功效：清热去火　原料：毛豆；调料：精盐；花椒（可不放）；八角（可不放）；干辣椒（可不放）；步骤与做法：1、将毛豆洗净，沥去水汾，挑选饱满个大的，用剪刀去两端的尖角，(为使毛豆进味)。 2、将剪好的毛豆放入锅中，放花椒和精盐，加清水至与毛豆平，用旺火加盖煮20分钟后捞出，装盘。▍本文来源网络，综合编辑：学点拿手菜学点拿手菜图文阅读门户微信号：XDNSC001　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
键 关 注功效：补钙铁锌硒　健脾开胃　原料：番茄50克；土豆50克；猪瘦肉末20克；调料：盐1/4小勺；料酒键 关 注营养特点：黄豆玉米面发糕--表面装饰不能含糊，葡萄干和樱桃干花点心小思就能拼出喜兴又养眼的图案来。营养特点：蒜蓉蒸金针菇一道简单快捷的开胃菜，它的氨基酸的含量非常丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育键 关 注营养特点：鲜美的鱼肉裹上了米粉，再混入了南乳汁一起蒸后，肉质鲜嫩完整，软糯适口。香菇是提高人体提免 键 关 注功效：补钙铁锌硒　原料：米粉；调料：大葱；大蒜；生姜；香菜；干辣椒；生抽；盐；辣椒粉；冬菜；香油 键 关 注功效：美容养颜　原料：牛奶250ml；红茶包1个；调料：白砂糖10g；步骤与做法：1、准备好食材 键 关 注嫩南瓜炒里脊的做法如下：功效：减肥瘦身　清热去火　原料：嫩南瓜；八角（可不放）；花椒（可不放）； 键 关 注功效：补钙铁锌硒　益智补脑　原料：大米；瘦猪肉25克；豆腐15克；鸡蛋半只；调料：食盐少许；步骤营养特点：蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用，这道彩椒花蛤属于绝佳的下酒菜，香辣开洋葱是一种对人体非常有好处的蔬菜，而且洋葱本身还有杀毒作用。最近，又有人发现了洋葱的另一种用途，看完之后你可花生碎糖醋樱桃小萝卜相关分类：凉菜
简介：常逛菜场，很多蔬菜一年四季都可看到，但辣炒豌豆牛肉末简介：我的豌豆粒还是在豌豆大量上市的时候买的，自己剥了一整保鲜袋豌豆粒，一直放在冰箱里保存，这 1张图片“用酸奶机做，可谓简单易做，属懒人版。当第一次做就成功，很开心的，这样对嗜好酸奶的我们可是解决大问“多蚊季节来了，谁都不叮偏偏就来叮你？嗡嗡吵得睡不着？怕宝宝被感染？下面教教大家一些驱蚊小窍门~”方法一用空功效：益肾　滋阴润燥　原料：蛋黄4个；棉白糖30克；亚麻籽油30克；牛奶50克；低筋面粉80克；蛋白4个；棉营养特点：黄瓜营养又易消化，油泼黄瓜制作不复杂而口感鲜美爽口，也不失为美味佳肴。蚝油生菜应该可以算是生菜最经营养特点：这道山楂鸡翅是专门为没食欲的孩子们准备的，糖水山楂的加入是这道菜的亮点，酸甜的山楂和鲜嫩的鸡翅，迸萝卜干炒鸡蛋健康功效：鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康醋：消食积功效：美容养颜　原料：珍珠粉圆：红糖 30克；清水60克；生的马铃薯淀粉140克；手粉用的淀粉适量；调料：奶营养特点：酸菜鱼的鱼肉肉质细嫩，汤酸香鲜美，微辣不腻，鱼片嫩黄爽滑，非常开胃，鲜嫩爽口，开胃健脾，醒酒提神，功效：清热去火　原料：毛豆；调料：精盐；花椒（可不放）；八角（可不放）；干辣椒（可不放）；步骤与做法：1、将清蒸鲈鱼怎么做？清蒸鲈鱼的家常做法你知道吗？来学学清蒸鲈鱼的家常做法吧，有详细步骤并配图的哦。清蒸鲈鱼主料：致昆明那个叫舒娜的女孩：▍本文来源网络，综合编辑：学点拿手菜学点拿手菜图文阅读门户微信号：XDNSC001主料猪精瘦肉 (适量)调料荸荠 (适量)鲜青 (适量)红椒 (适量)葱 (适量)姜 (适量)盐 (适量)料酒功效：清热去火　原料：白巧克力50g；鲜奶油117.5g；抹茶粉1/2小勺；吉利丁片1片；（巧克力抹茶布丁）功效：补钙铁锌硒　原料：豆腐干600克；红茶包1个；草果；香叶；八角；花椒；辣椒粉；孜然粉；调料：老抽2大勺今日早餐:香菇肉丝汤粉营养特点：香菇肉丝汤粉--冬天的早晨喜欢吃点热乎的食物，一碗汤粉就是不错的选择；中午一功效：清热去火　健脾开胃　原料：黑布林2个（260g）；柠檬小半个；蜂蜜1小匙；调料：冷开水250mL；冰块营养特点：酸豆角炒肉末味道酸爽，十分开胃。黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心如下7分42秒的视频，值得每一位家长观看：在5分50秒之后的字幕，再次列出如下：仅在美国每10天，就有1个孩5月初，一只叫Thames的警犬在新西兰北岛的山区里走失了，经过一周的搜救都无济于事，但是狗狗的主人没有放弃▍本文来源网络，综合编辑：学点拿手菜学点拿手菜图文阅读门户微信号：XDNSC001不论男人女人常常满身疲惫却有卸不下的压力与责任有时候一肚子苦衷也有不能说的时候每个女人都渴望哭了，有人慰累了在《复联2》这个英雄群聚的舞台上，雷神、美队以及钢铁侠夺去了太多的闪光灯和观众的目光，而这个所有英雄里跑得最我曾经无比期待，自己会拥有一个女儿，一个漂亮的女儿。但是，当我刚刚怀孕时，当我趴在马桶边吐得直不起腰时，我从我们的凉拌菜，其实，在国外就叫沙拉！属于绿色健康食物，这些凉菜大全，一定让你饱口福！凉拌金針菇原料金针菇、黄先讲三个事例：　　一、近日，浙江金华一个17月大的小贝边玩边吃花生，被噎住。10多分钟后，奶奶发现小贝大口喘不知何时起，魔都掀起了一股寻吃“阿拉斯加帝王蟹”的风潮。别以为上海人的最爱还是大闸蟹和梭子蟹，随着越来越多的▍本文来源网络，综合编辑：学点拿手菜学点拿手菜图文阅读门户微信号：XDNSC001干祖望，男，98岁，中国10大名老中医，退休中南海，国内最权威，北京诊金最高的中医，找他看病，要提前许久预约一位很久没见的朋友请我们去吃饭,吃完在他公司闲聊时无意中说起他一个朋友的父亲得了癌症，被医生宣布只能回家等死XDNSC001拴住TA的胃，留住TA的心，每天学点拿手菜~热门文章最新文章XDNSC001拴住TA的胃，留住TA的心，每天学点拿手菜~中国的凉拌菜，其实，在国外就叫沙拉！属于绿色健康食物，这些凉菜大全，一定让你饱口福！凉拌金針菇原料金针菇、黄甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜（糖）。做法：1、水烧开，先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒，最后加入葱丝拌匀，捞出；2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟；3、1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜（糖）和蒜蓉充分拌匀成湿料，将2料捞出，轻轻挤干水分放入拌匀；4、上桌前滴几滴香油即可。贴心提示：1、金针菇非常细嫩，在水里汆烫的时间最好不要超过30秒，否则口感太老，咀嚼的时候会塞牙；2、汆烫好的金针菇放入冰水里浸泡，目的是不仅是为了快速降温，而且可以使汆烫过的菜保持最佳的口感和颜色；3、汆烫好的金针菇要轻轻的挤干水份，以免上桌后菜品溢出太多水分，影响味道和美感；4、最好随吃随拌，放置久了，金针菇会吸收酱料的颜色，颜色就不太好看了；5、如果害怕蒜蓉的味道，可以将少许香油烧热浇入蒜蓉上，这样蒜蓉就不会太刺激，而且也不会辣了；6、嗜辣的可以加少许的辣油，味道自然更胜一筹。凉拌芝麻菠菜原料：菠菜、花椒、香油、香醋、生抽、糖、盐、葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻。做法：1、锅里加入香油，加入适量花椒，小火炸出香味，剔出花椒；2、将葱花、红辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中，倒入烧热的香油；3、再加入适量香醋、生抽、糖、少许盐拌匀成为调味汁；4、锅里加入足够多的水烧开，加适量玉米油、盐汆烫2-3分钟；6、汆烫好的菠菜捞出冲凉开水，挤干水分加入调味汁、熟白芝麻拌匀即可。贴心提示：1、菠菜含有草酸，圆叶品种含量尤多，食后影响人体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水，以减少草酸含量；2、调味料可以根据自家口味自行调节，酌情增减用料；3、香油烧热后淋在姜蒜蓉上，可以有效减少辛辣、刺激的味道；4、白芝麻小火炒香，玻璃罐密封保存，随用随取，方便快捷；5、凉拌菜最好现拌现吃，不要摆放过夜。响油豇豆原料；豇豆、小辣椒、生姜、大蒜、香油、糖、生抽、香醋。做法：1、豇豆摘去老茎，切成小段，小辣椒切段，水烧开后倒入豇豆段、辣椒段，加少许玉米油、盐汆烫3-4分钟左右；2、生姜、大蒜剁成细蓉，加入适量糖、生抽、香醋，烧热1大匙香油浇在碗内，成为调味料；3、汆烫好的豇豆捞出，浸泡在冰水里凉透以后，捞出充分沥干水份；4、将调味料和豇豆、辣椒拌匀即可。贴心提示：1、豇豆选择捏起来实心的为好，颜色发白、空泡的太老不脆，不适合凉拌；2、汆烫豇豆时，加少许清油、盐，汆烫好浸泡冰水，都能使豇豆保持好看的绿色；3、调味料的口味可以自由调解，一定要用香油，而且一定要烧热，可以部分去掉蒜蓉不和谐的味道；4、制作任何凉拌菜，水份一定要充分沥干，而且最好现拌现吃，不要摆放过夜。凉拌黄豆芽黄豆芽状似如意，营养丰富，并含有较多纤维素，是减肥、润肤的理想良药，其富含的营养元素能有效改善头发组织，使人保持头发乌黑发亮，所以女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三个方面的全面美容效果。黄豆在发芽过程中，更多的营养元素被释放出来，更利于人体吸收，营养更胜黄豆一筹，炎炎夏日，利用黄豆芽制作一道瘦身乌发的可口凉拌菜，不仅一包口福，而且兼顾美容、减肥、乌发的三从功效，实在是高明之举咯。原料：黄豆芽、葱、红甜椒、熟白芝麻、香油、陈醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖做法：1、黄豆芽摘去老根，红甜椒切丝，葱切丝；2、香油、陈醋各一匙，辣椒油、蒜蓉各半匙，生抽两匙，糖少许拌匀成味汁；3、锅里烧开水，先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟，起锅前关火加入葱丝捞起，浸泡在冰水里；4、沥干水分倒入事先调好的味汁，上桌前撒上熟百芝麻即可。贴心提示：1、汆烫好的菜捞起泡在冰水里一会儿，可以保持黄豆芽的脆嫩；2、葱丝可以多一点，但汆烫的时间不要久，以免太软发黄；3、味汁的口味可以根据个人口味不同自由调解，可以事先尝一下再拌；4、白芝麻小火炒香，放在玻璃罐里密封保存，可以随用随取；5、凉拌菜最好现拌现吃，不要摆放过夜；6、有的豆芽看起来肥胖鲜嫩，但有一股难闻的化肥味，可能含有激素，千万不要食用。酸辣萝卜丁原料：白萝卜、胡萝卜、樱桃小萝卜、陈醋、生抽、香油、花椒油、糖、盐、花椒、干红椒、熟白芝麻。做法：1、白萝卜、胡萝卜去皮切成指头大小丁，樱桃小萝卜切成指头大小丁；2、将萝卜丁装入干爽无油的容器，撒入适量盐腌制20-30分钟左右，倒出腌制出的水分；3、冷锅里加入适量香油、花椒油，放入适量干辣椒碎、花椒，小火炸香；4、将炸香的3料倒入萝卜上，将陈醋、糖、生抽调成味汁也淋在萝卜上；5、将萝卜和调味汁拌匀以后，装入密封保鲜袋，排出多余的空气放入冰箱冷藏腌制；6、腌制一夜后取出加少许炒熟的白芝麻、香油拌匀即可食用。贴心提示：1、白萝卜是主角，胡萝卜和樱桃小萝卜少许只为增色；2、腌制萝卜丁的时候容器最好要干净无油，放入的盐适量不要太多，以免太咸，腌制出的水分要倒出来；3、炸花椒、干辣椒的时候火要小，以免炸糊产生苦味、异味；4、调味汁原则上用陈醋用量可稍多一些，生抽用量要小以免过咸，口味可以根据自己喜欢的程度来调节；5、有陶瓷罐最好，没有的话，质量好的厚保鲜袋也可以做容器，装好后请尽量排出里面的空气；6、放置冰箱冷藏腌制的时候还会出水，中途可以摇晃袋体，使之更加均匀入味；7、原则上冰箱冷藏过夜即可食用，但之后第2-3天味道最好，如果发现味道不够，中途也可添加调味料，请尽量在1个星期内吃完。辣海带丝清凉脆嫩，麻辣爽口，实在是夏日不可多得的一道可口凉拌菜。原料：海带丝、干辣椒、蒜苗、大蒜、生姜、芫荽、香醋、生抽、香油、花椒油、糖、油辣子、熟芝麻。做法：1、将海带丝洗净稍稍切成段，水烧开加入1勺白醋，将海带丝放入开水里煮15-20分钟，然后捞出浸泡在冰水里至凉；2、干辣椒剪小圈，大蒜、生姜切成蓉，蒜苗切成小粒备用；3、锅里放入适量香油、花椒油烧热，然后倒入所有2料，小火炸出香味，关火离灶加入适量香醋、生抽、糖、油辣子充分拌匀放置几分钟，成为调味汁；4、将沥干水分的海带丝、芫荽段放入大容器里，加入调味汁、熟芝麻拌匀即可。贴心提示：1、如果是干海带要事先充分泡发，然后才能烹饪；2、煮海带丝的时候加入适量的白醋，不仅能去除海带丝特有的腥味，也能促使海带更容易煮软，颜色也好看，喜欢更软的口感可以适当延长煮制的时间；3、大蒜、生姜尽量切成蓉，太大的颗粒影响口感，没有蒜苗可以用香葱代替；4、建议用香油炸配料，其特有的香味会因为受热挥发到极致，没有花椒油可先放入适量花椒粒炸制，等花椒香味出来，捞出花椒粒以免影响成品的口感；5、炸制调味料一定要用小火，时间也要短，以免炸糊，最后加入香醋、生抽的时候要关火离灶，以免溅油伤人；6、油辣子可以用老干妈油辣子等代替，万一不吃辣的也可以省略，调味汁可以用筷子蘸少许试尝，比平时炒菜稍稍咸一点点即可；7、白芝麻事先小火炒香摊凉，放入玻璃罐密封，可随用随取。拍黄瓜原料及做法：1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙（或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸）拌匀；2、热锅放入一匙芝麻油，随后加入干辣椒碎小火炒香，起锅的时候加入蒜蓉拌匀；3、将1和2混合均匀即成腌渍料；4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里，置于冰箱冷藏最好超过2-3小时；5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘，撒上炒熟的花生米即可。贴心提示：1、选择蜂蜜，关键在于用蜂蜜替代白糖使得味汁的甜味非常独特，一股清甜芬芳的感觉；2、选用白醋，是因为用白醋腌制黄瓜能让黄瓜长时间保持翠绿的鲜艳色彩，；3、用香油炸辣椒油，要凉油下热锅，这样炸辣椒油能更好地烹出辣椒的香味，加热时间不要过长，否则辣椒碎就会糊了；4、一般不选择腌渍前先用盐腌黄瓜，因为这样黄瓜会变软影响脆感，而且最后腌渍的时候黄瓜水和腌渍料融合可以将大部分的黄瓜浸泡起来，便于更好的吸味；5、冷锅冷油小火翻炒炒花生米，等到花生米变得饱满花生衣变红，抄完后还要等它凉一会，才会香、酥、脆且口感好比肉受欢迎的素食——素杂拌材料：<span style="margin: 0 padding: 0 max-width: 100%; color: rgb(255, 0, 0); box-sizing: b　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
下班回到家，可以卸下工作好好休息，想做什么就做什么，但是有些看似休闲养生的习惯却不利于身体健康，特别是在晚上人们都喜欢在居住或是工作环境里面摆放植物花草，除了能够美化环境，还能净化空气。其实摆放花草也跟风水有关系，摆荷包蛋好吃，很多人也会做，但想要做出好吃的荷包蛋可是个技术活，小编今天就来教教大家怎么在180秒内做出完美的酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质，而且能加快胃肠蠕动，促进消化吸收，润肠通便，是不可多得的减肥食物。不过，酸奶点击上方"美食达人"免费关注不想炒菜？快来试试这10款懒人拌面吧，做法简单，吃起来好吃又清爽，还不快走起~~点击上方"美食达人"免费关注食材大芒果2个柚子（西柚亦可）3大瓣小西米100g淡奶（不是淡奶油）160g椰浆点击上方"美食达人"免费关注2015年↓时尚权威公众号聪明女人 ? 微信号：congming333（长按复制点击上方"美食达人"免费关注　
柠檬可以美白、祛斑、防虫、降血压、清洁污渍，等等...真的太多用处了!我们平.点击上方"美食达人"免费关注一张图告诉你为什么不买iPhone 6s？2015年↓时尚权威公众号聪明女人 ?点击上方"美食达人"免费关注近日温州第一桥“火锅先生”服务员朱某为泄愤，端起一盆滚烫开水淋向正在用餐的林女士点击上方"美食达人"免费关注让你用最快的时间了解几款常见的咖啡的区别！浓缩咖啡、玛奇朵、康宝兰、卡布奇诺、拿请点击上面　　免费订阅！1、早晨刚出小区门口，一个五六岁的小萝莉，一下抱住我的大腿哭着喊：叔叔，你娶了我吧！点击上方"美食达人"免费关注2015年↓时尚权威公众号聪明女人 ? 微信号：congming333（长按复制蔬果残留农药，政府提供的办法只有多泡水，一项新研究发现，竟然只要一包几十块钱的小苏打粉就能去除残留农药和自来可乐入菜，微甜中兼有可乐的清香，有一种独特的鲜香味道，萦绕于唇齿之间。可乐鸡翅、可乐卤蛋、可乐鸡腿，好吃到让引导语：洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增调味料是我们生活中必不可少的。它们不仅可以为美味食物锦上添花，在保健养生方面也是功不可没哦，说到这或许你会觉这里教大家的做法都是特别简单的那种，味道嘛~~绝对是最正宗最入味的了。大家可以先学学这个乡巴佬卤蛋，整个过程第一部分1、脸型轮廓分明的人一般智商比较高。2、头发少的人性欲比较强。3、手关节处发黑的人会胃寒。4、女孩子土豆饼由油炸土豆演变而来，做法多样，口味独特，又软又脆，美味可口，老少皆宜，是早餐的不错选择。小美给大家搜罗--------------------------------------------秋冬颈部怕冻怎么办现--------------------------------------------前阵子水信玄饼在微博专业吃货的秘籍宝典，让您不再为吃什么烦恼。分享各种美食食谱、烹饪经验、健康饮食资讯。不用犹豫，关注吃货攻略，砂锅传热快，散热慢，保温能力好，煲出来的汤滋味鲜醇，尤其是肉类，质地酥烂，最大限度的释放食物的味道，天气越来要说吃饭的话，还是自己动手最健康安全。小美给大家带来33道从准备到吃不超过15分钟的快手菜，安全健康、省时省1、发中有痣：富贵头发中有痣，一生不愁吃穿。2、额头七痣：大贵这是非常少见的额头上有七痣，此人一定大富大贵。“西风起，蟹脚痒，金秋正好吃蟹黄”。的确，秋风送爽之时，正是蟹肥膏红之日。自古以来蟹即是非常美味之食物，螃蟹以前怎么就没发现，饺子皮也是万能的呀，可以包馄饨，烧卖，可以变身拉面，也可以直接炒着吃，最大的优点就是通杀所1微波炉是我们厨房中中不可缺少的工具，你可以用它烹调食物、快速解冻、加热食物甚至可以代替烤箱烘烤蛋糕~实际上，民间有句谚语，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。这其实是很有道理的。春吃芽01春生万物，气温由寒转暖，这个导读PAGE1俗话说一天之计在于晨，早餐对我们也是很重要的。但是由于很多人嫌麻烦总是很随便的吃早餐，这样对身1.红油肚丝食材：猪肚1只、辣椒油1汤匙、香葱5根、姜1块、香菜2棵、花椒1/3汤匙、八角2个、花生米1汤匙西红柿怎么切才能不流汁呢？西红柿香甜美味，可做成西红柿炖牛腩、番茄炒蛋等。可是很多人切西红柿的时候，都会遇到meishi666美食达人带你探索身边的美味佳肴，你也可以成为美食高手！关注美食达人，教你各种菜系做法，每天一款特色菜品推荐。一定不会让你失望！热门文章最新文章meishi666美食达人带你探索身边的美味佳肴，你也可以成为美食高手！关注美食达人，教你各种菜系做法，每天一款特色菜品推荐。一定不会让你失望！深圳妈妈网深圳女人最值得关注的微信号，独家亲子孕育实用攻略，亲子育儿、美食旅游、打折购物、居家妙招等优质生活信息一手掌控！更有不定期的火爆亲子活动和福利放送！微信号：szmamacom（长按复制）或直接搜：深圳妈妈网泡泡君滴微信号：szpaopaojun 欢迎互粉调戏哦~1、凉拌松花蛋皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、葱花、香菜、红油、酱油、蒜蓉油锅烧热油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黄,倒入皮蛋内。花生压成碎末,撒入盘中。撒入白芝麻、葱花香菜。倒入红油和少许酱油即可。2、洋葱拌木耳黑木耳150克，洋葱半个，柿子椒半个，红椒半个，花椒1小勺，干辣椒2个，食盐1克，生抽1小勺，醋1小勺，植物油1大勺1、洋葱，青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下2、把干辣椒剪碎，和花椒一同放入勺子，加入油，放火上至出椒香味3、把木耳，洋葱，青红椒和料汁(盐，生抽，醋)搅匀，倒入煸香的油，翻均匀即可3、虾皮老虎菜尖椒2个，葱1棵，虾皮1把，香菜2棵，红椒1/2个，醋1/2勺，香油适量，酱油1勺，鸡精少许，食盐1/3勺1、虾皮用水清洗一下，控干水分，葱、尖椒、切细丝，香菜切段2、将所有食材放入一个容器中3、加入调料拌匀后装盘4、炝拌苦瓜苦瓜1个，干辣椒2个，花椒8粒，大蒜2瓣，白糖5克，食盐适量，色拉油15毫升1、将苦瓜洗净，纵向剖成两半，去掉瓜瓤和瓜子，斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝，大蒜拍破切碎备用2、锅中倒入清水，大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐，汆烫片刻后捞出，立即用凉水过凉，沥水后放入盘中，加入白糖、蒜末和少许盐拌匀3、大火加热炒锅中的油，放入花椒煸香，再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可5、皮蛋拌黄瓜黄瓜1根，松花蛋3个，蒜5瓣，生抽1/2汤匙，食盐1茶匙，陈醋1汤匙，白糖1/2茶匙，芝麻油1茶匙，鸡粉1/2茶匙，辣椒油1汤匙1、黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟，黄瓜用刀背拍碎块，皮蛋切瓣，蒜头剁碎末2、各种调味料(生抽、盐、陈醋、白糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合，皮蛋和拍黄瓜摆盘，撒上蒜末3、淋上调味料即可上桌享用6、香椿拌豆腐香椿1小把，豆腐1块，食盐1茶匙，香油1/2汤匙1、香椿洗净用开水烫一下，变绿后沥干水2、切成香椿碎，豆腐切成小丁后，放入开水锅中焯一下，捞出沥干水(焯的时候加适量盐)3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中，加少许盐和适量香油，拌匀即可7、粉丝拌菠菜菠菜900克，粉丝1小把，红尖椒半个，杏仁12个，蚝油少许，芝麻油少许，色拉油适量，食盐4克1、菠菜切去根部，清洗干净，切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水，水开后放进菠菜，加入油、盐，水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里2、烫过菠菜的水继续用来烫粉丝3、把烫熟的粉丝和菠菜捞起，沥干水分，装进大碗里，淋入麻油、加入蚝油，用筷子拌匀，撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可8、凉拌海带丝海带丝50克，胡萝卜50克，香菜1棵，蒜5克，香醋1/2汤匙，生抽1/2汤匙，白糖1/2茶匙，食盐1茶匙，植物油1.5汤匙，干辣椒3个<span style="margin: 0 padding: 0 font-style: max-width: 100%; box-sizing: border-box ! word-wrap: break-word ! border: 0 font-family: font-variant: font-weight: line-height: verti　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
吼吼吼！小小运动馆全国冠军赛之“萌宝挑战地心引力”大赛已经开赛了！10000+家的萌宝们都在挑战地心引力，秀中秋节快到了，又是一年吃月饼的时候了，真心是等待了好久，泡泡君有种”终于等到你“的赶脚。（泪奔中……）每年中万众期待的中秋国庆长假马上就到了，小伙伴们想好去哪里happy没？如果你在寻觅一个人少、景美、活动多的地方，其实很多道理，我们往往是出了问题以后才懂的。所以女人经常要等老公出轨了，才明白有些事自己做得太多！而这个所谓为什么不能买iPhone6s是有理由的！辣么，这个理由是什么？辣就是因为……快让更多小伙伴看到吧~我们可以为我们总说一定不要让老人带孩子，那不是歧视，那是有一定道理的。隔代的教育差异是很大的，我们有我们新的育儿方法，等了好久终于等到秋天，可是这时妈妈的烦心事也来了，秋天气候由热转凉，时冷时热，于是宝宝们开始扎堆生病。想当初一个中心：一切以健康为中心。二（两）个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点。三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记文章来自妈网网友@我爱海文的分享。看到网上那么多妈妈都自制自酿了葡萄酒，我的心又动起来了。自从二年前那次失败穿bra是一件再平常不过的事了。但是，有一位肢体语言及人类行为砖家说啦，穿bra的方式会暴露个性。到底是怎么深圳已进入秋天了，风景真是好啊。赏花又到了另外一种境界了，秋天的花儿有秋天的美，更何况，深圳还有这么多可以赏十二星座宝宝被打时的奇葩表现都有哪些？你家宝宝又是哪个星座呢？不妨对号入座，一起来瞅瞅？！快让更多小伙伴看到“明天又是周末啦，一周最开心的就是这两天了。可以和宝贝一起耍，一起任性，一起嗨~儿童公园这里有适合幼儿的游乐泡泡君有话说金九银十到了，实在是买房装修的好时候呀！这不你看，华美居建材家具大促来了！超多促销笋货等你来抢，泡泡君有话说九月十日，是难忘的日子！说着说着教师节又快到啦！首先对阳光下最灿烂的职业——人民教师们，致以最崇泡泡君有话说这是一篇关于孩子心理的文章，这篇文章让泡泡君得到了很大的启发，我想同样也会对你们大有帮助的。孩子吼吼吼！小小运动馆全国冠军赛之“萌宝挑战地心引力”大赛开始啦！挑战地心引力，换个角度看世界。不仅能塑造宝宝形【海淘地图】第一期推出了海淘奶粉地图的活动，感谢各位资深海淘宝妈的参加！集齐了各位宝妈的真实评价，小编汇总出泡泡君有话说预警！红色预警！又一强大风暴将于9月10日登陆深圳！这将是一场不同以往的“郁金香风暴”，这场风暴泡泡君有话说虽然只隔着一个关口，但是泡泡君不得不说，大陆和香港的差异实在有点小大。看看下面这些香港小一入学试泡泡君有话说今天是白露，一个容易被人遗忘的节令。但是吧，白露过后，秋意便渐浓。入秋天气渐凉，新陈代谢及作息时在白天，在上下班的时候，我们看到的深圳，是这么美滴但是你绝对想不到，夜半三更，深圳将会出现这么触目惊心的其实吧，泡泡君喜欢偶尔看看星座运程，不管你信不信，以下分享的这个9月十二星座运程还是很准的，因为泡泡君就对照泡泡君有话说秋风起，天气也渐渐转凉了，抵抗力还比较差的宝宝对气候的变化尤其敏感。他们可能会鼻腔干燥，喉部发痒一个小男孩，画了这么几幅漫画后，让他的爸爸妈妈看完后都觉得愧疚不已，也让所有看了这几幅漫画的人们沉默了，不知泡泡君有话说又到一年开学时，妈妈们忙着为即将进入一年级的小朋友选购漂亮精致的文具，希望孩子能好好学习，天天向吼吼吼！小小运动馆全国冠军赛之“萌宝挑战地心引力”大赛开始啦！挑战地心引力，换个角度看世界。不仅能塑造宝宝形szmamacom 热门文章最新文章szmamacom}