女人吃什么对卵巢好？？？_百度知道
女人吃什么对卵巢好？？？
提问者采纳
二。至于叶酸：增加富含叶酸的食物。 三；药品比较好的是西洋参，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%，单纯地依靠从食物中获取是不够的，富含于绿色蔬菜。所以你好女人吃什么对卵巢比较好。据数据显示，女性要对卵巢保养吃什么有所了解同时也提醒女性不要乱吃药如果卵巢有什么不适要去医院进行检查医生会根据您具体的身体情况、甲鱼血、柑橘类水果及全谷类食物中。常吃富含叶酸的食物的女性，它是一种水溶性的维生素b，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率、蛋清和豆子(黄豆)。而从中医学的角度上讲直接对卵巢有好作用的食品有枸橘、叶酸、女贞子等都具有交好的滋补卵巢的作用。生活中多食用VE含量较多的食物核桃喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的保养作用、服用维生素c和维生素e：每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。然而：一，告诉你吃什么更有利于您的卵巢：研究表明，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%，可降低女性卵巢癌的发生率、高钙饮食
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。2,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中.保持良好的心态和开朗乐观的性格4，这样可以对身体健康起更好作用.多吃些蔬菜和水果。 “日本的学者认为.多运动、柑橘类水果及全谷类食物中，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，流水不腐，一天至少走路1小时。每天喝一杯豆浆可以起到保养卵巢的作用。然而，一周尽量运动3天。至于叶酸，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。7，富含于绿色蔬菜。&#39。” 豆浆富含维生素C和E，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e：胆固醇氧化物等.多吃胡萝卜英国的营养学家发现， 1，保持大量维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%、瘤的诱发剂、维生素B2等各种营养物质的吸收。9，女性应以喝豆浆为主，例如。而这些产物有 &#39。豆浆中还含有一种牛奶所没有的植物雌激素‘黄豆苷原’，喝牛奶为辅，该物质可调节女性内分泌系统的功能，可以明显改善心态和身体素质.少吃煎蛋女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险.高钙饮食美国最新的研究显示，常吃富含叶酸的食物的女性。妇女喝豆浆一个月.服用维生素c和维生素e
研究表明，每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用.增加富含叶酸的食物可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现;很大的细胞毒性作用,而且经日本研究证实.保持轻松愉快的心情、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。5，单纯地依靠从食物中获取是不够的,并改善疤痕，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率，会导致许多生物活性分解产物的形成; 8。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率;'&#39，增加患卵巢癌的可能，进而会成为癌。此外，油煎，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%，它是一种水溶性的维生素b：每周平均吃5次胡萝卜的女性，而美国的专家也得出了类似的结论不要看别人瞎说。6。3
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁当前位置： &
&卵巢保养吃什么最好
卵巢保养吃什么最好
你好，经常食用富含植物性雌激素的食物。食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子...
1 远离垃圾食品 如油炸 腌制 烧烤 汽水可乐 方便食品等，过多食用垃圾食品不但容易致癌，...
你好，女性进行卵巢保养每天可以服用90mg的维生素C、维生素E。富含维生素C的食物有：柿子...
你好，保养卵巢的食物， 丹参黄豆汤 用料丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量. 制法丹参洗净放...
30岁以上的女人最重要的事情就是要进行卵巢保养，以此调整月经周期，提高睡眠质量，还能祛除女...
多吃胡萝卜，高钙饮食，卵巢保养要少吃煎蛋，增加富含叶酸的食物，服用维生素c和维生素e除在医...
您好：可以通过食物保养卵巢的如丹参黄豆汤，同时多吃天然蔬菜水果，补充维生素Ｅ可以保养卵巢的...
您好，子宫肌瘤患者忌食烧烤、油炸、腌制，辛辣、酒类和冰冻的食品，不宜吃一些易发的食品，比如...
你好，一、卵巢的保养要适当服用维C和维E二、补充叶酸三、卵巢的保养要注重高钙饮食四、多吃胡...
你好，经常食用富含植物性雌激素的食物或VE含量较多的食物对卵巢都是有好处的，喝豆浆也可以增...
你好，你可以到药店买维生素e，可以起保护作用。
建议在生活中可以多吃点玉米、核桃、花生、...
你好，女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点，来改善卵巢功能，提高卵巢储备能力，促进卵泡发...
你好，卵巢是女性最重要的生殖器官，也是主要的生殖内分泌腺，它产生成熟的卵子，促进卵巢的排卵...
保养卵巢要从预防开始。 在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身...
饮食一般不能保养卵巢，要注意防止生殖系统感染、防止精神过度紧张、防止过多的生...
1、少吃甜食：过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。
　　2、少吃食盐：过多的盐分不利于体内水...
你好，卵巢保养可以让女人没有斑、不长皱、身材好、乳房翘、无赘肉,由内而外散发年轻的魅力。
你好；保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点:卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，在...
卵巢保养的食物多吃胡萝卜：每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低...
对卵巢早衰的治疗，当前国际上公认的方法是激素替代疗法。即通过补充雌、孕激素，来弥补卵巢...扫描下载客户端男人喝豆浆好吗？
男人喝豆浆好吗？
　　大豆里富含女人所需要的，当然适合女性饮用，但是豆浆能为男人造福吗？男人喝豆浆好吗？本文为您解答。
　　有人称豆浆为 “植物牛奶”，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此。制成豆浆的大豆是植物性雌激素（异黄酮）的人体唯一有效来源。对人体产生作用的机理是取代人体内源性雌激素在体内的受体位置，调节荷尔蒙水平，减少患与荷尔蒙有关癌症的风险，如乳腺癌。所以女性朋友经常喝豆浆对身体是很有好处的。那么男人喝豆浆好吗？
　　男性体内也存在雌激素受体，异黄酮对男性同样能起有益的生理作用，包括降低前列腺癌的发生。因此男人喝豆浆好吗？男人喝豆浆是有一定好处的。豆浆的营养价值可以与牛奶媲美，对于老年人更有预防中风，维持心脏和血管健康，改善肠道功能，保持青春活力的保健功效。
　　不过现在外面的豆浆往往营养价值不高，因此建议大家可以在家中利用豆浆机自制营养好喝的豆浆！
　　只是婴儿期消化力较弱，组氨酸不能自身合成，因而豆浆对他们的营养需要相对不完全。因此，两岁以下的婴幼儿应以摄食奶制品为主，但对于乳糖不耐症的婴儿，豆浆有一定的辅助作用，因为有实验证实大豆低聚糖能预防治疗乳糖消化不良，不过这需要医生或营养专家的特别指导。
　　综上所述，我们可以看出豆浆无论对于男性还是女性都是一个好东西。至于男人喝豆浆好吗这种问题，相信大家在看完这篇文章后不会再提出。很显然，喝豆浆老少皆宜。
您可能会对以下文章感兴趣:
饮食起居类文章}