣把裤腿部分的扣子打开，连体衣长可以把肚子捂住。
&是啊，所以我找了很久，但是外面都没有我姑娘那么大可以穿的连体衣了&
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我姑娘是三岁4个月 你看看吧~~~
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嘿嘿，脚把头的地盘给占了~~~
&真是可爱！看来现在的小宝宝睡觉都不老实啊！&
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非常感谢大家的回帖的意见！结合以上，我决定抽空去外面多转转，给我姑娘买3件长点的背心（前提条件是不能太宽松），穿着晚上睡觉。至于空调，看情况再决定开不开，但是开空调的话，一定要穿上开裆裤，怕把腿搞成风湿了，至于胳膊，我姑娘睡觉一般都是爬着睡，两个胳膊是压在脑袋下地
&还有更可爱的造型~~~不好意思发上来！O(∩_∩)O~呵呵&
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楼主要是担心可以给宝宝穿套绵绸的短袖短裤然后用条浴巾把宝宝肚子裹着不盖被子开空调睡，这样就不怕她到处滚了小肚子也不会着凉，我们家宝宝一岁九个多月都是这么弄的
&可是我家宝宝明明很热，但是昨天可能是吹了空调的，睡觉鼻子都呼呼地，所以睡觉的时候我只开了一会会空调就关了，虽然关了后宝宝身上也热，但是实在是怕空调吹多了后她又叫鼻鼻不舒服&
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&&开空调是让人舒服的，所以只要开到不觉得热的温度，一般28度左右就很好了。孩子也会舒服的，也不会感冒。
&昨天晚上我们也是开的28度，但是后来她鼻子呼呼的，我就连忙关了，之后她身上就流汗。搞得我是开也不好、不开也不好&
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连着两天都是空调27度 给她穿短袖长裤 什么都不盖 睡得很安稳
&你们宝宝吹空调时间长了，都没有鼻子不舒服的吗?为什么我们家却是的，我们空调也只开28度的啊。不过在没睡觉的时候，他爸爸开的25度滴&
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空调风对着床的，我决定还是不开空调，刚才我对着吹了哈就觉得不舒服，哎，蒸桑拿的命哦
&这个风可以调的，可以向上吹啊&
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开空调穿个绵绸的小套装
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鱼腥草 发表于
非常感谢大家的回帖的意见！结合以上，我决定抽空去外面多转转，给我姑娘买3件长点的背心（前提条件是不能太 ...
还是买开当连体的背心吧，护背又护肚子
&我们楼下说她姑娘6岁了都买的这种么&
&那你就上身穿一个很薄的长袖，不穿裤子，再穿一个很薄的无袖的睡袋，再开空调，就当是过秋天。&
&孩子大了，开档的连体衣现在基本上买不到她穿的了&
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孩子还是泼拉点好，，，我闺女四岁多，但没有哪个热天不是空调过来的，，，其实孩子比大人怕热。看你这样够累的
&小时候没吹习惯的，现在吹不了啊，哎&
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我们家空调一直都是刚开16度 玩会儿了调到20以上&&睡的时候再调27&&我娃从小夏天就是一洗澡就用浴巾包着到空调房擦粉子穿睡衣&&从没因吹空调生过病&&你越是娇养越是不好啊&&
觉得鼻子不舒服是因为空气干燥&&放盆水 或是用加湿器最好了
&昨晚空调开的时间长点，早上起来宝宝就喊鼻鼻不舒服。家里放的水都呢，有时也开了加湿器的，没开加湿器的时候我中途都会起来拖几次地&
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哎，孩子又怕热，吹了空调又喊鼻子堵住了不舒服。怎么不知道怎么办?
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用尿垫，尿湿了只换尿垫这样不用每天洗床单。
&我宝宝现在都已经不尿床了，要尿的话，就会在床上翻来翻去滴&
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我家宝宝穿个很薄的连体长袖衣，外面穿个夏天无袖的薄睡袋，空调开到28度开一夜。
&估计还是习惯了就好了，习惯要从小养成&
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夏季室内温度超过30度，是需要开空调的，小孩子在极度热的环境下，是无法保证睡眠质量的，而且容易长痱子。你可以先把空调开开，温度控制在27或28度，然后给宝洗澡，洗完后给宝穿一件薄薄的长袖内衣，我家2岁，穿的超薄的连体长袖，然后保证宝宝身上完全干燥的情况下，把房门开开，让宝在门口适应一会温度后进入，门暂时不关，等宝宝睡觉后，门就可以关了，给宝盖上一个床单或者薄空调背，注意宝宝出汗的情况，如汗非常多，就只盖床单。一定要盖就行了。这样宝宝是不是会感冒的。
&哦？是热的出汗还是怎么？如果不热也出汗，那就是缺钙或者脾胃虚的表现哦，我宝有段时间拉肚子，而且每天睡觉汗狂流的，刚好吃了几天中药，调节脾胃的，然后拉肚子也好了，也不那样流汗了，现在只有热了才出汗。&
&我宝宝睡觉后流汗很多，空调开到她不流汗的时候，有时又会喊鼻子不舒服&
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我们家儿子2岁，每晚睡觉都是开空调的。睡觉前都不穿衣服，穿了也没有用，不超过5分钟衣服就是一身水。他睡前喜欢在床上爬来爬去的。我都是等他睡着了，再给他套上竹纤维的薄的上衣和裤子。有时套上没一会衣服就又睡湿了，索性让他光着睡，只是肚子上搭一条薄的东西。到了后半夜再给他穿衣服。
&呵，没有啊~&
&不穿衣服睡觉后鼻子没有不舒服的现象？&
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打条度。盖个小毯子，小孩子不怕冷，中医学上说小孩子是“纯阳之体”。
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实在怕凉可以买个很薄的护肚子的}