军训后，脸比较黑，怎么快速变白？给好评！！_百度知道
军训后，脸比较黑，怎么快速变白？给好评！！
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用修复面膜。随身带瓶喷雾,隔几分钟喷一下2,3天就会白了,
什么喷雾？
就是市场上卖的小瓶子里面装水就可以了，也可以买一些品牌的喷雾
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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可以的,平时多喝水排黑色素,,少出门,草舍名院晒后修复补水美白面膜,
在家呆着白天少出门，冬天前就白回来了，纯天然
过一阶段，天冷之后自行挥复
用牛奶和海藻做面膜
用牛奶加蜂蜜涂脸
x光里看自己
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出门在外也不愁救命啊~~军训好之后脸变的很黑~怎么变白回来啊~高分悬赏_百度知道
救命啊~~军训好之后脸变的很黑~怎么变白回来啊~高分悬赏
如题我是男生 本来比较白 之后就黑了 回来洗了脸还是黑黑的怎么解决啊 会自动变回来吗
还是要用什么东西变回来,,
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就用面膜试试,如果想要一中快速的方法的话,并且每天配合一些美白产品就可以了,没有关系的,美白的,过一段时间就会回复过来的,
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有百度知道……五年前……）然后跑到八百伴,他本来就不白……）反正,（当然不是叫你老呆在太阳底下等着白回来……）如果真要用的话,而且等以后长痘痘了,这种护肤品什么的都不懂的,实惠,直到高二分班还是那样（就是军训前后没晒黑时那样……）大二,珍珠粉吧,反正随着新陈代谢到时候还是会白回来的,羞涩的我被推荐（最后是不好意思地被迫买了,所以不知道什么牌子……但是能在上海浦东八百伴有专柜应该还是有名气的｜｜｜）。反正结果是,不急不忙。怕什么,还能用的。其实我觉得男生黑一点没什么不好的……,毫不意外的又晒黑了,也就是去年军训,就算你什么都不用自然就会白回来的。那个时候班上也有个男生军训后要美白（说实话,因为对方太……热情了｜｜｜）一款美白的产品（当时比较年轻,还有皮肤的手感）……到了秋冬季,比如暂时美白,没太大用（当然脸上抹着它跟不抹它还是有区别的,到处咨询买什么美百产品。（不过那时没那么幸运,其实这些护肤品效果不大……顶多是慢性催化剂……个人经验……以前高中军训后我也很急的,这次有经验了,
面膜做做，多喝水，吃维C就好了，每天吃4个。白的快，我不骗你哦
面膜咯~~~~都有男生跟我定美白面膜呢而且我那款是免洗的~他们都很喜欢呢~要的话Q我~669702~我是厦门大学的
做美白的面膜会比较有效,另外就是平时皮肤的保养了.
如果你本来就比较白，他会自动变回来的
OLAY的焕彩面膜，加上每天吃维C胶囊，效果非常快
我也经历过军训 过一段时间就好了 没关系的
用美白精华和美白面膜,还有美白晚霜之类的
薏仁是我国古老的食药皆佳的粮种之一.民间对薏仁早有认识，作饭食为佳馔，并视其为名贵中药，在药膳中应用很广泛，被列为宫廷膳食之一。薏仁的营养价值较高，含蛋白质，脂肪，碳水化合物。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全，且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸；所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。而且它还具有容易被消化吸收的特点，对减轻胃肠负担，增强体质有益。此外，薏仁还含有药用价值很高的薏醇，β-γ两种谷甾醇，这些特殊成分，也就是薏仁具有防癌作用的奥秘所在。 薏仁还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏仁食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏米食品，既可化湿利尿，又使身体轻捷，还可减少患癌的几率。 方法一:将薏仁粉加水制成的美白面膜涂于脸上,方法二:可以把粉粉调得稀稀的,再将纸膜放进去,让纸膜吸收薏仁粉面膜汤再敷到脸上,15分钟后清洗干净,坚持一,两个月后皮肤一定会有很大的改善. 敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。!!!! 薏仁富含蛋白质，可分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑、减少皱纹，消除色素斑点、肌肤白晰，长期饮用还可以达到滋润肌肤的功效，对保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效；薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，有效阻止肌肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的机率，是美白圣品和纯天然的瘦身美容食品！ 许多“爱面子”的女性经常担心“如何白回来”的问题，而有些天生就是“黑美人”的女性，只要保养品、化妆品上有“美白”二字，就迫不及待地买回家试试，有些人可能如愿以偿地变白了，有些人却落得汞中毒，两颊黑斑一大片，因此在挑选保养品的时候，不可不慎！其实咱们老祖宗流传下来的食疗方法就非常好用，每天饮用一碗薏仁茶，长期下来，保证让您的皮肤白白嫩嫩，比琳琅满目的保养品还管用，而且一点副作用都没有！ 薏仁最大的养颜特点就是：1、美白去斑；2、收细毛孔；3、排水瘦身（对脸部肥胖尤其有效哦~） ●常见使用方法： 1、薏仁养颜绿茶 原料：绿茶和薏仁各适量； 做法：将绿茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，搅和均匀，再用热开水冲泡即可； 功效：每天一杯，15天后令肌肤清逸娇嫩，焕发自然光彩； 中医角度：此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒； 西医角度：茶水中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力及降血脂。 2、牛奶薏仁汤 原料：薏仁粉、牛奶； 做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉大约5～10克，搅拌一下即可； 功效：淡化黑斑、美白肌肤。 3、薏仁芝麻汤 原料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、牛奶 芜陻?r{菺 做法：将薏仁粉和芝麻混合后，加入200ml热牛奶可。 4、消脂美白薏仁汤 原料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉、牛奶或酸牛奶一瓶； 做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可；食用一个疗程后肯定会让您有惊喜的发现。 5、薏仁面膜 原料：薏仁粉、绿豆粉、水（或丝瓜水）、面膜纸； 做法：将粉粉以1比1的比例混合(如各5克混合)，然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10ml的水)，搅拌均匀后，直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上湿润的面膜纸，大约敷15～20分钟后用水清洗，也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。 6、瘦脸面膜 原料：荷叶1把、薏仁粉2茶匙、水100ml； 做法：首先将荷叶浸于水中，用细火煎煮约2分钟，煲至水剩下小量后，滤掉荷叶，取汁液约3茶匙，加入薏仁粉搅拌拌匀后用作敷面，约15分钟后用冷水洗净。每星期可敷2～3次。 7、美白小秘方 材料：白芷、牛奶、薏仁粉； 做法：将材料调合敷脸15～20分钟； ?q?X9骁 功效：能有效美白肌肤、淡化斑点，油性肌肤可搭配白芷、绿豆粉、薏仁粉敷脸，可减少痘痘并使皮肤嫩滑。 ●注意事项： 1、薏仁会使身体冷虚，故虚寒体质不适宜长期服用，正值经期的妇女也应该避免食用； 2、薏仁所含的醣类黏性较高，不宜多吃，吃太多可能会妨碍消化； 3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗； ?4、孕妇不宜多吃薏仁，薏仁有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃； 5、薏仁中含有丰富的水溶性纤维，对于长期便秘者，食用薏仁后也可以改善，但不会腹痛腹泻； 6、薏仁含有较多淀粉，冲泡后会有糊状，但不会很稠，浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感，这是欺骗消费者行为，应特别注意； 7、薏仁粉一定会有黑色颗粒，因为薏仁有黑色的胚芽，胚芽极富营养价值，请安心食用，若无黑色颗粒，则是淀粉产品，非纯薏仁加工而成。
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出门30分钟前涂好你的防晒，别忘记露在外面的手和脚哦~~还有平常做完面膜的 面膜纸，可以放在手上或者脖子上一会，也能取得美白效果~~
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